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桑叶:散热润肺 平肝明目
...桑叶的治病功效。它是一味历史悠久、应用广泛的解表类良药,早在《神农本草经》中就载其“除寒热、出汗”,《本草纲目》也载其“治劳热咳嗽,明目、长发”。中医认为,其味甘、苦而性寒,有疏散风热、清肺润燥、平肝...……更多
温润清雅紫苏香
...吃螃蟹的几个青年大喊肚子痛。当时还没有治疗这种病的良药,华佗非常着急。忽然,他想起一次采药时,见到一只小水獭吞吃了一条鱼,肚子撑得像鼓一样。它一会儿下水,一会儿上岸,显得很难受。后来,它爬到岸上,吃了...……更多
青年微电影大赛,山东艺术学院师生斩获大奖!
...习与成长的公益广告,音乐不仅是艺术,更是治愈心灵的良药,是照亮前路的光。看不见的世界未必是黑暗的,盲人群体通过音乐打破黑暗的桎梏,用音符编织希望、用旋律传递力量。《山上有座纪念塔》纪录片《山上有座纪念...……更多
...表明,沉香具有理气、清人神的功效,沉香作为一味理气良药,入脾、胃、肾经,在临床上常用于肠胃病的治疗。经典名方现代中药创制全国重点实验室主任杨明谈道,沉香在香疗上亦有很好的功效,近年来研究团队针对中药精...……更多
青萝卜汤,一碗鲜美的健康良方
...穷的健康智慧。它不仅是一道美味佳肴,更是一剂天然的良药。无论是清热解毒,还是润肺止咳;无论是增强免疫,还是美容养颜,这碗汤都能在不知不觉中滋养你的身心。所以,何不现在就动手,为自己和家人煲一锅香浓可口...……更多
不要再买一堆厨具了!只需要一个煎锅,就能满足你的胃!
...,然后放进冰箱冷冻上几小时。花椰菜在西方有"天赐的良药"和"穷人的医生"之称,有助消化、增食欲的作用。六、花椰菜炒饭如果身边有鸡蛋和米饭,那么喜乐姐姐一定会用来做一道美味的蛋炒饭,因为鸡蛋是一种百搭食材,...……更多
创造条件让孩子们躺着午休
...他们午休趴睡不无关系。其次,午休是精力恢复的一味“良药”。而趴睡,造成脊柱附近的肌肉始终保持紧张状态,何谈身体明显消除疲惫、有效恢复精力?从这一角度讲,日复一日低质量的午休无益于中小学生身体健康和全面...……更多
中年男人爱一个人,最高的境界:3个字
...路;像是一缕清风,在炎热中带来清凉与舒适;更像是一剂良药,在争吵和误解中治愈彼此的伤痕。中年男人的耐心,是他们内心深处对爱情的坚守和承诺。如同一位哲人所说:“爱情不是短暂的激情和浪漫,而是长久的陪伴和坚...……更多
被嫌弃的“折耳根”,营养真不少
...疗肺炎、气管炎。因此气味被嫌弃的鱼腥草,其实是一味良药呢! Part 2:折耳根的营养成分《中国食物成分表》的数据显示,每100克鱼腥草中含:水分77.4克,蛋白质2.1克,碳水化合物19.5克,膳食纤维11.8克;含有多种维生素,...……更多
“秋天吃一果,中药不用喝”,一润肺,二养心,三排毒,四通便!
...选择。秋梨,口感清甜、汁水丰富,正是对抗秋燥的天然良药。它不仅能润肺生津,还能清热解毒、养心润肠,因此成为秋天必备的水果之一。秋梨富含丰富的维生素C、膳食纤维,以及多种矿物质,如钾、钙和镁等。它的主要...……更多
糖尿病的“祸根”被揪出,这4大原因是“根本”,早知道早预防
...学会平和心态,稳定自己的情绪,才是预防糖尿病的一剂良药。总之,除了家族遗传的糖尿病之外,由环境因素导致的Ⅱ型糖尿病是可以通过健康的生活习惯避免的。大脑作为人体的最高级神经中枢,控制着体内各种激素的生成...……更多
凌晨四点的跑道:彭于晏用13年汗水刻写的人生密码
...神经营养因子分泌,这些"希望分子"正是对抗焦虑的天然良药。他的人生轨迹印证了存在主义哲学家的洞见:意义不是被发现的,而是在行动中被创造的。就像他在《紧急救援》中饰演的救捞员,每次跃入怒海都是对命运的抗争...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
....陈皮 接下来要介绍的是陈皮,它是促进脾胃健康的传统良药。可以通过制作玫瑰陈皮桑葚饮来享受它带来的好处。准备一些陈皮、桑葚和玫瑰花,先将水煮沸,然后放入这些食材,再继续煮一段时间。这样调配出的饮品,既香...……更多
放弃389万+597万!只拿25万离开火箭队,新人射手仍可重返航天城
...获了更加宝贵的东西——时间。时间,是治愈一切伤痛的良药,也是重新规划人生的契机。在这个漫长的休赛期里,格里芬有机会深入反思自己的职业生涯,调整心态,甚至寻求专业的心理辅导,以全新的面貌迎接未来的挑战。...……更多
周笔畅新专辑《have a good night》今日上线 聆听每个夜晚的思绪
...歌曲,完成了快乐重定义和对于自我的疗愈。作为“解压良药”,该专辑一上线便受到许多歌迷们的喜爱,也从中感受到对于心灵方面的抚慰。这一次,周笔畅选择对于“白天”的对立面“夜晚”进行全新创作,为听者带来不一...……更多
三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
...肺经。自古以来,中医便视苦瓜为清热解暑、明目解毒的良药。现代科学研究表明,苦瓜富含多种维生素、矿物质及苦瓜皂苷等活性成分,这些成分不仅有助于降低血糖、血脂,还能促进肠道蠕动,帮助消化,是夏季不可多得的...……更多
让你不再生气的七句话,读懂了受益终身
...怨恨,增进彼此的沟通与理解。换位思考,是缓解愤怒的良药。5."不要让情绪支配你的行动"愤怒时,我们往往容易冲动,做出一些让自己后悔的事情。因此,不要让情绪支配你的行动。保持冷静,给自己一些时间去冷静下来,...……更多
女朋友心情不好隔着屏幕怎么哄?几招轻松让她笑颜如花
...你的陪伴和支持。记住,你的关心和爱意是治愈她心灵的良药。综上所述,哄女朋友开心并不仅仅是通过甜言蜜语来实现的,更需要你的真心关怀和实际行动。通过细心聆听、发送暖心文字、分享快乐、承诺与实际行动相结合、...……更多
悬疑、都市、现实,2024开年新剧“奔跑”起来吧
...有细腻的情感刻画,这似乎在告诉观众,爱是治愈生活的良药。无论吐槽也好,感动也罢,当人们开始思考剧中抛出的问题时,《如果奔跑是我的人生》就有了一份属于它的价值。两代人的奋斗故事,现实题材剧很温暖春节的脚...……更多
一味中药,堪称升阳大将,阳气充足了,气血就通畅了
...素等有着不俗的扩张冠状动脉的作用,是改善心脑循环的良药。而这,正好与我们前文讲的葛根升举阳气而助气血畅行的功效不谋而合。可见,葛根对于,保护我们的心脑血管、防治冠心病、心绞痛、卒中等疾病的发生有着举足...……更多
男人 40 养精,女子 40 养血!2 个中成药,填精补血
...血、调经止带之功。这两个中成药都是临床上常用的滋补良药,它们的用法和用量如下:1-金锁固精丸:每次15丸,每日3次,空腹用淡盐水或温开水送服。2-乌鸡白凤丸:每次1丸,每日2次,空腹用温开水送服。需要注意的是,这...……更多
既不联系你,也不删除你, 这归结为一件事:他们根本不在乎
...苦,而且可能很难忘记这个人。但时间是治愈所有创伤的良药,一旦你开始这样做,就把注意力集中在其他有趣的事情上。慢慢地,你会发现世界上有很多很多有趣的事情。三:情绪本质上是多变的世界上每个人都必须明白一个...……更多
秋季“保肝护眼”最好的3种食物,尤其第一种,非常适合熬夜的人
...,这些不仅能为你的餐桌带来多样的风味,更是一剂养生良药。一、菊花1.菊花护肝:菊花中富含黄酮类化合物和矿物质,能有效调节肝的功能,清热解暑,舒肝明目。 2.菊花亮眼:菊花的特殊成分有助于保护视网膜,维持正常...……更多
它是“洗肠草”,便秘的人可以多吃,肠道不堵了,排出宿便一身轻
...肠草”。对于常有便秘烦恼的朋友们,韭菜几乎是天赐的良药。吃进肚里,不仅可以帮助肠道“大扫除”,还能让你感觉身体都轻松了不少。想要肠道不“堵车”,韭菜绝对是你的好帮手。它的秘密武器在于那丰富的膳食纤维,...……更多
养生面包走红,新中式烘焙香在哪里?(健谈)
...退味蕾,一味追求口感又会失去养生本意。正如那句话“良药不必苦口”,新中式烘焙正用现代食品工艺解答这道古老命题:既要留住有效成分,又要创造美味体验。这种平衡的艺术,恰是中医药与时俱进的生动注脚。事实上,...……更多
晚上睡不着?简单两味药,一味泻心火,一味补肾阴,让你安心入睡
...,煲汤都会放上一点,而在中药材里面,它又不失为一味良药。具有很好的引火归元的功效。肉桂味辛,甘,性热,可入身体的肾经、脾经、心经、肝经,所以肉桂进入身体里面,便可以将上焦的火气一路往下引到下焦,既可以...……更多
...撞,为当代青年奉上一剂兼具荒诞趣味与治愈力量的声音良药——在不得不变色的世界里,总有一首歌允许你找回自己的颜色。责任编辑:韩璐(EN053) ……更多
一味奇妙的中药,养肝是灵丹,补肾是妙药,健脾是良品,用对有效
...也有一定的治疗作用。需要注意的是,菟丝子虽然是一味良药,但也不是人人都适合使用的。菟丝子性温,对于阴虚火旺、湿热下注等体质的人来说,不宜使用。此外,菟丝子还有一些禁忌,如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者、...……更多
经常咳嗽、咽干痰多?身体发出“求救”信号!牢记 4 个“金标
...,长时间如此,会导致肺受到伤害,而要想克肺的悲忧,良药就是大笑,选择每天大笑几次,不仅能帮助增加肺活量,使胸腔扩张,同时还能帮助减少忧愁的情绪,进而帮助宣发肺气。3、以动养肺长时间的久坐,不仅会导致久...……更多
一位情人的自述:老男人的手段往往不是一个女人所能抗衡的
...同毒品,让人沉醉其中,无法自拔。而时间,却是解毒的良药。但转身离去,并不容易,那是成长的代价。有些男人,他们的心中没有信仰,没有约束,他们不会因为女人的付出而感动。他们的心,如同坚冰,难以融化。爱情,...……更多
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清明养生这样做,把春天“养”进身体里!
大河网讯 清明是春季的第五个节气,气温回升、草木萌发。河南省健康科普专家、郑州大学第五附属医院临床营养科副主任医师丁丽敏提醒
2026-04-05 14:47:00
六安春笋大量上市 价格也亲民
大皖新闻讯 清明时节,又到了春笋大量上市的时候。大皖新闻记者4月4日上午走访六安菜市场发现,个大鲜嫩的春笋价格十分亲民
2026-04-04 19:30:00
清明时节雨纷纷祛湿食养正当时清明临近,细雨纷纷。4月3日,北山街道社区卫生服务中心(以下简称“北山中心”)党支部“健康馨”志愿服务团队如约前往松木场菜场
2026-04-04 07:41:00
本期节目聚焦骨质疏松防治核心主题,特邀河北省人民医院骨科副主任张隆、河北省人民医院营养科主任张晓伟,解读骨质疏松流行病学
2026-04-04 08:55:00
四月清明将至,杭城气温回暖却多风,昼夜温差显著。近期,浙江省中医院老年医学科接诊了不少因风邪侵袭出现头晕、乏力的中老年患者
2026-04-04 07:10:00
梨花落后,清明至,天清地明,万物勃发,人体的肝气也随春阳升发达到最旺。此时正是顺应时节养肝的黄金期,中医讲求“春宜养肝”
2026-04-04 07:10:00
清明假期到了,糯叽叽的清明团子吃了吗?这几天,青团迎来销售高峰。记者去了趟大马弄,发现200多米的巷子,卖青团的就有6家
2026-04-04 07:41:00
百草园秋葵清清片:温和见效不依赖,这样选更安心
很多通便产品为了追求“立竿见影”,会添加刺激性泻药成分(如番泻叶、芦荟、比沙可啶等),这类成分虽能快速刺激肠壁收缩促排
2026-04-03 20:05:00
播州:一口清明粑 一缕乡愁味
多彩贵州网讯 清明时节,草木萌发,清明粑作为承载民俗记忆的时令美食,成为不少人追忆民俗、品味春日的特色选择。近日,笔者走进播州区尚嵇镇
2026-04-03 20:31:00
很多人做完胃肠镜后,会出现肚子胀、隐痛、排气多、肚子咕噜响等情况,烟台市奇山医院内镜中心专家表示,这大多是检查后的正常反应
2026-04-03 20:58:00
结核病,这个古老的疾病,在很多人印象中似乎已经被现代医学征服。然而,有一种更凶险的变体——耐药结核,正成为全球公共卫生的重大挑战
2026-04-03 21:00:00
烟台首例!烟台市奇山医院成功开展膝动脉栓塞术 解除患者三年之痛
胶东在线3月30日讯 近日,烟台市奇山医院成功完成烟台市首例选择性膝动脉栓塞术,为一名饱受膝关节疼痛困扰三年的骨性关节炎患者解除了病痛
2026-04-03 21:02:00
心源性猝死可预警!烟台山医院医生提醒:牢记这些信号,守住心脏生命线
胶东在线4月2日讯(记者 栾雪 实习记者 郭炜晗)近年来,职场、运动中突发的心源性猝死事件频频引发关注,很多人误以为猝死毫无征兆
2026-04-03 21:02:00
医保个账共济:一“绑”多用 全家共享
近日,有市民在就诊时咨询:“我自己医保个账里没多少钱,能不能用家人的呀?”答案是可以的。烟台市奇山医院医保办工作人员表示
2026-04-03 21:03:00
传承浮针技艺 守护百姓健康 | 烟台市奇山医院成功承办2026浮针公益(春季)培训
为推广中医适宜技术,提升基层医务人员临床诊疗水平,近日,由世界中医药学会联合会浮针专业委员会发起的浮针公益(春季)培训在全国同步举办
2026-04-03 21:03:00