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运动少的人的福利,大蒜加洋葱,不出一个月,缓解身体压力!
...不运动,这种情况下就会导致身体的压力增大。腰痛推销椎间盘突出的患者,首先是会感觉到剧烈的腰痛。基本上所有的腰椎间盘突出的患者都有腰痛的症状,而且这种情况也是非常典型的。下肢放射性疼痛除了腰疼之外,还可...……更多
青岛市胶州中心医院成功开展山东省首例微创小切口侧前方入路腰椎融合术(LaLIF)
...术治疗方法是通过后方入路切除椎板、关节突、黄韧带和椎间盘等压迫神经的组织,达到椎管减压的目的。但这种方法存在一些缺点,如手术创伤大、出血多、术后感染风险高、可能导致脊柱不稳等。郑召民教授是国内脊柱微创...……更多
屁股大的人心脑血管好?人体这几个部位越丑越健康?听医生怎么说
...时咨询医生。专业的医疗建议对于正确解读这些身体信号至关重要。通过这些简单但有效的自检技巧,我们可以更好地了解自己的身体,及时发现并应对健康问题。记住,每个人的身体都是独一无二的,对身体的任何变化都应给...……更多
颈椎病犯了推拿按摩需慎重
...颈椎病的类型,慎重推拿按摩。刘福增说,颈椎病患者颈椎间盘、小关节等结构退化增生,为了维持颈段脊柱的稳定性,颈肩部的肌肉会持久收缩。但长时间的颈肩部肌肉收缩会导致肌肉痉挛,肌肉内部的代谢废物、致痛性炎症...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...几乎增加一倍。这种持续的压力会导致颈部肌肉、韧带和椎间盘受损,引发颈椎疼痛和僵硬。此外,脖子前倾还可能引发神经压迫。颈椎的变形或过度伸展会压迫神经根,引起颈部、肩部乃至手臂的疼痛和麻木。长期的神经压迫...……更多
...病史后发现,大多在发病前就已出现颈部疼痛。此外,颈椎间盘突出压迫脊髓患者,在急性期按摩、推拿,极易加重症状,严重的可致瘫。“如果下肢疼痛肿胀,也不要随便按摩,应去医院就诊。如果是缺钙导致骨质变脆,一旦...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...侧弯,出现高低肩、长短腿、骨盆倾斜等,严重的会诱发椎间盘突出。同时还会导致静脉曲张、血栓等。跷二郎腿时由于局部受压力,血液循环不通畅,可能会导致局部循环障碍,而两侧长时间保持一个姿势或姿势不当,会导致...……更多
走进人民医院找专家⑦丨骨科王胜杰:潜心医术勇攀高峰 实现多项技术领先
...经皮椎体球囊扩张成形术治疗胸腰椎压缩骨折,并针对腰椎间盘突出症及椎管狭窄、颈椎病的治疗积累了丰富经验。近几年,尤其在脊柱内镜微创治疗腰椎间盘突出方面取得较好社会效益,得到一致好评。多年来,王胜杰被龙口...……更多
胰腺癌早起大部分人群会出现以下四点症状,要提高警惕
...少,引起血糖升高。3、腰酸背痛,不要只当腰肌劳损、椎间盘突出。4、眼睛或皮肤黄了,不要只想到肝炎。出现上述症状和不适,应及时去查查胰腺增强CT。目前临床主要依据上腹部增强CT帮助诊断胰腺癌。在CT影像中,2毫米的...……更多
久坐给身体带来的危害很多,最终还会面临4种后果
...上,猜想应该是腰间盘突出,于是开了CT检查,结果显示椎间盘后缘有变形突出,小丽确实是得了腰间盘突出。小丽对这个结果表示并不意外,医生说:“你这腰间盘突出肯定跟你久坐有一定关系啊,平时要多注意啊,尽量减少...……更多
为何年轻时人高马大,老了却越来越矮?医生:与3个原因有关
...骨骼健康是关键。摄入足够的钙和维生素D对于骨骼健康至关重要。成年人每天推荐摄入1000-1200毫克钙和600-800IU维生素D。食物来源包括奶制品、绿叶蔬菜、坚果和富含维生素D的鱼类。考虑到日照不足或饮食限制,补充剂可能是必...……更多
孜孜不倦求知,学成归来致用 —记“黔医人才计划华西班”优秀学员李洪广
...献检索分析、诊疗策略制定。并在宋莉教授指导下完成了椎间盘髓核化学溶解术、椎间盘射频消融术、椎间盘造影术、椎体成形术、脉冲射频神经调制术、神经射频热凝术、三叉神经射频术、脊神经后支毁损术、腰交感神经毁损...……更多
市一院“硬核”守护脊髓损伤患者
...经过一系列检查,诊断为颈脊髓损伤、颈椎管狭窄症、颈椎间盘突出症、颈椎不稳、颈椎反曲,需要通过手术治疗。传统脊柱手术术中要在X线透视的辅助下进行椎弓根螺钉的置入,也就是俗称的“盲打”,必须依赖术者丰富的...……更多
...转拿法、抖动拿法。推拿手法可以缓解各种骨科疾病,如椎间盘病变、颈椎病、各类急慢性软组织损伤、脊柱及骨关节退行性变、寰枢关节半脱位等;推拿可以治疗儿科疾病,包括感冒发热、消化不良、桡骨小头半脱位、足内外...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...质量。专家表示,加强我国疼痛管理和国民疼痛认知教育至关重要。程硕制图(新华社发)人人惧怕疼痛,但并非人人了解疼痛。当疼痛来袭,是不是忍忍就过去了?忍痛的时间越长,忍痛的能力就会增加吗?听说止疼药副作用...……更多
新技术  助康复
...队自主完成该院首台“UBE内镜下颈后路椎管神经根减压与椎间盘清理摘除(UBE-C-BESS/ULBD)”微创手术。患者为一名中年男性,以“扭伤致颈部不适1月,加重伴不全瘫2天”为主诉入院;初步诊断为:颈部脊髓损伤伴四肢不全瘫;...……更多
市医院成功开展治疗颅底凹陷+寰枢椎脱位
...影像学检查后发现,患者合并寰枢椎脱位、颅底凹陷、颈椎间盘突出、类风湿关节炎、椎动脉高跨。颅底凹陷合并寰枢椎脱位被称作是“悬在患者颈部的一把钝刀”,是脊椎外科严重的致残性疾病。患者手术指征明确,需尽快手...……更多
世界镇痛日 | 病痛在头上,病因在颈椎——“低头族”易患的颈源性头痛怎么治?
.../或韧带筋膜慢性劳损伴炎性刺激、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘退变或突出等刺激或机械性卡压 C1-C3神经根分支从而出现颈源性头痛。 导致林先生头痛的第2颈神经后支是颈神经后支中最大的一支,在寰椎后弓和枢椎椎板之间后...……更多
夜尿多是什么原因?夜尿多可能是哪些疾病?一文揭晓答案
...脑出血、滥用药物和酗酒以及糖尿病等;还有椎管狭窄、椎间盘病变以及脊髓病变、结核病和梅毒、带状疱疹等;前列腺根治术、全子宫切除术和脊柱手术等也会伤害膀胱。5、心功能不全心功能不全可增加全身循环血容量,使...……更多
你家的枕头多久一换?医生:选对枕头的4大好处,希望你都占!
...健康的重要作用正确的枕头选择对于预防和缓解颈椎问题至关重要。不当的枕头高度或材料可能导致颈部肌肉拉伤、椎间盘压迫,久而久之可能形成颈椎病。合适的枕头能够确保颈椎保持在一个最佳的位置,减轻颈部肌肉的紧张...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
...健康危机。了解是否属于这些高风险人群,对于预防心梗至关重要。谁更易受心梗之害?年龄与性别:随着年龄的增长,心脏病的风险增加,尤其是男性及绝经后女性。家族史:心血管疾病家族史,尤其是直系亲属早年心梗,大...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...痉挛。久之,颈部肌肉稳定性削弱,加速颈椎曲度改变,椎间盘退化,进而压迫刺激到神经、血管,引起颈椎病。另外,天气变冷以后,因为暴露在外的颈部血管也会发生痉挛,可引起局部血液循环减弱,代谢紊乱,产生软组织...……更多
颈椎病日常功能锻炼,你了解多少
...椎病的形成,主要源于肌肉、韧带的疲劳或衰退,并通过椎间盘的衰退作为连接点,引起颈椎的不稳定和替代性的结构变化,影响到关键的器官(如椎动脉、交感神经、神经根、脊髓),从而导致对应的症状与体征,是一种长期的...……更多
临渭区中医医院诊疗技术获好评
...到区中医医院康复三科就诊,医务人员经检查,诊断为颈椎间盘突出并发神经根痛。经过几天规范化治疗,患者双上肢麻木症状明显减轻,四肢末端冰凉感好转。由住院前行走困难,变为可在家属陪同下自行活动。患者及家属对...……更多
这个号称“天下第一痛”的痛凶猛但可治!
...者。13.介入性治疗患者:需要进行神经封闭、射频消融、椎间盘注射、硬膜外注射等疼痛治疗的患者。 ……更多
老人腰痛难忍,医生用“小孔”解决大烦恼
...就诊。经检查,阿公的腰部不适是由多方面的原因造成,椎间盘突出是陈年旧疾,同时还伴有椎体滑移、黄韧带肥厚,多因素叠加最终造成了椎管狭窄,让他痛苦万分。患者不接受开刀手术,还有什么办法可以治疗呢?温州老年...……更多
吃二甲双胍,为何要补充维生素B12?缺乏维生素B12有何症状
...素B12,也称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对人体健康至关重要。它存在于动物性食品中,如肉类、鱼类、奶制品和蛋类。维生素B12对维持神经系统正常功能、合成DNA、以及红细胞的形成具有重要作用。维生素B12的主要作用包...……更多
缓解腰酸筋骨痛,快收下这篇预防与治疗的综合指南
...去密度和强度,容易受到压力和损伤,导致腰部疼痛。-椎间盘问题:椎间盘是脊椎骨之间的软垫,当其脱出、突出或受损时,可能压迫神经根,引起腰酸筋骨痛。-错误姿势:长期保持不正确的姿势,如弯腰、驼背等,会给腰部...……更多
很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!
...分。这种睡姿除了会导致脊柱侧弯,长期还可能会导致腰椎间盘突出。这种睡姿往往会导致脊柱在很长的一段时间里都处于“旋转”的状态,使得相邻椎间盘之间所产生的压力增加,可能会致使脊柱的髓核向某个方向隆起直至突...……更多
北京正中堂中医医院骨伤科|尹彬:巧手正颈椎
...知痛骨已拢”,不能有半点迟疑犹豫。尹彬举例,面对颈椎间盘脱出患者,他的正骨手法通常为:将一手放在患者头顶,另一手拇指置于偏歪棘突处。放在头部的手慢慢向前或向突出方向回旋,直至后仰头位;置于棘突的拇指,...……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
经常做饭的人要收藏:这10个小技巧,让饭菜更加鲜美有味道
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子,更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师,总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
2024-10-31 08:23:00
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的
2024-10-31 08:24:00
喜欢喝茶的人一定要收藏,这些茶都有不同的功效,喝对效果加倍
茶的魅力:健康与享受的完美结合茶,被誉为“液体黄金”,不仅是中国传统文化的重要组成部分,更是现代人生活中不可或缺的饮品
2024-10-31 08:25:00
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
2024-10-31 08:26:00