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乳腺癌防治宣传月:警惕!这些是导致乳腺癌的高危因素
...彦武建议,建立健康的生活方式,均衡膳食,养成良好的饮食习惯;保持心情愉悦,保证充足睡眠,不熬夜;适当增加体育锻炼,避免肥胖;戒烟戒酒,不乱用外源性雌激素。同时,要定期进行乳房自我检查及临床体检,一旦发...……更多
守护校园食安 共创美好“食”光 青岛市崂山区市场监管局开展“食品安全进校园”活动
...食品安全 “共建共治共享”的良好氛围,共同守护师生饮食安全。 (本网记者)责任编辑:孟庆喜 ……更多
什么祛斑霜效果好?爱心祛斑霜解决你的烦恼
...膜;避免长期在外面暴晒,经常擦防晒产品;养成良好的饮食习惯。如此一来,才能有效改善色斑带来的烦恼! ……更多
晨跑最好带几颗糖在身上,以防低血糖
...些时,那么减肥便只是时间的问题,当然还需要配合控制饮食。 ……更多
小魔芋发挥“大魔力”
...魔芋种植基地,成功创建省级农业科技园。针对当下健康饮食趋势,佛冈围绕魔芋低卡路里等特性打造系列网红产品、预制菜产品,带动实现全产业链产值6亿元。重构生产模式创新协同经营模式。在佛冈,村党组织领办种植合...……更多
国安冬训第一练主帅强调纪律性
...开始工作。其中新上任的营养师会监控冬训期间球员们的饮食、睡眠和疲劳程度,为主教练的工作提供专业的数据支持。据了解,虽然是抵达葡萄牙的首训,但苏亚雷斯并未安排恢复训练,而是直接就“上量”。在简单的身体激...……更多
经常在半夜醒来?可能和肺虚有关,看看这几味中药
...时,也要注意避免过度依赖药物,养成良好的作息习惯和饮食习惯,才能真正从根本上解决问题。肺虚是导致凌晨醒来的常见原因之一,通过中药调理可以补肺气,改善睡眠质量。常吃百合、银耳,喝南北杏炖鸽肉汤是非常好的...……更多
莱西市姜山镇三都河暖心家园开展暖心服务活动
...,提醒计生特殊家庭成员注意引火取暖、用电取暖、健康饮食等方面的安全事项,确保安全度过严寒天气。全镇共组织200余人次,开展集中扫雪除冰三次,覆盖全镇81户计生特殊家庭,受到他们的一致称赞和感谢。二是元宵节送...……更多
酷暑“烤”出战斗力
...都为战斗力而流。高温条件下训练,更应科学调整训练、饮食、作息和普及防暑知识,确保官兵身心健康。坐在有空调的办公室里,是体会不到大太阳底下官兵的心情的。因此,还应变“将心比心”为“将身比身”,深入驻训地...……更多
威少主动申请打替补!哈登正式回应,泰伦卢:他为快船牺牲了太多
...定的时候,我一度不敢相信自己的耳朵。他的无私和奉献精神是我们全队的榜样,我对他只有敬佩!”威少的这一决定无疑给快船队注入了新的活力。一位巨星愿意为了球队的胜利而牺牲自己的利益,这种精神将激励全队更加团...……更多
...园,实现科技与教育、科技与文化深度融合,为弘扬科学精神和科学家精神提供更多样的载体形式、更广泛的传播方式,在全社会营造尊崇创新、尊重人才的良好氛围。中国科教电影电视协会党委书记、常务副理事长兼秘书长季...……更多
以下就是几种如何运用逆向思维,让感情更加稳固的方法
...性在爱情中展现魅力的关键。独立分为两个方面,分别是精神独立和经济独立。这两个是相互影响和促进的关系。只有经济独立了,精神才能独立;当你精神独立后,也能会经济独立提供强有力的支持。经济独立,让你在家庭中...……更多
好的生活状态,是经济思想独立,不必依靠任何人
...一个人,安静自在的生活,经济独立,丰盈自己的生活和精神世界。人生最好的状态,是不断成长和进步,越活越好。对于一个女人来说,也不例外。一个女人越活越好,会有以下这三个征兆。既有烟火气,又有自己的诗与远方...……更多
一个女人活得是否有“高级”感,取决于她的内在修养和外在表现
...的优雅和自信让她成为了一个有“高级”感的女人。三、精神追求最后,一个有“高级”感的女人要有精神追求。这种追求不仅仅是信仰、价值观和人生目标等方面的追求,还包括对生活的热爱和感恩之心。一个有精神追求的女...……更多
龙腾虎跃闹元宵 浓情春暖地质情——山东省地矿局七队开展庆元宵主题活动
鲁网2月26日讯为弘扬中华优秀传统文化,丰富干部职工精神文化生活,营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围,2月23日,山东省地矿局七队工会组织开展“龙腾虎跃闹元宵·浓情春暖地质情”正月十五庆元宵主题活动。活动现场,张...……更多
巴特勒伤退人险胜锁定季后赛,公牛力克老鹰保留晋级希望
...人争夺第八名的位置。这场比赛不仅展现了球员们的拼搏精神,也为球迷们带来了一场精彩的视觉盛宴,让人期待季后赛的到来。在这场紧张的生死战中,76人和热火展现了顽强的竞技精神,一丝不苟地争夺着季后赛资格。恩比...……更多
“五一”假期 海南软件职业技术学院组织师生志愿者开展爱国主义教育和志愿服务活动
...业技术学院与红色娘子军纪念园管理中心共建红色娘子军精神研究中心暨思想政治理论课校外实践教学基地。红色娘子军精神研究中心将围绕红色娘子军的斗争精神、AI数智赋能自贸港建设背景下红色娘子军精神传承等等,做好...……更多
...、引领性,传递的是新理念,注入的是新活力。践行一种精神ESG是一种理念,也是一种精神。其核心可以表现为从利润至上转向超越利润的价值,从谋求短期收益转向追求长期价值,从关注单一经济价值转向创造综合价值。本次...……更多
风油精滴在肚脐处,这会带来什么样的功效呢?
...肚脐,可能会有这2个“收获”!生活中有一些人吃寒凉食物的时候,可能会导致出现腹痛症状,这时候可以将风油精,滴在肚脐处,能够有效治疗腹痛问题。这是因为风油精中含有一定的樟脑和薄荷成分,能够有效使扩张的毛...……更多
莲子可以健胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气
...!冬瓜:清热祛湿气大家都知道,冬瓜是清热去火消肿的食物,秋天想要去湿气,就应该吃点冬瓜!食用方法:冬瓜排骨汤用冬瓜做菜,最经典的就是冬瓜排骨汤了,当然啦,里面还可以加点海带,对于那些长期便秘的人非常适...……更多
...被困儿童,“我们想要活着,想要和平。我们想要药品、食物和教育,我们想要像其他孩子一样活着。”可眼下,加沙的医院相继停止服务,学校遭到无差别轰炸,孩子更是被迫喝平时驴都不喝的咸海水。《日内瓦儿童权利宣言...……更多
...校一般并不直接生产食品商品,就算有一些前端项目涉及食物开发,也属试验、研究性质,侧重于选种、育种、虫害控制等科学目的,而非商业指向。此类特殊的“食品”产量极少,根本不足以支撑大范围的终端零售,根本不会...……更多
冬至来临,糖尿病患者如何健康吃水饺?
...的同时管理好血糖。关于饺子皮的选择,专家表示,由于食物加工得越精细,越容易被人体消化吸收,升糖指数也随之改变。因此,如果选择自己在家制作饺子,可以在面粉中加入适量的全麦粉或者荞麦粉(1:2或1:3即可),做到粗...……更多
空腹吃了一大把,35岁女子疼痛难忍进了医院
...石如何预防?首先应当避免空腹食用山楂、柿子、黑枣等食物。其次要酌情掌握食用量。老年人和肠胃功能较差者消化能力较差,需要特别注意。一般来讲,山楂每次不要超过5颗,柿子不要超过1个,而且不要连续每天食用。此...……更多
...。他从不吸烟,尽量多吃蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。为了持续保持健康的体质,他加入洪泽马拉松协会,每天坚持跑步,月累计跑步约300公里。孙庆兵献血的故事在社会上广泛传播,越来越多的人受到感染。许多同事...……更多
我学者发现    果糖促进肿瘤进展机制
...果糖是一种化学式与葡萄糖相同的单糖,广泛存在于天然食物中。4月9日记者获悉,天津医科大学肿瘤医院/天津市肿瘤研究所教授牛瑞芳、张飞团队,成功揭示了果糖调控代谢重编程促进恶性肿瘤进展的机制。相关成果近期发表...……更多
海参的功效与作用及营养价值
...。海参的营养价值海参营养丰富,少有的高蛋白、低脂肪食物,含有50多种天然营养成分。每100g干海参含蛋白质50.2g,脂肪4.8g、维生素a39微克、胡萝卜素21.6微克、视黄醇18.9微克、胆固醇62毫克、钾356毫克、钠4968毫克、镁1047毫克...……更多
名医引领  合作共建
...ESD)。手术创伤小,多数患者术后3天便可开始进食流质食物。患者表示,在县里就能得到省上专家的诊疗服务,很方便,日常开销也省了不少。在福建省立医院消化内镜中心专家团队的带领下,仙游县总医院消化内镜室可熟练...……更多
肯德基举行“小候鸟”六一关爱活动
...融合打造的肯德基三人篮球赛、为倡行节约设立的肯德基食物驿站,也有助力残障群体融入社会的肯德基天使餐厅,以及为帮助流动、留守及困境儿童而生的小候鸟基金。每一次尝试,都是肯德基公益为回馈社会、助力不同群体...……更多
...受到商务座专用通道、候车检票服务,以及车上的饮品、食物、毛巾、毯子等,但没有预约进站引导、中途餐食等商务座专属服务。剥离掉一些非必要的功能和项目,不失为一种有潜力的市场化路径,也符合那些追求更高品质但...……更多
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可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
在排除了体重、年龄等因素的影响后,对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比,结果显示:在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
这4物是“天然养肝王”,每天泡水喝,清肝毒养肝脏,错过等一年
最适合养生的黄金季节,这个时期,人们一定要抓紧时间多养肝,不然要再等一年。养肝饮食调理是首选,下面我就个大家介绍一些天然食材
2024-11-17 09:27:00
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
由于疾病的危险日益增大,因此死亡的危险也随之增大。但是,随着人们生活节奏的加快,人们的工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况
2024-11-17 09:28:00
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法
2024-11-17 09:28:00