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要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...快速发展,人们越来越依赖电子产品,如手机、电脑等。长时间用眼使得视疲劳成为了许多人的困扰。视疲劳不仅影响人们的生活质量,还可能导致近视、干眼症等眼部疾病。对于眼部来说,视疲劳最常见、关系密切的,就是睫...……更多
长时间有眼睛莫名流眼泪的表现,应该了解是否和泪囊炎有关
...还可能会引发一些并发症,眼睛功能受损的可能性增高。长时间有眼睛莫名流眼泪的表现,应该了解是否和泪囊炎有关。泪囊是眼睛的一部分,在局部产生炎症之后就会出现炎性反应,很多人主要的特点就是眼睛不断流眼泪,会...……更多
医疗中的皮肤辐射及防护措施,如何才有更好效果
...医疗诊断和治疗中发挥着重要作用。然而,皮肤对射线的长时间或高剂量暴露可能会导致一系列的皮肤问题。让我们了解一下皮肤辐射可能产生的影响。长时间或高剂量的射线暴露可能导致皮肤烧伤、红肿、水肿和溃疡等症状。...……更多
得了脚气很尴尬?跟着3步护理来,尴尬从此远离你
...括瘙痒、脱皮、发红和疼痛等。脚气主要由湿度高、脚部长时间潮湿、穿着不透气的鞋袜、缺乏足够的脚部清洁和护理等因素引起。一旦感染,需要及时采取措施进行治疗和护理。治疗脚气首先需要选择适合的药物。常见的治疗...……更多
女子麻将桌上“鏖战”三天,下牌桌险些“生活不能自理”
...2月19日,刘女士赶到武汉市普仁医院中医针灸科就诊。“长时间打麻将久坐,肩膀保持耸肩状态,会导致肩关节的肌肉出现酸痛,阻碍血液循环,肩关节软组织也会出现水肿,使得关节活动度受限。”武汉市普仁医院康复治疗室...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...惯良好的姿势和关节使用习惯也是预防关节炎的方式。在长时间的工作和学习中,要保持良好的坐姿和站姿,避免长时间做单一动作。合理使用辅助工具,减轻关节的负担,是保护关节健康的有效手段。(四)防范损伤、避免关...……更多
大冷天,竟被烫伤了!
...的“低温烫伤”。啥是低温烫伤低温烫伤,是指人体皮肤长时间与高于45摄氏度的致热源接触,看似温度不高,但长时间接触可使热能积蓄向深部传导而引起深度烫伤。当你感到痛时已经太迟了,皮肤真皮深层,甚至皮下深部组...……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...术切口只有0.5-1cm,术后当天就能自行下地活动,不需要长时间卧床,因此不必担心。”听完专家的解释,刘先生放下心来,决定接受关节镜手术。仅仅花费20分钟,手术便顺利完成。手术结束当天,刘大哥便在妻子的搀扶下开始...……更多
下肢肌肉僵硬多考虑是过度劳累等生理因素引起的
...行治疗。1、过度劳累在平时如果经常从事重体力劳动、长时间站立等,导致过度劳累,造成下肢骨骼以及肌肉的轻微损伤,从而出现下肢疼痛、肌肉僵硬等不适症状,一般属于正常的现象,一般不需要药物治疗。建议在平时要...……更多
女性臀沟疼痛,可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的
...盘突出症等原因引起的,可以到医院接受治疗。1、久坐长时间保持坐立姿势,可能会压迫臀部皮肤、毛细血管,使局部血液循环不通畅,出现局部疼痛症状。这属于正常生理现象,不需要过分担心,女性可以通过局部热敷等方...……更多
得了角膜炎怎么办?
...应该远离可能引发角膜炎的危险因素,例如如果患者是因长时间佩戴隐形眼镜而诱发角膜炎,应该停戴隐形眼镜,同时使用具有针对性的抗感染滴眼液进行治疗,在药物治疗效果不佳的情况下,角膜溃疡加重,即将穿孔时可以考...……更多
如何预防腹股沟疝的发生?
...动,控制体重可有效降低腹股沟疝的发生率。第二,避免长时间站立或持重物。长时间站立或持重物会增加腹腔内压力,对腹股沟区域造成额外的压力,容易导致腹股沟疝的发生。因此,在工作和生活中要注意适当休息,避免过...……更多
身上4个部位的青筋凸起,或是身体在“报警”,建议及时检查
...的凸起能够是多种要素的结果,包括但不限于遗传倾向、长时间站立或坐着、瘦削等。但是,它们也可能是血液循环问题、静脉瓣功用障碍或深静脉血栓(DVT)的早期迹象。在某些状况下,青筋凸起可能与年龄增长相关,由于皮...……更多
科学跑步远离“足底痛”
...炎又被称作拓腱膜炎,是一种无菌性炎症,发生的诱因是长时间跑步导致局部肌肉和筋膜的劳损。足底筋膜炎的明显症状是走路或运动时脚底会产生疼痛,运动后还会持续,甚至出现发热等症状,疼痛多以脚跟处最为明显。“足...……更多
红霉素软膏可以淡化色斑,甚至有的人称其为“淡斑专家”
...同的治疗方法。此外,医生还提醒大家,红霉素软膏不能长时间使用,滥用可能会导致细菌耐药,治疗困难。同时,医生还提醒大家平时要做好防晒和护肤,避免滥用药物,包括红霉素软膏。对于如何淡化色斑,医生给出了一些...……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...是治疗睡眠呼吸暂停综合征的首选方法。但许多患者担心长时间使用呼吸机会产生依赖性,所以在呼吸机的使用上非常犹豫,不能长时间坚持使用,造成了使用呼吸机治疗的依从性较低。 实际上,并不是使用呼吸机产生了依赖...……更多
...武汉市中心医院杨春湖院区眼科副主任医师郁继国介绍,长时间地看手机或电视会使交感神经变得很兴奋,在光线暗淡的环境更会导致瞳孔散大,引起眼球房角关闭,房水循环受阻,眼压升高,如果本身具有青光眼危险因素的人...……更多
带你了解腹股沟疝气
...表现,可能伴随疼痛或坠胀感,在咳嗽、打喷嚏、提重物、长时间站立和运动时症状更为明显,休息或用手按压时症状可消失。那么成年人怎么判断有没有腹股沟疝气呢?腹股沟是人体的一个位置概念,位于大腿根部上面、腹部最下面,...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...现代社会竞争激烈,很多人为了事业、学业而过度劳累,长时间处于高度紧张的状态。过度劳累会消耗人体的气血,导致脾气虚。3.情志因素:情绪对于人体的健康具有很大的影响。长期处于压抑、焦虑、抑郁等不良情绪中,会...……更多
胆囊切除术后的常见问题有哪些?了解背后风险
...逐渐减轻。然而,对于某些患者来说,疼痛可能会持续更长时间。这种疼痛可能会影响患者的日常生活和活动能力。此外,术后疼痛还可能导致患者出现焦虑和抑郁等心理问题。其次,术后恶心和呕吐也是一个常见问题。由于手...……更多
眼角红、疼痛可能是用眼过度、外伤、等原因导致的
...根据具体的病因进行相应的治疗。1、用眼过度如果患者长时间看手机、电脑等电子产品,可能会导致用眼过度,出现眼睛干涩、红肿、疼痛等症状。患者可以通过热敷、按摩等方式促进眼周血液循环,缓解不适症状。患者也可...……更多
脚气真菌怎么治才能根除?有几种方法可以试试,慢慢治愈就控制了
...气频繁出现?脚气的发生与多种因素有关。湿润的环境、长时间穿着不透气的鞋袜、个人卫生习惯不佳,以及使用公共浴室和游泳池都可能增加患病的风险。此外,免疫力较弱的个体更容易受到真菌感染。 危害深入了解:不只...……更多
...微博话题热搜,“经济舱综合征”引起广泛关注,为什么长时间坐火车或者飞机会出现这种情况?浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)血管外科副主任医师方迪龙表示,这其实是血管疾病在“作祟”,如不及时处理,...……更多
十年夜不能寐,中医神志科张佰华主任助其走出失眠
...人,是某家IT公司的程序员,平时工作比较忙经常加班,长时间的高压工作让王某的睡眠质量非常差。王某本来就是一个睡得很浅的人,所以很容易失眠,再加上工作之后长时间睡不好觉导致王某的失眠更加严重,基本每天晚上...……更多
告别腰腿痛 健康更轻松
...议:无论是坐、站还是行走,都应保持正确的姿势,避免长时间维持同一姿势;每天进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等运动,增强肌肉力量,提高关节灵活性;过重或肥胖的身体会增加腰椎的负担,应合理饮食,控制...……更多
痔疮知多少?饮食运动双管齐下!告别痔疾困扰!
...显感觉到肿胀。 1. 痔疮的形成通常与下列因素有关:2. 长时间坐立不动,比如长距离驾驶或办公室工作。3. 便秘,努力排便增加了腹压。4. 怀孕,因为子宫压迫增加了盆腔内的压力。5. 肥胖,体重增加导致的压力增加。6. 过度...……更多
丁义山医院:从“根”下手治疗肛周脓肿
...的脓液非常多,需要及时切开脓肿引流,并且要大剂量、长时间使用消炎药进行治疗,建议患者在脓肿形成的早期就进行抗感染治疗,可以使用抗生素或中药进行清热解毒,疏泻通宣。丁义山院长提醒,疾病在身不可拖延,肛肠...……更多
世界镇痛日 | 病痛在头上,病因在颈椎——“低头族”易患的颈源性头痛怎么治?
长时间的紧张工作让软件工程师林先生(化名)出现了颈痛、头痛和失眠逐渐连往常口服的止痛药都无法缓解症状在我院康复医学科林先生被诊断为颈源性头痛并接受了超声介入第2颈神经后支阻滞治疗症状得到了明显的缓解康...……更多
骨关节疼痛难耐?快来学习科学护理方法!
...坏和疼痛。劳损:长期重复性的动作或过度使用关节,如长时间打字、跑步等,会导致关节劳损和疼痛。骨质疏松:骨骼变得脆弱,容易发生骨折或微小骨折,导致疼痛。其他疾病:如痛风、感染性关节炎等,也会引起骨关节疼...……更多
容易患甲状腺癌的人,身上都有哪些共性呢?
...3长期接触辐射 可能因为工作性质的特殊性,不少人需要长时间的接触辐射,这里所说的不是普通的手机上面的辐射,这些影响不是很大,往往是那些电子速焊机、高压电子管、X射线等等。这些都属于电离辐射,如果长时间在...……更多
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刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00
牛肉被列入2A级致癌物,长期食用会致癌?我们到底还能吃吗?
牛肉是很多人喜爱的食物,它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素,对增长肌肉、补血、增强免疫力等都有好处。但是你可能听说过,牛肉也是一种红肉
2024-09-17 17:16:00
饭量会决定寿命?再三提醒:能吃不一定是福,4个吃饭习惯别有
在一次偶然的家庭聚会中,我注意到我的祖父,一个经历过战争和困苦时代的老兵,饭量惊人,却依然健康长寿。他总是笑着说:“能吃是福
2024-09-17 17:17:00