• 我的订阅
  • 头条热搜
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...节软骨等结构会出现自然的老化过程,包括椎间盘脱水、骨刺形成、椎间隙狭窄等。4. 颈椎、腰椎管狭窄症:原因:由于椎间盘突出、骨质增生或黄韧带肥厚等原因,导致椎管空间狭窄,进而压迫脊髓或神经根。5. 强直性脊柱炎...……更多
骑自行车能瘦腿吗
...身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力,脚部平行踩踏,如果用脚尖发力,容易增加膝关节的损伤。下面告诉你骑单车的正确姿势,保持正确姿势还会有很好的减肥效果哦!一、骑自行车瘦腿的方法1...……更多
...心新闻发布厅举行。亚残奥委员会主席马吉德·拉什德,中国残奥委员会秘书长、中国代表团副团长赵素京,杭州亚残运会主新闻发言人陈卫强出席发布会,通报杭州亚残运会各项工作的最新进展,并回答记者提问。发布会上,...……更多
北京好年华:眼修复为什么“这么贵”
...点点去除干净,然后再一点一点的充分分离肌肉和睑板前腱膜的粘连,大多数情况下,还要面临‘巧妇难为无米之炊’的困境——第一次手术软组织去除过多,只能选择眶隔释放或者移植。”“最后,因为对组织的两次破坏,也...……更多
特写 | 蹴球场上,会“脚下功夫”的李天良与他的两双鞋
...。”李天良说。在当天的男子单蹴项目循环赛中,李天良脚跟着地,脚掌放在红球上,小心地调整着球的角度。这个过程不过短短几秒,却又似乎格外漫长。一番调整过后,李天良脚跟发力,将球“踹”向蓝球方向——清脆的撞...……更多
“奥运冠军零距离·想健康来首钢”活动圆满落幕,共享健康理念,
...康来首钢”活动圆满结束。本次活动以“奥运精神与健康中国的融合”这一主题,结合奥运精神与健康管理的理念,推动健康中国的建设。活动汇聚政府部门领导、体育界、健康产业界嘉宾。由中国体育科学学会指导,人民日报...……更多
提案议案点击丨姚新奎委员:让本土马成为赛事“主角”
...在向本次政协会提交的提案中,姚新奎委员建议,构建以中国马品种为主体的分级分类赛事体系,强化赛事的牵引带动力,提升广大农牧民养马的积极性,从而实现产业发展真正惠及民生。姚新奎委员举例说,在新疆第十届少数...……更多
山西省政协委员石岩:家校社协同共育 守护青少年运动员心理健康
本文转自:中国新闻网中新网太原1月24日电 题:山西省政协委员石岩:家校社协同共育 守护青少年运动员心理健康中新网记者 杨静 杨杰英 李庭耀青少年运动员是中国竞技体育事业的后备力量。青少年正处于自我意识增强阶段...……更多
绿色创新发展,驱动变革机遇:2024第六届中国体育场馆设施产业大会圆满落幕
...以“绿色创新发展,驱动变革机遇”为主题的2024第六届中国体育场馆设施产业大会在成都·中国西部国际博览城成功举办。本次会议由中国体育用品业联合会人造草专业委员会(以下简称“人造草专委会”)、中国体育用品业联...……更多
新春走基层丨金乡美食羊山熏鱼
...食材,用传统工艺,精心加工而成。羊山熏鱼色泽鲜艳,骨刺酥软,味道鲜美,深受广大消费者青睐,素有地方传统名吃、鲁西南名优土特产之美称。羊山熏鱼油炸熏鱼 ……更多
全国民族民间篮球赛展现民族团结力量
本文转自:中国体育报本报记者 许 珂2023首届全国民族民间篮球公开赛近日在云南省曲靖市文化体育公园举办,由十多个民族组成的50支球队共同参加本次赛事,赛事还特邀来自西藏、青海等地的佛学院代表队参赛。篮球运动作...……更多
本文转自:中国新闻网中新社石家庄1月14日电 (李晓伟 赵丹媚)政协河北省第十三届委员会第一次会议10日至14日在河北省石家庄市举办。时值北京2022年冬奥会后的首个雪季,来自港澳的委员围绕加快河北冰雪产业国际化步伐,...……更多
“棒球国手公益课”走进天津
本文转自:中国体育报教练现场传授棒球运动技能。中国棒球协会供图本报讯 据中国棒球协会消息,由中国棒球协会精英运动员委员会主办的“棒球国手公益课”系列活动日前在天津市津南区咸水沽君奥棒球场举办。中国棒球...……更多
冰雪体育明星传递响亮中国声音
...明星运动员实现完美转型,积极参与国际体育事务,发出中国声音,其中尤以杨扬、张虹为代表。去年12月,由冠军基金发起的冠军公益梦想行动在深圳和香港举行。谈起十几年前创立冠军基金的初衷,我国冬奥首金得主、世界...……更多
人老了,很多“病”不能算病,不要盲目吃药,建议多了解下
...,很多药不需吃1、腿脚关节疼痛关节肿痛、关节磨损、骨刺增生,可能是很多老人都存在的问题。俗话说“人老腿先老”,指的就是人老以后,双腿是最先出现变化的。这是因为人的腿骨关节处,是由一层软骨组织进行连接的...……更多
中国跆拳道协会换届,巴黎奥运会备战为重点工作
本文转自:人民日报客户端第五届中国跆拳道协会会员代表大会在京召开,选举产生新一届协会领导班子,第五届中国跆协执委会委员,审议成立第五届中国跆协监事会,选举产生监事会成员。第四届中国跆协主席管健民向大...……更多
世界泳联:没有证据不会重新调查中国运动员食品污染事件
...会上表示,如果没有其他确凿可信的证据,不会重新调查中国运动员食品污染事件。25日,世界泳联新闻发布会现场。新华社记者 周欣 摄世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨拉姆在发布会上表示,2024年以来,世界泳联委托国际检测...……更多
北青:中甲结束后云南玉昆会放假3周,随后立即集训备战中超
...赛,用总经理郭光琪的话来讲,就是得要夯实基础、站稳脚跟。在这位功勋职业经理人看来,俱乐部首先要意识到中甲与中超联赛竞技水平的差距。尤其是在过去两年,玉昆队曾在足协杯赛上先后对阵上海申花、天津津门虎等中...……更多
本文转自:中国体育报两会代表委员建言献策通过体育增强青少年体质健康顾宁 陈璐青少年是祖国的未来,关心关爱青少年的健康成长,是全社会的共同责任。今年全国两会,多位代表委员关注青少年体质健康,就如何保证体...……更多
出汗跟消耗脂肪并不是必然联系,而是可能消耗了糖类
...现在请板式准备,双手放在肩膀的正下方,腹部要收紧,脚跟要后蹬,一定要避免塌腰翘臀,让肩部、髋部、膝踝在一条斜线上,随着你的呼吸,双脚可以沿着瑜伽垫面向两侧跳开,随后还原,这个动态要完成十五次。 现在请...……更多
欧阳宏伟委员:拓展科技手段 助力全民健身实现健康中国
...“近些年来,全国各地深入落实全民健身战略,推动健康中国建设,取得实实在在的巨大成效。”全国政协委员、农工党浙江省委会副主委、良渚实验室常务副主任、浙江理工大学副校长、浙江大学医学院教授欧阳宏伟近日向人...……更多
大腿根部突然鼓起个包,当心来者不“疝”
...下腹部手术史、年老、久病、肥胖等导致肌萎缩,或体内腱膜中胶原代谢或其成分等异常改变都会影响腹壁组织的韧性和弹性。2.腹内压增高的常见原因有:慢性咳嗽、长期便秘、排尿困难、腹水、妊娠、搬重物、婴幼儿经常啼...……更多
中国篮协2023年经纪人注册培训班开班
本文转自:人民日报客户端11月15日至19日,2023年中国篮协经纪人注册培训班(第二期)在成都传媒学院举行,共有39位学员参加本期培训,培训合格的学员,将会获得“中国篮球协会经纪人注册培训合格证书”。为贯彻落实《...……更多
加索尔力挺中国游泳队:他们多接受3倍检查!备战已受到干扰
...委会运动员委员会委员保罗-加索尔在新闻发布会上力挺中国游泳队,明确表示,“关于中国运动员涉及兴奋剂的说法是不正确的”。在被问及中国游泳运动员检测次数偏多时,加索尔表示,“我们已经多次在国际奥委会的会议...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 1月12日,国家体育总局局长、中国奥委会主席高志丹在北京会见了国际体操联合会主席、国际奥委会委员渡边守成。高志丹感谢渡边主席和国际体联长期以来对中国体育事业特别是体操运动的大力...……更多
站稳脚跟?张陈治锋再次首发出战 贡献2分7板2助1帽帮助球队取胜
站稳脚跟?张陈治锋再次首发出战 贡献2分7板2助1帽帮助球队取胜直播吧12月17日讯 今日,NCAA D1 圣路易斯大学75-74逆转击败路易斯安那理工大学。中国小将张陈治锋先发出场20分钟,得到2分7板2助1帽,帮助球队取胜。返回搜狐,...……更多
坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...紧抓地面,重心从脚尖落到前脚掌,身体保持放松。放下脚跟时,让脚跟轻撞地面,引发柔和的震荡。2.踮脚尖走路在站立踮脚尖的基础上,增加了一个走路的行为。30—50步为一组,稍作休息,再继续步行。速度以感觉舒适轻松...……更多
运动营养食品将出现更多破圈产品
...日益增长的消费需求也促使行业不断创新发展。日前,由中国食品科学技术学会主办,中国食品科学技术学会运动营养食品分会承办,北京康比特体育科技股份有限公司支持的2023第九届运动营养食品高层论坛在湖南长沙举行。...……更多
更强大的冬奥遗产证明了北京冬奥会的成功
...证明了北京冬奥会的成功。在北京冬奥会的积极影响下,中国冬季运动强国的地位将在2026年冬奥会上得到证明。北京冬奥会为未来提供了榜样2018年出任国际奥委会北京冬奥会协调委员会主席前,小萨马兰奇在10年的时间里到访...……更多
青岛西海岸总经理:先在中超站稳脚跟,德比战肯定格外眼红
...部现阶段的投入架构,短期内务实一点来看,需要先站稳脚跟,在资金投入可控的范围内,希望成绩能尽量往上走。——谈德比战申军:不论是山东泰山,还是青岛海牛,我们都会抱着学习的态度。比如海牛,在中超老字号俱乐...……更多
更多关于健康的资讯:
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00
洞察肠炎:成因探究与症状揭示
肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
2025-01-11 14:11:00
科技小院,让科技飞进农田里
本文转自:人民网-广西频道科技小院开展“科技兴农 高效养殖”培训会。李阳摄在大化县科技小院的试验田里,中国农业大学硕士研究生李梦鑫正一边愉快地收割自己种植的萝卜
2025-01-11 14:23:00
本文转自:人民网-广西频道心脏瓣膜手术,换瓣很普通,二次换瓣很常见,二次换双瓣也挺常见,二次双生物瓣就少见了。广西壮族自治区南溪山医院心脏大血管外科团队成功为一位主动脉瓣
2025-01-11 14:37:00
解析咽喉肿痛和目赤肿痛:病因与症状全知道
在繁忙的现代生活中,目赤肿痛和咽喉肿痛这两种不适症状常常不期而至,给我们的生活带来困扰。目赤肿痛,这一让人眼睛难受的症状
2025-01-11 14:40:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第八期)——三都白笋酸火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都白笋酸火锅。食材与配料选用白笋发酵腌制而出的酸味
2025-01-11 14:43:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第七期)——特色黄焖香猪火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——特色黄焖香猪火锅。九龙食府总面积400平方米
2025-01-11 14:43:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第九期)——艾尚牛三鲜
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——艾尚牛三鲜。牛三鲜是一道以牛肉
2025-01-11 14:44:00
不吃早餐影响寿命吗?
1、不吃早餐影响寿命人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退
2025-01-11 14:52:00
乡村振兴路上的“蘑菇达人”
本文转自:人民网-广西频道“这么久了还不出菇?赶紧找‘菌头’想想办法!”桂林市临桂区南边山镇政府的工作人员给菌农出主意
2025-01-11 14:50:00
糖友健康警报:患胰腺癌风险较非糖尿病患者翻倍!如何有效预防?
糖尿病、长期吸烟、饮酒、慢性胰腺炎、家族遗传史等是胰腺癌发生的危险因素。研究表明糖尿病与胰腺癌的发生发展密切相关。糖尿病病人因胰岛素抵抗和异常的血糖代谢患胰腺癌的风险大大增加
2025-01-11 11:07:00
糖尿病食谱--鸡刨豆腐
材料:豆腐、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法:1.准备一块豆腐,将其抓碎或用刀压碎。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。葱切葱花备用
2025-01-11 11:34:00
战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
2025-01-11 10:17:00
马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00