- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，且常伴随着心理层面的困扰、记忆力下滑、情绪波动、免疫力下降等，只是亚健康问题的冰山一角，其背后隐藏的是不健康生活方式对年轻一代的潜在威胁。因此，认识并重视亚健康，积极调整生活习惯，是年轻人迫切需要关...……更多
2024-02-21 14:17:00脆皮,免疫力,记忆力,免疫,症状,情绪
免疫力对于每个人来说都至关重要，如果没有免疫力，我们的身体会变得极度脆弱，自然界里哪怕一个很小的细菌，都可能造成致命的威胁。别的不说，就拿新冠病毒来说，流行了三年的新冠病毒，夺走了成千上万人的生命，...……更多
2023-10-27 06:56:00免疫力,免疫,特征,免疫力,免疫,病毒
...此，保持平和的心态对于预防心血管疾病至关重要。
2、免疫力下降：情绪波动会影响免疫系统的功能，使免疫力下降。这可能导致身体容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，从而引发感冒、咳嗽等常见疾病。为了保持身体健康...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...不规律的人可以适量食用，帮助提升体力。第三个后果是免疫力下降。长期吃饭不规律的人由于缺乏充足的营养供给，免疫力会受到影响，容易患上感冒、疲劳、体质虚弱等问题。为了增强免疫力，可以尝试中医中常用的养生方...……更多
2023-12-22 17:13:00规律,后果,规律,名方,脾胃,问题
...有至关重要的作用。睡眠不仅有助于恢复身体机能，增强免疫力和促进新陈代谢，还能够提高记忆力和学习能力。睡眠不足会导致身体疲劳、注意力不集中、情绪波动等问题，长期睡眠不足还会增加患上各种疾病的风险，如抑郁...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
...和工作都非常重要，能够保持高效的思维和行动。②增强免疫力：睡眠有助于增强免疫系统，减少感冒和其他疾病的发生。睡眠不足会导致免疫系统功能下降，增加患病风险。
③调节内分泌：睡眠对于内分泌的平衡也非常重要...……更多
2023-11-08 11:28:00身心,睡眠,变化,小时,睡眠,健康
...肤变差，出现黑眼圈、青春痘”，61.55%学生认为会导致“免疫力下降，易生病”。一方面，生活习惯改变带来的饮食问题也常被大学生忽视。蔬菜水果吃得少、食物种类不够丰富，吃饭时间不规律，营养不均衡直接导致发胖，也...……更多
2023-10-21 20:04:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,脆皮
...食调理和运动来提高血液循环，增强身体的抵抗力。二、免疫力下降随着年龄的增长，老年人的免疫力会逐渐下降。这是由于免疫细胞功能减退、体内炎症反应增多等原因所致。老年人常常会出现频繁感冒、易发烧、易感染等症...……更多
2023-12-22 16:52:00症状,老人,准备,生命,老年人,症状
本文转自：南京晨报健康提醒把睡眠力变成免疫力，“躺赢”健康3月21日是“世界睡眠日”，南京市中西医结合医院治未病科失眠专病门诊统计的2000例失眠患者的大数据分析发现，睡眠质量的好坏和健康密切相关。“来医院就...……更多
2024-03-25 06:07:00免疫力,免疫,睡眠,健康,睡眠,患者
...有坚持运动的好习惯，运动不仅可以提高身体素质，增强免疫力，还可以促进血液循环，改善心血管功能，从而让身体各个器官更加健康地运作。另外，运动还可以调节心理状态，减轻压力和焦虑等负面情绪，有助于延缓心理衰...……更多
2023-10-06 12:51:00延缓衰老,衰老,食物,男性,衰老,男性
...率加快、心脏负担加重，从而增加患心血管疾病的风险。免疫力下降睡眠不足会影响身体的免疫系统，导致身体对疾病的抵抗力下降，容易感染疾病。记忆力减退长期睡眠不佳会影响大脑的学习和记忆功能，导致记忆力减退、注...……更多
2024-01-07 10:36:00醒来,疾病,睡眠,小时,时间,影响
...食物可多吃菠菜菠菜富含维生素A和维生素C，有助于提高免疫力，预防甲状腺疾病。此外，菠菜还含有丰富的铁元素，有助于补血。核桃核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，特别是硒元素，有助于保护甲状腺健康。...……更多
2024-01-07 10:20:00甲亢,不适,症状,身体,甲状,甲状腺
...忆力出现降低，严重的影响到正常的工作和生活。2.破坏免疫力
当出现失眠的问题后，体内的炎症比较高，免疫力也会降低。尤其是长期失眠的人，因为身体得不到充足的休息和恢复，免疫力就会遭到破坏，最终形成慢性疲劳...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
...持良好的睡眠习惯对于预防和管理糖代谢异常至关重要。免疫力下降：熬夜的隐性代价缺乏足够睡眠会削弱我们的免疫系统。睡眠期间，身体会产生免疫细胞和抗体，帮助抵抗感染。当我们熬夜时，这个过程被干扰，免疫细胞的...……更多
2024-01-26 11:59:00重要性,睡眠,身体,影响,结果,研究
...健康还可见多种躯体不适的表现，如容易感冒，其特征为免疫力下降、反复感冒、易受感染、易出汗等；心肺功能低下，其特征为不明原因的胸闷气短、喜叹气、心悸、心律失常、血压不稳等；消化不良，其特征为食欲缺乏、腹...……更多
2023-10-20 03:53:00亚健康,状态,重点,亚健康,心理,社会
...、相辅相成。加强体育锻炼，有利于增强学生体质，提高免疫力和预防疾病等，还能够促进大脑发育、提高智力水平、增强学生的记忆力、专注力、思维能力，从而提高学生的学习效率。但是在现实生活中，这一理念却并没有被...……更多
2023-12-24 11:23:00天一,体育课,体育,体育,体育课,教育
...血，有益于健康，许多人相信午睡有助于恢复体力、增强免疫力和延缓衰老。午睡可以养生，坚持午睡，身体能收获5个好处提高免疫力在午睡的过程中，身体会释放出一些免疫物质，以帮助身体抵抗感染和疾病。如果缺乏睡眠...……更多
2023-10-07 15:37:00最好,睡眠,身体,时间,心血管,心血
...胞，使人体丧失免疫功能。因此，艾滋病感染者常常出现免疫力下降导致的一系列异常，就包括咽痛、发热、消瘦、呕吐、关节疼痛、记忆力下降等。而CD4T淋巴细胞检查结果更为糟糕，连200个都没有，我告诉老郑，现在的他免...……更多
2024-01-09 10:47:00艾滋病,病情,艾滋,妻子,男子,医生
...素对免疫系统的正常功能也有影响，更年期女性容易出现免疫力下降，易感染疾病。03女性更年期“刚开始”时，身体有何表现？建议了解清楚月经不规律女性更年期，又称围绝经期，是女性生命中的一个重要阶段，当女性进入...……更多
2024-02-06 21:46:00雌激素,食物,天然,建议,女人,女性
...狂吃蛋白粉、迷恋各种养生法——这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”前有喝奶茶都要加中药、九成护肝片被年轻人买走，后有盯上蛋白粉当作“灵丹妙药”，甚至省下来的饭钱随着蛋白针打进身体……这届脆皮年轻人对自己“...……更多
2024-02-06 01:42:00免疫力,焦虑,免疫,年轻人,免疫力,免疫
...疫器官。患有OSA的人群也容易因为较差的睡眠质量而影响免疫力，夜间还会反复出现低氧血症，这些均不利于抵御病毒入侵。据研究，与每晚睡眠超过7h的人相比，每晚睡眠不足6h者患感冒的风险增加4.2倍。研究证实，OSA患者感...……更多
2023-01-17 20:54:00乔恩,呼声,恐龙,睡眠,甜美,睡眠
...味地黄丸还有其他方面的功效。六味地黄丸有明显的提高免疫力、抵抗衰老、缓解疲劳、耐低温、防止缺氧、使血液变得清稀、缓解血压、降低血糖、保护肾功能、对新陈代谢和增强身体都有很好的作用。1有的小孩子呼吸道不...……更多
2023-11-21 20:02:00六味地,黄丸,功效,六味地,黄丸,疗程
...这些信息进行整理和巩固，使我们更能够记住它们。提高免疫力午睡可以帮助增强免疫力，当休息时，身体会释放出一些重要的免疫细胞，这些细胞可以帮助抵抗疾病。此外，午睡还可以帮助降低患糖尿病和肥胖症的风险。午睡...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...响个人身体健康，加重心理压力，致使脑功能减退，身体免疫力下降，影响工作生活，若发现有以上症状需多加留意，及时到专业医院咨询治疗。 ……更多
2023-10-17 09:53:00紊乱,神经,植物,疾病,功能,神经
...人型支原体、生殖器支原体等。童朝晖教授表示，儿童的免疫力系统发育不健全，抵抗力不如成人，因此更容易被感染支原体。大多数情况下，不管是病毒还是支原体，如果局限在上呼吸道，大部分可以自愈，一小部分可能会发...……更多
2023-11-29 15:36:00张文,支原体,肺炎,变异,免疫,支原体
...3个异常，必须要戒酒了！经常咳嗽长期喝酒会让身体的免疫力下降，容易感染细菌和病毒，导致咳嗽等症状，如果经常咳嗽，应该考虑戒酒，以避免对身体健康的进一步影响。腹部肥胖酒精会刺激食欲，让人更容易摄入高热量...……更多
2023-10-05 10:09:00身体,酒精,饮酒,身体,系统,影响
...含有丰富的锌元素，是身体所必需的矿物质，多吃可增强免疫力，达到抗氧化功能，延缓衰老。常吃南瓜还可预防多种癌症，其含有良性油脂和膳食纤维，能增强肝脏细胞的再生能力，帮助身体毒素排出。鸡蛋绝经期过后建议女...……更多
2023-10-08 14:55:00养护,过后,鸡蛋,效果,方式,建议
...原因引起的。01先了解失眠的危害首先，失眠会导致身体免疫力下降，容易感冒或患上其他疾病。这是因为睡眠不足会影响身体的免疫系统，使人更容易受到病毒和细菌的侵害。其次，失眠会导致注意力不集中，记忆力减退，严...……更多
2023-11-12 11:19:00醒来,提示,疾病,医生,脾胃,睡眠
...的好坏直接影响机体的新陈代谢和能量消耗，也与机体的免疫力和抵抗力有关。适当的运动和有氧运动可以帮助男性提高心肺功能，保持身体健康。此外，男性的骨密度也是衡量其身体健康的重要标准之一。随着年龄的增长，骨...……更多
2024-02-11 09:37:00下半身,衰老,男性,变化,男性,衰老
...和中医讲的气血是可以联系类比的，气血好的人血条足，免疫力强，气血弱的就容易脆皮。今年频繁报告大学生的健康出现了问题，“脆皮大学生”的说法也由此出现。洗完头没吹干又吹了空调，得了周围性面瘫，半侧颜面活动...……更多
2023-12-28 17:01:00赵洋,脆皮,搜狐,名医,养生,大学生
更多关于健康的资讯：
冬季是心血管系统疾病如高血压、冠心病、心力衰竭等的高发时期，有研究表明，气温每下降10℃心血管疾病风险就会上升7%。冬季气候寒冷
2024-12-10 16:50:00
本文转自：人民网-安徽频道83岁的蒋大爷终于摆脱他近三年的左下肢动脉硬化闭塞症，11月8日，他在安医大附属巢湖医院介入血管科团队的精心治疗下
2024-12-10 16:52:00
2024年12月5日，来自全国医药和大健康产业的各位行业同仁齐聚鹏城，共同见证2024年全国医药行业的年度盛典：深圳市南北医药集团有限公司南北生物医药产业园隆重入驻
2024-12-10 16:56:00
本文转自：人民网有这样一群人，他们格外的脆弱，不能摔、不能碰，生活中处处要留心，哪怕是轻微的受伤也会血流不止……他们就是血友病患者
2024-12-10 17:06:00
本文转自：人民网-广西频道农户驾驶播种机在田间地头来回穿梭作业。梁富炎摄眼下，正值油菜冬种的好时节。连日来，容县各地抢抓农时
2024-12-10 17:13:00
冬天是一年中最冷的季节无论是自然界还是人体都进入到阳气衰、阴气盛的状态冬三月“生机潜伏，阳气内藏”很多人可能会有疑问夏天有冬病夏治那冬天是否可以冬病冬治冬病不仅可以冬治而且效果特别好贴敷期间
2024-12-10 17:22:00
通讯员 王宗儒 李婧近日，泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科成功为一名复杂疑难重症肌无力、双侧股骨头缺血性坏死（Ficat IV）
2024-12-10 17:24:00
在竞争激烈且不断发展的美容护肤行业中，创新一直是推动进步的关键力量。苗医生长期以来一直致力于祛痘领域的研究与突破，通过持续不断地将草本科技应用于祛痘治疗中
2024-12-10 17:32:00
大众网记者 陈曦 潍坊报道潍坊市第二人民医院（潍坊呼吸病医院）呼吸与危重症医学科一部主任张绍坤提醒广大市民，当上呼吸道出现异常时
2024-12-10 17:34:00
中国消费者报北京讯（记者李燕京）12月7日，由中国抗衰老促进会化妆品产业分会等多家单位共同制定的《头皮毛发健康理疗从业人员能力评价规范》团体标准启动暨第一次工作会议在京召开
2024-12-10 17:42:00
多彩贵州网讯 年关将至，寒意渐浓。赤水各腊制品加工企业进入生产旺季，通过“线上+线下”的方式进行销售，满足市场供应，让本土腊味“香飘”全国各地
2024-12-10 17:43:00
本文转自：人民网-广西频道村民在采摘油茶果。靖西融媒体中心供图近年来，根据广西壮族自治区人民政府《关于实施油茶“双千”计划助推乡村产业振兴的意见》的工作部署
2024-12-10 17:52:00
本文转自：人民网-广西频道走进广西柳州市柳江区穿山镇，目光所及，青山绿水、良田美池、宜居村庄交相辉映，描绘出一幅乡村振兴的壮美新画卷
2024-12-10 17:53:00
本文转自：人民网-广西频道油茶果挂满枝头、甘蔗喜迎丰收……近日，走进横州市的乡镇，只见产业发展热火朝天，群众干劲足，冬日产业“不降温”
2024-12-10 17:58:00