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...济学》2门课程获批研究性教学示范课程，《植物基牛肉能量棒的研制成果》获批研发性实践教学优秀成果，《跨学科交叉融合创新性实践平台》获批创新性实践建设平台。据悉，河南省本科高校研究性教学系列项目旨在进一步...……更多
2023-11-26 10:32:00项目,河南省,研究性,郑州,河南,本科
...“上火”的症状。同时，保持室内空气流通，避免空气中有害物质积累，也是降火的一个重要环节。降火是一个系统工程，需要从饮食、生活方式、情绪管理等多方面入手。通过调整饮食习惯，保持良好的生活习惯，学会有效管...……更多
2024-02-27 12:43:00虚火,身体,情绪,症状,生活,食物
...到神清气爽和舒适。也就是说，体育锻炼可以促进人们的身心健康。无论是做有氧运动，听轻松的音乐，还是练习瑜伽，运动都能让中年人更加自信和活跃。经常运动的人往往更健康。人到中年，如果一个人身体健康，那么他以...……更多
2023-10-20 16:26:00运动,人到中年,人生,运动,健康,身体
...对孩子的压力和负面情绪。同时，大人也需要重视自己的身心健康，采取有效的措施缓解自身的焦虑感受。此外，寻求专业帮助和支持也是十分必要的。最后，我们要意识到，大人的情绪和行为会对孩子产生深远的影响。只有当...……更多
2023-12-05 15:48:00焦虑,大人,孩子,影响,专家,孩子
...“在校生脊柱健康筛查”，市南区办实事“护航少年儿童身心健康行动”，市南区教育和体育局、山东省慢性病医院三方联合开展青少年群体的健康关爱活动。10月26日下午，专家团队来到山东省青岛第五十一中学，为学生们进...……更多
2023-10-27 18:05:00青岛市,筛查,正体,青岛,脊柱,关爱
...是否销售带有暴力、淫秽色情、低俗文化等危害未成年人身心健康的非法出版物，并要求各商家要规范管理、守法经营、安全经营，坚决杜绝售卖、运送盗版侵权非法有害出版物，同时，检查组人员还向经营商户现场宣传相关法...……更多
2024-02-28 15:11:00南陵县,南陵,芜湖市,芜湖,专项,检查
...刺激行为成瘾并产生所谓的“兔子洞效应”，以保障儿童身心健康基本权利；此外，欧盟还将评估TikTok在用于防止未成年人访问不当内容的年龄等验证工具方面是否采取了缓解措施；调查还将涉及DSA第40条规定的“允许研究人员...……更多
2024-02-23 16:16:00欧盟委员会,委员会,调查,欧盟委员会,委员会,调查
...心理专家、教育同仁表示热烈的欢迎。他表示，促进学生身心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。举办此次研修班，旨在分享衡中在心理健康教育工作方面的实践经验，共同探索学校心理健康...……更多
2023-11-25 08:44:00中小学校,研修班,督导,心理健康,首届,中小
...，拥有一个平和的心态，以避免情绪波动过大，进而影响身心健康，具体可通过听音乐、读书等方式来调节情绪，缓解压力。对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群来说，要重点关注身体健康，需根据个人体质适当调整饮食和作息...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...。对于受欺凌者而言，在未成年阶段遭遇如此伤害，对于身心健康的负面影响更是难以挽回。可以说，从预防到惩治，各环节都存在不小的难度。
校园欺凌问题的成因是多方面的。未成年人的心智成长尚未成熟，理性人格尚未...……更多
2023-11-01 17:04:00极端,心灵,校园,校园,未成年,未成年人
...关的疾病。另外吸烟还会容易带来致癌现象，烟草当中的有害物质和化合物不仅会诱发基因发生恶性癌变还会组织精英的自我修复，这会加速基因的端粒细胞损伤，最终会容易诱发癌症问题，比如肺癌、肝癌、胃癌、大肠癌等。...……更多
2023-12-16 10:26:00长寿,身体,健康,身体,健康,涌泉
...。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持健康体重，既能增强人体免疫力，预防多种慢性病发生，还能使人保持良好的精神状态，更具活力和幸福感。本期，“军人健康”为大家介绍健康体...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...也是改善睡眠的关键。长期的压力和焦虑不仅对身体健康有害，而且是导致失眠的常见原因。学习有效的压力管理技巧，如冥想、深呼吸练习或进行放松的娱乐活动，可以帮助缓解压力，提高睡眠质量。除了这些方法外，确保睡...……更多
2024-03-02 06:56:00补药,睡眠,睡眠,穴位,压力,质量
...访友、下馆子、各种零食吃起来……调节饮食也是新学期身心调整的重要一环。放纵饮食容易对人体造成负担，尤其会在破坏正常新陈代谢的同时促进炎症甚至疾病的发生。同学们需要调整好饮食习惯，注重营养均衡，适量摄入...……更多
2024-02-29 22:44:00大礼包,大礼,学期,健康,饮食,同学
...内各大厂商进行研讨，力图探索如何营造有利于未成年人身心健康的网络环境。如何管理孩子玩手机时长？其中，《适用于未成年人的移动智能终端指南》团体标准，于今年9月由中国互联网协会发布立项公告。研讨会重点关注...……更多
2023-11-20 07:39:00大额,怎么办,孩子,网络游戏,手机,网络
本文转自：承德日报关注群众身心健康 提升全民科学素养——双滦区拓展思路整合资源推动健康教育基地创新发展纪实
近日，根据《河北省科普教育基地创建与认定管理办法》，河北省科协组织开展了2023年度河北省科普教育...……更多
2024-01-09 10:44:00身心健康,素养,全民,身心,群众,科学
...放松为主，如轻松散步或简单瑜伽。这些活动有助于放松身心，同时促进血液循环。研究显示，轻微的身体活动能有效减少失眠症状，提高睡眠质量。最关键的是保证充足高质量的睡眠。一个成年人理想的睡眠时间应在7到8小时...……更多
2023-12-17 15:33:00记忆力,均衡,注意力,早餐,能量,记忆
...心理疲劳的相关知识，掌握预防心理疲劳的方法，对维护身心健康和提高生活质量具有重要作用。本期，我们邀请心理咨询师分享一些消除心理疲劳的调节方法，希望对大家有所帮助。——编者前不久，我到某部进行心理健康宣...……更多
2023-10-22 07:12:00疲劳,心理,疲劳,心理,小张,认知
本文转自：广州日报新年重视身心修复更多思考人生意义调查发现：人们的陪伴诉求上升 关注“可持续”消费品茶聊天成为人们越来越喜欢的一种生活方式。国风文化成为消费新趋势。春节临近，不少市民明显感受到“烟火气...……更多
2023-01-16 04:07:00身心,意义,人生,更多,消费,人们
...，班主任时常对学生进行电话回访，关心学生学习情况、身心健康。该校通过企业微信群推送心理防护指南，如《孩子居家上课如何让自律（家长版）》《请收好这份网课学习宝典（学生版）》《在“卷”和“躺”之间寻找最佳...……更多
2023-01-09 01:58:00上好,健康网,实际,心理,学生,健康
...画，适合去公园、森林或湖边散步，呼吸新鲜空气，放松身心。骑自行车：秋季气温适中，适合骑自行车探索大自然，锻炼身体。慢跑：如果您已经有慢跑的习惯，秋季是一个继续锻炼的好时机。记得穿上合适的运动装备，以保...……更多
2023-10-10 15:33:00法则,养生,帮助,健康,健康,王峰
...、慢跑、骑自行车等，中老年人可根据自身情况参加有益身心的健身运动。9.积极治疗有关疾病，如心梗、房颤、外周动脉疾病等。以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人，应定期体检复查，接受专科医生治疗，遵医嘱药物...……更多
2023-11-22 15:54:00卒中,气温,专家,卒中,患者,拥军
...务能力，扎实做好妇幼健康服务工作，为全县妇女儿童的身心健康保驾护航。 ……更多
2024-01-03 00:38:00妇幼,保健院,专家组,督导,检查,保健
...学习。而晚上跑步则能够协助人们释放一天的压力，放松身心，缓解焦虑和慌张心情。但是，晚上跑步时间较长，容易招致身体疲倦，影响睡眠。因而，从心理状态的角度来看，早晨跑步30分钟更有益安康。生活习气：早晨跑步...……更多
2024-02-22 10:53:00健康,安康,习气,身体,人们,机能
...和焦虑。弓鱼术通过专注于呼吸和动作，让修炼者能够在身心放松的同时平衡情绪和提高专注力，从而减轻压力和焦虑。弓鱼术可以帮助我们放松身心，缓解压力，使我们更加平静和稳定。此外，弓鱼术还有助于增强身体的灵活...……更多
2023-11-02 16:37:00研究,身体,运动员,缺氧,运动,环境
...，也可以提高自己的效率和责任感。
关注并照顾自己的身心健康：我们可以注意自己的饮食和睡眠，保持适当的运动和休息，避免过度的压力和负面情绪。这样，我们就可以保持自己的身体和心理的健康，也可以提高自己的抵...……更多
2023-11-05 12:48:00类型,浪漫,社会,情绪,方式,人际关系
...无毒校园”为主题的禁毒宣传教育活动，切实维护青少年身心健康，营造和谐无毒校园环境。活动通过专题讲课、播放禁毒短视频、毒品模型展示、派发宣传资料等方式，向学生们重点讲解了“上头电子烟”新型伪装毒品相关知...……更多
2024-04-19 03:58:00校园环境,环境,校园,毒品,清溪,校园
...。此外，我们还可以进行一些瑜伽、太极等运动，以调节身心，保持阴阳平衡。2.保持良好的作息习惯良好的作息习惯对于拒绝秋乏也非常重要。我们应该保持早睡早起，保证充足的睡眠时间，以帮助身体恢复精力。同时，我们...……更多
2023-11-08 13:29:00养生,精力,作息,太极,体育,精力
...有通过正确的走路姿势和适量的日常运动，我们才能保持身心的平衡和活力。让我们像李华一样，关注正确走路姿势和日常运动的重要性，并将这些知识传播给更多的人，让健康成为我们生活中最重要的财富。正确走路姿势与日...……更多
2023-12-20 06:39:00姿势,身体,关键,就是,运动,健康
...场所。项目还选择生态型康养植被，有效吸收太阳辐射、有害气体等，并充分考虑长者需求，营造四时有景的植物氛围，让身心肆意舒展。据统计，整个中心共打造了“二十四景”，包括列迎森海、共语流年、访风鹤园、临水依...……更多
2023-10-16 01:31:00高品质,养生,体验,南京,鼓楼,鼓楼医院
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本文转自：人民网-广西频道皎皎明月意，浓浓中秋情。在中秋节来临之际，右江民族医学院为同学们准备了多款美味的月饼。9月13日下午
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