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在秋天,我们建议尽量少吃炒菜,而多选择炖菜
...更加易于消化吸收。因此,选择炖菜作为秋天的饮食调理方法,不仅可以预防上火,还能营养丰富,滋补身体。 四道防上火的炖菜佳肴1、银耳炖百合粥银耳和百合都是秋季常见的食材,银耳富含胶质和多种营养元素,有滋润肺...……更多
更年期女性,需要怎么调理身体?5个小建议,每一个都能帮你
...些变化。她决定深入了解更年期,并寻找适合自己的调理方法。一天,她在朋友的推荐下,拜访了一位妇科医生。医生不仅仔细聆听了她的困扰,还提供了关于更年期的科学解释和应对方法。李静第一次意识到,更年期并不是一...……更多
莲子草的功效与作用
...功效。在出现跌打损伤之后,可以将它敷在受伤的地方,肿痛的症状会有好转。2、缓解湿疹它能很好的缓解皮炎湿疹的症状,将它捣碎成泥状之后,均匀的涂抹在湿疹皮炎的部位,很快不适症状就会明显好转。3、利尿莲子草具...……更多
北京健康播报 | 突然心悸心慌?该从哪儿开始做检查
...前可用小剂量镇静剂。 治疗病因是根治心律失常的主要方法。病因治疗包括纠正心脏病理改变、调整异常病理生理功能(如冠脉动脉狭窄、心衰、自主神经张力改变等),比如甲状腺功能亢进患者引起的窦性心动过速,甲状腺功...……更多
西安市红会医院举办“世界帕金森病日”义诊活动
...通俗易懂的语言详细介绍了帕金森病的病因、症状、治疗方法、日常护理等方面的知识,使大家对该病有了更深入的了解。同时,医护人员还为市民们提供了免费的血压、血糖等基础性检查服务。胡晓辉主任表示,帕金森病是一...……更多
...因此,疫苗接种尤为重要。帮助孩子预防新冠病毒感染的方法主要包括接种新冠疫苗:3岁以上儿童如果没有禁忌证,应及时全程接种疫苗;目前儿童感染很多是由于家庭聚集性发病,3岁以下的儿童暂时没有新冠疫苗覆盖,因此与...……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...沟通机制,坦然面对孩子情绪变化,教会孩子调节情绪的方法,如深呼吸、运动、写日记等。防膳食营养失衡食育教育是素质教育不可分割的一部分,营养不仅满足体格的生长发育,同时也关系到智力的发育。儿童期是饮食行为...……更多
“阳光心灵工程,心理讲堂进校园”活动走进胶州市振华中学
...校园欺凌工作提供了非常宝贵的、可以借鉴的干预思路与方法。本次讲座通俗易懂、风趣幽默,老师们学习地轻松愉悦并不时地记录精彩瞬间。姜绍杰副校长对本次活动进行总结发言,要求班主任高度重视心理健康教育工作,切...……更多
开学前给孩子做个视力检查
...,也有可能有其他眼病。目前斜视和弱视都有相对的治疗方法和治疗时机,一旦错过时机或者斜弱视当近视治疗,都可能给孩子造成不可弥补的伤害。因此孩子出现视力下降,应进行做双眼视功能检查,进行医学验光,查明视力...……更多
市卫健委开展“我艾健康”进机关活动
...治中心主任刘姝君围绕中医养生、常见疾病的预防和治疗方法等相关知识进行授课,不仅传播了中医知识,也提升了大家对中医养生的认识。讲座过后,中医医护团队针对机关工作人员提供了个性化的健康咨询,现场开展艾灸、...……更多
福建省寿宁县公安局夏季治安打击整治在行动
...见诈骗手段,让老年群体知悉常见电信网络诈骗的套路和预防方法。通过多种宣传方式,有效提升辖区群众安全和自我防范意识,有效预防和减少电信网络诈骗案件的发生。夏季治安打击整治行动以来,共发放宣传单300余份,张...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...实、湿润且无斑点的杏鲍菇。我们还可以通过不同的烹饪方法来享用杏鲍菇。杏鲍菇可用于炒菜、炖汤,也可以做成凉拌菜。无论是简单的搭配蒜蓉炒杏鲍菇,还是红烧杏鲍菇,都能带给人们不同的味觉享受。杏鲍菇还可以加入...……更多
...旦发生火灾,极易造成人员伤亡。人员密集场所遇到火灾怎么办?淄博消防提醒:不要惊慌、不要盲目行动,多掌握火灾逃生方法,便能在火灾中多一分生机。熟悉环境,暗记出口。当进入人员密集场所时,为了自身安全,务必...……更多
筑牢安全防线,山东女子学院工商管理学院开展消防宣传月系列活动
...防演练和消防救援站参观活动,使学生掌握灭火器的使用方法,提高预防和应对火灾的能力。在演练过程中,同学们用湿毛巾捂住口鼻,低头弯腰前行,有序疏散至安全区,演练达到了良好的效果。山东女子学院工商管理学院高...……更多
腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱
...求骨科医师的帮助。对于轻度患者,常常采用相对保守的方法,如热敷、按摩、针灸结合药物治疗,患者遵医嘱,多休息几日便可改善。严重的根据患者个体情况,医生可以进行手法复位治疗。预防:加强腰背肌锻炼做一些加强...……更多
肺炎支原体感染“大年”来了?专家解析如何预防和治疗
...区分肺炎支原体肺炎和感冒。”李鹏说,“一个很重要的方法就是结合流行病学来推算——比如,如果孩子的同学都得了肺炎支原体肺炎,过了几天你家孩子出现发烧、咳嗽等呼吸道症状的话,那么大概率就是感染了肺炎支原体...……更多
面相学在中医中的角色
...想。在这种思想指导下,中医发展出了独特的诊断和治疗方法,包括望、闻、问、切四诊法。其中,面相学是“望诊”法的重要组成部分,即通过观察病人的外貌特征来评估其健康状况。面相学在中医中的科学探索面相学在中医...……更多
东安县南桥镇多措并举推进矛盾纠纷排查化解工作
...,东安县将不断探索矛盾纠纷排查化解工作的新路子、新方法,进一步提高居民群众的获得感、幸福感、安全感,持续扎实开展矛盾纠纷排查化解工作,积极维护社会治安。 ……更多
肝毒多了,肝病就来了,这些情况提示身体肝毒多,给肝脏清清毒
...激皮肤,引起瘙痒。那么,如果你出现了以上症状,应该怎么办呢?首先要避免过度饮酒、暴饮暴食、过度劳累等不良生活习惯,同时要尽量避免使用肝毒性药物。此外,适量运动、保持充足睡眠也有助于改善肝功能。如果症状...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...眠质量差是乏力的常见根源。这些因素虽然普遍,但解决方法相对简单:改善生活习惯、管理压力和提高睡眠质量。乏力与疾病的联系:潜藏的三大疾病信号 乏力可能是身体发出的疾病预警信号。下面是三种常见疾病与乏力的...……更多
如何判断小儿过敏性哮喘,读懂这些,肯定错不了
...性哮喘的辨别以及防护知识。一般判断小儿过敏性哮喘的方法有以下四种:一、小儿过敏性哮喘的询问检查:1、曾经有过敏史:如婴儿湿疹、过敏性鼻炎、荨麻疹、食物或药物过敏等。2、起病诱因:感冒、气候变化、劳累、食物、药...……更多
胃癌并非突然降临,它“青睐”你的时候,早已有提示
...,要预防胃癌,应积极控制Hp感染。目前,常用的Hp治疗方法有质子泵抑制剂、铋剂等抗生素联合治疗,患者应在医生的指导下进行治疗。5.积极治疗胃部疾病胃炎、胃溃疡等胃部疾病是胃癌的癌前病变,要预防胃癌,首先要积极...……更多
微信上发照片时,不想泄露位置信息怎么办?
...会跟着一并发出了。如果不想要位置信息被发送出去应该怎么办呢?关闭这三个操作就好了。 一、关闭手机位置信息一般地,如果你的手机关闭了位置信息,正常情况下是不会泄露位置信息的。关闭方法:手机下滑出控制中心...……更多
健康饮水的艺术,饮水量的科学计算,4种水的选择,水摄入时间表
...议在医生指导下调整饮水量和频率。监测水分摄入的简易方法尿液颜色观察:淡黄色尿液通常表明水分摄入充足,而深色尿液则可能意味着需要增加饮水。定时提醒:利用手机或其他设备设置提醒,帮助保持整天的水分补充。通...……更多
心脏砰砰跳,熬夜后怎样轻松应对?
...加速的主要原因。但不必过分担忧,通过一些简单有效的方法,可以有效减轻这种负担。结束熬夜后,应尽快补充睡眠。一项研究显示,连续短睡眠后的补觉能显著改善心脏功能。尽量在次日中午之前补充睡眠,避免晚间睡眠受...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...脏健康有着积极的影响。通过合理搭配和丰富多样的烹饪方法,我们可以将这些护心蔬菜融入到日常饮食中,享受美味的同时,也保护好自己的心脏。此外,还应该注意养成良好的生活习惯,坚持适度运动,保持正常的体重,戒...……更多
华为手机怎么有效保护隐私?
...机借给别人或者给小朋友玩,那有些应用不想让别人进入怎么办?其实你可以给你的应用加一个应用锁,这样的话别人拿了你的手机,想打开某个应用的时候就会打不开啦~你可以点击你的华为手机的【设置】,进入到【安...……更多
2022-12-16 09:54华为,隐私,保护,手机
再次提醒:腿上有这种“红血丝”的人,可能是身体发出的危险信号
...的图案,这是蜘蛛静脉的典型表现。自我检查的一个简单方法是,在充足的光线下仔细观察腿部。可以在洗澡后,当皮肤最干净、最容易观察时进行。将腿抬高,使血液流回心脏,然后放下腿来观察红血丝是否变得更明显。这个...……更多
防癌小提示:4件事上不要太“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...期检查肝脏B超和甲胎蛋白等。不同的癌症有不同的筛查方法,高危人群应针对性的选择防癌体检项目。防癌小提示:4件事上不要太“勤快”,避免“唤醒”癌细胞 1.晒太阳太勤晒太阳对人体是有很多好处的,可以促进活性维生...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...料。接下来,我将为您介绍两道美味的荠菜馅饺子的制作方法。撰写关于荠菜的营养价值的章节荠菜的营养成分荠菜作为一种野菜,不仅味道鲜美,而且营养价值也非常高。荠菜富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁以及多种维生...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
2024-07-04 10:55:00
精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点,神经性耳鸣,不吃药也能好
记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00