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脚后跟干裂,并非是皮肤缺水所致,本文告诉您答案,建议多了解
...来改善,但是脚后跟干裂,疼痛与缺水没有很大关系,跟肾气不足有一定的关系。如果身体健康的话,会从内而外散发出来,皮肤会呈现红润光泽的状态,但是如果患有疾病的话,一般会从身体表面表现出来,比如肾病。脚后跟...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...寒邪首先侵袭的就是肾,所以这时候更应着重补肾,维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位:涌泉穴:补肾固元的“长寿穴”《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处,即当...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
头发的悄悄话:脾胃与脱发的不解之缘在中医的世界里,头发不仅仅是三千烦恼丝,它还是身体健康的晴雨表;你是否注意到,当压力山大、饮食不规律时,头发似乎也变得不那么坚强了?这可不是巧合,中医有个观点:脾胃...……更多
肾不好的男人,身体往往有5个表现!希望你一个都不占
...与高压力,让不少男性朋友在不知不觉中透支了身体的“肾气”。今天,我们就来聊聊那些肾不好的男性,身体常常会显露出的5个迹象,希望你能未雨绸缪,防患于未然。晨起疲惫,难以振奋“一日之计在于晨”,本应是精神...……更多
经期为什么会后错?是怎么回事?经期后错又该怎么办?
...型、气滞型、痰湿型。具体原因如下:一、肾虚先天失调肾气不足,或房事不节,房事多产,伤及肾气,肾气不足,血海不能及时溢流,导致月经不调。二、血虚血伤,或多乳,病后体弱,饮食减少,化源不足,营养血少,冲任...……更多
男性想要补肾气,做好6件事常吃6类食物肾会“感谢”你!
肾气,在中医理论中,是肾脏功能活动的外在表现,对男性的身体健康和精神状态有着至关重要的作用。肾气不足时,男性可能会出现精神状态不佳、腰膝酸软、面色淡白、生殖功能异常、排尿异常以及呼吸异常等症状。为了...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...形容男性,对于男性来说非常的重要,阳气足,身体棒,肾气足,让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说,也非常的重要。阳气是储藏在肾里面,肾乃先天之本,是藏精的地方,一旦阳气不足,就会影响到肾脏,从而导致肾...……更多
月经推迟是怎么回事?主要是因为这五点原因,快看看你有没有
...虚、血寒、气滞、痰湿。具体原因如下:第一,肾虚先天肾气不足,或戒房事,过度劳累,肾气受损,肾气不足,冲任不足,血海不按时满溢,导致月经不调。第二,血虚血伤,或多产,病后体虚,饮食减少,营养来源不足,血...……更多
洗头掉头发怎么办
...,机体运作部正常。男性朋友尤其要注意,这些都会导致肾气不足,而最终导致脱发,掉发。掉头发吃什么好1、胡萝卜:胡萝卜富含维生素A,是保持头皮健康所必需的。2、低脂乳制品:脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量...……更多
肾囊肿,畏寒肢冷、腰膝酸软?金匮肾气丸这样搭配,温阳又消肿
...肾阳才行,目前比较常见的温补肾阳的中成药,就是金匮肾气丸,方中的地黄、山茱萸、牡丹皮、泽泻、桂枝还有附子等中药合用,主要起到的是温补肾阳、化气行水的作用,对于肾阳虚导致的水肿啊、腰膝酸软、小便不利、畏...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...、芒硝等进行调理。二、腰为肾之镜在中医中,肾藏精,肾气充盈与否直接影响到人的生殖能力、性功能和腰膝的健康。从腰部的一些特征可以反映出肾的状况。1.腰腿酸软肾主骨,腰膝为肾之外在表现。如果经常出现腰腿酸软...……更多
...现为面色萎黄、食欲不振,呕吐、腹痛、便秘、腹泻等;肾气充足对儿童的生长发育尤为重要,矮小、遗尿、注意力不集中均与之缺乏相关。脾胃为气血生化之源,儿童的生长赖以气血,故而儿童膏方尤重脾胃调养。“健脾补肺...……更多
男人肾虚气亏,通常会有这3种表现
...。眼圈凹陷:眼圈凹陷是肾虚气亏的表现之一,这是由于肾气亏虚所导致的气血不畅所致,并且肾气亏虚还会使人出现失眠多梦等现象,长此以往男人会出现眼圈凹陷等现象。面色发黑:当我们出现面色发黑时,则有可能是肾气...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
...信号——内裤上的变化;在中医看来,女性的生殖健康与肾气息息相关;肾气充足,精血旺盛,自然容易受孕;而内裤上的变化,如分泌物的颜色、质地和气味,都可能与肾气和生殖系统的健康状况有关;首先,我们要关注的是...……更多
男人常按这三个补肾穴,好处谁按谁知道
...们肚脐下3寸,擅长补益下焦,而肾呢就属于下焦,并且肾气就藏在关元穴里面,所以按摩关元穴,具有培元固本,补益肾气的作用,凡是元气亏损造成的欲望下降、功能减退的,都可以选择关元穴。第三就是太溪穴,它位于内...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...患有慢性支气管炎、冻疮、尿多症等。这些在中医看来属肾气亏虚、阳虚外寒。调治的办法是温药和补。如肉桂、海马、狗肾、人参、甘草、枸杞子等皆可使用。除用药进补,还可以食补,如生姜肉汤对咳喘疗效较好。3、养生...……更多
想知道自己的脾胃是否好?其实看五官就明白了!
...也会引发眼睛红肿的症状。 4.耳朵如果脾胃虚弱,人的肾气就会不足,由此而引发出耳鸣甚至耳聋的症状。当脾胃受损的时候,意味着我们的身体也受到了健康威胁,而为了更好的养护脾胃,下面就给大家推荐几个简单的小妙...……更多
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
...季补肾正当时。黄芪搭配薏仁煮汤,可以利水渗湿、补益肾气,帮助调节肾脏功能,增强身体的抗寒能力。尤其适合肾虚、水肿体质的人群。秋季进补,注重的是调理气血、滋养五脏,为冬季打好基础。通过合理的搭配和适当的...……更多
到了中年,容易“绝顶”?4个因素,让你留不住头发
...是到了中年男性肾虚性脱发,也很普遍。肾虚是指体内的肾气阴阳不足,分为肾阴虚和肾阳虚,肾虚型脱发主要是因为肾阴虚造成的。这和体内的内分泌有关,如果出现肾虚的情况,就非常容易导致体内内分泌失调,就会造成肾...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...够提高机体的免疫力。枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了 1.山楂枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的功效。可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等症状。同时有一定的健脾...……更多
很多女性都说自己气血不足,你真的了解气血不足有什么症状吗?
...发作时间,甚至导致闭经。中医说:“女子以血为本”,脾胃为血生化之源,后天之本。气血不足时,可以尝试服用(气血和)气血和胶囊,能有效疏肝理气,活血止痛。用于妇女月经稀发,经后不调,月经不畅,经血暗红有血...……更多
四季食饮中的中医智慧
...,省咸增苦,以养心气;季月各十八日,省甘增咸,以养肾气”的四季饮食养生原则。 以春天饮食为例,肝属木,五味属于酸,其气通于春,而脾属土,五味属于甘,从五行生克制化角度看,春天肝气旺盛,会肝木克脾土,所...……更多
枸杞加它很“合拍”,男性常泡水喝,滋养肾脏、肾气足、肝也干净
...用枸杞泡黄芪喝,能够起到滋养肾脏的作用,补充男人的肾气,而且还有平衡高血压的作用。现在很多人会因为工作或者是打游戏而熬夜,到了第二天就会戴上黑眼圈,但是要知道熬夜不仅是会带来黑眼圈,而且还会让身体的健...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...进步机体的免疫力。 枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变洁净了1.山楂枸杞山楂泡水喝,具有补肝肾、健脾胃的成效。能够用于治疗肝肾亏虚惹起的腰膝酸软无力,耳鸣耳聋,眼干等病症。同时有一定的健脾胃...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...悲伤会导致肺气不足,焦虑会导致心神不安,恐惧会导致肾气不足等。因此,通过调节人的情绪和心理状态,可以达到预防和治疗疾病的目的。今天我们一起来了解如何通过壮医的情志调理促进脾胃功能恢复和壮医情志调理的好...……更多
害怕早衰?早生白发、面色苍老?有个古方,补养心神,益肾填精!
...小觑。像我们大家熟知的六味地黄丸、杞菊地黄丸、金匮肾气丸等等中成药里就有熟地黄。然后是菟丝子,也是常用的补肾药,还可以补血。熟地黄注重滋补肾阴,而菟丝子可以平补阴阳,既能补肾阳,又能滋肾阴,菟丝子药性...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
...两鬓、后脑勺,分别代表啥?1、前额前额的白发可能与脾胃功能有关。脾胃是人体气血生化的源泉,如果脾胃功能虚弱,气血不足,可能导致前额的头发变白。此外,前额白发还可能与肝脏有关,因为肝脏是脾胃的疏泄器官,...……更多
脾胃虚不虚,看脸就知道,有这4个表现要及时调理了!
...浮肿也可能与脾胃问题有关。耳朵: 脾胃虚弱可能导致肾气不足,表现为耳鸣甚至耳聋的症状。除此之外,现代生活中存在一些不良习惯可能伤害脾胃健康。暴饮暴食、冷热不均、辣食嗜好、长期熬夜、受寒过甚、过度减肥、...……更多
脂溢性脱发别“乱补”,东城中医医院皮肤科专家提醒:辨清证型再治疗
...中医辨证上看,脂溢性脱发的三种证型为:血热风燥型、脾胃湿热型和肝肾不足型。血热风燥型:这一类的脂溢性脱发患者会有头皮瘙痒的症状,头发不油腻,但干枯焦黄,稀疏脱落,且头屑异常多,还会伴有口渴、舌尖红、大...……更多
应急医学研究中心教授刘爱英:“少白头”需要治疗吗
...毛囊营养缺失。最后第四种,实际上我们说的就是肾虚,肾气不足肾精亏虚的孩子也容易出现少白发。吃味精真会导致“少白头”吗?不管是西医还是中医,都提到饮食营养对“少白头”或多或少会产生一些影响。既然和吃有关...……更多
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材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
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柠檬水上火吗了解一下
喝柠檬水不会上火,柠檬还有丰富的维生素C,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外,有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干
2024-11-02 14:06:00
2024中国老年医学和老年健康产业大会在海口举办
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月2日电 (记者李学山)11月1日至3日,由中国老年学和老年医学学会、中国健康促进基金会
2024-11-02 14:52:00
在哪办?靠谁办?钱怎么办?江西县乡村三级养老都有招
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