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如何增强免疫力?做好4件事,减少病毒感染等问题出现
...道新冠病毒有较新冠肺炎这种问题,一般优先攻击人们的肺部和上呼吸道。而长时间进行运动的人,一般肺部的循环状态是非常好的,而且心肺功能也很不错,所以自然不可能成为新冠病毒的首选。并且虽然并没有说明研究清楚...……更多
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...一种水果,它还是一种强大的健康宝库。金桔蜜饯:甜蜜滋养,守护呼吸健康金桔蜜饯,一种融合了自然甘甜与健康养生的小食。这不仅是一道风味独特的佳肴,更是一杯润肺养颜的秘药。在雾霾缠绵的日子里,一片金桔蜜饯,...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...量的作用。除此之外,莲子还有许多其他的好处,如滋养肺部、解毒清热、美容养颜等。今天我将分享几个制作莲子的方法,它们不仅营养丰富,而且美味可口,经常食用可以帮助我们睡得香,一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
...体的代谢速度减慢,血液循环也相应地减缓,引起心脏和肺部等重要器官的供血缺少。这种情况下,假设血管堵塞严峻,就会影响正常的血液循环,使得心肌和肺部得不到满足的氧气和养分物质,然后惹起胸闷难过的病症。此外...……更多
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT
...不慎,便会受到外界环境多变和各种潜在威胁的侵袭。当肺部出现不适时,它往往会以咳嗽、气喘等信号向我们示警,仿佛在低声诉说它的困扰。这时,我们应当迅速行动,为肺部排毒,助其恢复健康。更为严峻的是,现实生活...……更多
肺部病变,痰液先“告知”,若有6种痰液,建议就医筛查
...个呼吸器官,通过呼吸作用外界的新鲜空气经过鼻腔进入肺部之后,肺脏就开始工作,把氧气与其他气体分离开了氧,气流在身体当中其他那些没有用的气体或主体。肺脏像是一个大大的保护伞,位于胸腔当中,保护着其他的身...……更多
在秋季,尝试一下芋头炖大虾,既能滋养润肺,又能满足味蕾的享受
...充满了各种美味的食材。在这个季节里,我们特别要注意肺部的健康,多吃一些润肺的食材。而其中一个被誉为秋季鲜美之选的食材就是芋头。芋头是一种常见的根茎类蔬菜,不仅口感丰富,还富含多种维生素、矿物质和膳食纤...……更多
肺部状况看痰液?白绿黄黑各色痰,提示了哪些健康问题?
...呼吸系统的分泌物,常常被人们忽视,但它实际上可能是肺部健康的一个重要“信号器”。通过观察痰液的颜色、质地和量,我们可以初步了解肺部的状况。本文将围绕白痰、绿痰、黄痰和黑痰四种不同颜色的痰液,探讨它们可...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...用。此饮料适合流感初期饮用,有助于减轻咽喉炎症。3.滋养银耳莲子粥:强身健体的悠然选择主要成分:银耳、莲子、小米、红枣。 ……更多
推荐18种抗氧化抗糖食物,坚持吃皮肤越来越好
...激对皮肤的损害。它还富含多种矿物质和氨基酸,有助于滋养皮肤,增强皮肤的抵抗力,减缓皮肤老化的速度。鲜枣还被认为具有调节内分泌、促进血液循环的作用,对皮肤健康有益。(六)柚子:柚子是一种富含维生素C和类...……更多
喝咖啡对身体有哪些好处?女性喝咖啡,会延缓衰老还是加速衰老?
...料,更是一种生活态度,一种优雅的享受。但在这杯黑色饮品背后,隐藏着多少秘密?我们周围总有这样一些女性,她们优雅、充满活力,无论岁月如何流转,依旧散发着迷人的光彩。她们有一个共同的习惯——喝咖啡。难道这...……更多
男性晨起后有3个表现说明肾还算好!坚持喝4种水对肾好
...、明目养肝、抗衰老等功效。晨起后喝一杯枸杞水,能够滋养肾脏,提高肾脏功能,预防肾虚、肾炎等肾脏疾病。4、黑豆水黑豆富含蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素等营养成分,具有补肾益精、滋阴润燥、降低血压等功效...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...同时还会影响肝脏的解毒功能,导致转氨酶升高。酒精类饮品:酒精是肝脏的“天敌”,长期大量饮酒会导致肝脏受损,引发酒精性肝炎和转氨酶升高。即使是少量饮酒,也会对肝脏产生不良影响。霉变食物:如发霉的面包、变...……更多
饭后吃个柿子,不仅有助于消化,还能为身体提供丰富的营养
...中含有丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖等成分,可以有效滋润肺部,缓解干燥引起的口干、咳嗽等症状。此外,柿子中还含有大量的维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化、增强免疫力的作用。柿子具有养阴清燥的作用。现代生活节奏加...……更多
肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...烟时都会存在一定的疑虑,那就是戒烟成功之后,我们的肺部还能不能够恢复正常呢?今天就带大家了解一下,看完以后或许能够让你成功戒烟。01吸烟对身体的伤害有哪些?吸烟对身体的伤害是多种多样的,而且严重程度因人...……更多
五谷养生具体怎么养,你知道吗?一谷补一脏!
...可以将麦类煮粥,加入适量的银耳和雪梨,这样既能滋养肺部,又能缓解咳嗽;5.豆类养肾法豆类食品,如黑豆、黄豆,性平,味甘,能够补肾益精;肾虚的人可以通过食用豆腐、豆浆等豆制品来补充营养,也可以在炖肉时加入...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...果,能够帮助缓解肝脏的急躁和压力。红枣能补中益气,滋养肝血;蜂蜜则有润燥、解毒的作用,适合肝火旺盛、情绪烦躁者。红枣蜂蜜水是一种简单的调理饮品,不仅能缓解肝脏的紧张状态,还能改善睡眠质量。但需注意甘味...……更多
一碗绿豆水,既能为身体补充水分,又能满足味蕾的需求
...更是至关重要。此外,绿豆水还是一种富含维生素的天然饮品。它富含维生素B群和维生素E等,这些维生素在人体的新陈代谢过程中起着关键的作用,能够帮助人体更好地吸收和利用其他营养物质。夏天喝绿豆水,或能收获这5大...……更多
夏季养生先清内火,四类人应该分别这样“灭火”!
...银耳、百合等;同时,适当饮用枸杞子茶、红枣茶等可以滋养阴液的饮品;4.气滞郁火型这类人容易感到胸闷、胁痛;他们的体内气机不畅,需要疏肝理气;建议:多吃一些疏肝理气的食物,如芹菜、橙子等;同时,适当饮用玫...……更多
呼吸护理对于呼吸系统疾病的预防和管理有何作用?
...要。例如,维生素C和维生素E具有抗氧化作用,可以保护肺部免受自由基的损害。Omega-3脂肪酸可以减轻肺部炎症反应。通过合理的饮食搭配和适当的营养补充,可以增强呼吸系统的抵抗力,减少疾病的发生。最后,呼吸护理还包...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...导语:鸡蛋这种营养食物在我国的某一些地区被当成一种滋养性的饮品来进行饮用,在传统医学的角度上来讲,鸡蛋能够达到入药的效果,比如我国著名的医学著作《伤寒论》其中就有着关于”阿胶鸡子黄汤“的相关记载。而我...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,可以滋养气血,增强体力。秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣。在饮食上,要注重滋阴润燥、温性食物和营养丰富的食物。同时,要灵活运用姜这一食材,既要充分利用它...……更多
润肺的食物千千万,哪个才是最适合你止咳的呢
...通过选择适当的食物和采用一些方法,我们可以帮助改善肺部健康,减轻咳嗽症状,提高生活质量。一些食物富含维生素C和抗氧化剂,有助于润肺。例如,橙子、柚子、草莓、蓝莓等水果富含维生素C,可以改善免疫系统功能,...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
抽烟给人体健康带来的危害是众所周知的,其中包括肺部受损和肝脏负担加重等问题。然而,通过饮食来帮助排除肝毒、减轻肺部损伤是一种可行的辅助措施。经常抽烟的人,常吃以下2种水果,可帮助排肝毒,让肺少受损!第1...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...蹄猪蹄看似油腻,但它富含胶原蛋白,对于皮肤有很好的滋养作用,但是对于血脂高的人来说,猪蹄确实是一个需要谨慎对待的食物。猪蹄中的脂肪含量较高,食用过量容易增加血液内脂肪的含量,进而导致血脂升高,因此,当...……更多
轻松应对尿失禁,看中医护理如何发挥作用
...遵循“药食同源”的理念,主张通过合理搭配食物,达到滋养脏腑、调和气血的目的,进而辅助治疗尿失禁。对于肾气不足型尿失禁的患者来说,中医推荐食用一些具有补肾固涩作用的食物,如核桃富含不饱和脂肪酸和多种维生...……更多
肝不疏多屁、肺不疏多痰、脾不疏多湿!送您9个中成药
...主要成分羚羊角,具有清热解毒、凉血熄风的功效,对于肺部热邪有着显著的驱散作用。而浙贝母和桑白皮,这两味药材同样不可忽视,它们能够润肺化痰,有效缓解因肺热引发的咳嗽症状。 羚羊清肺丸的神奇之处不仅仅在于...……更多
介绍三种养肺食材及其相应的做法,轻松应对秋冬“养肺”
秋冬季节,寒冷的天气和干燥的气候容易对人体的肺部产生负面影响。肺是人体五脏之一,负责呼吸和气息,因此养肺护肺尤为重要。根据中医理论,肺属于五行中的金,与秋季相对应。而众所周知,秋季的天气干燥,容易引...……更多
咳嗽喝蜂蜜水有用吗
...其中包括止咳润肺,所以咳嗽喝蜂蜜水当然有用。咳嗽与肺部和咽喉密切相关,首先蜂蜜具有杀菌消炎的作用,可以帮助缓解咽喉处炎症,有利于改善咽喉不适。咳嗽喝什么好1.罗汉果茶罗汉果1颗,蜂蜜适量。把罗汉果置于杯中...……更多
提醒:不想结节增长,3种菜莫贪吃
...血化瘀,帮助我们消散身体当中的一些结节。特别是对于肺部结节患者来说,如果能够经常喝点枸杞水或是吃些枸杞,或能帮助我们肺部的排毒,让结节变小的效果也是比较好的。所以常吃枸杞或能助你消肺结,预防肺部病变。...……更多
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11月5日,第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国,美好生活”的主题展开
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出诊时间:周三上午,周日上午出诊。杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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东城中医院肺病科王辛秋: 感染后咳嗽多长时间能好?
王辛秋,东城中医医院肺病科特聘专家,周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历:感冒经过治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏
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11月6日,国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行,莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
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上环后有生育需求的人不少,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,因此取环后备孕要多注意
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应市场需求变化,近日,上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好,在菜场买好菜后,只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
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