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...策略。每隔一段时间，用眼者应该进行眼部休息，例如每小时休息5-10分钟，并通过闭眼、眼部按摩或眼部运动来放松眼部肌肉。这些简单的活动可以促进血液循环，减轻眼部疲劳。室内照明的明暗度对用眼疲劳有重要影响。过...……更多
2023-11-27 16:19:00长时,眼睛,方法,电脑,手机,眼部
...德树人根本任务、有效推进“双减”、落实学生“每天一小时阳光体育活动”必不可少的举措，是实现“五育融合”、促进学生身心健康成长的一大载体，也是展示学校教育理念、管理水平和师生精神风貌的一扇窗口。然而，怎...……更多
2023-11-28 09:06:00大课,大课,莲池,学校,学生,活动
...扫‘幸福码’，智慧服务平台就会发信息到我手机上，48小时内完成服务，让您在家就能享受到精准的管家式服务。”坐在轮椅上20多年，经常受到社工理发、修剪指甲服务的狮山社区居民严福兴，由于中风多年不能讲话，但每...……更多
2023-12-07 19:02:00德清,湖州,管理,服务,服务,管家
...省1100元；从公寓赶到工作区不到10分钟，每天节省近3个小时，中午还可以回来午休。为让保洁员休息好、工作好，减少上下班途中的安全隐患，南京市建邺区拿出专门地块交给南京建邺城管水务集团有限公司，由其下属的南京...……更多
2023-12-12 18:42:00保洁员,南京,保洁,租金,公寓,保洁员
...住，他们村里很难管理，只能白天的时候去看看，没法24小时看守。目前，韩母墓没有围墙和保护措施，希望政府或文保部门能加强保护。
韩信城东南不远处的韩母墓组图（图源：清江浦区人民政府官网）清江浦区文旅局文物...……更多
2023-12-25 15:20:00韩信,报警,母亲,管理员,管理,清江
...交等公安机关在机场、码头、车站等人员聚集场所开展24小时的武装大巡逻，全面加强辖区的治安管控力度。 ……更多
2024-01-02 19:17:00平安,大连,万余,民警,公安,大连市公安局
...到湖北高速交警的电话：在随州段将有交警接力护送。半小时后，他在高速公路上看到了闪着警灯的警车。对接上后，警车拉着警报在前面带路，往武汉市府河收费站方向快速行驶。陈先生说：“我对武汉的道路不是很熟悉。下...……更多
2024-01-03 04:26:00襄阳,断指,分钟车程,男童,车程,武汉
...同时打电话通知了小区物业公司。物业公司接到电话约半小时后安排保安到现场查看，发现边牧犬已遗失。经寻找无果后，屈某要求张某与某物业公司共同赔偿损失1万元。张某与某物业公司均认为自己采取了合理的措施避免宠...……更多
2024-01-03 05:25:00宠物狗,区域,宠物,责任,张某,牧犬
...松配速跑、乳酸阈跑或间歇跑；力量训练则至少需持续1小时，要对上肢、躯干和下肢进行全面训练。“1”指每周要进行1次长距离拉练，距离在18~30公里，速度一般采用马拉松配速跑或轻松跑的配速。无论南北方，冬季跑步都应...……更多
2024-01-05 10:59:00训练,力量,耐力,肌肉,人体,收缩
...此次赵本山现身清水河并没有待多长时间，前后也就两个小时，但徒弟待的时间比较长。推断原因，很可能是为了避免引起不必要的麻烦，毕竟赵本山是行走的流量。由衷地赞叹一句，清水河这个地方真的是藏龙卧虎。 ……更多
2024-01-06 21:09:00徒弟,赵本山,赏金,一首,追悼会,表演
...锅中，添加适量的枸杞、桂圆、当归、红枣等物，熬制两小时即可。
需注意的是不要在汤中放置太多的香辛料，在这个阶段，子宫仍处于比较敏感的状态，如果想要保养好子宫，需要清淡饮食，减少刺激性食物的摄入，避免对...……更多
2024-01-08 11:57:00子宫,月经,女性,健康,身体,子宫
...裹在蒸布里，用绳子反复缠绕扎紧，放进锅里煮。五六个小时后，捞出来趁热压成平扁形的大肉肘子。吃的时候切成薄薄的长条状肘花，竖立着苫住碗里的凉拌菜，围成一个小巧的尖山样。肘花之间搭配有红、黄、绿、白四色不...……更多
2024-01-10 07:23:00西府,大肉,西府,切成,农家,辅材
...半决赛在迎战2号种子纳瓦罗。另一位中国球员朱琳激战2小时19分钟，以6：3、1：6和4：6遭现世界排名第195位的萨维尔逆转，无缘4强。本报记者 苏娅辉 ……更多
2024-01-12 05:26:00小德,小德,泰克,巴伦,杰夫,卡拉
...内外，毗邻高速出入口和高铁站，距离机场的车程在半个小时上下；论环境，南艳湖近在咫尺，世界最大的城市公园——骆岗中央公园就在不远处；说商业，启迪科技城内规划的银泰in、高档酒店、商业街区等正构成日渐繁华的...……更多
2024-01-12 15:43:00科创,成光,合肥,大街,合肥,科技城
...的《花千骨》，有着50集的时长。而影版，直接用一个半小时，就将所有的故事草草结尾。先不说剧情有多狗血，就这时长明显就不够用啊。而经过改编后的影版《花千骨》，毫无新意可言。剪辑混乱，特效狂闪，演员摸鱼。总...……更多
2024-01-27 02:23:00都灵,一人,亏损,票房,导演,都灵
...责人过来开个会，把安全责任再落实一遍，一定要做到24小时保障。”老林在记事本上写下一天的工作计划，“春节期间的雕塑亮化，确保在2月1日亮灯。隧道里、停车场里的灯箱设计好了要把把关，还有拉花灯笼也得催一催进...……更多
2024-02-04 09:20:00日行,旅客,老林,连云,连云港,枢纽
...鹅。“生鹅下锅须竖立排放，使鹅腹灌满汤汁；再煮一两小时，老鹅就可以取出来，老卤的味道也都浸进去了。”夏宝芳感慨，“每只老鹅都不轻，放进去、取出来都是体力活。”过年了，生意越来越好，以前煮一锅老鹅40只左...……更多
2024-02-10 04:42:00很快,生意,宝芳,扬州,南京,雨花
...的粗细。如果靠工艺师来做，数百个参数需要调整1个多小时。应用工业大模型，不仅设备调整时间缩短了，而且降低了调试成本。除了出色的生产、调试能力，工业大模型还可以对设备的健康状况进行提前预警，减少设备故障...……更多
2024-02-18 18:37:00工业,工业化,深度,信息化,模型,效率
...取手术在厦门大学附属翔安医院进行，吴立建夫妇提前半小时赶到医院，给孩子换上了新买的衣服、裤子、帽子，还带去了他最喜欢的乐高玩具。吴立建说，孩子生前喜欢旅游，每到一处都会拍很多照片。“这次厦门之旅是他念...……更多
2024-02-24 00:21:00衢州,器官,新生,男孩,器官,孩子
...吹也不用更换蜡烛，安全省事。”妻的一席话，让我想起小时候跟随父亲一道扎灯笼的情景。扎灯笼首先要制作骨架，父亲用可以弯曲的竹枝或竹皮扎成圆柱体框架，衔接的地方用细线绑紧。一般不做复杂一些的人物、山水、花...……更多
2024-02-26 07:20:00红灯笼,好日子,红灯,灯笼,宣纸,红灯笼
...个1厘米大小的切口，在内窥镜的监视下，用时仅一个多小时就完成了腰椎管减压。术后第二天，孙女士即可下地大步行走。“再也不用弯腰背手、推自行车了。”孙阿姨高兴地说：“虽然‘领导’帽子摘了，但现在腰杆能挺起...……更多
2024-03-14 17:47:00文登,小孔,两个,医院,自由,人民
...天可处理生活垃圾1500吨，年可处理生活垃圾54.8万吨。24小时不停歇运转的厂区内，深达几十米的垃圾池里填满了生活垃圾，市区内所有的生活垃圾都被拉到这里焚烧处理。利用这些垃圾燃烧产生的热量进行发电，年发电量近两...……更多
2024-03-15 07:36:00大庆,城市,大庆,大庆市,项目,大庆石化公司
....5、溶解氧每升9.65毫克、化学需氧量每升10.81毫克……2个小时左右，一份包含10项指标的水质健康报告出炉——当天，南湖水体水质被判定为湖库Ⅲ类水标准以上。“水质健康报告为治水提供了保障。”柳洪方说，精确的“水质...……更多
2024-03-15 07:22:00嘉兴,全省,工作,监测,嘉兴,生态环境
...别的味蕾记忆依旧难以抹去。对我而言，那就是拌豆皮。小时候，每当夏日炎炎，母亲总会准备这样一道清爽开胃的拌豆皮，酸甜微辣，每一口都是对夏天最美好的回应。这不仅仅是一道菜，更像是一段旅行，一次探索，带你穿...……更多
2024-03-22 14:08:00一口,酸甜,口感,孜然,调料,辣酱
...的，可在床上进行抬腿抬手训练，每天训练多次，每次半小时左右；如果能够下床活动的可以拄拐行走或在他人帮助下搀扶行走等，以循序渐进为原则。2.言语训练：①训练患者进行噘嘴、鼓腮、呲牙、扣齿、咀嚼等动作，降低...……更多
2024-03-28 00:21:00康复,护理,训练,过程,患者,康复
...U系列处理器。微软称，这款新的英特尔芯片能提供长达19小时的电池续航。SurfacePro10预计还将发行5G版本，这也是Sur-facePro产品首次提供英特尔芯片的5G功能。产品前置摄像头也迎来升级，支持1440P分辨率。SurfaceLaptop6商用版则搭...……更多
2024-03-29 06:40:00一键,微软,微软,英特,英特尔,商用
...。“通过优化AI算法，我们让虚拟拍摄的现场调试时间从2小时缩短至20分钟。多场景的快速搭建、切换，也让虚拍场次的拍摄效率提升35%以上，更多创作者愿意主动尝试虚拟拍摄。”
前不久杀青的《清明上河图密码》中，就有...……更多
2024-03-29 18:30:00行业,拍摄,规模,代表,影视,拍摄
...植物油适量。做法：将薏米、芡实、陈皮加适量清水浸半小时备用。将鸭肉去皮去脂肪洗净，入沸水中焯去血水，切成块状，与生姜一起放入烧热的油锅中略炒，然后加入薏米、芡实、陈皮、精盐、胡椒粉，加适量水煮汤，煮约...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...0元、400元、600元以及1000元等6个档位的散票，开售仅仅半小时，这些球票就已经销售一空。在此前年票的发售过程中，也已经售出了27000多张，刷新了俱乐部的纪录。文/本报记者 张昆龙 统筹/王咏 ……更多
2024-04-04 00:17:00国安,主场,赛季,国安,草坪,主场
...感到沮丧，妻子下班回到家，留下丈夫在工作，不到两个小时，她就摆弄着手机，难掩焦虑。
妻子拿着手机放在旁边看着孩子，心里很着急，此外，妻子还给丈夫的同事打电话了解情况，直到接到丈夫的电话后，妻子才终于放...……更多
2024-04-09 11:52:00韩国,综艺节目,跟着,丈夫,妻子,综艺
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一件宽松的白衬衫，无疑是衣橱中不可或缺的百搭单品。其简约而不失优雅的设计，总能轻松搭配出各种风格的造型。无论是搭配深色还是浅色的裤子
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端午节温馨提示假期期间要注意作息规律，不要长时间熬夜，可以在空旷的地方进行简单的户外运动。放松眼睛，调节心情，若发现眼睛有不适症状，及时到专业的眼科医院就诊！
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年龄的增长，让女人越来越保守，穿衣搭配也是愈发的低调。尤其是到了五六十岁的年纪，女人们一年四季都在穿长裙、长裤。长裙、长裤固然优雅
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在都市的霓虹灯下，总有一种时尚组合能瞬间捕获路人的目光，那就是黑丝与漆面中筒靴的绝美搭配。它们如同夜空的星辰，闪耀在繁华的街头巷尾
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你还在穿过时的运动裤吗？而今年已经开始流行穿开叉的运动裤了，直筒版型，穿上身超级显瘦又舒适，经典又百搭的黑色色调，侧边的拼色设计
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最近，香港明星薛凯琪参加了《浪姐》综艺节目，她的街拍造型惊艳了众人，身穿一件黑色背心，搭配了一条简约的牛仔裤，再配上两条简约的项链
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时尚的浩瀚海洋里，有一种色彩总能以其独有的魅力捕获我们的目光——那就是蓝色。而当这种色彩与衬衫结合时，它便化身为一件经典而又不可多得的风格单品
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气温逐渐升高了，我发现绝大多数女孩子在夏天这个时候都会去尝试一些比较清爽的单品，穿裙子，穿凉鞋也肯定是必不可少的，这些单品看上去要清爽一点
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冯小刚是一名非常优秀的导演，而一位成功导演的背后，往往也是离不开身后女人的支持。就比如冯小刚的妻子徐帆，她就是一名非常优秀的女演员
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本文转自：文汇报越来越多带着“绿色基因”的创新成果正在融入人们日常生活碳博会上打开“可持续的一天” ■本报记者 周渊昨天落幕的2024上海国际碳中和技术
2024-06-09 05:36:00
