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...熟食……在餐饮、商超等,每天都会产生相当规模的余量食物。如何更好地避免浪费,让这些余量食物发挥“余热”,值得社会关注。为了给余量食物寻找稳妥归宿,引领勤俭节约新风尚,近年来,一些地方政府部门、协会组织...……更多
“没有食物就吃野菜!”缅甸生活在石洞中的难民,看着令人掉眼泪
... 他们匆忙出逃避难的时候,无法拿更多的大米、油盐等食物,也无法拿毯子和个人生活用品,在这里避难2个多月的时间,几乎耗空他们所有的食品。一名帮助难民分发食物的人称,没有食物,他们就在山林内找野菜吃,只能这...……更多
野葱、草籽、蕨菜、荠菜 挖野菜大军出动了
...葱莲最明显的区别。误食后如何处理?误食葱莲后,保留食物样本,及时就医。春天的脚步越来越近,挖野菜大军即将出动。随手整理了一下去年余杭高频挖野菜点:苕溪、北湖草荡、汤湾渡、下木桥……荠菜、马兰头、水芹菜...……更多
保证血糖稳定,糖友晚餐应遵循“5个字”
...人饮食时间表。第2个字:少糖友晚餐应少吃一点。控制食物摄入量有助于减轻胰岛负担,稳定血糖水平。避免因为过度摄入食物而造成血糖的剧烈波动。可采用小碗小盘装饭的方式,控制自己的进食量。尤其要限制碳水化合物...……更多
中老年人想要保持年轻态,就要多吃这道长寿菜
...、生抽、胡椒粉、相关做法:1、先把菠菜清洗干净,再切成段备用。然后拿来一个碗打入3个鸡蛋搅拌成液。2、再把胡萝卜切成丝,还有小葱也切成葱花3、接着调一碗淀粉水,再起锅烧水,倒点盐,把水煮制沸腾后,再把菠菜...……更多
以下是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式
补钙补镁要讲科学方法。以下是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式:钙和镁都是人体必需的矿物质,它们在维持骨骼健康和神经传导等方面具有重要作用。为了摄取足够的钙和镁,人们需要选择含有这些矿物质的食品,...……更多
FHE2024|完美荣获科技进步企业等两项大奖 并做益生菌研究分享
...植杆菌LPPerfectus001”(点击查看详情) 的产业化,并应用到肠道健康和女性健康的两款升级产品中。随后,苏敦博士对完美在糖脂代谢功能的研究进行了分享。完美用一株发酵粘液乳杆菌LFP进行了为期10周的动物实验,结果显示其...……更多
它不仅美味,还对女性健康大有裨益,那就是南瓜
...瓜、糯米粉、红糖、燕麦、红枣具体做法:1.将南瓜去皮切成小块,上锅蒸熟后,搅成南瓜泥,加入适量糯米粉,揉成光滑的面团,再团成小丸子。2.锅内加水烧开,放入南瓜丸子,加入红枣碎,大火煮至丸子浮起后,加入一把...……更多
冬季,白萝卜和它一起煮,每周喝几次,补足营养,增强抵抗力
...萝卜和其他食材,先把白萝卜的外皮洗干净,削掉外皮,切成若干滚刀块,放在一边备用。 步骤2:几根胡萝卜清洗干净,用工具去掉一层外皮,切成若干滚刀块,生姜切成一些片状,几个大红枣洗净去核,备用。步骤3:将羊...……更多
扁桃体发炎通过正确的应对措施,可以缓解症状、促进康复
...漱口,有助于减轻炎症,并保持口腔清洁。3.温热饮品和食物:喝温热的茶或汤,吃软食物,如热粥、果泥等,可以缓解咽喉不适。二、药物治疗:1.长效喉咽喷雾剂:使用含有抗炎和镇痛成分的喉咽喷雾剂,可以减轻喉咙疼痛...……更多
虾虽然个头不大,但却被称为“钙的仓库”,具有超高的钙含量
立冬过后,宝宝“发骨黄金期”,赶紧吃这些食物,让宝宝个头猛长引言:冬天是宝宝生长的关键时期,科学的摄入营养可以为宝宝的骨骼生长提供充足的能量。立冬过后正是宝宝的“发骨黄金期”,在这个时候,家长们应该...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...寒。胃寒预防与治疗:1、饮食调节少吃或者不吃生冷的食物,如雪糕、冰镇饮料等。宜吃温热的食物,如粥、汤、面条等。增加姜、陈皮、茴香等暖胃食材的摄入,可以帮助缓解胃寒问题。2、调整生活习惯保持规律的饮食时间...……更多
土豆的好处很多,与哪些食物搭配一起吃,养生、养颜,助力健康
...挥自己的神奇功效,可能还显得有些稚嫩,不过与这3种食物一起搭配之后,养生、养颜还助力健康,爱吃土豆的你需要知道。1.土豆与芹菜搭配很多女性朋友,对于芹菜是钟爱有加,之所以喜欢,是因为芹菜中富含膳食纤维,这...……更多
洋葱搭配鸡蛋,美味又营养,洋葱炒鸡蛋这样做
...品,可以帮助控制饥饿感,延长饱腹感,有助于控制摄入食物的总量。鸡蛋和洋葱中的蛋白质和碳水化合物也可以提供身体所需的能量,保持精力充沛。洋葱炒鸡蛋的制作步骤洋葱炒鸡蛋的制作非常简单,一般是以以下步骤进行...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...震惊不已——一直以来,他认为面条是最安全、最无害的食物之一。这个故事不是孤立的案例。如今,随着生活节奏的加快,越来越多的人倾向于选择快捷的餐食选项,而面食无疑成为了许多人餐桌上的常客。但是,每天一碗面...……更多
食育,不仅仅是养育
...书的初心就是希望以食育心,与孩子共享人生滋味,感受食物的诗意与治愈。过去几年,我做得最好的事情,是学习了关于心理与教育的知识,做得最让我感到恐慌的事情,同样也是这件事。如今,儿童心理问题得到全社会的广...……更多
男人40岁后,常吃3种食物的话,就能够让你的男人味越来越足
...平常的时候注重健康养生,保持好的习惯,吃一些滋补的食物,这样才能够延长寿命。而且男性朋友在40岁之后,体内的雄性激素就会越来越长,就会影响到我们身体一些器官的健康。所以说男性朋友在40岁之后,如果能够常吃3...……更多
“医”线直击|体重228Kg!齐鲁医院救治国内最大身体质量指数ECMO患者
...器官衰竭,随时可能发生生命危险。“他的心脏肝脏肾脏肠道,在大量脂肪堆积的情况下,都存在不同程度器官功能衰竭,所以急性疾病打击后,对他身体的损伤是多方面的”。“唯一能给他创造生存机会的,就是ECMO,把病人...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...鱼眼明亮,鱼鳃鲜红,无异味。2)入味技巧:划上刀口可帮助鱼肉更好地入味;腌制时可根据个人口味加入适量调料,如香菇粉、五香粉等增添风味。3)烤制时间:烤制时间根据鱼的大小和烤箱温度进行调整,注意控制时间,避...……更多
高丽参怎么吃最好
...泡酒喝效果也特别好,用它泡酒喝的时候,需要把高丽参切成薄片,放到干净玻璃瓶中,加入50度以上的高度白酒密封浸泡,浸泡过程中每天摇晃1~2次,持续浸泡15天以后,里面的人参酒就能泡好,每天取出十五到二十克可以直...……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...过程中,我们需要特别注意饮食,避免摄入对肝脏有害的食物,同时增加一些有益于肝脏健康的食物。春天,是一个万物复苏、生机勃勃的季节。然而,随着春风的吹拂,一些看似平常的食物也可能暗藏危机。在这温暖的季节里...……更多
抗衰神器:这些食物可以让你延缓衰老
...的增长,皮肤的老化几乎是自然而然的道路。但是,一些食物中包含着让人惊奇的成分,可以帮助我们延缓老化过程。在这篇文章中,我将介绍一些抗衰神器,这些食物可以让你延缓衰老的速度,让你保持青春美貌。1.红酒红酒...……更多
...频率高,位置更接近子宫和卵巢及盆腔,不受腹部脂肪和肠道气体干扰,对宫腔、卵巢、盆腔情况会看得更清楚,对于测量子宫内膜厚度、各种宫腔内病变、卵巢情况及盆腔病变图像显示更清晰;特别是对于腹部脂肪厚的女性,...……更多
马上停止吃这种水果,现在正大量上市
...列中毒症状。轻者可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状;重者则可能出现阵发性抽搐、昏迷、四肢瘫痪等严重中枢神经系统损伤。更为可怕的是,这种毒素的潜伏期长短不一,短则十分钟,长则一两天甚至更久。因此...……更多
秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,应季而食,才是最好的进补方法
...来看看是怎样做的吧。一,花生 花生是一种营养丰富的食物,也是植物性蛋白质的良好来源,对于素食者尤其重要。花生还富含健康的不饱和脂肪酸,含有维生素和矿物质,以及丰富的膳食纤维,有助于促进消化系统的健康。...……更多
不想冬季“养膘”?营养师:坚持做好3件事,体重会如你所愿!
...体需要更多的热量来维持正常的运转,会吃过多的高热量食物。那么在进入冬季之后,就会出现身体发胖现象。一旦身体发胖,就会影响到人的外在形象,也会加重身体内各个器官的负担。所以有很多人特别想知道,进入冬季之...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...,也可以尝试一些食疗方法,如绿豆汤、蜂蜜水等,这些食物具有清热解毒、润燥的功效,有助于缓解上火症状。01为何你总是容易上火?中医认为,上火主要是由于体内阴阳失衡所致。当体内阳气过盛或阴气不足时,就会产生...……更多
春天这菜要多吃,鲜嫩可口,错过就没这么好吃了
...,西红柿,香菇,面粉,盐,油;菜谱做法:1、香菇洗净切成片,韭菜洗净切成细末,西红柿切成小块; 2、切好的韭菜放入大碗中,加盐抓一抓,把韭菜抓软,然后打入一颗鸡蛋,用筷子给它搅散;3、往韭菜末中倒入适量的面粉...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...病生,如何给子宫温暖呵护,告别手脚冰凉!1.多吃温补食物想要保持子宫健康状态,在饮食过程中,温补身体的食物可以适当吃,同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经,摄入生冷、性质寒凉的食物无疑是雪上...……更多
头发总掉,该补什么?比黑芝麻还管用的食物有这些
...充营养来预防头发掉落很有必要。除了黑芝麻,还有其他食物可以有效地预防头发掉落,下面就为大家介绍一些!黑芝麻个小能量大,被认为对头发有益,富含维生素E、B群维生素、蛋白质、硒、铁等营养物质,能够滋养头发,...……更多
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鲁网11月1日讯为提升校园环境卫生质量,培养学生环保意识,促进健康校园文化的形成,营造更加美丽、和谐的学习与生活氛围,临沂士博高级中学于10月30日下午在田径场召开了“校园环境综合整治动员大会”
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本文转自:人民网-安徽频道2020年12月14日,作为安徽省首批入驻的5个县级融媒号之一的“天长融媒号”正式上线,借助“学习强国”平台的强大传播力和资源优势
2024-11-01 11:54:00
农行临沂河东九曲支行:守住钱袋子,护好幸福家
鲁网11月1日讯为增强公众防范电信诈骗意识,提升群众防骗识骗能力,农行九曲支行利用厅堂微沙龙进行防诈骗知识宣导。大堂经理围绕近期频发的“国家扶贫”“乡村振兴”“跑分”“退报名费”等几类典型电信网络真实案件
2024-11-01 11:54:00
临沂市中心医院在全省第二届住院医师规范化培训技能竞赛中斩获佳绩
鲁网11月1日讯2024年10月28日-30日,由山东省卫生健康委、山东省总工会主办,山东省卫生科技与人才发展中心、烟台市卫生健康委
2024-11-01 11:54:00
临沂市妇幼保健院健康科普公益讲座走进临沂环境卫生集团有限公司
鲁网11月1日讯为了提高企业员工急救意识,了解晕倒常见病的原因、类型,以及发现有人晕倒后的正确应对措施,10月30日,临沂市妇幼保健院到临沂环境卫生集团有限公司开展了一场以“不好
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本文转自:人民网-安徽频道近年来,在淮北市烈山区,一批高校毕业生、科技人员、直播创业青年等“新农人”进入乡村,成为农业技术能手
2024-11-01 11:55:00
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本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥高新区2024年三季度物业管理工作调度会召开,各相关部门、社居委负责人及全区住宅小区物业项目经理共100余人参会
2024-11-01 11:57:00
海南东方“村BA”今日开赛!16支参赛队海报出炉,气势太燃了→
今天(11月1日)“威特杯”2024海南东方“村BA”篮球超级联赛火热开赛来自东方各乡镇以及经济区的16支篮球队伍已集结完毕蓄势待发海南东方“村BA”#这球
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大众网记者 黄孟娜 临沂报道近日,临沂市政府正式批复了《临沂市河东区国土空间分区规划(2021-2035年)》。该《规划》旨在落实国家“多规合一”改革要求
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