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美味儿童鸽子汤:丰富营养,呵护脾胃健康
...脾胃的效果。山药中的黏液蛋白能够保护胃黏膜,促进胃肠道的蠕动,提高消化能力。主要营养成分及健康益处:蛋白质:鸽子肉中含有丰富的蛋白质,是儿童生长发育所必需的营养物质。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对...……更多
48岁男子查出肠癌,崩溃自责:原来大便早就给暗示了,我没当回事
...中积极分享他的知识和经验,帮助更多人了解肠道健康的重要性。他经常提醒朋友和家人,维护肠道菌群的健康不仅可以帮助消化,还能为整体健康提供保护,尤其是在预防结肠癌方面。 在一次社区健康讲座中,一位听众问道...……更多
关爱肠道“肠”享健康
...自:新乡日报新乡市中心医院普通外科一 韩玲一、常见肠道疾病功能性消化不良:也称为非溃疡性消化不良或消化不良,是一种非常常见的肠道疾病,包括疼痛、不适、早饱或进食时的长时间饱腹感。慢性便秘:排便困难,排...……更多
常吃酸味的食物有助于养生,建议多吃这4种
...酸奶,由于酸奶当中含有一定的益生菌,可以更好地促进肠道的蠕动,同时适量的食用一些酸奶,可以有效地改善肠道内在的菌群健康。促进我们肠道对于营养的吸收和概率。同时酸奶当中含有一些益生菌成分,这些成分可以更...……更多
医生提示:身体若有4种情况,千万别忽视
...疗肠道疾病方面具有重要作用。我们应该重视肠镜检查的重要性,特别是对于高危人群,定期进行肠镜检查是非常必要的。通过早期发现和治疗肠道疾病,我们可以提高治愈率,减少并发症的发生,保障人们的健康。 ……更多
为何多数人不愿做肠镜?一次肠镜“有效期”是多久?
...就足够了。面对小宋的顾虑,医生耐心地解释肠镜检查的重要性和必要性。做肠镜,连干“三杯泻药”,是怎么回事?做肠镜,连干“三杯泻药”,这一说法实际上反映了肠镜检查前的一个重要准备步骤,那就是肠道清洁。这一...……更多
当便秘敲响警钟:医学干预的必要性与方法
...秘有着直接的影响。以纤维摄入不足为例,纤维素是调节肠道健康的关键。高纤维食物如水果、蔬菜和全谷类食品,能够帮助形成柔软的大便,使排便更加顺畅。研究表明,日常饮食中纤维摄入量不足是引起便秘的常见原因之一...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?看完涨知识了
...代谢过程中,将代谢废物和毒素排出体外的自然现象,其重要性在于防止废物二次吸收,维护身体健康。在快节奏的现代生活中,人们追求高效率、快速度、零误差的生活方式。许多人因忙碌于工作而忽略了自身健康,导致不良...……更多
多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物,以促进肠道健康
...防疾病,还有助于提高我们的生活质量。二、饮食节制的重要性1.预防疾病:保持健康的饮食节制有助于预防肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病。2.提高免疫力:饮食节制可以增强我们的免疫力,降低生病的风险。3.改善心理...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...能导致心律不齐,增加心脏病发作的概率。 个体差异的重要性值得注意的是,个体对酒精的反应存在显著差异。一些人可能对酒精更敏感,即使是少量饮酒也可能对他们的心血管系统产生负面影响。因此,了解自己的酒精耐受...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...,而且只需随手一炒,味道美味,营养丰富。清肠通便的重要性不容小觑。肠道内积存的废物不仅容易引发便秘、腹胀等不适症状,还会导致毒素滞留,影响身体的免疫力,甚至增加慢性疾病的风险。而且,一些研究表明,高血...……更多
如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病
...的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养胃肠的重要性1.秋季气候特点立秋之后,气温逐渐下降,昼夜温差加大,寒气逐渐袭来。这种气候特点容易导致人体阴阳失衡,影响胃肠道功能。2.胃肠道的生理特点胃肠道对寒...……更多
霜降后,尤其是在秋冬季节,多吃木耳是非常有益身体健康的
...。木耳不仅能达到补血养颜的效果,还能排毒通便,清洁肠道。让我们一起来了解一下吧!补血养颜木耳具有补血养颜的功效,尤其是对女性而言,更是一种很好的健康食品。木耳中含有丰富的铁元素,可以有效地促进血液的循...……更多
土豆不能与“它”同食,吃了就是没病找病,现在知道还不晚
...身体须得法”这句话深刻揭示了饮食对于保持健康的至关重要性。在我们的生活中,土豆作为一种常见的食材,一直以来都被认为有着丰富的营养价值。然而,今天我将向您揭示一个让人始料未及的秘密:炒土豆时,配料的选择...……更多
“夏排毒,体轻盈”,这个高纤水果要多吃,清甜爽口,正当季!
...了40%以上。这一结果充分说明了纤维素对消化系统健康的重要性。此外,水果中的维生素和矿物质对健康也有着重要作用。比如维生素C,不仅能增强免疫力,还能促进铁的吸收,防止贫血。而钾元素则可以调节体内水分平衡,...……更多
“2024热心肠大会”带您领略全球肠道产学研新动态新成果
...键,否则可能成为炮灰;“尊重商业营销规律”提醒常识的重要性,包括对营销4P理论要理解到位,不能活在自己的世界里;“专业成为核心竞争力”则是从里子到外在,从原料到终端产品,都需要靠“真正的专业”赋能。最后抛出要成为...……更多
胆囊切除后,人体会有哪些影响?警告:或面临三大健康隐患
...的影响,以及可能带来的三大健康隐患,强调保守治疗的重要性。一、胆囊的功能与重要性在深入讨论胆囊切除的影响之前,我们首先要了解胆囊的功能和重要性。胆囊主要负责储存肝脏产生的胆汁,并在食物进入小肠时释放胆...……更多
肠梗阻预防有哪些方法?医生解答:预防三措施,肠道更健康!
...阻是一种常见的消化系统疾病,它可能由于各种原因导致肠道内容物无法正常通过肠道。肠梗阻不仅会给患者带来极大的痛苦,还可能引发一系列严重的并发症。因此,预防肠梗阻的发生至关重要。那么,肠梗阻预防有哪些方法...……更多
大家便秘吃什么比较好排便,大便干燥吃什么好排便呢
...坚果等。这里我们要额外提一下优质脂肪对于健康排便的重要性,便秘吃什么比较好排便,大便干燥吃什么好排便?适量的健康脂肪能够润滑肠道,使大便更容易通过。橄榄油、鳄梨、坚果和种子(如亚麻籽、奇亚籽)是优质脂...……更多
四大“天然清肠菜”,建议每天一吃,养胃清肠助消化
...取能量的来源,同时也是维护身体健康的重要因素。对于肠道健康而言,食物的选择尤为关键。今天,我要向大家介绍的四大“天然清肠菜”,不仅美味可口,还能有效养胃清肠助消化,让你每天吃得健康又安心。首当其冲的,...……更多
做肠镜医生最怕什么?怎么才能一次成功?两个建议做好肠道准备
...肠镜检查的有效性。重要的是,我们需要理解肠镜检查的重要性,它有助于早期发现并防治肠道相关疾病。即便准备阶段可能有些不适,但这是一个值得投资的过程,毕竟健康是无价之宝。定期进行体检,关注自身肠道健康,是...……更多
胃不好,能多吃苹果吗?呵护胃部健康,推荐这4种水果
...当中含有丰富的膳食纤维,这些膳食纤维能够更好的促进肠道蠕动,缓解便秘。另外,木瓜当中含有维生素C,是极强的抗氧化,能够减少自身的细胞的损坏,还能够更好的修复自身的胃粘膜,帮助胃部更好的恢复。3.猕猴桃猕猴...……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
...体需要适时调理的时刻。在这个季节,许多人可能会遇到肠道不适的问题,如便秘、排便不畅等,这不仅仅影响了日常的舒适度,更是健康的隐患。而面对这样的问题,我们往往希望能找到一种既自然又有效的解决方法。幸运的...……更多
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
...过饮食来养肝通便,让我们的身体更加健康。一、养肝的重要性与三伏天的契机肝脏作为人体的重要器官之一,不仅负责解毒、代谢等功能,还参与着人体的免疫调节。然而,随着年龄的增长,肝脏的功能也会逐渐下降,容易出...……更多
老年人为何需避免辛辣油腻食物?可能对身体造成哪些不利影响
...深入探讨这一话题,帮助老年人更好地了解饮食对健康的重要性。一、老年人需避免辛辣油腻食物的原因老年人由于身体机能下降、消化系统减弱等因素,更容易受到食物的刺激。辛辣油腻食物通常具有刺激性,容易引起消化不...……更多
清肠的简单有用方法
清肠是保持身体健康的重要一环,通过清除肠道内积聚的毒素和废物,能改善消化系统功能促进营养吸收,减少疾病的发生。那么清肠的简单有用方法都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。清肠的简单有用方法1、盐水清...……更多
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
...常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题。要知道,肠道作为“人体健康晴雨表”,其健康状态直接影响着我们的整体状况。熬夜引起肠道不适主要是因为它打破了人体...……更多
哪些食物,易给肠道“添堵”?提示:想润肠,多喝一茶是关键
肠道是人体非常重要的消化器官,也是人体最大的排毒器官,同时是人体最强大的免疫系统,食物进入体内,经过口腔,食道胃之后进入肠道,大部分营养物质在肠道内被吸收,并且将代谢废物顺利排出体外,完成整个消化过...……更多
怎么样减肥是最健康的?
...健康,会为我们突破减肥瓶颈起到关键作用。其次运动的重要性同样不可忽视。多种形式的锻炼都可以帮助实现减肥目标。但更重要的是选择适合自己的锻炼方式,并能长期坚持。结合有氧运动与力量训练可以增强肌肉量,从而...……更多
它看似无用,吃了却给身体帮大忙
...无法提供能量,但能参与一些生理活动,这才意识到它的重要性。 Part 2:膳食纤维的5大作用膳食纤维的生理作用主要包括以下几方面:1、调节肠道健康膳食纤维可以促进肠道蠕动,维持肠道的正常功能,预防便秘。食物残渣...……更多
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叶日山委员:让林区农民端起“绿饭碗” 吃上“生态饭” 鼓起“钱袋子”
本文转自:人民网-江西频道在“委员通道”上,江西省政协委员、赣州市林业局局长叶日山展示赣州林下经济成果的图片。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月16日电(记者时雨)近年来
2025-01-16 23:44:00
夜问|女演员自曝脑中长了“定时炸弹”!这种不是肿瘤的瘤有多危险?
1月15日,演员孙铱发视频称,自己去医院检查,发现脑动脉血管里长了一颗瘤,这颗瘤就像是“定时炸弹”,医生建议尽快手术。在这则视频的评论区内
2025-01-17 03:56:00
西方也有“神农氏”(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《冒烟的耳朵和尖叫的牙齿》:西方也有“神农氏”(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)神农尝百草的故事
2025-01-17 04:26:00
架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版北京专家云上会诊新疆罕见病小患者架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)张国君戴上AR眼镜连线北京
2025-01-17 04:34:00
“俺们的石榴一直在‘出圈’”
本文转自:人民日报山东省枣庄市峄城区榴园镇朱村村民刘威——“俺们的石榴一直在‘出圈’”本报记者 王 沛《人民日报》(2025年01月17日第 06 版)临近春节
2025-01-17 05:42:00
纪检干部进了村民微信“明白群”
本文转自:人民日报把问题找出来  把实事办到位纪检干部进了村民微信“明白群”本报记者  王明峰《人民日报》(2025年01月17日第 11 版)“机耕道修复好了
2025-01-17 05:45:00
研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物机制
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月17日第 16 版)据新华社洛杉矶电 睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说
2025-01-17 05:48:00
赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)
本文转自:人民日报安徽阜阳打造“千集百会”文旅消费新场景赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)本报记者  罗阳奇《人民日报》(2025年01月17日第 04 版)腊月里
2025-01-17 05:49:00
碗内天地宽  食中乾坤大(金台随笔)
本文转自:人民日报常  晋《人民日报》(2025年01月17日第 05 版)你会为了一道美食,奔赴一座城吗?到甘肃天水
2025-01-17 05:52:00
上个洗手间竟进了手术室,还要借一段肠子救命 专家:早期膀胱癌有效治疗5年生存率可达90%以上
前段时间的一天,66岁的楼大爷晨起如厕时,发现自己尿血了,这可是以前从未出现的情况,接下来几天血尿还出现了两次,惶惶不安的他急忙来到当地医院就诊
2025-01-17 06:59:00
激活大山里的绿色宝库
本文转自:人民日报激活大山里的绿色宝库——重庆武陵山区、大巴山区深化集体林改调查本报记者 姜 峰《人民日报》(2025年01月17日第 18 版)重庆市武隆区仙女山“树顶漫步”自然教育营地
2025-01-17 07:16:00
玩转直播“新农活”(话说新农村)
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2025-01-17 07:00:00
老年人冬季开窗通风有讲究(民生服务港)
本文转自:人民日报本报记者 杨彦帆《人民日报》(2025年01月17日第 19 版)开窗通风是维护室内空气新鲜与人体健康的重要措施
2025-01-17 07:01:00
戒烟限酒,规律作息,控制饮食 预防重于治疗,如何筑牢卒中防线?
我国脑卒中患者的发病率和死亡率居高不下。脑梗形成的根源在于血栓的突然阻塞,这不仅会导致脑部供血中断,还可能造成严重的神经功能损伤
2025-01-17 07:29:00
乌当区委书记王鸣明走访慰问离退休干部
1月10日,贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部,为他们送去党委、政府的关怀与温暖,向他们致以节日问候和新春祝福
2025-01-16 22:11:00