• 我的订阅
  • 头条热搜
其实真正有效的“天然泻剂”是这几种
...而可能会危害身体健康。二、合理选择3种药,有助改善肠道功能长期便秘会导致患者食欲下降,伴随口干和口臭等症状,甚至有些人会因此失眠、情绪压抑、长痔疮、皮肤长痤疮……因此改善便秘刻不容缓。既然酚酞片不能用...……更多
建议中老年人:早餐少吃馒头和稀饭,多吃这3款,营养又健康
...摄入一些含有膳食纤维的食物,可以促进肠胃蠕动,清洁肠道,减轻肝脏的代谢负担,起到保肝护肝的作用。燕麦是一种富含膳食纤维的食物,它可以增加肠道蠕动,预防便秘,并有助于控制血糖和血脂。而坚果则富含植物蛋白...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...。另外,膳食纤维也是口蘑的一个重要成分,它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康。相比之下,虽然红薯和土豆也是一些常见的冬季食物,但它们相对口蘑而言营养成分较为单一。红薯和土豆都富含淀粉,能够...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
你是否苦恼于皮肤粗糙、肠道不适?这时多多摄取食物纤维,或许就能提升肠道功能,还能瘦身和美肤,现在开始,让我们每天摄取足量纤维吧。说到可以让女人变美的营养成分,人们最先会想到综合维生素和胶原蛋白等。但...……更多
直肠癌的早期症状及预防措施
...的表现之一是排便时出现血便,这可能是因为肿瘤破坏了肠道内部的血管导致。血便的颜色可能是鲜红色或暗红色,但也可能是黑色或棕色,这取决于血液在肠道内部的停留时间。此外,血便还可能伴随着其他症状,如腹痛、腹...……更多
将苹果放入锅中煮,好处众多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠更佳
...是一种溶解性纤维,可以帮助清除体内的有害物质,保持肠道健康。此外,苹果中的抗氧化物质能够中和自由基,减缓衰老进程,使肌肤更加健康和年轻。当我们将苹果放入锅中煮沸后,苹果中的营养价值得到更好的释放。在煮...……更多
每天1份以上含糖饮料,患肝癌风险上升78%!
...,增加肝癌的风险。3.含糖饮料中的糖分还可能通过影响肠道微生物群、炎症反应等途径增加肝癌的风险。一些研究表明,高糖饮食会导致肠道微生物群失衡,影响肠道屏障功能,使肠道细菌进入血液,引发炎症反应和内毒素血...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...子中还含有果胶,它是一种水溶性膳食纤维,有良好的润肠道、通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长有很好的作用。柿子中含有丰富的糖分和维生素,是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者的天然保健品。吃柿子...……更多
如果身体发生这些变化,也应及时进行肝脏CT检查
...心、腹泻、消化不良和发烧。此时,人们会认为这是一种肠道疾病,而忽略了肝脏问题。因此,当他们患有消化系统疾病时,他们不仅要考虑胃肠道的健康,还要更加关注肝脏。2.疲劳肝脏是人体内代谢和分解的重要器官,当肝...……更多
牛过料喂什么调理?牛过料最简单的处理方法,一定要这样做
...益生菌类型的脱霉剂,既可以防霉脱霉,又可以调理牛的肠道,这样可以解决牛因为霉菌毒素导致的过料问题。三、寄生虫。牛体内的寄生虫过多的时候,也会导致牛出现过料的现象。我们常见的寄生虫,比如说肠道线虫,或者...……更多
一天之内,排便几次才是正常的?这个“次数”或许和你想的不一样
...都要做的事情,其实在平安改变的时候,可以有效的帮助肠道中的垃圾和毒素排出体外,这样才更有利于身体健康,也能够使得我们的身体减轻负担,处于轻松的状态。可能有些人一天排一次便,但是有的人却排几次便这样女人...……更多
芹菜的膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进排便
肠道“排粪机”:解决便秘问题,刮油补气血冬季天气干燥,加上越来越精细的饮食,导致很多人出现了便秘问题。另外,很多人的肠胃功能不强大,饮食不规律,导致体内堆积宿便,长期下来就会形成大肚腩。针对这个问题...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...正常运作。促进消化和排毒蔬菜中富含纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康,纤维素还可以吸附并排除体内的废物和毒素。强化免疫系统蔬菜中的维生素C和其他抗氧化物质有助于增强免疫力,提高抵抗...……更多
掌握这四个方法,或能让女性越活越年轻,不妨多学习下
...变美的路上走得更远。很多人说,先老的不是长相,而是肠道。想要貌美如花,就要保持肠道无渣,这才是关键。想要肠道健康,就需要多吃粗粮和果蔬,里面含有的膳食纤维比较多。这些食物不仅影响丰富,而且还能促进肠道...……更多
馒头冷冻超过3天,真的会滋生黄曲霉毒素?
...身体有一定的好处。酵母菌是一种益生菌,可以帮助维护肠道健康,促进消化和营养吸收。然而,过量食用酵母馒头可能会导致酵母菌在肠道中过度繁殖,从而引起腹泻、腹胀等不适症状。其次,酵母馒头中的酵母含有丰富的蛋...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...素废物排除,可以有效降低身体受到的伤害,同时增强胃肠道蠕动功能,降低肠胃的运作压力。如果体内的粪便长时间在肠道内堆积,除了会刺激肠道外,其中的一些有害物质也会被肠道不断吸收。每天早起及时排便,能够有效...……更多
“肠息肉”是否会癌变?若做好这3件事,肠道疾病或许不再来扰
...中有很多的便秘患者如果不及时治疗的话,也会容易产生肠道息肉,导致肠息肉的复发。二、适量运动在下班过后进行适量的运动,可以增加肠胃蠕动,这样可以缓解便秘使肠道内的垃圾毒素粪便及时排出体外,如果粪便在体内...……更多
腺病毒感染的“半月缠”
...全身不适等表现,部分患儿会出现腹痛、呕吐、腹泻等胃肠道症状。此期为病毒DNA进入人体细胞核中复制、激活全身炎症反应所致,释放大量子代病毒可进入血液循环到达全身,由于腺病毒与肠道病毒有相似的致病特性(相同受...……更多
...等;2.增加蔬果摄入,这类食物含丰富膳食纤维,可加快肠道蠕动速度,加快肠道废物排出;3.减少加工肉制品的摄入,这类食物在制作或加工过程中可能产生多环芳烃、杂环胺等有害物质,吃多了可提升肠癌发病率,每周建议...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
肠道健康对人体整体健康至关重要。保持良好的肠道功能有助于提高免疫力、消除毒素和维持消化系统的稳定。蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用。以下将详细介绍蜂蜜和红薯为什么具有润肠作用以及如何科学地摄...……更多
长时间吃辣的,身体会有何变化?会增加患胃癌的风险?医生来解答
...食物的敏感度。2、消化系统变化:辣椒中的辣椒素对胃肠道有一定的刺激作用,长期食用可能会导致胃肠道黏膜的轻微损伤。但这种损伤通常会被机体自我修复,因此不会对身体造成长期伤害。3、新陈代谢变化:辣椒素能够刺...……更多
早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大吗?起床后,按顺序做好4件事
...,帮助维持身体的正常功能。2.促进消化:喝水可以刺激肠道的蠕动,帮助排除废物和毒素,促进消化系统的正常运作。 3.提高新陈代谢:一些研究表明,早上空腹喝水可以增加代谢率,有助于控制体重和提升能量水平。然而,...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...定的负担,韭菜中含有硫化物等成分,这些成分会刺激胃肠道黏膜,引起胃肠道炎症,从而影响肝脏的正常代谢。韭菜中还含有丰富的纤维素,这种纤维素在肠道内会促进肠道蠕动,但同时也可能引起肠道过敏或感染。加重肝脏...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...由于受到肛门约肌的作用,有时会发出响声,所以放屁是肠道正常运行的一种表现。正常情况下,人每天放多少屁?正常情况下,一个人每天放屁的次数应该在10-28次之间。这个数字可能因为个人的消化系统、饮食习惯和生活方...……更多
柿子的皮到底能不能吃?告诉你吃柿子的三大好处
...用。柿子的皮薄而嫩,口感丰富,富含的纤维素也有助于肠道健康。新鲜柿子的皮质地柔软,吃起来有一种脆生生的感觉,可以放心品尝。2.但老柿子的皮质地较厚,建议剥去。老柿子的皮相对较厚,口感稍显粗糙,有些人可能...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
...题,我们要多吃“4菜4果”,它们富含纤维素,帮助调理肠道,一起来了解一下吧。“多吃4种蔬菜”1、芹菜:芹菜是一种常见的蔬菜,在秋冬季节非常受欢迎。芹菜富含纤维素,可以加快粪便在肠内的运转时间,预防便秘的发...……更多
宝宝爱发烧、多动、食欲下降,昆明东大肛肠医院:病根或是便秘
...含有一种叫胃动素的活性成分会遭到破坏,不利于孩子的肠道消化食物。而母乳中含有胃动素,可以增加胃肠动力,多吃母乳可以预防便干,增强孩子免疫力。而对于年龄稍大一点的孩子,饮食过于精细,孩子粗纤维摄入量偏少...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...我们身体所需的各种营养。冬瓜的纤维含量高,能够促进肠道蠕动,预防便秘。此外,冬瓜还富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用。冬瓜的独特之处不仅在于其营养价值,更在于它能帮助我们控制体重、清洁肠...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...,最后放到糖分中裹一层即可,酸酸甜甜的。第二件:清肠道垃圾 现在便秘成了很常见的事儿,十个人里基本七八个都被它困扰,憋的时间久了,咱们肠道里还能干净得了吗?而且我们的肠道是有很多褶皱的,弯弯曲曲,这里...……更多
红薯叶的营养价值和排毒减肚功效
...的排毒减肚功效 红薯叶含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,加速排便,从而减少肠道内的毒素和垃圾。此外,红薯叶中还含有一种特殊的成分——黏液蛋白,它具有清除体内自由基、抗氧化、抗衰老的功效,可以提高身...……更多
更多关于健康的资讯:
狐大医 | 《好东西》中小叶服药避经存在四重风险!如何让孩子正确认识月经?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科 李晶编辑 | 刘家碧电影《好东西》以其女性视角和深刻的主题成为了年度热门电影之一
2025-01-23 14:36:00
亳州市谯城区:第一书记“赶大集” 帮扶助农“促振兴”
本文转自:人民网-安徽频道为促进消费帮扶,精准助农,安徽供销年货大集于1月17日至1月23日在合肥滨湖国际会展中心举办
2025-01-23 14:36:00
怀远:推进六大慢病一体化管理 提升居民健康水平
本文转自:人民网-安徽频道近年来,怀远县积极探索集预防、治疗、康复、健康教育和跟踪监测于一体的综合服务模式,实施规范化的筛查诊疗和个体化的行为干预指导相融合的慢病一体化管理
2025-01-23 14:37:00
新年研发“开门红”,新华制药取得4个新产品批件
2025年伊始,新华制药取得恩格列净片、盐酸沙丁胺醇雾化吸入溶液、瑞舒伐他汀钙片(两个规格:10mg&20mg)
2025-01-23 14:37:00
塔斯汀中国汉堡:深挖中华美食 创新推出宵夜档新品
近日,塔斯汀中国汉堡以“宵夜江湖没有‘饿’梦”为主题,推出了新品“脆烧鸡虾双排中国汉堡”及三款宵夜档小食:蜜辣脆骨鸡、热辣酥香炸鸡架
2025-01-23 14:38:00
部分地区旱情露头 主产区合力抗干旱防寒潮夯实夏粮丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋入冬以来,全国大部降水偏少、气温偏高,土壤失墒加快,部分地区旱情露头。气象部门预计,近日
2025-01-23 14:46:00
北京正中堂中医医院杨林如医师:颈椎病的预防与治疗
在现代生活中,许多人因为长时间低头使用手机、电脑,或者不正确的坐姿、睡姿,导致颈椎承受着巨大的压力。今天,就从中医骨伤科的角度
2025-01-23 14:47:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:月经不调导致育龄女人面临的生育困难
每位女性都有终其一生的月经史。月经不调,是妇科疾病最常见的症状之一。“月经不调”的危害从青春期到成熟期再到衰老期,女人的一生都在内分泌激素的掌控中
2025-01-23 14:47:00
【新春走基层】贵州望谟:甜蜜的年味——米花糖和粑果
1月21日,贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县县城,布依族非遗美食技艺传承人韦丽芬和亲友正忙着制作布依族传统年味小吃——米花糖和粑果
2025-01-23 15:20:00
守护呼吸健康 赶走“隐形入侵者”—— 肺炎支原体
本文转自:人民网
2025-01-23 10:19:00
最新研究:过去一个世纪,全球男性身高和体重增速是女性两倍
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据英国《卫报》22日报道,最新研究显示,过去一个世纪里,全球男性的身高和体重增长速度是女性的两倍
2025-01-23 10:35:00
M22Stellar聚星“光玛吉”驾到 开启胶原K衰新纪元!
2025开年“幸运”红,深圳联合丽格终于迎来了M22Stellar第八代聚星超光子,皮肤科的医生们在等,求美者们在问,可以用翘首以盼来形容
2025-01-23 11:23:00
茗视光眼科:近视青年如何选择近视手术方式?
近视激光手术已经帮助很多近视青年圆梦军旅,那么,近视激光手术方式又该如何选择呢?首选微创全飞秒4.0微创全飞秒手术无需制作角膜瓣
2025-01-23 11:24:00
本文转自:人民网-辽宁频道眼科医疗技术的每一次革新都意味着患者将获得更安全、更精准的手术体验。何氏眼科,始终站在屈光手术技术前沿
2025-01-23 13:33:00
寒冷冬季,科学防治胃肠道疾病
本文转自:人民网冬季是胃肠道疾病的高发期,人体受到寒冷刺激,易出现腹泻、胃痛等肠胃不适、感冒、咳嗽等情况。为了助力公众科学过冬
2025-01-23 11:26:00