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牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...物不宜二次加热并采取适当的处理方式,对于保障我们的饮食安全至关重要。那么,哪些食物属于这一类别呢?我们又应该如何正确处理那些不宜再次加热的剩饭剩菜呢?剩饭菜真的会导致胃癌吗?近期报道关于一家三人因经常...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...用山楂时需适量。三、如何保护胃?医生的建议如下规律饮食:保持三餐规律,避免暴饮暴食或过度饥饿。胃病患者应遵循“少食多餐”的原则,以减轻胃部负担。选择易消化食物:避免食用生冷、油腻、刺激性食物,选择易消...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...的进展,降低并发症的发生风险。三、脂肪肝脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多的一种病理状态,45至55岁的人群由于工作应酬多、运动少、饮食油腻等原因,成为脂肪肝的高发人群。脂肪肝的影响及早期干预的重要性 脂肪肝在初...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...降,我们更容易感到疲倦、精神不振。但是,通过正确的饮食调节,我们可以有效缓解这些不适症状。在冬天,我们可以尝试摄入一些具有滋润作用的食物,既能润肺生津又营养丰富,帮助我们保持良好的身体状况。通过合理搭...……更多
做好这4点,让你比同龄人年轻,不妨看看
...基础代谢值,这样就能有效减缓衰老速度。2、戒掉不良饮食习惯无论是年轻人还是中年人,都应该保持好的生活习惯,要少吃一些油炸食物、过度加工食物和一些垃圾食物。因为这些食物的热量很高,常吃对身体没有任何益处...……更多
带你了解甲状腺肿瘤预防“真相”
...我们应该适量摄入碘,而不是过度摄入。二、真相:合理饮食与健康生活方式是关键甲状腺肿瘤的发生与饮食和生活方式密切相关。以下是一些真相,帮助您更好地预防甲状腺肿瘤的发生:1.均衡膳食:合理摄入富含维生素、矿...……更多
别让粉刺长个不停!探索有效应对方法
...菌和污垢带到皮肤上,引发更多的粉刺。除了日常护理,饮食也对皮肤的健康起着重要作用。一些研究表明,饮食与粉刺的发生有一定关系。为了减少粉刺的形成,建议减少高糖和高脂的食物摄入,增加新鲜水果、蔬菜和富含纤...……更多
气血不足,切勿盲目运动,否则会越来越虚
...和肺部的负担,从而不利于身体的恢复。如何补气血?1.饮食调养中医认为“药食同源”,饮食是补气血的重要途径。建议气血不足者多食用富含优质蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等营养物质的食物,如红枣、枸杞、山药、瘦肉...……更多
经常上夜班的人,做好5点,或能缓解
...的人日夜颠倒,甚至睡眠时间不足,没有办法让身体重要器官得到良好调节。可能会加速衰老,自由基更容易产生,身体的新陈代谢速度缓慢会有提前老化的趋势。为了让自己看起来年轻,有效对抗衰老,需要纠正不良习惯。经...……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
...以为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤健康。2.注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主,避免过于油腻的食物。在吃猕猴桃的同时,还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等,以达到更好的护...……更多
牛奶饮料当水喝,9岁男孩的肾怎样了?
...担;所以,培养孩子喝清水的习惯,是非常重要的;均衡饮食,健康生活除了喝的东西要注意,吃的东西也很关键;均衡的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高盐食物,这样对肾脏的保护作用是全方位的;家长的“心病”,如何...……更多
长白头发的原因,除了缺乏维生素,这3个原因很多人都忽略了
...体缓解疲劳,恢复所消耗掉的能量物质,给予人体的各个器官休息时间。人体是需要充足的休息和睡眠,这可以在一定程度上降低身体出现疾病的几率,若长时间熬夜,身体机能得不到很好的恢复,使人体神经系统功能紊乱,人...……更多
女性如果出现这几个表现,那是衰老找上门了,不要忽视!
...一切又和肠道功能挂上了钩,肠道是我们身体吸收的主要器官,所以平时一定要保护好肠道,多吃清淡健康的食品,防止它衰老,以免吸收功能下降,皮肤变差。现在的年轻女生很喜欢画眼妆,眼影,睫毛膏,为了让自己更漂亮...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
...藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之精,即饮食化生之精微,维持生命活动的基本物质,可见“藏精”的重要性。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示,进入冬季后,万物基本都处于“休养生息”的阶段,此...……更多
有这个习惯的人,“脂肪肝”会向“肝癌”加速转变!看完赶紧改!
...时按点、保持规律稳定睡眠真的很重要,影响的不仅仅是肝脏,而是全身。2023年8月发表在《睡眠健康》杂志的一项研究显示:保持规律稳定的睡眠习惯,有助于减缓生物衰老过程。与睡眠习惯稳定的人相比,入睡时间偏差较大...……更多
缺维生素才是抑癌关键,维生素该不该补?从维生素B5分子机制谈起
...。其在体内可作用于神经、肾上腺、消化道及皮肤等上皮器官,提高动物对病原体的抵抗力。实验证明,维生素B5对于细胞的保护作用显著,尤其是对脂质过氧化损伤的细胞和动物。MYC与肿瘤生长的密切关系近期,弗朗西斯克里...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
饮食健康”是身体健康的基础条件之一,在这个前提下,人们才能更好的保障自身的健康。但有时候,人们往往会忽视饮食的重要性,为了满足自己的口腹之欲,而招惹一些疾病,例如糖尿病。【案例分享】近日,家住南昌29岁...……更多
研究60年癌症,93岁孙燕院士忠告:平时少碰4样东西,别不当
...燕院士有4条“抗癌经”吃七分饱《黄帝内经》中说:“饮食自倍,脾胃乃伤”,而《千金要方》记载:“夜饭饱,损一日之寿”!由此可见,饭真得不能吃太饱!七分饱能够有效诱导细胞自噬受损的细胞器,提高机体的清除能...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
...伤胃,取决于食用的方式和数量,以及个体差异。在日常饮食中,我们需要注意合理搭配食物,避免过量食用,以确保身体健康。 ……更多
十岁孩子患痛风,医生提醒:这种常见零食,家长要少给孩子吃
...致的体内尿酸排泄不畅。然而,生活方式的变化,尤其是饮食习惯的不当,比如长期大量摄入高嘌呤食物,如某些海鲜、肉类和含糖饮料等,是造成儿童尿酸水平升高的重要原因之一。尽管痛风通常发作于大拇指关节,但它也可...……更多
秋季养生要注意早上吃火龙果,呵护肌肤健康
...以为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤健康。2.注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主,避免过于油腻的食物。在吃火龙果的同时,还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等,以达到更好的护...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...排出的关键通道。本文将深入探讨月经期间如何通过合理饮食、适量运动和良好生活习惯来促进体内毒素的排出,从而维护女性身体健康。二、合理饮食:促进毒素排出的首要步骤1.增加膳食纤维的摄入月经期间,女性应适当增...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...还能提高病人的生活质量,减轻家庭的经济负担。1. 健康饮食:为身体加油食物的艺术平衡低GI食物优先: 选择低血糖指数(GI)的食物,比如全谷类、豆类等,它们可以帮助稳定血糖水平。多彩蔬菜盛宴: 蔬菜富含纤维、维生素...……更多
去皱妙招:这些食品让你重拾年轻弹性肌肤!
...为人体内的胶原蛋白逐渐减少所致。除了保养外部皮肤,饮食调理也是重要的护肤措施。下面推荐一些食物,让你重拾年轻弹性肌肤,告别皱纹。1.绿叶蔬菜绿色蔬菜如菠菜、芹菜、生菜等,富含抗氧化剂和维生素C、E等营养成...……更多
为什么是我?癌症到底怎么得来的?看完你就清醒了!
...,阻碍了气血的正常运行,从而导致恶性细胞的形成。2.饮食不当:中医强调“饮食致病”,饮食不当会引起肠胃功能紊乱,导致体内湿热、瘀血等病理因素的滋生,为癌症的发生提供了土壤。3.环境污染:环境污染对人体健康...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案
...体因疾病缺乏某种营养物质时,能够遵照少量补充猪油的饮食准绳来为机体提供营养元素,维护正常的生理运动才能。一勺猪油等于五副药?这个说法其实有一些夸大了,从猪油的成分上来看,其中主要含有的就是饱和脂肪酸,...……更多
饭后不宜立刻做的七件事,助您迈向长寿之路
...的追求,而保持健康的生活方式是实现这一目标的关键。饮食作为日常生活的重要组成部分,对于长寿有着不可忽视的影响。特别是在饭后,我们需要注意一些禁忌,以确保身体健康。本文将为您介绍饭后不宜立刻做的七件事,...……更多
靠不吃早餐减肥,可能会越减越胖!儿童更应该吃好早餐
...胃饥饿素水平更高。不吃早餐会导致午餐或晚餐不健康的饮食习惯。经常不吃早餐的人往往会在一天的剩余时间里一次性吃更多能量密集的食物,例如快餐,导致暴饮暴食。经常吃早餐的儿童活动能力增强,这被认为是儿童和青...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...气带来的健康危害。“随着年龄增大,老年人身体的各个器官功能开始下降,很可能会引起身体方面的疾病。”商丘市第六人民医院内科主任张景宇说。天气寒冷会导致血管收缩,血压升高,血流缓慢,血液黏度增高,进而心、...……更多
肺部有癌,胸背先知?胸背若有2种感觉,建议尽早查下肺
...看肺部。一、胸背与肺癌的关联肺部是人体最重要的呼吸器官之一,而肺癌是最常见的肺部疾病之一。肺癌通常在早期阶段没有明显的病症,因而早期诊断关于治疗和预后至关重要。胸背部觉得异常在某些状况下可能与肺癌有关...……更多
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“我喘不过气了!”浙江男子短短一周双肺变白,近期高发
2024年12月底,67岁的衢州人李叔(化名)开始有点咳嗽,但是并不怎么剧烈,偶尔有点白痰。没两天,他又开始低烧。家里人劝他去医院看看
2025-01-20 13:44:00
搜狐医药 | 夯实“消除宫颈癌”全链条管理体系!专家建议应建立宫颈癌三级预防闭环
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠2025年1月19日,中国妇幼健康研究会副会长王临虹教授、天津医科大学总医院妇产科医学中心主任薛凤霞教授
2025-01-20 13:47:00
得了“灰指甲”,大伯很少出门 医生一看:白吃苦!
68岁的老吴经营着一家小卖部,几乎从早到晚都在看店,寸步不离。大家都说老吴太拼,其实他却有“难言之隐”。原来,从20岁开始
2025-01-20 14:46:00
心脏一紧,失去意识!28岁小伙打篮球时突然晕倒 原因在它
小李,28岁,半个月前毫无征兆地晕倒在篮球场上,“当时就感觉心脏一紧,脚底下发软,眼前一片模糊,一瞬间觉得自己要死了,然后就什么都不知道了
2025-01-20 14:46:00
医企合作出成果!28天后,首例患者HPV转阴
“目前业内都没有行之有效治疗方案的情况下,首例患者在使用产品28天后,66、83型HPV(人乳头瘤病毒)阳性成功转阴。”昨天下午
2025-01-20 15:26:00
东城中医医院皮肤科:荨麻疹8大诱因!衣食住行如何全方位守护?
荨麻疹,俗称“风疹块”,属于一种过敏性疾病,它是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退
2025-01-20 15:43:00
促进“社会大急救”发展,国家急救日走进“红飘带”
每年的1月20日为国家急救日,今年的活动主题是“关爱生命 ‘救’在身边”。1月18日,贵州华夏骨科医院急诊科医护人员来到贵州长征文化数字艺术馆(“红飘带”)
2025-01-20 15:44:00
池州:税务赋能 九华黄精破土生“金”
本文转自:人民网-安徽频道隆冬时节,万类深藏。有着“北有长白人参,南有九华黄精”美誉的九华黄精,迎来了根茎肥壮饱满,营养成分和药用价值最高的时节
2025-01-20 15:53:00
宣城郎溪:村庄整治焕新颜
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,宣城市郎溪县梅渚镇始终坚持把改善农村人居环境整治工作作为实施乡村振兴战略的重要内容来抓
2025-01-20 15:53:00
庐江:乡村年味飘起来,百姓日子美起来
本文转自:人民网-安徽频道春节临近,庐江县乡村处处洋溢着喜庆热闹的氛围,村民们纷纷忙碌起来,蒸年糕、灌香肠,筹备着一场充满烟火气的团圆年
2025-01-20 15:57:00
淮北市双楼村:村企合作增强乡村振兴新动力
本文转自:人民网-安徽频道不走进安徽相龙全屋智能家居有限公司生产车间,很难想到在淮北市杜集区高岳街道双楼村杨河路边的工厂内
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济南童康儿童医院钟明富:多动症儿童应避免的食物有哪些?
相信不少人们都有过生病的时候,应该避免的食物,那么患上了儿童多动症,是否也有应该要避免或限制的食物呢?那么,就来一起认识一下儿童多动症应避免的一些食物
2025-01-20 16:02:00
本文转自:人民网人民网北京1月20日电 (记者杨迪)今日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会,介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
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2025-01-20 16:19:00
何氏眼科获国际“金名片” 搭建全球眼科创新人才培养平台
本文转自:人民网-辽宁频道1月16日,何氏眼科获得国际眼科基金会(OF) 审核通过的“国际眼科医师培训机构”认证,这标志着何氏眼科打造的国际化
2025-01-20 16:27:00