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“养肝圣品”,清热、利湿、退黄,巧搭配通杀一切肝病!
...肿疼痛、苔厚腻、发黄或发白、舌尖红赤的症状,可能是肝火旺盛了。夏枯草苦辛,清散兼养,专入肝经,主清肝火、散郁结,兼养血平肝。与夏枯草相配可谓是强强联手,再厉害的肝火都不怕。2.朝鲜蓟搭配穿心莲如果有出现...……更多
不仅安神健康,而且还降火通便,可惜知道太晚
...大的影响。影响睡眠有很多原因,有心理和生理因素,而肝火旺也会影响睡眠,肝脏是人体最主要的器官之一,它负责代谢、解毒、调节内分泌等功能。当身体过于疲劳或肝气郁结时,很容易引起肝火旺盛,就会影响夜里的睡眠...……更多
肝病是拖出来的,一旦出现4个症状,尽早检查!
...堵塞,自然就产生了痘痘。肌肤缺水的原因主要是体内的肝火过于旺盛,体内的水分以及血液的循环速度无法满足肌肤的需求,应当及时调理身体。2.口臭 口臭一般是因为吃了口味重的东西或口腔出现疾病导致的,排除以上两...……更多
“睡眠差,容易老”,4种食物换着吃,养肝降火,睡眠好,精神足
...精神饱满,首先要确保有一个好睡眠。而通过饮食来调理肝火、助眠安神,是一种简单又有效的方式。今天,我为大家精选了四种能够养肝降火、提升睡眠质量的食物,换着吃,不仅让你夜晚睡得更香,还能让你白天精神充沛,...……更多
夏季是肝病高发期?记住“4要、4不要”,肝病不会“赖上”你
...控制个人情绪、保持良好的心态,有可能会刺激身体导致肝火旺盛,同样也会带来负面影响,因此要学会很好控制个人情绪。2、要早睡注意早睡早起,通过这种方式保证有规律、充足的睡眠时间,对肝脏功能提高有利。很多人...……更多
睡眠质量差,夏季常喝这4道汤,清肝火润燥热,睡得香,身体好!
...液循环及整体健康状态密切相关。夏季气温高,容易使得肝火增强,从而影响到睡眠质量。要改善这种情况,除了保持室内适当的温度和湿度,合理的饮食调理也是关键。特别是一些具有清热解毒、润燥的汤水,非常适合夏季饮...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
...气都易使肝气郁结,导致气郁化火,也就是人们常说的“肝火”,引发血压升高、头痛、头晕、中风、神志不清等肝火上扬的症状。春季更要学会释放,在遇到不满意或不开心事情时,要勇于表达或向别人倾诉出来,不要把事情...……更多
失眠多是肝火旺?中老年春天多吃“它”,清肝火,助睡眠,精力足
...那些辗转反侧的夜晚,仿佛在告诉我们,或许身体里的“肝火”正悄悄地燃烧。尤其对中老年朋友来说,一个好的睡眠质量比什么都重要。此时,不妨让一位春季的绿色小伙伴——茼蒿,来帮你平息这股火焰,带你进入甜美的梦...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...。同时,压力过大,影响肝脏疏泄功能,肝郁日久会形成肝火,也会上扰心神。嵇波说:“最近,来医院治疗失眠症的中老年人逐渐增多,部分出现了担心、焦虑甚至恐惧等心理变化,此前有过失眠病史的患者也可能由于思虑过...……更多
近期眼睛突然出现这些异常,或说明肝功能有损伤,需尽早干预!
...眼睛状态是否存在以下两类异常。1、眼睛干涩对于存在肝火旺盛问题的而言,是很容易出现眼睛干涩症状的,而且在眼睛干涩的同时很可能还会伴随有眼球分泌物大幅增多烦恼。只不过在平时生活中,很多人都会将眼睛干涩简...……更多
肝脏受损,身体可能会有三处“发黑”,两处“异味”,不妨一看
...还伴随着干涩、发痒甚至有怕光的情况,这可能就是因为肝火过旺导致的,我们的眼睛是需要肝脏来滋养的,肝火旺盛就会导致黑眼圈的出现。指甲变黑:肝主筋,而指甲也是筋的一种,如果肝脏排毒功能出现了损伤,那毒素就...……更多
春季用“它”泡水喝,帮你养肝护肝健康
...什么呢?让我们一起来探索。菊花茶可以起到预防、缓解肝火的作用菊花茶,这朵在秋日里盛开的花朵,不仅是观赏的佳品,更是我们健康的守护者。你知道吗,每天冲泡3克的菊花茶,可以帮助我们预防和缓解肝火,让身体保...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...的一些挥发油还可以促进我们的食欲,可以起到一定的去肝火作用,对于我们春天经常出现的肝火旺盛情况可以起到不错的缓解效果。美食推荐:白灼茼蒿食材:茼蒿300克、小米辣2个、油适量、盐适量、蒸鱼豉油3汤匙、葱1段。...……更多
胃食管反流,就是气“烧”起来了,要灭火,还要通畅气机!
...可抑制胃肠推进功能,增强解痉作用。川楝子疏肝气、泄肝火,延胡索行血中气滞、气中血滞。二味相配,一泄气分之热,一行血分之滞,使肝火得清,气机通畅,则诸痛自愈。两药配伍,有明显的抗炎作用。枳壳理气宽中,行...……更多
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有何特征?该如何降火
肝火旺盛晚上燥的睡不着是一种常见的身体不适症状,通常与肝火旺盛有关。肝火旺的人常常表现出一些特征,如易怒、焦虑、失眠、口苦口干、头晕目眩等。为了缓解这种不适,我们可以采取一些方法来降火。首先,了解肝...……更多
诱发肝癌的4个因素,远离他们,预防从基础做起
...易消化食物,饮食宜清淡,辛辣、刺激的食物,是会引发肝火旺,所以还是避免这些饮食习惯。3.不熬夜,熬夜不但会使自己的精神不好主要是破坏了肝脏代谢的平衡使其得不到正常的修复,所以损害肝脏。4.平稳情绪。中医称...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
...躁不安、心烦意乱的情况,这时候就需要清心火了。二、肝火走眼 同样是说当肝脏有火时,就会反映在眼睛上。中医上讲“肝开窍于目”,也就是眼睛所以肝火便会到达眼睛上。这个时候一般会出现眼睛的干涩、红肿、疼痛等...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...头发黄、脸色发黄和尿液发黄。在中医上,胃火旺舌黄,肝火旺汗黄,心火旺尿黄。看起来仿佛这三黄是个小问题,但是这也直接说明我们的身体严重的热性的偏颇。这对于健康是极其不利的。2、皮肤有“四丑”第一种:出现...……更多
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感
...生活节奏加快,压力越来越大,人们容易出现情绪不畅、肝火大、容易上炎等问题,进而波及眼睛,导致两眼发红。因此,保持良好的情绪,对保护眼睛健康具有重要意义。本文将从情绪与眼睛健康的关系、情绪不畅对眼睛的影...……更多
这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题
...现了各种“火旺”的症状,如胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺易怒等。别担心,现在有一物可以降一火,让你轻松摆脱这些烦恼。首先,我们来了解一下胃火旺口臭。胃火旺通常是由于饮食不当、消化不良等原因导致的。这种...……更多
医生提醒:脸上有这3种“症状”出现,可能是“肝硬化”!莫忽视
...减弱,出现了肝功能下降,直接影响的就是我们的视力。肝火比较的旺盛,不仅会伤视力,还会烧心。眼球总是处于一种充血的情况,就算是休息的很好,还是有很严重的红血丝,那就是你肝功能比较弱,肝火旺盛的表现了。总...……更多
肝好的人,冬季早起有这4个共同点,你若占2项,你的肝脏很不错
...感觉头脑昏沉,没有精神并且伴有浑身乏力,就有可能是肝火旺盛或者肝经不畅导致的。会导致心神不宁以及降低睡眠质量等,所以在寒冷的冬季,如果早上起床,感觉自己神清气爽、精神百倍,说明肝还不错。3、眼屎少:肝...……更多
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!
...之间存在着密切的联系。当肝脏功能正常时,肝血充足,肝火不旺,眼睛就会呈现出明亮、有神的状态。相反,如果肝脏受损,肝火旺盛,就会导致眼睛发痒、干涩、视物模糊等症状的出现。此外,一些肝脏疾病如肝炎、肝硬化...……更多
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
...能掉以轻心、盲目用药来缓解病情。吃什么护肝草莓对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的...……更多
“三伏不清火,烦躁易失眠”,中老年常吃5道清火菜,健康度夏
...清热去火食物。建议中老年,常吃5道清火菜,去心火、肝火、肺火,健康度夏。5种可以祛火的蔬菜:一、苦瓜——去肝火中医认为,肝火旺盛是由于肝脏功能失调,导致体内阴阳平衡被打破。而苦瓜中的苦味成分——苦瓜苷,...……更多
所谓飞蚊症,不过是垃圾糊住了眼睛
...糊,水里的杂质毒素都沉积到了一块。所以当气血津液被肝火烧干,身体的毒素垃圾堆积,血也干成了血痂,顺着经络爬上去,就形成了遮蔽眼睛的乌云。没有津液气血滋润,患者的眼睛就干涩,血痂堆积在眼下,就成了黑眼圈...……更多
“天然解毒王”终于找到了,每天换着吃,肝脏可能对你说“谢谢”
...有利于促进肝脏的排毒和代谢,而且还能够起到很好的降肝火的功效,经常吃点无花果,能够及时将肝脏排出的毒素垃圾排出体外,减轻肝脏的负担,而且还有利于受损的肝细胞进行修复,对于养肝护肝起到非常好的作用。黑蒜...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...己的肝脏健康。四肢无力、意外出血,不是肝血虚弱就是肝火过剩。古人说“肝藏血”,是指肝脏具有贮藏血液的功能,作为人体的血库,肝脏也有自己的自我调节机制。肝脏在保证人体活动有充足的血液滋养的同时,还会自行...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
初冬到了,天气越来越干燥,容易导致肝火过旺和肺部受伤。为了保护好肝脏和肺部,我们需要注意日常饮食的搭配,多吃一些清肺润燥、润肝护肝的食物。下面我将分享给大家三种适合冬天食用的食物,它们能够清热润肺、...……更多
...外感引起,如风热、暑热;而火邪则常由内生,如心火、肝火。两者虽有程度之分,却无本质区别。实热和虚热的不同表现实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状,需要清热解渴。而虚热是阴血不足,表现为潮热盗...……更多
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了解一下七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)3.芹菜用水洗净,切成斜段
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王波代表:完善医疗问题反馈机制 切实保障患者利益
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