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老年人身体是否健康,关键要看这五个方面!希望你都达标
...伯决定去医院做一次全面的体检。他想要明白,作为一个老年人,究竟哪些方面的健康是他需要特别留意的。而他的这一决定,也为他后来的生活带来了意想不到的改变。李伯听着医生的解释,感到有些担忧但同时充满希望。医...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟?医生:戒烟重视3个关键点
...会更大。患有心脑血管疾病的风险增加,现在对于一些中老年人群来说,对健康造成威胁的不仅仅是癌症,心脑血管疾病也是健康的杀手之一。长期吸烟的话就会对心血管产生影响,主要是会导致血管的弹性变弱。同时血管壁也...……更多
老年人易体虚,免疫力下降?医生:上了年纪,想体质好多吃这几物
...些不适,特别是年岁稍长的朋友,随着年龄的增长,很多老年人都会感到体力不如以前,稍不注意就感冒咳嗽,这到底是为什么,是不是老年人的免疫力真的随着年龄的增长而下降?为了帮助大家更好地理解这个问题,并增加医...……更多
古人云,过午不食,医生提醒不值得学习
...这并不意味着对所有人都适用,特别是对于儿童、孕妇、老年人以及有特定健康状况的人。是否值得效仿?在现代社会,人们的生活方式和工作节奏与古代大不相同,食物的可获得性也有了显著提高。因此,我们在采纳任何饮食...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...欢声笑语。您会发现,这些声音大多来自那些活力四射的老年人,他们的脸上洋溢着健康的红晕,步伐轻快。这不仅仅是一幅温馨的画面,更是一个关于健康与活力的生动故事。您是否曾好奇,为什么这些年长的朋友们能保持如...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
随着年龄的增长,许多老年人会面临晚上起夜的问题。关于这一现象,人们常常存在不同的见地和担忧。有人以为晚上起夜是身体衰老的正常表现,无需过于在意;而另一些人则以为频繁起夜可能暗示着某些安康问题,需求惹...……更多
64岁大妈不吃味精十几年,去医院做检查,现在他的身体状况如何
...一种减少食盐摄入的有效策略。谷氨酸钠的适量摄入对于老年人的认知功能可能有积极的影响。谷氨酸有助于提高神经递质的活性,对维护大脑健康具有潜在的益处,尤其是在防止认知衰退方面。医生建议大妈可以适当调整自己...……更多
医生提醒:出现肝衰竭的老年人,身体会有3种异常,早发现早治疗
肝衰竭是一种危及生命的疾病,尤其在老年人群中更为常见。肝脏作为人体的“化工厂”,承担着解毒、代谢、储存等多项重要功能。一旦肝功能衰竭,身体的各项系统都会受到严重影响。对于老年人来说,及早发现和治疗肝...……更多
调查发现:早睡早起是错误的?过了60岁后,哪种作息时间最健康?
...新的调查结果:“早睡早起可能并不适合每个人,尤其是老年人!”刘大妈一向坚持“早睡早起身体好”的老观念,这突如其来的信息让她心生疑惑。次日在医院,那医生是位慈祥的老者,专注于研究老年人的生理状况及睡眠模...……更多
体检查出结节、囊肿、息肉,意味着什么?要治疗吗?本文讲清楚了
...糖尿病、肝脏疾病以及肿瘤等潜在的健康隐患。03体检对老年人来说,有哪些好处?首先,体检能够帮助老年人及早发现潜在的健康问题。通过一系列精密的检查,医生能够捕捉到那些不易察觉的病症苗头,从而在疾病还未肆虐...……更多
52岁大姐坚持每天跑步,一年后心衰,医生无奈:犯了这个错误
...深处的向往与追求,特别是在岁月逐渐沉淀,步入晚年的老年人群体中,这种渴望更是显得尤为强烈。他们深知,生命的每一刻都显得弥足珍贵,因此,通过各种方式来延缓衰老、保持身心健康,成为了他们生活中不可或缺的一...……更多
多个科室主任告诫老年人:不想每天跑医院,夏天这4个行为要注意
...些细微之处,常常成为关乎健康的关键所在。特别是针对老年人而言,伴随年龄的递增,其身体的各项机能逐步减弱,倘若不加留意,部分日常习惯极有可能给健康带来重大危害。首先,让夏季的饮食事宜。夏季气候炎热,人们...……更多
老年人去拔牙有多危险?有这5种病,拔牙要慎重,恐危及生命
...看似简单的拔牙手术,对于像他这样有着慢性疾病背景的老年人来说,也可能充满风险。这个故事并非孤例,而是触发了一系列对老年人口腔健康管理和拔牙安全性的深入思考。老年人因其独特的身体状况,面对的口腔健康挑战...……更多
医生提醒:身体“这个部位”时常疼痛,老年人要小心骨癌在潜伏?
...来到我的办公室,抱怨已经几个月的膝盖疼痛,初以为是老年人常有的关节痛,没太放在心上。但随着时间的推移,这种疼痛不仅没有缓解,反而变得更加剧烈,甚至开始影响到了他的睡眠和日常生活。李先生的案例并非个例,...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...医疗水平和经济发展都产生了深远的影响,也使得我们对老年人的定义标准发生了变化。在建国初期,我国的人均寿命只有35岁左右,然而,随着社会的发展和医疗技术的进步,人均寿命已经提高到了77岁。这个变化不仅反映了...……更多
吃动物血到底有啥好处?吃了后排黑便是在排毒?医生无奈说出实情
...食品中的非血红素铁。对于预防和治疗贫血,尤其是在中老年人群中,血红素铁的摄入尤为重要。2.蛋白质和氨基酸动物血除了含有丰富的铁质外,还是优质蛋白质的来源。它含有所有人体必需的氨基酸,对于维持肌肉健康和促...……更多
老年人选择疫苗应注意哪些问题?专家:牢记三大“关键词”
本文转自:人民网健康是保障老年人独立自主生活和参与社会活动的基础,推进健康老龄化是建设健康中国的重要任务,也是积极应对人口老龄化的长久之计。近日,以“提高预防意识 共促老年健康” 为主题的系列媒体沙龙在...……更多
“懒”出来的老年痴呆!医生建议:中老年人最好不要做这些事!
...育锻炼、不健康的饮食、缺少社交互动——不仅对我们的身体健康有害,而且也是加速大脑老化、增加老年痴呆风险的关键因素。作为一个致力于健康科普的医生,我在这里分享一些重要的见解和建议,希望能够帮助你和你所爱...……更多
关键在于饮食!老年人如何保持健康
随着老龄化社会的到来,老年人健康问题越来越受到关注。而饮食作为保持健康的一个重要方面,对老年人的健康非常重要。为此,本文将从营养搭配、饮食习惯等方面,为大家介绍老年人的饮食搭配及健康饮食攻略。一、老...……更多
人到老年,如果不差钱,可多吃3种食物,胜过天天吃保健品
...要我们更加关注和呵护。为了维持晚年的身体健康,许多老年人会倾向于选择服用各式各样的保健品,希望通过这些外在的补充来增强身体的抵抗力,从而延缓衰老的过程。然而,保健品并非健康的万能钥匙,它们无法完全替代...……更多
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
...天参加了一个热闹的社区健康讲座,我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问:“医生,我听说花生和红薯是好东西,为什么我不能多吃?”我闻言,不禁叹了口气,我知道,又到了科普时间。“老伯伯,...……更多
老年人服用西地那非时要注意这三点
...性患者来说,药物的使用安全性和疗效一直备受关注。01老年人常吃“西地那非”,会有哪些问题?近年来,随着科学技术的不断进步和医学研究的深入,我们对老年人身体健康的关注也越来越多,然而,随之而来的是一个问题...……更多
医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...在我们的传统观念中,勤劳总是被视为美德。然而,对于老年人来说,过度的勤快并非总是好事,尤其在某些特定的领域。有时候,过分的勤劳反而可能成为健康的隐患。想象一下,一个70岁的老人,每天早上5点起床,不论风吹...……更多
高血压对人体造成的危害,主要集中在以下几个方面
...好,大家对健康的关注度也更高了。尤其是那些上岁数的老年人,为了拥有一个好身体,不仅经常买一些保健品,还会不断地参加体育运动。作为银行的一名退休职工,刘阿姨起初受到高血压的困扰,她对健康的要求更高了,所...……更多
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
...群来说,某些蔬菜可能并不适合大量食用。比如说,很多老年人都有心脏病或是高血压的问题,这时候如果大量食用含钾高的蔬菜,如菠菜、土豆等,可能会导致血钾过高,影响心脏功能,而对于肝功能不佳的人来说,过多摄入...……更多
人老后各种病都来了?医生建议:4种营养跟得上,有助于增强体质
...—衰老。2020年第七次人口普查结果显示,我国65岁以上的老年人占比已经达到了13.5%,预计到2050年人口数量将达到4亿,占总人口的26.9%。与此同时,《新青年抗衰老调查报告》揭示了一个令人深思的现象:约有59.2%的人在20至30岁...……更多
献血究竟有益还是有害?医生揭开:这类人献血对身体有益处
...极影响。但同时,我们也不得不考虑,随着年龄的增长,身体各项功能逐渐发生变化,这是否意味着献血对中老年人群来说是一个风险?\"献血:不仅救人,也让您更健康!献血,通常被视为一种无私的行为,它不仅能挽救他人...……更多
经常晨跑到底好不好?医生劝告:过了55岁,晨跑这几点千万不能忘
...持身体活力、控制体重有显著好处,但对于超过55岁的中老年人来说,晨跑前需要做好充分的准备和了解。李叔叔首先得检查一下自己的身体状况。晨跑前最好能做个全面体检,包括心电图和血压测量,以确保没有心血管疾病的...……更多
人到老年,千万别乱买保健品、轻信秘方,有症状及时就医很重要
...在当今社会,保健品市场呈现爆炸性增长,尤其是针对中老年人群的产品层出不穷。然而,保健品真的是宣称的“万灵药”吗?作为一名医生,我有责任揭示保健品背后的真相,帮助中老年朋友们做出明智的选择。保健品市场:...……更多
硒被称为“长寿元素”,中老年人宁愿不吃肉,这几种菜也要多吃!
...重要,它有助于增强身体抵抗疾病的能力,特别是对于中老年人来说,这意味着更好的抵御感染和疾病的能力。除了这些,硒还在甲状腺激素的代谢中发挥着重要作用。甲状腺激素影响着我们身体的许多基本功能,包括心率、体...……更多
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人民视频|寻觅吉林通化一家宝藏餐馆
本文转自:人民网出门在外的人总会想念家里的味道,想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
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2024-12-21 17:47:00
冬至寻味|通化宾之初筵·兴隆人家:天赋好山水 地道好食材
本文转自:人民网宾之初筵·兴隆人家,这个成立于1985年的老店,经历了三十多年的经营,已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
看红安苕“72变”
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2024-12-21 18:26:00
冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
2024-12-21 18:30:00
“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化市集开市
本文转自:人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶,连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理!”12月21日下午,沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
冬至大过年,进补讲究全→
冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
2024-12-21 20:31:00
速冻食品没营养、不健康?终于有答案了!
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
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冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
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普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
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