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二十四节气·小份菜推荐丨寒露:豆腐番茄肉馅煲 开胃又健康
...菜,开胃又健康。如何制作这道菜呢?何雪辉介绍,先将准备好的西红柿去皮切丁,嫩豆腐切小块,肉馅加水淀粉、生抽搅拌上劲。然后,热锅放油,将肉馅炒至断生后盛出;锅中加油后依次放入豆瓣酱、姜粒、蒜粒小火爆香,...……更多
大暑,老人称是“吉日”,记得做好这三件事
有关阅读:古人称小暑为\"吉日\",谨记三点,来年顺顺利利。夏日图像通话一年之中最炎热的时节,一年之中最炎热的时节到来,也就是大暑天。根据我们的记忆,今日是七月二十二日,周一,也就是阴历6月17号。从今日起,...……更多
冬至到了,中医教您这样养生
...个小时的觉。陈长春建议,在天晴无风之日,市民特别是老人、小孩可在中午到室外面晒晒太阳,激发人体阳气。通讯员 潘爱民 记者 张庆萍 ……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...转换的影响,会有口鼻干燥、嗓子不舒服等不适,家里的老人此时会推荐多吃一些梨。梨清甜多汁,素有“天然矿泉水”与“百果之宗”的美誉,其中水分含量可高达90%,还能为身体提供维生素C、维生素A、钾、镁等营养元素,...……更多
大暑养生,得要从这些细节出发
...病”,适量运动可以强身健体。大暑来袭,你做好降暑的准备了吗?这些大暑节气养生的小妙招,每一个都是过来人的经验分享,值得借鉴。 ……更多
“芒种”节气来了,芒种养生有讲究
...年历》显示,北京时间2024年6月5日12时10分迎来“芒种”节气,它是二十四节气中唯一直接指导农事活动的节气。天气渐热、白昼渐长,有芒的麦子快收,有芒的稻子可种,因谐音“忙种”而得名。芒种在小满和夏至之间,是处...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...阳气循行的最大通道,总领一身之阳气。对于阳气不足的老人来说,选择阳光比较充足的时候,出来晒晒后背,是助养阳气简单有效的方法。晒背的时间可以选在11-13点,冬季这个时间的阳光充足且较为柔和,此时晒背,能很好...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...些小米来增添米糊的顺滑感,先洗一洗,泡一泡。3、将准备好的食材放到破壁机里边,加入适量的饮用水,接着开始煮。半个小时之后,细腻可口的南瓜米糊就煮好了。自带甘甜,香气醇厚。山药 记得在给娃添加辅食的时候,...……更多
今天谷雨!这一节气,北方多风沙,南方强对流天气频发
来源:极目新闻今日(4月19日)迎来春季最后一个节气——谷雨。此时,天气渐暖,降水日增,雨润百谷,万物生长。谷雨时节,意味着春将尽、夏将至。2016-2023年预警大数据统计分析显示,谷雨期间,全国平均发布预警13325条...……更多
朝暮均 寒暑平 春分日的习俗你知道多少?
...节扫墓祭祖习俗,称为“春祭”。在祖祠摆开祭祖仪式,准备祭祖宴;祭祀礼毕,前往先祖坟地,祭扫祖墓。通过隆重仪式,祈盼国泰民安,风调雨顺。民谚“春分到,蛋儿俏”,即指春分日竖蛋游戏。择一光滑匀称的新鲜鸡蛋...……更多
一年中最冷时刻到,小寒节气全国冰冻线地图看哪里进入“冰封模式”
今天(1月6日),我国进入小寒节气。俗话说“冷在三九”,小寒正值三九前后,此时,我国大部地区天寒地冻,一年之中的最冷时段就此开启。中国天气网推出常年小寒期间全国冰冻线地图,我国超半数国土进入“冰封模式”...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...汗淋漓,以免阳气外泄。另外,在运动前,要做好充分的准备活动,而且锻炼时间最好安排在下午。朱宏提醒,寒冷的冬天也是关节炎的高发季节,寒主收引,遇到湿冷的天气,疼痛加重。关节炎患者,除了要注意防寒保暖,最...……更多
实践活动精彩纷呈  青春活力绽放风采
...活动。 活动开始,通过讲解员的讲述,我们了解二十四节气的天气特点,以及古代文人墨客写的与节气相关的古诗。随后,我们又来到了气象局展示楼,学习了气象灾害预警信号,并通过VR一体机的互动设施,深入了解气象科技...……更多
芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜
...食用油少许,其他佐料。详细制作步骤: 第一步:提前准备好丝瓜,新鲜猪肉里脊,姜片和其他食材,生姜洗净切成细末,香葱洗净后切成细葱花,备用。第二步:先把两条丝瓜去掉外皮,切掉两头后洗净,改刀切成若干长条...……更多
...内科陈眉主任医师介绍,经过昼长夜短炎热的盛夏,很多老人都有睡眠不足的现象,而处暑过后天气逐渐变凉,应改变夏季晚睡的习惯,早睡早起,提早预防秋乏。运动:宜轻缓,忌大量出汗秋天是锻炼的好季节,但...……更多
2022-12-14 21:19养生,健康
...雁“法官,你的善念为我家带来了4000多元的收入!”“老人家,别忘了菜籽收割后将土地返还给老刘家。”近日,收割了近3亩油菜籽后,罗平县老厂乡的胡奶奶请人拨通了罗平县人民法院马街法庭庭长张燕的电话。七旬老人毁...……更多
明朝换新律,梅柳待阳春
...始迎来销售旺季,人们纷纷走进花市,挑选心仪的花卉,准备装饰家居,增添过年气氛。大寒有花信,三候远闻香:“一候瑞香,二候兰花,三候山矾”。三花形态清隽且花香馥郁,在清冷的空气中格外诱人。由国庆表示,兰花...……更多
...织党员、志愿者等组成志愿服务队,深入田间地头与留守老人、困难群众、无劳动力农户等进行结对帮扶,帮助他们联系收割机,做好机收作业对接,帮扶开展生产自救。同时,积极开放文化广场、学校操场、部分路段等场地,...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...量的水,大火煮开后加盖转为小火炖煮三十分钟;4. 加入准备好的铁棍山药进锅去炖煮,加盖继续炖煮十分钟; 5. 最后加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。三、莲藕, 莲藕全身都是宝,营养极其丰富,莲藕含有大量粗纤...……更多
别忘了喝这羊肉汤,消暑降火,轻松过三伏
...放入冰箱中冷冻一个小时,然后取出来切成薄片备用。再准备适量的豆芽菜洗净后下锅焯熟;小油菜和娃娃菜,洗净掰成片状后下锅焯烫2分钟,然后捞出放入碗中备用。2.锅中加油,油热后放入蒜末炒香,然后下入酸汤料包,倒...……更多
...态。此外,还要适当午睡,这利于化解困顿情绪,特别是老人。因为老人的气血阴阳俱亏,会出现昼不精、夜不瞑的少寐现象。因此,古代养生家认为老人宜“遇有睡意则就枕”。由于油腻食物会在体内产生易使人困倦的酸性物...……更多
...故在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。活动当天,我们精心准备了冰糖雪梨汤,让孩子们亲自为爸爸妈妈端一碗冰糖雪梨汤,寓意与爸爸妈妈甜甜蜜蜜、永不分离!融融春光,万物长,大地一片生机!孩子们在活动中沐浴着传统文...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...净切片,焯水备用3.在油锅中加入葱姜蒜爆香,随后放入准备好的山药、鱼片爆炒4.出锅前加入少量食盐、料酒调味即可养生功效:健脾益气,补中和胃葱爆羊肉食材:羊肉片250克、大葱葱白1根、姜3片、盐3克、白胡椒1克、酱油2...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...多传统习俗需要我们去遵守。在每年大寒时节前,家里的老人总是提醒我做3样菜,他们说“3样不上桌,福气不进门”,3样指的啥?听完老一辈的解释后,我认为他们说的太有道理了,作为下辈的我们,一定要遵守老传统,才能...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...,直到去冰箱里找东西才发现已经变质腐烂的水果,很多老人节俭惯了,不舍得扔掉,就把没有腐烂的半边切下来,洗洗就吃掉了,后果可想而知,轻一点的拉肚子,重一点只能去医院了,真的是得不偿失呀。二,不吃发芽的冬...……更多
惊蛰节气,这些美食让你一年都精神!
...眠的小动物们也开始伸伸懒腰啦!在我们华夏大地,每个节气都有它独特的美食相伴,惊蛰也不例外哦!地域风味,各领风骚在北方,一碗热气腾腾的饺子是惊蛰的标配。韭菜猪肉馅,寓意着长长久久、财富滚滚。而在南方,清...……更多
大暑节气遇上中药茶饮 传统养生好city
...”则持续火热,前来亲自体验过的市民们纷纷“种草”,准备开几副让家人也喝起来。品味茶饮的同时,来自治未病中心、健康管理中心的中医师还对前来咨询的患者进行药材配伍、茶饮冲泡等中药养生科普, 经辩证论治后,...……更多
“动看”二十四节气|只此青绿谷雨时 有氧运动促代谢
...速血液循环,促进新陈代谢。如果遇到雨天,张爱华为你准备了“专属健身套餐”。“例如走廊快步走、室内自行车、爬楼梯等,容易上手,不易受伤,还能有效燃烧卡路里。”天气晴朗的话,可以去跳健身操、广场舞,随着音...……更多
前凉爽,后微热!好天气助力湖北高考生赢得好成绩
...考生赶考的影响;8日以后体感温度较高,做好防暑降温准备。今日(5日)咱们走进芒种节气,从主要粮食作物来看,是说有芒的麦子该收了,有芒的稻子该种了。谚语有云:杏子黄,麦上场,栽秧割麦两头忙。芒种,开启仲夏...……更多
百余名农技员田间支招防冻保生产
...织100余名农技员为全县农业生产田间支招,做好各项应急准备,落实防冻措施,让农作物和果树安全过冬。为做好阳新柑橘特色产业防冻工作,农技员在率洲管理区、荆头山管理区、浮屠镇、黄颡口镇等地采取树干涂白、冻前灌...……更多
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“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
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近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
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贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
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近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
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为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
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修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
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近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
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纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
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