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...果工作太忙碌，陈炜收工后，也会在家里做运动。比如：瑜伽、普拉提以及拉筋等运动，都是陈炜塑造苗条身材的最大“法宝”。当然在陈炜看来，吃、做对于冻龄很重要，但最为关键的还是需要保持平常心，有一个好的心态。...……更多
2024-06-21 20:09:00陈炜,赘肉,腰间,泳装,女星,身材
...气。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。3.生活习惯：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。注意保暖，避免受寒。4.心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。总之，二陈汤是...……更多
2024-06-02 11:55:00胸闷,乏力,体质,二陈汤,半夏,方子
...的心理状态，可尝试通过安静冥想、做深呼吸动作、练习瑜伽等放松训练来缓解压力。4、注意经期卫生经期卫生是预防巧克力囊肿术后复发的重要环节。患者应保持阴部清洁干燥，避免经期性生活。除此之外，避免使用不合格...……更多
2024-04-30 11:01:00囊肿,巧克力,囊肿,巧克力,患者,治疗
...锻炼，太极拳、八段锦、六字诀呼吸操、腹式呼吸训练、瑜伽等都是很好的选择。适量运动有利于提高身体对气候的适应能力和机体免疫力，有利于帮助肺气宣发，但老年人、儿童和体弱者要注意不可过度运动大汗淋漓，以身体...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...500元，12节课，每节课一个半小时。从手机摄影、书画、瑜伽、声乐等常见项目到“宠物友好社交课程”“海派调饮茶”“十二月花神系列课程”等新鲜事物。反正只要你有兴趣，就没有找不到的老师。夜校仿佛成了年轻人们新...……更多
2023-11-22 13:32:00夜校,年轻人,夜校,年轻人,兴趣,课程
...肝脏的正常功能。2022年最新版《中国慢性乙型肝炎防治指南》根据低耐药性和强治疗效果两个标准选出四种乙肝一线抗病毒药物：恩替卡韦、富马酸替诺福韦酯、富马酸丙酚替诺福韦以及艾米替诺福韦，本文对此进行介绍。一...……更多
2024-06-22 00:52:00抗病毒,抗病,乙肝,一线,药物,福韦
...可能会加重患者肾脏负担。欧洲泌尿生殖放射学会对比剂指南中指出，在同日进行两项增强检查时，为降低潜在肾毒性，须遵循以下原则：（一）肾功能正常或中度降低的患者（GFR>30 ml/min/1.73㎡）碘对比剂和钆对比剂注射的间...……更多
2023-12-23 09:38:00磁共振,检查,肾功能,小时,原子,患者
...2021年第四届进博会期间发布的《碳管理体系要求及使用指南》是全球首个综合性的碳管理体系标准，已经成为很多跨国公司和境外园区开展碳管理体系建设的重要指南。《绿色中国国际进口博览会标准》涵盖了绿色设计、绿色...……更多
2023-11-12 09:46:00进一,韧性,供应链,产业链,产业,全球
...健身运动的时间比较少，于是今年她在网上购买了跳绳、瑜伽垫、壶铃等健身装备，准备在家里运动健身，用她的话说，“就是为健康买单。”近日，今年各大电商平台的年中大促销活动已经全面拉开了帷幕。运动户外消费持续...……更多
2024-06-13 04:33:00热点,消费,购物,体育,运动,增长
...学会管理情绪，保持心态平和，是养肝的重要手段。尝试瑜伽、冥想或是简单的深呼吸练习，帮助身心放松，减少愤怒、焦虑等负面情绪对肝脏的伤害。4、戒酒限烟，远离毒素酒精和烟草是肝脏的大敌，长期摄入会严重损害肝...……更多
2024-05-08 11:22:00毒素,肝脏,健康,解毒,毒素,黑木
...喜欢并能够坚持适当的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少150分钟的中等强度运动。运动后感觉身心愉悦，而不是疲惫不堪。休闲时间能够有效放松，进行兴趣爱好，有助于身心健康。如果发现自己符合大多数标...……更多
2024-05-08 11:27:00身体,健康,健康,身体,饮食,系统
...取积极的生活态度，寻找适当的压力释放方式，如冥想、瑜伽等。4、定期健康检查定期进行健康检查可以及早发现并治疗潜在的健康问题。5、综合因素考虑除了上述因素外，还应注意保持充足的睡眠、保持良好的卫生习惯等，...……更多
2024-04-30 10:46:00实话,垃圾,食品,健康,垃圾,影响
...身体状况选择合适的运动方式，如太极拳、散步、游泳、瑜伽等，每周建议进行75-150分钟的有氧运动，增强心肺功能，提高身体柔韧性，预防骨质疏松。4、充足睡眠保证每晚7-8小时的高质量睡眠，有助于身体修复、记忆巩固、...……更多
2024-04-29 06:25:00食物,男女,长寿,营养,豆制,营养素
...血管收缩，从而增加心脏负担和血压。据《中国居民膳食指南（2023）》推荐，成年成年人每天的盐摄入量不应超过6克，相当于一茶匙的量。
但是，很多人的盐摄入量远远超过了这个标准，尤其是那些喜欢吃咸菜、腌制食品、...……更多
2024-05-30 18:00:00脑出血,忠告,高血压,医生,东西,胆固醇
...年疾病临床医学研究中心(湘雅医院)等.中国骨关节炎诊疗指南(2021年版)[J].中华骨科杂志,2021,41(18)：1291-1314.[2]中华医学会骨科学分会关节外科学组.中国骨关节炎疼痛管理临床实践指南(2020年版)[J].中华骨科杂志,2020,40(08):469-476. ……更多
2024-06-03 10:09:00膝关节,治疗,关节,膝关节,患者,软骨
...概念之前，它就已经无声息地潜入生活，路边越来越多的瑜伽馆，越来越流行的正念、冥想，都显示出这一代人对身心问题的格外关照。但正如但正如前不久“学霸猫事件”所揭露的那样，在这个尚未成熟的行业内，存在着令人...……更多
2023-10-27 23:51:00中产,邪门,大师,心灵,导师,家庭
...为行业提供可参考的标准，致力于成为中国酒店圈的好住指南，和非标住宿业（旅宿业）的度假指南。2023年度，共有95家奢华酒店、精品酒店、高端民宿、行业品牌及人物获得金鳞奖。金鳞奖2019年创立，每年进行一年一度的奖...……更多
2024-04-18 16:56:00金鳞,年度,金鳞,富春,酒店,高尔
...kz韶音运动舒适耳机的logo将会越来越频繁出现在健身房、瑜伽馆、普拉提训练营等更多场景中，它不仅将是专业的运动耳机品牌，也将真正成为潮流的风向标。 ……更多
2024-02-06 15:56:00耳机,新品,运动,开发,运动,耳机
...部与头部肌肤，所以必须要轻柔透气。锐珀尔选用的是与瑜伽服相同的材质（锦纶+涤纶），手感轻盈细腻，搭配可以自由调节松紧度的帽衫式锁扣，就可以兼顾绝大部分人群的脖围。左侧带有独立的电源开关与Type-C充电接口，...……更多
2023-01-27 22:46:00珀尔,小觉,珀尔,小觉,气味,材质
...。没有捷径可走，就每天在练功房里练习，咬牙忍痛，让瑜伽老师“一点点掰”。华宵一回忆， “可能有的动作以前做得更好，有些东西就是不可逆的。但面对不可逆的一些事情，你才会看到一个新的自己，才会找到一种新的...……更多
2024-02-23 01:22:00锦鲤,龙门,内心,舞蹈,锦鲤,古典舞
...不戴”的诀窍。别担心，我已经为大家整理好了这份精选指南，只需按照此选，便可手到擒来。【一】中老年首饰避雷指南：这四种太显老！雷区1：避开宽大丝巾，远离“大妈”标签每当丝巾被提及，人们脑海中便浮现出俗气...……更多
2024-06-15 01:17:00中老年,首饰,选择,女性,方法,首饰
...世界说明书》等，为小读者递上更好洞悉宇宙运转奥秘的指南。感受新锐插画家创作力童书展子单元金风车国际青年插画家大赛今年迎来赛制升级，在现有图书出版类奖项外，推出商业应用类奖项。现场将展出100组入围作品，历...……更多
2023-11-14 06:04:00书展,上海,图画书,国际,博洛尼亚,儿童
...但是对冲牙器并不了解，所以想让我科普一下冲牙器选购指南。大家的这一做法是正确的，我们入手冲牙器之前一定要弄清楚选购技巧，不然很容易选到不专业的产品。市面上存在较多不专业的产品，这类产品大多来自大家熟知...……更多
2023-01-24 16:00:00电商,冲牙器,寓意,佳节,礼物,客户
...散步、慢跑、太极，帮助加快血液循环，促进瘀血消散。瑜伽中的扭转体式也有助于改善局部血液循环。2、食疗辅助，温通血脉吃具有活血化瘀功效的食物，如山楂、玫瑰花、黑木耳、红糖姜茶等，有助于化解体内瘀滞。3、中...……更多
2024-06-01 09:24:00血虚,血瘀,鉴别,还是,血虚,血瘀
...，从非遗技艺到传统技艺、从运动健康到生活美学，开发瑜伽班、太极班、拳击班、养生班、朗诵班、读书班、书法班、亲子班等30多门可互动、能参与、有趣味的课程，截至目前，总课时超200小时，覆盖青年群体1000余名。“青...……更多
2024-05-17 07:49:00青年,夜校,兰州,生活,青年,夜校
...以根据个人的喜好适当地选择一些运动项目，比如慢跑，瑜伽等，不过要注意的是在运动之前要做好热身工作，尽量不要进行过度的锻炼，以免身体受伤。四、注意休息相较于年轻女性，女性在绝经之后要更加注意对身体的保养...……更多
2024-06-21 11:40:00养生保健,延缓衰老,衰老,养生,保健,女性
...量：1、睡前放松仪式的建立比如，可以尝试进行温和的瑜伽拉伸、冥想或呼吸练习，帮助身体从一天的紧张中解脱，进入放松状态。阅读纸质书籍而非电子设备，特别是那些轻松愉悦的内容，有助于转移思维，减少入睡前的焦...……更多
2024-06-01 10:00:00床头,东西,建议,睡眠,床头,尘螨
...压力大的人群，可以尝试一些放松身心的活动，如冥想、瑜伽等，来帮助舒缓压力。总之，中医以其独特的理论和治疗方法为心律失常患者提供了新的治疗思路。通过药物治疗、生活方式改善和情志调养等多方面的综合干预，相...……更多
2024-05-23 15:54:00中医医院,中医,心律失常,心律,北京,主任
...因此对于糖尿病患者而言，建议做轻度缓和的运动，例如瑜伽，散步或者慢跑等，并且在运动时还要监测好血糖，随身携带含糖饮料，以备不时之需。总而言之，进入炎热的三伏天后，糖尿病人一定要谨记以上五个不要做的事情...……更多
2024-04-15 14:01:00血糖,波动,糖尿,低血糖,血糖,患者
...成、李晨。其中，张艺兴和李治廷还和成龙合作了《功夫瑜伽》，成龙很少和演员二搭，说明他很喜欢张艺兴和李治廷。
新浪娱乐特别为成龙推出了一个专题《成龙·时代印象》，邀请到了4位演员谈成龙对自己的影响，他们是...……更多
2024-04-08 17:48:00杨洋,艾伦,麒麟,成龙,吴京,明星
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2025年12月19日，国际小提琴大师吕思清携手美杰音乐，在中欧国际工商学院北京校区召开新闻发布会，正式宣布将于2026年2月1日至11日率领美杰新青年乐团开启欧洲六国巡演
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近日，在热播综艺《一路繁花2》中，张柏芝在香港太平山顶再现《喜剧之王》名场面，在TVB即兴表演《金枝欲孽》里皇后与如妃对峙的经典宫斗片段
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爲纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年,迎接澳门回归祖国26周年，“AI+历史”模式澳门抗战主题纪录片《澳门人的抗战2》正式发布
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12月19日，网易云音乐发布11月中文说唱音乐奖·月度盘点。Gareth.T与揽佬合作曲《跟悲伤结了帐》以超高话题讨论度和热度成为“瞩目热单”TOP1
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中央广播电视总台《CMG动漫盛典》近日在河北保定市顺利完成录制，将于2026年寒假期间在CCTV-1综合频道首播，CCTV-14少儿频道
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“导游+AI”玩出新花样高校“未来导游之星” 大赛收官东南网12月22日讯 （海峡导报记者 陈雨晴） 12月20日，厦门市第十九届高校“未来导游之星”大赛圆满收官
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12月22日，国家大剧院建院18周年公众开放日艺术节即将启幕。本届艺术节以“十八正青春，艺路启新程”为主题，在国家大剧院
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近日，美星文化少年音乐人龚喜首张个人EP《2025喜宇宙》正式发布。这张专辑自筹备之初便确立了“打破儿童音乐刻板印象”的创作方向
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