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...“洪亮兔”,畅快呼吸,这六个“关键词”您得记住。●保暖咽干、声音嘶哑常继发于上呼吸道感染,做好保暖工作、不受寒凉侵蚀是预防的关键。建议老年人出门戴上围巾和口罩。同时,还可以经常做舌操,如卷舌头,可以促...……更多
鲁医健康说|解锁中医“治未病” 密码,防御春夏季传染病来袭
...时佩戴口罩,勤洗手。根据天气变化及时增减衣物,注意保暖,尤其是注意背部和颈部的保暖;可以适量食用辛温解表的食物如生姜、葱白;穴位按摩如风池、大椎;练习八段锦或者易筋经来增强肺气。针对消化系统传染病,饮...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...以更健康、更舒适的方式迎接冬天的到来。首先,要注意保暖。天冷的时候,身体需要更多的能量来保持体温,所以穿暖和的衣服非常重要。不仅能够帮助我们保持温暖,还可以减少感冒和其他呼吸道疾病的风险。同时,也要注...……更多
联合国机构:以方阻挠 足够物资送达加沙民众需两年
...很多家庭都在哭泣,在祈求,他们的孩子没有衣服,没有保暖的衣服,就连婴儿都没有保暖衣物。当我们和加沙民众交谈的时候,他们希望以这样或那样的方式结束战争,他们想重新拥有尊严,他们想回家,他们想回到正常的生...……更多
...日积石山县夜间温较低,救援人员和避灾人员请做好防寒保暖措施,尤其应注意在安置点内取暖时的安全问题,使用明火时要谨防一氧化碳中毒。安置点内取暖时如何预防一氧化碳中毒通过燃烧煤炭或煤气进行取暖时,如果燃烧...……更多
冬至到\
...时机。冬至时节,气温骤降,徐嫚丽建议特别要注意防寒保暖。当我们在户外活动时,需注意及时添加衣物,比如,戴上帽子、手套和围巾等御寒保暖物品。待在室内时,也要保持适宜的室温,避免着凉而导致伤风感冒。冬季天...……更多
...寒潮,未来三天主城区低温在-13℃到-18℃,还需继续添衣保暖。持续数日的严寒天气,在21日终于按下暂停键,主城区白天最高气温一度升至-3.5℃,在明媚的冬日暖阳下,先前路面上冻得硬邦邦的冰雪逐渐松动和融化,带来短暂...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
十月的变幻和秋季的保暖饮食进入十月,天气开始忽冷忽热,我们需要做好保暖工作,注意补充营养,以增强身体的抵抗力。在这个时候,选择一道高营养的菜肴是很重要的。今天我要分享的是我家的晚餐常吃的特色菜——砂...……更多
新生儿一天拉几次大便正常
...在哺乳期饮食要多注意,不能吃一些辛辣刺激的食物。2.保暖首先家长要做好新生儿的保暖工作,让室内温度尽量保持在二十摄氏度以上。如果要带新生儿外出的时候,尽量再多带一件衣服,冷的时候给新生儿穿上,以免着凉。...……更多
...消毒、物品消毒和个人卫生消毒四个方面。开窗通风注意保暖郑先念主任表示,冬春换季时,是呼吸道疾病的流行期。为预防呼吸道传染性疾病,首先要勤开窗通风,每日开窗通风2~3次,每次20~30分钟。温度适宜时,可使窗户...……更多
...议,近期北京早晚气温较低,市民早出晚归时要注意防寒保暖,体弱人群要防范感冒等呼吸系统疾病,此时正值心脑血管疾病高发期,市民注意保暖的同时要细心关注身体变化,做好健康防护。同时,近期天气干燥,市民需注意...……更多
宋轶张天爱编发+丝巾美得让人眼前一亮
麻花辫是十分清新减龄的发型,但是,很多女孩子扎单麻花辫或者双麻花辫的时候,很容易就显得土气了,那么,麻花辫怎么扎才显得不土气呢?宋轶张天爱在综艺节目中就给了大家答案,配上丝巾来增加造型的时尚感和精致...……更多
上海半马今晨鸣枪起跑,15000名跑者共绘奔涌的城市画卷
...补给品。阿迪达斯为跑者送上一条完赛斗篷,兼具时尚与保暖功能,Move free准备了一个完赛包,怡宝和魔力将提供完赛水和完赛饮料,蒙牛将提供纯牛奶,都乐则将为跑者提供香蕉和玉米,及时补充能量。除了充足的能量补给,...……更多
李荣浩演唱会成落汤鸡,粉丝调侃:再来瓶洗发水就齐活了
...。而李荣浩工作室却十分贴心,提醒粉丝注意安全和防寒保暖。粉丝们则觉得雨天开演唱会特别浪漫,充满了氛围感,再来一瓶洗发水就完美了。李荣浩站在舞台上,身上的衣服已经被雨水浸透,李荣浩的妆发造型也被淋得一塌...……更多
过年之前最冷的大寒今日已到,3种如意果多吃点,寓意健康营养
...感冒中恢复过来。距离农历新年还有 10 天。大家要注意保暖,不要再次感冒。毕竟身体才是革命的本钱。多穿点衣服。多吃牛肉、羊肉等营养丰富、温热的食物。有了健康的身体,才能在新年里相聚、玩得尽兴!我们还需要准...……更多
...宿,及时确认预订信息,避免漏订错订。备足常用药品和保暖衣物。选择跟团旅游要选择信誉度高、评价好、经营资质齐全、正规的商家,自觉抵制“不合理低价游”;出行前要与旅行社签订旅游合同并仔细阅读合同条款,明确...……更多
米兰时装周背后的故事告诉我们,内心的纯净和真诚上
...个人内心真实的一面。美丽不应该仅仅局限于外表的光鲜亮丽,更应该体现在内心的纯净和真诚上。 米兰时装周背后的竞争和压力让我开始思考,我们是否应该更加勇敢地面对自己。追求完美固然重要,但是否应该更加坦诚地...……更多
春天穿尖头高跟鞋,试试这5款,优雅高级还提气质
...宽松一些的鞋款来避免挤脚的情况。 五、小白鞋风格:清新简约、百搭时尚小白鞋是一种非常百搭时尚的鞋子,它的设计简约大方,颜色清新素雅,无论是搭配裙装还是裤装都能展现出一种清新简约的气质。小白鞋的款式多样...……更多
...在寒冷天气,除了“不强制穿校服”,还需要用好、用足保暖措施,比如,在制定合理的通风方案有效防范冬季流行病传播的前提下,保障空调正常运转、规范好室温要求,不让孩子们“瑟瑟发抖”学习。改善学生的“冬日上学...……更多
张雨绮亮相品质盛典:红毯秀美妆,绝美红裙成焦点!
...致的剪裁,凸显出张雨绮玲珑有致的身材,搭配一头乌黑亮丽的秀发,让她散发出迷人的魅力。张雨绮一直都是一个比较大胆的人,就喜欢她这样的性格,做自己对于很多人来说是一件很奢侈的事情,平凡人在平凡的世界里忙于...……更多
...物资送到企业和千家万户。“数九寒天室外作业,必须要保暖,你看我这皮袄都是羊皮的,特别厚实。我自己又做了一个大领子,压风挡风保暖和。”姜成告诉记者,“今年是我参与的第34个春运了。我们这儿流行一句话,‘苦...……更多
6种花“见光死”,放在北阳台,全都长疯了!
...会因为阳光的充足而茂盛生长,形成一片绿茵,给人一种清新的感觉。因此,将苔藓放在北阳台上,不仅能够增添绿意,还能够为家居环境增添一份生机。 文竹:文竹,又称文心竹,是一种常见的盆景植物,具有良好的观赏价...……更多
“北国粮都”富锦  为国家多种粮种好粮
...头鹅,在冷凉气温的刺激下,鹅绒品质特别好,“我们的羽绒加工设备和鹅肉丸加工设备也正在筹备当中。2024年我们引进鹅苗16000只,种鹅3000只,今年要加大养殖量,自己孵化鹅雏,带动脱贫户养鹅致富。”记者从富锦市农业...……更多
...现场指挥救援时,附近的热心群众纷纷赶来,为老人挡雨保暖。在警民的齐心协力下,老人得以及时送医救治,目前已无生命危险。当日15时许,治安大队民警张兴方、辅警梁志华开展消防检查工作途中,驾车经过文庆路田边大...……更多
共筑爱心梦 同谱山海情
...证整个过程公开透明。本次所采购的捐赠物品包括:29套保暖三件套冲锋衣、29套保暖被、1台彩色激光打印机,还有书包、文具等物品。牟平蛟龙应急救援大队相关负责人表示,“赠人玫瑰,手有余香”,蛟龙应急救援队将持续...……更多
瑟瑟发抖!今日南京最高温仅1℃
...持续走低,预计夜里南京中南部也可能现雪花。外出注意保暖。南京市气象台今天(2022年12月17日)5时发布的 大风警报和全市天气预报全市今天多云到晴西北风6级阵风7到8级,夜里逐渐减弱至3到4级今天最高气温: 0℃到1℃明晨最低...……更多
2022-12-17 10:01:00日南,高温
00后早已嫌弃小白鞋了,如今流行“樱桃匡威”,上脚后又甜又潮
...谓是人手一双,每个上街的人脚上都穿的小白鞋,因为它清新又百搭,不过看久了容易产生视觉疲劳,所以如今最流行的是“樱桃匡威”,颜色鲜红就像是红色的樱桃一样,穿在脚上又甜又潮,非常的适合学生党,也会很好搭配...……更多
奶茶妹妹章泽天亮相欧洲杯,与刘强东甜蜜互动,尽显幸福人生
...持着少女般的风采。这次在欧洲杯现场,她身着一袭时尚亮丽的衣物,光彩照人,完全看不出是三个孩子的妈妈。难道这是“奶茶妹妹”的不老秘诀?她不仅与刘强东的互动甜蜜无比,还时不时抛出甜蜜微笑,让人感叹他们的爱...……更多
阜宁县芦蒲镇人大开展植树添绿活动
...生机,使新拓的近2公里左范建新西路焕然一新,变成了亮丽整洁的绿化带,为春天的芦蒲增添了一道亮丽的绿色风景线。“作为县人大代表,我们要带头行动,引领广大群众自觉投入到绿化、美化家园中来,以实际行动带头植...……更多
袁立近照曝光,皮肤紧致白皙,人美心也美
...,有人晒出了袁立的近照,近照中的她没有了往日的光鲜亮丽,取而代之的是平凡的打扮。一件灰色的棉服,素面朝天的脸,还有未打理的头发,都让人觉得这是一位普通的中年妇女然而仔细看看她的皮肤状态,却发现紧致白皙...……更多
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11月3日,加拿大消化健康专家廖永昌教授、加拿大白求恩医学发展协会中国东区首席代表王灵光先生、加拿大约克郡中心医院护理专家杨志平先生一行到访山东省中医院
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近年来,青少年视力问题日益凸显,近视、弱视等情况逐年增多,让家长们忧心忡忡。在众多视力健康品牌中,诞生于泉城济南的贝视清
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甲型H3N2流感来袭 家有“一老一小”尤其要注意
近日,在“秋冬季急性呼吸道传染病防控”主题新闻发布会上,相关专家表示,现在已经进入初冬,受气温下降等因素影响,流感、呼吸道合胞病毒感染
2025-11-18 14:01:00
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献血,是一项传递生命希望的伟大善举。一袋温热的血液,或许就能挽救一条鲜活的生命。但在献出爱心的同时,做好献血前的准备、献血过程中和献血后的护理至关重要
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糖尿病患者日常内分泌护理:四个关键误区与正确做法
糖尿病作为一种以血糖长期升高为特征的代谢性疾病,其核心问题在于胰岛素分泌不足或胰岛素敏感性下降,导致内分泌调节失衡。日常护理的关键
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