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观察研究,有四个健康习惯,帮助女性在绝经后保持青春和魅力
...皮肤质量,还可以延缓衰老的过程。快速入睡是保持年轻肌肤的一项重要因素。当人们身心放松,摆脱压力和紧张状态时,皮肤的血液循环更加顺畅,新陈代谢正常,皮肤老化的速度就会减慢。相比较那些经常熬夜、入睡困难的...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...业机构进行的光疗护理可以刺激胶原蛋白再生,改善眼周肌肤松弛和细纹问题。适度运动:规律的全身性运动有助于改善血液循环,对眼部健康也有积极影响。通过上述日常护理建议和专业措施,我们可以有效地保护和改善眼部...……更多
今年过年穿这些红色单品让你回头率百分百
...景,选择大红色的羽绒服穿,不仅保暖还好看。 其实,肌肤白皙的女孩子们可以多穿大红色的羽绒服,衬得肌肤白皙水嫩,更减龄显气质。不过,羽绒服很容易会穿得太臃肿,那么,在搭配的时候就要多花点心思了。比如,打...……更多
Portraiture4汉化版中文PS人像磨皮修饰滤镜插件
Portraiture系列插件作为PS磨皮美白必备插件,可以说是最强,今天它更新到了4.0.3版本。但是全网都没有汉化包,老刘经过几个日夜汉化,终于汉化完成可能是全网首个Portraiture 4的汉化包,请大家体验。Imagenomic在网上没有对其新...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...、利水消肿,清热化痰的功效,还有减肥、抗衰老、润泽肌肤的作用,所以夏天一定要多吃冬瓜。推荐美食:冬瓜汤。 第六种:黄瓜,它是夏季最为畅销的蔬菜,“人生在于嗨,黄瓜在于拍”,拍黄瓜则是夏季喝酒必备菜。炎...……更多
吃粗粮真能控血糖?不一定!4种“伪粗粮”升糖很快,千万别入坑
...粮,希望通过这种方式控制血糖。然而,并非所有看似“粗糙”的食物都是真正有利于血糖控制的粗粮。1.加工谷物制品:升糖速度惊人加工谷物制品,如白面包、即食早餐谷物,经过高度加工,失去了大部分纤维和营养素。它...……更多
秋冬九分裤让你显瘦显高
...牛仔外套,里面搭配白色衬衫。配色看起来清新又时尚。美白效果非常好。还有一种青春的感觉,非常漂亮。九分裤让你显瘦显高如果我们选择很厚或者很长的上衣,蝴蝶结一定要系得整齐,这样才会显得更显瘦。可以选择九分...……更多
四款适合手脚冰凉的汤,这些汤不仅滋补营养,而且不上火
...的效果;银耳被誉为“滋阴高手”,可以润肺养胃、滋润肌肤;红枣和枸杞具有补血和增强免疫力的作用。此外,红糖能温暖身体,增加汤品的甜度,使口感更加舒适。萝卜牛肉汤——疏寒暖胃,改善手脚冰凉萝卜牛肉汤是一款...……更多
马丁靴如何穿出时尚感,学会这个搭配技巧
...盈的感觉。比如,当我们穿裙子搭配马丁靴时,脚踝处的肌肤线条会暴露出来,或者整个腿部线条都会被凸显出来,这样的搭配真的会显瘦显高。第三部分:马丁靴如何搭配?看看这个穿搭指南样品1.九分裤+马丁靴大多数女孩在...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...养作用。这道汤能有效改善血液循环,对抗手脚冰凉,让肌肤更加光滑细腻。主要食材:猪蹄、黄芪、党参、姜片具体做法:猪蹄清洗干净切块,黄芪和党参用温水泡发。猪蹄焯水去血水。锅中加入适量清水,放入猪蹄、黄芪、...……更多
粉色t恤引人注目,让女生完美掌握了这种浪漫温暖和女人味
...景,也增添了自己的个性。信心。黑色配色经典又壮观,美白效果一直是最好的之一。女生本来皮肤就白皙,现在更是光彩夺目。搭配休闲长袖开衫,既可以防晒,又可以保护皮肤免遭晒伤。米白色的配色选得恰到好处,足见她...……更多
冬季海军蓝穿搭指南
...觉。2.“海军蓝”看起来是白色还是黑色?海军蓝色具有美白效果,让你的皮肤看起来更明亮。不过,对于深色或黄色皮肤的人来说,深蓝色看起来有点苍白,所以最好选择较浅的颜色来提亮肤色。 一般来说,海军蓝适合大多...……更多
冬天上班搭配华丽的牛仔裤,简单又优雅又时尚
...搭配海军蓝色棉质衬里的衣服。蓝天白云显得干净清新。美白效果极佳,心情也会随之改善。将燕麦色羽绒服与白色毛衣和蓝色牛仔裤结合起来。整套配色清新精致,青春活力又俏皮。具有非常好的减龄效果,适合日常佩戴。将...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...氧化和促进肠道健康。牛奶提供钙质和蛋白质,对骨骼和肌肤都有益处。这道粥香甜可口,适合所有年龄段的人群。主要食材:紫薯、牛奶、大米、糖具体做法:紫薯洗净切块,大米洗净。将大米和足够的水放入锅中煮成粥。当...……更多
冬季麻花毛衣穿搭示范
...领半高领的毛衣会更受欢迎一些,进一步呵护咱们颈部的肌肤不受冻。高领的毛衣具有一定束缚感,而且需要脖子修长更能展现魅力,因此,半高领的毛衣会更受欢迎一些,即使脖子短促也能够轻松驾驭,而且束缚感不强,但是...……更多
这4类食物,在减肥期间,最好避免食用
...都是非常的高,糖分不仅会让女人变胖,还会让皮肤变得粗糙,容易长痘痘。甜品偶尔吃一次会让人的心情变好,但是经常吃是不利于减肥的。4、快餐很多人都喜欢吃快餐,点外卖,而外卖中的含油量都是非常高的,炸鸡汉堡...……更多
补孕酮吃什么食物好
...问题,在里面还有比较丰富的脂肪酸,可以帮助改善皮肤粗糙问题,另外,在大豆里面含有的孕酮比较高,服用它可以起到帮助调节孕酮和解决孕酮低问题,所以,有孕酮低困扰的朋友不妨选择大豆制品来补充孕酮。4.菠菜菠菜...……更多
这样炖汤给家人喝,不仅可以降火,而且还能润喉呢
...生津,止渴。它具有清热降火、润喉爽声、润肺、解毒、美白、止血、利尿、助消化等等功效,所以在秋天,最该吃的水果就是阳桃。而单独生吃阳桃,味道比较单一,所以阳桃最常见的吃法就是炖汤、煮汤喝,比如用阳桃炖猪...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...治疗胃病有很大的帮助,其散发的气味可通过口鼻黏膜、肌肤毛窍,随气血经脉的循行而遍布全身,从而达到安神和醒脾的功效,潜移默化中提高胃病康复效率。小雪食补做减法脾胃病患者多喝这碗素四物汤到了冬天,大家都在...……更多
百年利华,U传万家: 联合利华六度亮相进博会
...胞内源性的抗氧化成分谷胱甘肽的易流失难题,通过促进肌肤细胞有效合成谷胱甘肽,大幅提升肌肤内在抗氧力。该技术已成功申请近20个全球专利,连续两届参与全球皮肤学界盛会——世界皮肤病学大会(WCD),并斩获铂金奖...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...及血流变化都如同星斗般繁多,各有所长。此外,皮肤的粗糙水平、火罐吸力的大小以及留罐时刻的长短,都如同调色板上的色彩,一起影响着拔罐部位的皮肤色彩。因此,拔罐后色彩的深浅并不是毒素堆积的标志,而是身体关...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...之一,含有丰富的蛋白质、胶原蛋白等成分,有助于滋养肌肤、强骨健身。将这些食材炖煮在一起,不仅能够提供丰富的营养,还能够增加口感的丰富度,让我们的冬日生活更添温暖。鸡蛋肉饼汤:补充营养 鸡蛋肉饼汤是一道...……更多
杨紫、谭松韵、张佳宁对比,口碑差异明显
...学生,看起来就很别扭。 17岁的黄瀛子,哪怕开了滤镜美白,依然掩盖不了沧桑感,脸刷白后感觉很老态,泪沟有点深,眼睛不够明亮。演大学生可能还稍微能说过去,高中生的确不够稚嫩了。学生时期留下了一种咋咋唬唬,...……更多
搭配裸腿神器,让你更加温柔优雅
...己的颜色,这样才能更正确地穿着。如果一味追求磨皮、美白的效果,就穿不出应有的时尚造型。弹力更强的裸腿神器,绝对让你更显瘦选择裸腿神器时,一定要参考弹力尺寸。如果裸腿神器的弹性太低的话,穿着的时候会感觉...……更多
羽绒服搭配短靴,打造时尚大方的气质
...的奢华气息,明亮又富丽堂皇。这种颜色搭配也有很好的美白效果。米白色短款拉绒羊绒外套搭配黑色麂皮半身裙以及同色系的鞋子和包包。自然清爽的直线条米白+裙搭配浅领口单鞋,尽显纤瘦靓丽时尚,深受好评。 深灰色麂...……更多
GEMO金茉入驻香港DFS迪斐世 畅享奢华美容仪购物体验
...性,帮助她们对抗岁月,重新掌控时间,以冻龄科技唤醒肌肤能量,助力每位女性成为时间的掌控者和人生的主人,获得终极美丽自由。GEMO金茉瑞士奢华美容仪G20以其独特的设计和先进的技术在护肤行业引起了轰动。GEMO金茉瑞...……更多
女性朋友若想脸上“干净”,3种蔬菜建议少吃
...和味道也非常不错。很多女性朋友认为吃西红柿能够起到美白皮肤的作用,其实西红柿当中的酸性物质可能会扰乱肠胃功能,导致代谢速率下降,不利于黑色素的代谢。对此你还有其他需要补充的吗?欢迎在下方留言评论。 ……更多
钱文燕:养肤也是养身心
...必须重视睡眠质量。睡眠不足可致营血亏耗、化燥生风、肌肤失养,皮肤疾病和睡眠不好常互为影响因素,而形成恶性循环:皮肤瘙痒的患者,夜间发作时可能会影响睡眠;睡眠质量不佳,加上心理忧虑,又会使皮损和症状加重...……更多
12月7日大雪,天冷多吃“3肉3根”,温阳御寒,为寒冬做营养储备
...及铁,钙,锌等成分,有助于润燥去火,养血安神,滋润肌肤等。推荐食谱:莲藕蒸肉1、准备适量的莲藕,将外皮刮干净,冲洗掉杂质后,尽量切成小薄片。2、在锅中烧一点水,沸腾之后,把藕片倒进去,煮一分钟后捞起来,...……更多
搭配白衬衫,完美诠释极简风格的高级感
...看起来干净清新。对于皮肤黝黑的女性来说,还可以起到美白、改善肤色的作用。图片中的衬衫看起来很简单。与白色搭配时,可以完美诠释极简风格的高级感。短裤中使用的浅紫色饱和度较低,因此可以很好地与白色搭配,同...……更多
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你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
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