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哪些食物,易给肠道“添堵”?提示:想润肠,多喝一茶是关键
...,任何食物都可以被加工,比如通过油炸处理食物会更加美味,油炸食品也是快餐的一种,经过高温油炸之后会产生大量化学成分,具有一定的致癌性,也会增加肠道癌变的风险。任何食物经过油炸之后,含有过多油脂进入肠道...……更多
石锅拌饭有哪些家常做法?石锅拌饭DIY,家常做法让您大快朵颐
石锅拌饭家常版,轻松上手,美味爆表!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊石锅拌饭有哪些家常做法?石锅拌饭家常做法大揭秘,简单又美味,让您在家也能吃到正宗韩国料理!嘿,小伙伴...……更多
男人“最该吃”的肉类排行榜,鸡肉倒数第1,牛肉第四,先收藏了
...了3个小时,把一点点胡椒粉添到里面,一份营养丰富又美味的鸡汤就可以端出来了。虽然鸡汤很有营养,但这种鸡汤更适合女性补身体,对于男性而言只是一道普通的汤。排行第四就是牛肉了。一般认为,身体虚弱的人适合食...……更多
这东西仅要10元一斤,却被誉为“粮食之母”,比花生还要营养美味
...仅要10元一斤,却被誉为“粮食之母”,比花生还要营养美味。我们平时生活中,每天要吃的食材有很多,除了必不可少的蔬菜和肉类以外,像大米,小麦,小米等等各种的五谷杂粮也都是必不可少的,尤其是很多的粗粮,虽然...……更多
介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康
...在汤品中加入适量的盐、糖、胡椒粉等调味料,使汤品更美味。四、坚持食用汤品的调理作用需要一定时间才能体现,因此要坚持食用。根据自己的需求和体质,每周食用2-3次汤品,长期坚持,可以收到良好的调理效果。总结通...……更多
每周吃两次这样的茄子,你会感受到肝脏洗个澡后,手脚不再冰凉
茄子的美味烹饪:清热解毒之蒸茄子茄子是一种营养丰富的食材,含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。为了享受茄子的美味,我们推荐一道简单又营养的蒸茄子菜谱。首先,准备两根紫皮长茄子...……更多
入秋肉类该吃点啥?
...季推荐尝试土豆炖牛肉、番茄牛腩等菜肴,这些菜肴不仅美味可口,而且营养均衡,非常适合家庭聚餐时享用。四、鱼肉:低脂高蛋白的健康之选秋季也是鱼类丰收的季节,鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种矿物质和维...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...容易上火,我们可以选择一些特别的肉类食材,它们不仅美味,还富含丰富的营养,是秋季补身的上佳之选。一、鸭肉鸭肉是一种营养丰富的肉类,被誉为“水中的牛肉”。它富含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、矿物质如...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...藕。下面我将详细介绍每种食材的营养价值,并提供一些美味的烹饪方法。百谷之珍——小米和大米(扩写750字) 小米和大米作为主食中的代表,在我们日常生活中都非常常见。然而,这两种食材在营养上却有着明显的差异。...……更多
山药甜薯靠边站!它才是埋土里的黄金,配牛肉炒,不能辜负的美味
...炒冬笋片,口感脆嫩,鲜美无比,绝对是令人回味无穷的美味佳肴。 首先,准备两个冬笋,用刀去除老根,再切开外壳,剥去每一层露出鲜嫩的笋肉,最后切成片备用。同时准备青红椒片和大蒜粒作为配菜备用。接着,烧一锅...……更多
糖,是癌细胞的“催化剂”?
...种各样的甜食爱不释手,不得不承认甜食吃起来的确比较美味,而且还能够满足人们的食欲。但是关于甜食的说法一直以来都有很多,比如一些爱美的女性朋友发现如果经常吃甜食的话,会导致面部长出暗沉的色斑,从而影响到...……更多
年纪越大越要多吃肉?尤其是这2种肉,别舍不得吃
...求。无论是炖煮、煎炒、还是煲汤,都能为中老年人带来美味与健康的双重享受。 值得一提的是牛肉还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B12、锌、镁等。这些营养成分对于身体的免疫系统、骨骼健康和能量代谢等方面都有...……更多
炖肉加一物,美味又降脂
“秋冬进补,开春打虎”的进补理念早已深入人心,随着气温的逐渐降低,很多朋友对肉类的需求也与日俱增。入冬以来,我也特别喜欢煲汤了,只要周末有时间,我都会购买一些新鲜的食材,煲上一锅排骨汤或鸡汤,这已经...……更多
它是牛肉的“克星”,炖牛肉加2个,出锅软烂鲜香,没牙也咬得动
...相同的食材,但在家里炖制的牛肉往往不如饭店里的那么美味、软烂,且腥味较重。其实,这其中的关键在于调料的使用。在饭店里,厨师们通常会巧妙地运用各种调料,使炖牛肉的味道更加丰富,口感更加软烂。因此,要想在...……更多
哪些零食不含小麦和小麦粉?告别小麦烦恼!这些零食让您吃得安心
...聊一聊哪些零食不含小麦和小麦粉?零食不含小麦?这些美味小吃让您吃得放心!嘿,小伙伴们,您是不是经常为找不到不含小麦的零食而烦恼?别担心,今天我就来给您揭秘,哪些零食是不含小麦和小麦粉的,让您吃得开心又...……更多
家家悦集团携手春雪食品举行新品发布会
...业内知名的高品质肉类供应商,一直以提供安全、健康、美味的肉类产品而享誉市场。家家悦集团是全国化经营的连锁超市上市公司,始终致力于不断满足消费者需求,提升居民生活品质。双方在近三十年的合作中,经营理念高度契...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...的姜蒜能够增强胃肠蠕动,促进食欲。这道宫保鸡丁不仅美味可口,还能帮助我们保持腿脚有劲、精力充沛。鱼肉:番茄鱼片再描述鱼肉是冬季进补的好选择,其中以草鱼最为适宜。番茄鱼片是一道以草鱼为主料,搭配番茄和调...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...更重要的是,如何在繁忙的早晨为孩子准备一顿既营养又美味的早餐,以确保他们在学校中能够集中注意力,充满活力地学习和成长。我们都清楚,早餐对于孩子来说至关重要,它不仅是他们开始新一天的能量来源,更直接关系...……更多
美味与健康并存,如何选择对口腔健康友好的食物?
在当今社会,人们对于食物不仅追求美味,更注重食物对健康的影响,特别是口腔健康。因为口腔健康不仅关乎我们的吃喝,还直接影响到我们的整体健康。因此,选择对口腔健康友好的食物是至关重要的。本文将从食物的成...……更多
雨天和火锅更配!火锅如何才能吃出健康?
...得不那么健康了。最好还是用少油的汤底来涮菜,健康又美味~主食:对于很多吃火锅的人来说,在一顿饭的最后来一份面条,充实又满足。无论从健康还是营养上来说,精制淀粉还是要少食,可以吃一些玉米、红薯、土豆、莲...……更多
要想炖出好吃的菜肴,需要一些技巧和秘诀
...方式,能够将食材中的营养和鲜味充分释放出来,制作出美味可口的菜肴。要炖出美味的肉菜,技巧和秘诀是少不了的。在本文中,将介绍一些炖菜的技巧和秘诀,帮助读者们能够做出更出色的肉菜。选对新鲜的肉品非常重要。...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...广泛关注和热烈讨论。人们开始质疑,我们一直以来视为美味佳肴的鸡肉,是否真的如研究报告所说的那样,成为了潜伏在人们身边的健康杀手?鸡肉都有哪些营养成分?鸡肉是一种营养丰富的食物,含有多种营养成分,对人体...……更多
春天遇见这菜别手软,鲜嫩营养,凉拌最鲜美
...、增强免疫力。那么,如何才能将这鲜嫩的苦菊变成一道美味的佳肴呢?一、苦菊:春天的降火佳品苦菊,又名苦苣、天精菜,它的名字中虽带有一个“苦”字,但真正品尝起来,却是微苦中带着清甜,口感脆嫩,十分爽口。这...……更多
健康食肉新选择:羊肉的3大优势,为何推荐?
...来说,羊肉是一个不可忽视的选择。它不只是提供了一种美味的肉类选择,更提供了一个有利于心脏健康的营养来源。在选择羊肉时,建议优选草饲或有机认证的肉类,这样可以最大程度保留羊肉中的健康脂肪酸和矿物质。优势...……更多
这种看着就很糟心的“梅菜扣肉”为啥不能吃?
...食品,这样我们才能确保自己和他人的健康,享受安全、美味的食品。 ……更多
牛肉不仅味美可口,而且营养丰富,适合各种烹饪方式和口味需求
...腾的锅中,肉质软嫩,萝卜吸收了牛肉的汤汁,味道特别美味。这道菜的汤汁也可以用来泡饭,别有一番风味。希望大家能够尝试一下这道美味的白萝卜炖牛肉。在烹饪牛肉菜肴时,我也有一些烹饪小窍门和经验分享给大家。首...……更多
美味扁食馅做法大揭秘,家常制作轻松享受鲜香滋味!
...海鲜馅: 虾仁馅:虾仁馅口感爽滑,与猪肉搭配,更添美味。鱼馅:鲜嫩的鱼肉馅,可以搭配一些蔬菜,清新可口。素菜馅:香菇青菜馅:香菇和青菜的搭配,既增加了口感层次,又更加健康。豆腐馅:豆腐馅清淡醇厚,适合...……更多
清肠解热营养高的6种蔬菜,别错过!
...营养不均衡。然而,在我们的日常生活中,有一些蔬菜既美味又营养丰富,而且具有清肠解热的功效。接下来,就让我们一起了解这6种蔬菜,为身体注入新的活力吧!第一种蔬菜:菠菜。菠菜含有丰富的膳食纤维和叶绿素,有...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾又美味!大家好我是傻姐美食,寒冷的冬季对人体的挑战不仅仅在于气温的降低,更重要的是寒冷的环境容易让人的免疫系统受到影响,抵抗力下降,从而容易感染各种疾病...……更多
为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手
...化痰的功效,冬瓜可以与排骨、海带等食材搭配,制作成美味的汤品,既美味又健康。山药图片5.山药:具有健脾、利尿、滋阴补肾的功效,同时也有祛湿化痰的作用。在日常饮食中,将山药与排骨、枸杞等食材搭配,能增强祛...……更多
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女子用AI快准狠挑榴莲 皮薄肉多 出肉率高达50%
女子挑战用AI挑榴莲,挑出的榴莲出肉率竟高达50%!
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芯技术·新未来Dr.Marcos Sforza中国行 携手Motiva梦萦®推动医疗技术能力与质量安全双提升
3月3日,由全球领先的整形美容产品及技术提供商Motiva梦萦®主办的“美丽无国界·Dr.Marcos Sforza中国行”活动
2025-03-05 11:30:00
MDS患者福音!3月8日,济南血液病医院联合北京大学第一医院王文生主任开展京鲁大型中西医会诊
2025年3月8日,济南血液病医院将联合北京大学第一医院王文生主任团队,开展“中西医双轨诊疗”血液病专项会诊。此次会诊集结北京协和医学院
2025-03-05 11:31:00
自查在前 提醒在先 筑牢廉政风险防控红线——山东省临沂市蒙阴县市场监督管理局开展廉政谈话
为进一步落实全面从严治党主体责任,提高党员干部自我约束意识和廉洁自律意识,根据《中共中央关于加强对“一把手”和领导班子监督的意见》及中央
2025-03-05 11:32:00
山东省临沂市蒙阴县网约配送行业党委组织外卖骑手参加蒙阴县“学雷锋”志愿服务主题月活动启动仪式
3月4日,蒙阴县“学雷锋”志愿服务主题月活动正式启动。蒙阴县网约配送行业党委积极响应号召,组织20余名网约配送骑手代表参加启动仪式
2025-03-05 11:32:00
搜狐医药 | 偏头痛规范诊断率仅27%!学科带头人与人大代表共同呼吁提升规范诊治能力
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 吴施楠在很多人眼里,偏头痛就是一个吃片止疼药就能解决的问题,并不是一种疾病
2025-03-05 11:42:00
日照港口医院:一套耳保健操教你日常护耳
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰在生活中,耳朵的重要性不言而喻,它不仅让我们聆听世间美妙的声音,还在维持身体平衡等方面发挥着关键作用
2025-03-05 12:04:00
节气养生·中医有道:惊蛰时节春雷惊百虫,疏肝理气正当时
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王震 苗润鹏3月5日,迎来了二十四节气中的第三个节气——惊蛰。在这个万物复苏、阳气升发的时节,威海市中医院的中医专家们提醒市民
2025-03-05 12:39:00
“采耳”一时爽?警惕真菌性外耳道炎
近日,某短视频平台出现这样一条新闻:一男子频繁采耳诱发真菌感染,耳道内长满了“蘑菇”状的霉菌,经医生检查发现,其耳道内有很多黄白色的分泌物
2025-03-05 12:40:00
赤水市长期镇:奏响春耕备耕“奋进曲”,高粱种植开启“新希望”
春风拂沃野,农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节,赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划,以高粱种植为抓手,全面掀起春耕生产热潮
2025-03-05 04:52:00
遵义市新蒲新区: “三站”发力助推老干部工作高质量发展
近年来,新蒲新区紧扣新时代老干部工作新形势、新要求,围绕党的建设、服务管理、作用发挥等三个方面重点发力,持续推动老干部工作提质增效
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全国爱耳日 | 你善于聆听他人说话吗?六点建议培养健康聆听习惯
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 杜佳编辑 | 周亦川在快节奏的现代生活中,有效的沟通是我们与他人建立联系
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惊蛰:宏声唤翠山川醒,博雨催青草木苏
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰,春季的第三个节气,裹挟着春雷的磅礴与细雨的温润,叩开了仲春的门扉。它如同春日的一场盛大狂欢
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惊蛰时节怎么养生?这样“捂、吃、按、动”更健康
大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新,一雷惊蛰始”3月5日,迎来惊蛰节气此时节,正值“九九”,大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
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非经期出血怎么回事?会影响备孕要孩子吗?
经常有女性朋友发现自己还没到经期,或经期结束后,突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为,可能只是一时的月经不调,就没把它当回事
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