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春来采菌绘“丰”景
...员 谢传友汉阴县双河口镇兴春村果蔬种植大棚基地里的羊肚菌经过一个冬季的孕育,如雨后春笋般破土而出,犹如一把把“小伞”插满整个菌垄。村民们正忙着采摘、分拣、装箱,奏响了春日“丰收曲”。“我从羊肚菌下种开始就...……更多
孩子越吃越聪明的2道美食,父母们存下吧,小孩子长身体正需要!
...能提升都有极大的帮助。尤其是卵磷脂,被誉为“智慧的营养素”,能够促进神经细胞的生长和修复,提高记忆力和学习能力。制作水蒸蛋的方法也非常简单。将鸡蛋打入碗中,加入适量的温水和盐,搅拌均匀后过滤掉气泡,然...……更多
种出朵朵蘑菇 撑起致富大伞
...库、包装房、采收房。在成品仓库,干品有金耳、银耳、羊肚菌、虫草花,黄金菇、平菇、杏鲍菇、猴头菇、袖珍菇、灵芝、桑黄、金耳羊肚菌等散发着独特的香气。刘前逵顺手拿起羊肚菌说道:“这是食药兼用菌,营养比较丰...……更多
喝汤,不仅仅是一种生活方式,更是一种对生活的热爱和尊重
...,可以有效地保持身体健康,预防疾病。而在秋季,一碗羊肚菌鸡汤无疑是最佳的选择。羊肚菌,被誉为“山珍之王”,是一种营养丰富、口感鲜美的食材。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,对人体有着多种益处...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...为你介绍大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素,如Omega-3脂肪酸、抗氧化剂、维生素和矿物质,可以帮助我们的大脑更加健康和灵活。黑木耳——制作美味洋葱木耳炒鸡蛋 黑木耳看起来可能普通无奇,但实际上...……更多
明日小满,无论多忙,建议要多喝这样,补气安神,增强免疫力
...睡不着,这个时候别忘记进补,平常要尝尝这款靓汤——羊肚菌山药玉竹瘦肉汤,喝起来特别鲜美,营养更加出色,别不懂吃。小满一碗汤,夏天不用慌!建议要多喝这汤,补气安神,增强免疫力。【羊肚菌山药玉竹瘦肉汤的详...……更多
中科院专家扎根指导,四川仪陇东观村上万斤羊肚菌开始丰收啦|新春走基层
封面新闻“看看我们种植的羊肚菌,煲汤、清炒都好吃,营养丰富。”走进四川仪陇县东观村的羊肚菌基地,90后老板陈甜正在给收购商介绍刚刚采摘下来的羊肚菌,而一旁的技术顾问王筌佑不时插话,笑意盈盈。1月31日,年味...……更多
锌是“天然增高剂”,这5种高锌食物多给孩子吃,头脑聪明长高快
...煎至两面都金黄,确保食材都熟透就可以出锅啦! 二、羊肚菌推荐食谱:羊肚菌山药瘦肉汤这个做法我们家小朋友可爱吃啦,每次能把肉肉吃完还要喝点汤,完全吃不腻~味道鲜甜味美,最重要的是营养丰富,秋冬正是需要健...……更多
打好“强菌”牌  走好振兴路  成都金堂县羊肚菌大丰收
...忙碌时节,四川成都金堂县赵家镇天星洞村徐陈家庭农场羊肚菌种植基地里,农场主徐在明和工人一样忙得脚不沾地。躬身钻入黑色遮阳网,小心踏进羊肚菌种植地垄,眼明手快地用小刀割下一朵朵褐色、灰色“小伞”,再轻手...……更多
经常吃鱼对身体好,但这3种含汞鱼最好不要吃
...脉斑块形成等方面发挥着重要作用。其他有益大脑健康的营养素除了n-3系脂肪酸外,鱼肉还富含铁、碘和胆碱等营养素,对大脑健康同样重要。这些营养成分不仅对孩子的大脑发育有帮助,还有助于免疫系统的发育,对孕妇、哺...……更多
“森林鸡”煲出美味汤
...计搭配了龙江森工林区高端中药材黄芪、鹿茸、西洋参、羊肚菌,推出四款汤料包,即:补气滋阴、清热温补的西洋参补气包;补中益气、美容养颜的黄芪养颜包;益精填髓、温肾助阳的鹿茸益肾包;调理肠胃、开胃健脾的羊肚...……更多
在白露时节,不要忘记品尝一碗滋补的汤,以保持身体的健康
...,具有抗炎和抗氧化的特性,对于保持健康非常重要。6.羊肚菌:羊肚菌富含维生素B族,有助于提高能量水平和维持神经系统健康。7.竹荪:竹荪富含膳食纤维,可以促进胃肠健康,同时含有多种矿物质。二、鸽子肉的营养价值 ...……更多
寻味江津美食
...江津的春菜,侧耳根、茼蒿、蒲公英、穿心莲、雷竹笋和羊肚菌都是绕不开的主角。说到品尝江津春菜,还得把江津吴镇聂帅故里旁的聂府家宴搬上台面。每一次光临聂府家宴,我眼里的野菜总是鲜翠欲滴的模样,只一眼,让人...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
...)胡萝卜是众所周知的护眼食物,富含β-胡萝卜素,这种营养素在体内可以转化为维生素A,对维持正常视力和预防夜盲症至关重要。而且,胡萝卜中的抗氧化成分还能保护眼睛免受自由基的伤害,延缓眼部老化。 除了护眼,胡...……更多
设施农业提质增效 让村民腰包鼓起来
...打造“津农精品”设施农业提质增效 让村民腰包鼓起来羊肚菌破土而出■ 记者 朱春蕊 报道 小王庄镇供图目前,滨海新区的露天农作物已逐渐进入“冬藏”模式,但在小王庄镇的1600亩设施农业园中,一座座大棚里的瓜果蔬菜却...……更多
(乡村行·看振兴)江西南昌做足特色农业产业文章 激活美丽乡村“新动能”
...”熊运昌说。近日,江西省南昌市南昌县银三角棠左村的羊肚菌基地迎来了大丰收。种植大棚内,整整齐齐的田垄上,一朵朵鲜嫩的羊肚菌正争相破土而出,密密麻麻地分布在菌床上。村民们穿梭于大棚间,小心翼翼地将羊肚菌...……更多
入秋后,少吃凉多喝汤,这6道鸡汤,滋补营养
...之后炖汤肉质很鲜嫩!冷冻过的鸡肉建议焯水更好~四、羊肚菌鸡汤秋风一起,就容易咽干舌燥,皮肤也变得干裂紧绷,快快来煲个羊肚菌鸡汤,过个滋润舒爽的秋天吧!食材:鸡肉、羊肚菌、红枣、枸杞子、姜片做法:1、羊肚...……更多
葵花籽不仅能够提供身体所需的营养素,还能够让菜肴更加美味可口
...助于大脑的发育和智力的提升,是学生们健康成长的重要营养素。葵花籽油还含有丰富的维生素E。维生素E是一种强大的抗氧化剂,能够抵抗自由基的侵害,保护细胞免受损伤。在学生们面临学习压力、生活作息不规律的情况下...……更多
小满后,多给孩子吃这“菜”,猛长个更聪明,家有学生别错过!
...Omega-3脂肪酸,这些都是支持大脑发育和身体健康的关键营养素。Omega-3脂肪酸对于儿童大脑的发育尤为重要,它有助于提高记忆力和学习能力,也能有效促进视力的健康。此外,鲈鱼还富含维生素D和钙质,这些都是促进骨骼发展...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
...食纤维、维生素和矿物质,这些都是大脑发育所需的重要营养素。特别是其中的维生素D,对于促进孩子的脑细胞发育,提高记忆力和学习能力有着不可忽视的作用。你知道吗?杏鲍菇还含有一种特殊的成分——多糖体,这种物...……更多
这种鱼最该给娃吃!肉嫩还补脑,做一次吃一周,宝宝越吃越聪明!
...多吃这种鱼!它不仅肉质细嫩,而且富含大脑发育必需的营养素,简直是宝宝餐桌上的黄金食材!想知道是什么神奇的鱼吗?那就跟我一起来揭晓吧!首先,咱们得聊聊宝宝大脑发育的重要性。你知道吗,宝宝的大脑在出生后的...……更多
骨头汤怎么炖更鲜美?分享3种方法,补钙强免疫,老人孩子要多喝
...萝卜的清甜和裙带菜的鲜嫩相得益彰,让人胃口大开。 羊肚菌山药排骨汤这款骨头汤使用了羊肚菌、红枣、山药和排骨作为主要食材。首先,将排骨洗净,然后放入锅中焯水去除杂质。将羊肚菌用清水洗净后,再用温水浸泡软...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...是营养的宝库。其内含的Omega-3脂肪酸是大脑健康的重要营养素,对维护神经细胞结构和功能至关重要。这种不饱和脂肪酸,特别是DHA成分,对大脑发育和认知功能的维持起着核心作用。除此之外,核桃还富含抗氧化剂,如维生...……更多
孩子长高,要常吃4种“菜”,好吃不贵,个子蹿得快,聪明身体壮
...。这些食物好吃、经济实惠,且富含孩子成长所需的各种营养素,能够帮助他们建立强壮的身体,促进身高的快速增长,同时也为大脑发育提供充足的营养。让我们一起深入了解这四种能让孩子个子蹿得快、聪明身体壮的神奇食...……更多
建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
...和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用。缺乏锌会导致孩子生长缓慢、免疫力下降以及注意力不集中。因此,家长应特别关注孩子...……更多
鳕鱼怎么做好吃
...素和矿物质等多种营养成分,有助于补充人体所需的各种营养素。2、降低胆固醇:鳕鱼中的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。3、促进大脑发育:鳕鱼富含DHA等脑部营养素,有助于促进大脑...……更多
“十人九腰痛”,建议多喝这6汤,每天换着喝,补肾益气精神足
...,隔水炖2小时,出锅前放入枸杞,适量盐调味儿~二、羊肚菌山药排骨汤俗话说“一秋肾三虚”,一年当中,秋天是最容易出现肾虚的季节,分享一道男女老少都能喝的补肾汤,温和不滋腻,不上火,一周可以安排3次。食材:...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...固涩,对于湿邪内盛的孩子,芡实能够清除体内的湿邪。羊肚菌——润肺化痰的美味羊肚菌是一种食用菌,外形像羊肚,味道鲜美。羊肚菌的甘味能够润肺止咳,对于肺热咳嗽、咽喉干燥、痰黏难咯的孩子,羊肚菌能够清热润肺...……更多
介绍七彩菌菇汤的煲法,让您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧
...材:鸡腿1只、鸡骨架1副、干香菇8朵、干茶树菇1把、干羊肚菌1把、干姬松茸1把、干竹荪8根、干花菇几朵、枸杞1小把、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量。这些食材都是制作七彩菌菇汤的关键,它们将为汤品提供丰富的口感...……更多
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
...变性的风险,维护视力健康。增强免疫力蛋中的蛋白质和营养素有助于增强免疫系统的功能,提高身体对疾病的抵抗力。03经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?水煮蛋,这一寻常百姓家的食品,对于肝脏的健康,究竟是恩...……更多
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本文转自:人民日报尹双红“你要多少?现在没货了,正加紧做呢,等几天再来取吧!”自家制作的糍粑成了走俏年货,春节假期,湖南常德市鼎城区谢家铺镇港中坪村的王礼枝忙得不可开交
2025-02-24 05:47:00
饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  窦  皓夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说
2025-02-24 05:48:00
美食若镜,照见中国
本文转自:人民日报海外版李 宁《舌尖上的中国》第四季剧照。本文配图均为资料图片《风味人间》第五季剧照。 《人生一串》第三季海报
2025-02-24 05:50:00
揭开辣椒演化的奥秘(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南朝天椒的果实为何向上生长?甜椒本来就没有辣味吗?近日,一项新的研究,构建了野生和栽培辣椒的高质量基因组图谱
2025-02-24 06:00:00
锦州烧烤、沟帮子熏鸡、铁锅炖大鹅……辽宁美食你pick哪个?
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)牛肉火勺酥脆的秘诀是什么?沟帮子熏鸡如何从小镇走向全国?锦州烧烤种类有多丰富
2025-02-23 23:48:00
豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
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哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00