• 我的订阅
  • 头条热搜
体内有结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃或有助散结
...生果摄入:蔬菜和生果是丰厚的养分源,富含抗氧化剂、维生素和矿物质,有助于减轻细胞氧化和炎症,一起提供身体所需的养分。尤其是,碘是坚持甲状腺健康的关键元素,因而碘丰厚的蔬菜,如海带和紫菜,关于甲状腺结节...……更多
指甲上出现“竖纹”与什么有关?或许多数人大意了
...对健康发生不良影响。假如咱们的饮食不均衡,缺乏某些维生素和矿物质,比如维生素 A、B、C、D 以及铁、锌等,就可能导致指甲呈现“竖纹”。曾经有一位患者,他的指甲上呈现了明显的“竖纹”,并且指甲还变得软弱易碎。...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要大方吃
...大多数人最喜欢的弥补剂。 猪肚含有多种养分物质,如维生素A、维生素E、蛋白质、钙和钠,这些都是身体必需的养分物质,对健康十分有利,所以恰当吃一些猪肚的确有利健康。但是,猪肚并不是一种药物,当身体出现疾病...……更多
一勺猪油等于五副药?经常吃猪油是养生还是有害?
...够调节胃,进步身体的消化才能和代谢效率。猪油中含有维生素E,氨基酸、维生素A等养分物质,恰当食用有利于进步身体养分的多样性,尽管猪油有养分,但是一般的食物,说能够配得上五副药有点夸张。 但大多数猪油都是...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生:不止豆腐,这3种素食也要尽量少吃
...种,削减调味品的使用量,一起调配其他富含膳食纤维和维生素的食物,以坚持饮食的均衡和养分的全面。综上所述,血脂高的人并非要彻底远离豆腐,而是要学会合理调配、适量食用。在享用美食的一起,也要重视自己的身体...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
...习气应该尽量少吃高脂肪、高糖和高盐的食物,多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物,如新颖蔬菜、水果、全谷类和坚果等。这些食物可以协助肃清自在基,削减氧化应激反应,然后保护血管健康。适量的运动有氧运动如...……更多
想要肌肤水润有光泽?这些食物就是你的“水源”和“养分”!
...能够帮助肌肤水润有光泽的食物。1.番茄番茄富含丰富的维生素C和番茄红素,不仅有助于保护皮肤免受自由基的伤害,还能够防止皮肤因为阳光照射而受损。而且番茄还含有独特的“抗氧化物质”,有助于增强皮肤的光泽度和柔...……更多
长期不吃早餐对身体有哪些伤害?早餐选哪些食物有助于肝脏健康?
...,助力其更好地完成新陈代谢的任务。挑选富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、全麦面包等,既能满意口感,又能满意养分需求。此外,早晨仍是调整心境、坚持心境愉悦的好机会。中医认为,肝主疏泄,心境...……更多
指甲出现竖纹是肝不好?提醒:指甲若出现4种症状,需留心观察
...匀,阐明体内有炎症。假如指甲失去光泽,大部分都缺乏维生素A,蛋白质或其他矿物质。若指甲无光泽,且颜色为白色,则可能与肝病有关。4.指甲上有黑点假如指甲在没有创伤的情况下有黑点,黑色规模逐步增大,边宽变长,...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或可“改善”6种常见问题,早了解有帮助
维生素B12,亦被称为钴胺素,是一种水溶性的维生素,关于人体的正常工作至关重要,在人体的推陈出新进程中发挥着不可或缺的作用。在红细胞的构成中,维生素B12起到了要害的促进作用。它参与红细胞中血红蛋白的组成,...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...常高的。猪肚傍边不只含有丰盛的蛋白质,也含有丰盛的维生素a、维生素e、脂肪、铁元素、钙元素、镁元素、钾元素等养分物质。修改猪肚其实就是猪胃的那局部,在猪的身上会承当着,贮存食物,消化吸收食物的作用,屠夫...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?一文为你科普真相
当然,您或许现已对维生素B2有所耳闻,这种仅需几元一瓶的营养素,竟然被称为高血压的“克星”!这难道不令人惊奇吗?在现代社会,高血压已成为一个常见的健康问题,许多人因而而烦恼。但是,您是否知道,在咱们日常...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部如果出现这几种情况,尽早检查
...化肝硬化患者的肝脏。2.葡萄葡萄中所含的葡萄糖和多种维生素对维护肝脏、削减腹水和下肢水肿有显着的效果。一起,葡萄还能显著改进血浆白蛋白和转氨酶。葡萄中的葡萄糖有机酸、氨基酸和维生素能影响大脑神经,改进肝...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生说出答案
...因此,A型血的人应该重视均衡饮食,多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,如蔬菜、生果、全谷类等。B型依据一系列的研讨和统计数据,科学家们发现B型血的患者在结核病发病率上普遍高于其他血型的人群。这一发现引起...……更多
冬天手被冻伤了怎么办
...也是目前来讲预防生冻疮的一个最简单的方法。4、补充维生素:在冬季适量的多吃一些蔬菜,可以达到补充维生素效果,而且还能够很好的保护自己的皮肤呢,当你受伤的皮肤变得不再那么脆弱的时候,你的手自然也会成为冻...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?赶紧了解下
...物用途,蒲公英也是一种养分丰厚的食物,它的叶子富含维生素A、C和K,以及矿物质如钾、铁和钙,这使得蒲公英成为一种具有抗氧化和抗炎作用的超级食物。蒲公英叶可以生吃或许加入到沙拉、汤和果汁中,为人体提供丰厚的...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?建议了解
...好处供给能量:猪油含有能量、蛋白质、不饱满脂肪酸、维生素等多种营养成分,糖尿病患者适量吃可以为机体供给能量,有助于病症恢复。促消化:猪油的油脂能够维持患者肠道的润滑,进而能够起到促进肠道活动的效果,能...……更多
季节性过敏“挺一挺”就过去了?别信!
...绿色越深,说明所含叶绿素越多。而绿叶蔬菜中的叶酸、维生素K、叶黄素、镁等含量,都与叶绿素含量成正比,颜色越深,说明合成的养分越多,营养价值越高。■有人说,季节性过敏能扛着就扛着,症状严重时才需用药?对...……更多
男人鼻毛总“窜”出来,暗示了什么?鼻毛为何会变白?
...气污染都或许影响鼻腔,引起鼻毛过度生长。同时,缺乏维生素和矿藏质也或许影响毛发生长,促使鼻毛窜出。 最后,这种状况也或许与安康问题有关。一些疾病如多囊卵巢综合征和肾上腺增生症等内分泌失调问题,也或许引...……更多
对于患有心脑血管疾病的人来说,吃鸡蛋对身体到底好不好呢
...收率可高达98%。首先,鸡蛋营养丰富,有蛋白质、脂肪、维生素和无机盐、功效等。对补充人体营养起着非常重要的作用。其次,鸡蛋中的大部分脂肪都集中在蛋黄中,其中大部分是不饱和脂肪酸,脂肪呈乳状,易被人体吸收。...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...含钾元素,有助于下降血压。一起,菠菜中的膳食纤维和维生素也对心血管健康有利。香蕉香蕉也是高钾食物,可以帮忙排出体内的钠,然后下降血压。此外,香蕉还富含维生素B6和C,可以保护心血管。 燕麦燕麦富含膳食纤维...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,或可治疗这4种疾病,建议了解下
维生素是人体需求的重要养分物质之一。体力不能自己组成,一般不能满足身体的需求。咱们有必要经过食物供给来坚持正常的日子活动。01维生素对人体有什么效果?1.参加身体的推陈出新:人体内许多重要物质的组成与相应...……更多
为什么指甲上会有竖纹?指甲若出现异常,或是4种问题的信号
...遗传要素,养分状况也是影响指甲纹理的重要要素。缺乏维生素、矿物质等养分素,特别是钙、铁、锌等微量元素,或许导致指甲变脆、易开裂,并在外表构成竖纹。因而,坚持均衡的饮食,摄入满足的养分素,关于保护指甲的...……更多
肌肤缺失的那些养分,这六种食物能够帮你补足
...源之一,这种脂肪酸具有减少皮肤炎症和干燥的功能。3.维生素A-红辣椒维生素A可以帮助积极细胞周期和减缓皮肤老化。这类营养素可以从蔬菜和水果中摄取,如红辣椒、胡萝卜、南瓜、甜椒、柿子椒等。红辣椒含有数量可观的...……更多
长期吃降压药的人,要随时留意身上的3个异常,别后知后觉
...平衡体内的电解质和下降血压。菠菜富含多种抗氧化剂和维生素,有助于抵抗自由基的损害,维护心脏健康,长时间服用降压药的人往往身体状况较差,食用菠菜有助于进步身体免疫力,防备和缓解心脏疾病。4.绿豆绿豆富含B族...……更多
长白发与哪些原因有关?看完你就明白
...。营养不良黑色素的生成需要多种营养物质的支持,包括维生素B12、维生素E、铁、锌等等。如果人体缺乏这些营养物质,黑色素的生成就会受到影响,导致长白发。疾病和治疗方法例如,甲状腺功能异常、缺乏铜、维生素B12缺...……更多
血脂高的人,猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个能吃?告诉你答案
...人在食用猪蹄的同时,还应添加蔬菜、水果等富含纤维和维生素的食物的摄入。这些食物有助于降低血脂,坚持身体健康。 鸡蛋鸡蛋作为一种常见的食材,养分价值丰厚,含有优质蛋白质、维生素、矿物质等多种养分成分。但...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好是坏?告诉你答案
...却是不行或缺的。更值得一提的是,猪油中还含有丰厚的维生素A和维生素D,这两种维生素关于人体健康至关重要。维生素A有助于保护视力、保护皮肤健康,而维生素D则有助于钙的吸收,促进骨骼健康。在中医理论中,猪油被...……更多
“老得慢”的男人,一般有这5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
...好朋友,它们富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质,有助于保持心血管健康,增强免疫力。杏仁、核桃、腰果等都是不错的挑选。深海鱼深海鱼是优质蛋白质和不饱和脂肪酸的良好来源,它们含有的Omega-3...……更多
身体有病,胯骨知道?提醒:总是“胯骨疼”,警惕4种疾病的
...分健康的饮食能够协助防备骨质疏松和关节炎。富含钙和维生素D的食物对骨骼健康尤为重要,同时,保证摄入足够的抗炎食物,如深海鱼、坚果和绿叶蔬菜,能够协助缓解炎症。胯骨痛苦或许是身体试图告知咱们的一些健康问...……更多
更多关于健康的资讯:
秀我中国|是什么让这里的游客行李都不想带回家?
本文转自:新华社发展乡村产业、促进村民增收、美化乡村环境……中部地区的乡村振兴之路正越走越宽。江西靖安县中源乡是避暑胜地
2024-06-22 20:44:00
中考期间,气温居高不下,不少家长喜欢给考生熬绿豆汤解暑。殊不知,不少人一喝绿豆汤胃就不舒服,还会拉肚子。6月22日,山医大一院中医科主任郭洪波提醒
2024-06-22 22:19:00
杨兰萍中医:扶正驱邪,固本培元治疗肿瘤之道
在中医的千年智慧中,对于肿瘤的治疗有着独特的见解和方法。其中,成都宝芝堂中医馆的杨兰萍医生,以其精湛的医术和深厚的中医理论
2024-06-22 21:59:00
薪火相传,匠心永续 |“回生灵疗法”第三代传人闪亮出道
2024年6月22日上午,“回生灵疗法传承人”拜师仪式在山西运城安国中医结核病医院隆重举行,它象征着回生灵中医中药的宝贵遗产在岁月长河中得以传承
2024-06-22 16:21:00
悦系源:开辟国产富硒鸡蛋新篇章的创新领军者
随着硒元素对人类健康的积极作用被广泛认知,硒产业正以迅猛之势发展,富硒产品尤其是富硒农副产品的兴起,深受国人的喜爱与追捧
2024-06-22 16:33:00
6月23日20时 在央视一套解锁《三餐四季》贵州篇
6月23日,《三餐四季》贵州篇将在央视CCTV-1(综合频道)20:00档播出。从“世界辣椒之都”遵义,到全国人均火锅店最多的贵阳
2024-06-22 16:42:00
专家支招盛夏预防日晒伤
本文转自:新华网新华社沈阳6月22日电(记者高爽)盛夏高温来袭,对人体皮肤发出“烤”验,容易发生日晒伤。那么,引起日晒伤的原因有哪些
2024-06-22 19:09:00
英佰达上线企业资源计划系统
本文转自:人民日报客户端沈文敏作为糖尿病注射器械的知名生产商,英佰达近日在中国市场上线启动ERP(企业资源计划)系统,标志着英佰达从碧迪医疗拆分后
2024-06-22 19:41:00
竟然还有人不知道减肥需要做好万全准备才行
竟然还有人学的是伪知识,今天准备了减脂期的推荐食物和减脂作息安排,上班的公主,在家带娃的公主,都可以轻松操作起来:一、减脂期饮食推荐燃脂蛋白
2024-06-22 11:02:00
50岁后,男人若不想“老得快”,多吃3种碱性菜,精力充沛身体
在这个注重健康的时代,人们对于保持年轻、延缓衰老的需求越来越强烈。而对于男性来说,尤其是过了50岁的中老年人,更是需要特别关注身体健康
2024-06-22 11:03:00
肾穿刺并不可怕,掌握肾穿刺前后的注意事项即可,这7点要牢记
因为肾脏疾病种类多种多样,病因和发病机制又复杂,不同的疾病,治疗方案和病情发展结果也有很大差异,因此需做肾穿刺来明确诊断
2024-06-22 11:04:00
耳垂不消退型血管瘤,介入联合切除完美治愈
【基本信息】女、1岁【疾病类型】先天性不消退型血管瘤【治疗方案】介入治疗+切除【治疗周期】2次【治疗效果】痊愈【推荐理由】该案例为先天性不消退型血管瘤
2024-06-22 11:06:00
看似很严重的血管瘤,实际上只需要遵医嘱观察就行
前几天,门诊来了个患儿,患处鼓起的大包看起来很是严重。家长带着孩子辗转多家医院均无果,这次特意从山西来北京求医,期间已经在别家医院住院了
2024-06-22 11:07:00
静脉畸形切除后复发孩子好受罪,治疗方案的选择很重要
今天门诊来了一个小朋友,不小心磕了一下之后,一直疼痛,经过检查,属于血管畸形。从检查的报告来看,小朋友的患处有个小包,属于静脉畸形
2024-06-22 11:07:00
又大又厚的血管瘤,家长千万别自己做主给宝宝外敷
门诊来了一个小朋友,身体的血管瘤已经超过3公分,这种情况的血管瘤非常危险,要尽早治疗。检查过孩子的血管瘤后,和家长沟通需要做一个综合治疗
2024-06-22 11:08:00