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为什么游泳运动员多是“双开门冰箱”身材?
...由骨骼形态决定,也与肌肉大小有关。肌肉大小取决于肌纤维类型,其中主导爆发力的快肌纤维,较为粗大,在短跑运动员身上分布较多;与之相对的是慢肌纤维,因不易疲劳而耐力较强,肌肉纤维纤细,常见于身材偏“瘦弱”...……更多
白灼菜心不仅口感适宜,更是补充维生素、养生保健的佳品
...助老年人预防骨质疏松。此外,菜心中还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化,改善便秘等问题。对于老年人来说,白灼菜心不仅是一道美味的佳肴,更是一种健康的养生食品。随着年龄的增长,老年人的消化功能逐渐减弱,...……更多
“三九不养阳,郎中跑断腿”,1月9日交三九,记得多吃这3样,养阳驱寒增免疫
...常见的。其中含有辣素,硫胺素,核黄素,胡萝卜素,粗纤维以及多种微量元素,有助于抗菌杀菌,保护肝脏,预防感冒,对心血管也有多有益处。推荐食谱:青蒜木耳炒肉1、四五棵青蒜,将老叶老皮剥掉,根须切掉,在自来...……更多
大便总有拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里或出问题了
...要多加留意,日常日子中必定要及时补充水分,多吃膳食纤维和维生素,坚持满足的运动和规则的运动,定期做肠道体检。你还能做些什么?完成排便顺利的现象。1.饮食标准假如你想有用地改变这种状况,你能够经过饮食来完...……更多
冬天使劲吃,一通便、二护齿、三增强免疫,包饺子真香,别不懂吃
...,能增进食欲、帮助消化、有止泻的作用。同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便、防止便秘。芋艿还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角苷等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。芋艿蒸熟搭配...……更多
“狂炫”砂糖橘,身体真的会变黄吗?
...吃之前可以在温水里稍微泡泡。砂糖橘中含有较多的膳食纤维、果酸、维生素C等成分,吃多之后还可能会增加胃肠的负担,出现消化不良、腹泻、腹痛等症状。怎么吃砂糖橘才能又健康又好吃1.这几类人要少吃超重肥胖人群和糖...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
... 另外,益生元和益生菌的摄入也不容忽视。益生元,如纤维和抗性淀粉,是肠道中益菌的食物。全谷物、香蕉和洋葱是这些营养素的好来源。而益生菌,比如在酸奶和发酵食品中发现的有益细菌,可以直接促进肠道健康,进而...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...2、均衡饮食:多吃蔬菜、水果、全谷类食品等富含膳食纤维和维生素的食物,少吃高脂肪、高热量、高胆固醇的食物。3、适量运动:定期进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于降低血压、改善心血管功能。4、保...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
...,其营养价值非常丰富。蘑菇中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种矿物质以及赖氨酸、蘑菇多糖等成分,其中尤以硒和蛋白质的含量最高。硒是一种重要的微量元素,对于人体的免疫系统有着重要的作用,可以提高人体的抗氧...……更多
对于免疫力较差的人来说,四种蔬菜应少食用,提醒亲人减少采购
...一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。然而,菠菜中也含有较高的硝酸盐。当硝酸盐在体内转化为亚硝酸盐时,可能会与胃内的胺类物质结合,形成具有潜在致癌作用的亚硝胺。此外,亚硝酸盐还可能导...……更多
脊柱修复与重建领域技术新突破
...文转自:邵阳日报市中心医院一日内为3名患者完成腰椎纤维环缝合术脊柱修复与重建领域技术新突破邵阳日报讯 (记者 唐颖 通讯员 王湘斌 李文娟 孟天笑) 近日,市中心医院脊柱外科团队一日内为3名患者顺利完成多种术式下...……更多
白油肚条烧莴笋! 这道菜既能满足你的味蕾,又提供了丰富的营养
...尽情舞蹈!这道菜既提供了高蛋白的食物,又含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,维持身体的健康。所以,不用担心吃多了也不会发胖哦!总结:白油肚条烧莴笋,既健康又美味,让你在享受美食的同时也能保持好身材。...……更多
日常好习惯是防癌第一道防线
...以及糖。此外,富含蔬菜、抗氧化剂、维生素、矿物质和纤维的饮食似乎会降低癌症发病可能。 ……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...管弹性,十分有益。蔬果中,含维生素C、花青素、膳食纤维等,有利于抗氧化、排出肠道垃圾,保持血管弹性。蔬果的种类越多,且颜色不同,营养也不同,搭配吃,效果更佳。饮食烹饪上,要注意少盐、少糖。盐分多过,容...……更多
五颜六色的水果,让你的肌肤美白无暇
...美白效果。同时,火龙果所含的微量元素、氨基酸、植物纤维等成分还能够帮助深层滋养肌肤,促进肌肤新陈代谢,让肌肤更加健康。5.蓝莓蓝莓中富含的花青素和维生素C是很好的抗氧化物质,可以有效地减少自由基的产生,防...……更多
...提供商。2015年,HRC在苏州常熟高新区成立了江苏亨睿碳纤维科技有限公司,致力于汽车领域复合材料零部件轻量化技术创新。今年HRC展台上最为亮眼的,是一台广汽埃安旗下的中国超级跑车昊铂SSR。江苏亨睿碳纤维科技有限公...……更多
行业产能过剩,涤纶生产商新凤鸣200亿元投资加剧市场担忧
...)公告称,计划投资约200亿元建设年产250万吨差别化聚酯纤维材料、10万吨聚酯膜材料项目,总用地约1080亩。该项目分两期实施,一期投资约35亿元人民币,涉及用地约240亩,建设周期为3年,建设25万吨/年聚酯生产装置(阳离子...……更多
“秋吃藕,胜过肉”,学会莲藕这几种吃法,清热润燥,营养又解馋
...消化不良等问题。此外,藕的热量相对较低,且富含膳食纤维,这使得它能够在增加饱腹感的同时,帮助控制食欲,从而达到减肥的效果。 \"相较于肉食,秋季食用莲藕更具益处\",掌握莲藕的多种烹饪方式,不仅可以清热去燥...……更多
改善饮食,预防心血管病
...特点是五高三低:即高钾、高镁、高钙、高蛋白及高膳食纤维,低脂、低胆固醇、低钠。1997年发表在《新英格兰医学杂志》上的一项多中心试验证实了健康饮食对人们血压的积极影响。DASH饮食能够显著降低血压,同时还可以降...……更多
川维化工发布高强高模纤维环境产品EPD认证
...公司在“国际EPD体系”成功注册并发布全球首个高强高模纤维环境产品EPD声明。EPD(Environmental Product Declaration)是国际标准化组织ISO发布的环境标志之一,是世界上第一个也是运行时间最长的EPD体系。EPD报告在世界上应用广泛,...……更多
...报随州日报讯(通讯员钱晶晶、汪泉)今年以来,湖北省纤维检验局随州分局积极开展纺织服装产品质量提升行动,优化我市纺织服装产业营商环境,推动我市纺织服装产业高质量发展。 该局围绕棉本色布、棉本色帆布等产业...……更多
...品中心部门负责人代碧新介绍,这款口罩由纯天然的棉花纤维材料制作而成,它有更高的过滤效率,更短的降解周期,120天的可降解率超过95%,过滤材料采用纳米纤维滤膜,取代了传统的熔喷布。(记者 刘超 制作 费璠) ……更多
...资者在互动平台向吉林化纤提问:曲总,您好!公司的碳纤维是否已在飞行汽车上应用?公司回答表示:公司的碳纤维下游客户有在汽车领域上应用,飞机领域正在开发,暂时无应用。来源:金融界AI电报 ……更多
致远新能近日在互动平台表示,公司募投项目“压缩氢气铝内胆碳纤维全缠绕气瓶项目”部分生产线已通过国家市场监督管理总局验收。公司压缩氢气铝内胆碳纤维全缠绕气瓶产品主要用于商用车领域。 来源:金融界AI电报 ……更多
微细旦双组分复合纤维 产业化项目签约
...媒体记者 叶 列 杭卫东本报讯 昨日,微细旦双组分复合纤维产业化项目在淮安经济技术开发区签约落户,市委书记史志军、项目投资方负责人陈兴华出席签约仪式并见证签约。市领导徐子佳、林小明参加签约活动。该项目计划...……更多
格纳布里很可能左大腿肌肉纤维撕裂,预计至少缺席2到3周
...nPlettenberg透露,格纳布里的伤势很可能是左大腿后侧肌肉纤维撕裂。在欧冠1/4决赛首回合比赛中,格纳布里取得进球,但他在下半场伤退,最终拜仁客场2-2战平阿森纳。FlorianPlettenberg指出,格纳布里的伤势很可能是左大腿后侧肌...……更多
粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...过量食用,每天适量即可。二、水果类水果富含维生素和纤维素,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。同时,水果还含有抗氧化物质,可以减少自由基对身体的损害,起到延缓衰老的作用。因此,老年人应该多吃水果,每天保证摄入...……更多
除了茄子外,医生还提醒我们尽量少吃以下3种蔬菜
...一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等,对人体健康有益。但是,对于肺结节患者来说,需要注意茄子的摄入量,因为茄子中含有较高的油脂和热量,过多摄入可能会加重病情。二、除了茄子外,医生还...……更多
迈莎锐mansory小高顶商务车首发亮相2022成都车展
...面纱被完全揭开。迈莎锐MANSORY在改装过程中善于利用碳纤维,特殊的材质让碳纤维成为改装界的宠儿,但想要将其完美利用,对工艺的要求极高。全新迈莎锐Noble系列的改装当然也离不开碳纤维的作用。会展上,迈莎锐Noble系列...……更多
强肝胶囊进入《慢性乙型肝炎中西医结合治疗共识》
...CHB治疗的原则是抗病毒,抑制病毒复制,同时应抗坏死炎症-纤维化,阻止向进行性肝病发展。中、西药物在抗病毒和抗纤维化方面各有所长,应相互结合,取长补短,以提高治疗效果。在实验和临床上,证实有抗肝纤维化作用的中药有:丹...……更多
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19年,38岁男子频繁肚子痛,胃肠镜检查正常,另一结果却提示癌症
几乎所有人都出现过腹痛这一情况,它指的是在腹部范围内感受到的疼痛或不适。腹部是人体躯干的一部分,位于胸部和骨盆之间,包含了胃
2024-10-18 14:02:00
不要错把食道癌当咽炎,身体如果若有3变化,可能是食道发出信号
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-18 14:03:00
肝癌来临前有什么表现?出现3种症状,或是肝脏受损了
肝癌危害极大,却不易被发现,由于肝脏强大的代谢能力,早期的肝脏损害并不会有什么表现,而到了症状明显时,就已经发展成了肝癌
2024-10-18 14:04:00
这样吃真的老得慢!3种抗衰食物,不知道的亏大了
在时光的流逝中,每个人都渴望能延缓衰老的脚步,保持年轻的状态。而饮食,在抗衰的道路上起着至关重要的作用。今天,就来为大家介绍三种抗衰食物
2024-10-18 14:07:00
最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质
导读:最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质在日常生活中,鱼类作为优质蛋白质的重要来源,不仅肉质细嫩
2024-10-18 14:07:00
瑜伽后弯练习的诸多好处:每日拉伸,助您塑造纤细的腰身和轻盈的背部!
虽然后弯是瑜伽的重要组成部分,但对于初学者来说,可能会有些困难。今天,我们为您推荐8个适合新手的后弯练习,帮助您在家中轻松进行
2024-10-18 14:08:00
它是观赏花更是菜,它还有抗衰老抗癌的作用,不吃就太亏了要多吃
标题:它是观赏花更是菜,它还有抗衰老抗癌的作用,不吃就太亏了要多吃在我们的日常生活中,食材的种类繁多,而其中有一种食材既可以作为观赏花卉
2024-10-18 14:08:00
游飞解读睡眠案例:从焦虑到安眠,揭秘战胜心理失眠的秘密武器
在这个快节奏的时代,失眠似乎成了许多人的常态。今天,我们要探讨的不仅仅是一个故事——也是一个激励人心的案例,更是一个关于自我发现与心灵解放的旅程
2024-10-18 14:08:00
如何提高自闭症孩子的社交能力?专家提醒,找对方法很重要!
提高自闭症孩子的社交能力是一个复杂而细致的过程,需要家长、教师和专业人士的共同努力。以下是一些经过专家认可、实践证明有效的方法
2024-10-18 14:08:00
喜欢锻炼的老人,患脑梗的概率比喜欢坐着的人还高?来听医生分析
“医生,我听说锻炼好啊,怎么锻炼多了反而会得脑梗,您说说这是怎么回事?”杨大爷皱着眉头,透过老花镜瞪大了眼睛,疑惑地看着面前的白大褂医生
2024-10-18 14:09:00
总是半夜醒来还一身汗?这或与3个因素有关,需及时调理!
睡眠是每个人的自然生理规律,经过一个白天的辛苦与忙碌之后,在夜间睡眠能够起到缓解身心疲劳,以及促使体内器官进行自我修复和排毒的效果
2024-10-18 14:10:00
艾灸能治腱鞘炎吗:一场古老智慧与现代疼痛的邂逅
在繁忙的现代生活中,腱鞘炎已成为许多职场人士和运动员的“隐形敌人”。这种因过度使用或不当姿势引起的炎症,不仅让人倍感疼痛
2024-10-18 14:10:00
西安甲状腺:换季脖子疼、头疼、发热不一定是感冒了,可能是亚甲炎在作祟!
很多人一出现颈痛、头痛、发烧等症状就以为自己感冒了,但服用消炎药、感冒药后仍不见好转,喉咙痛得连口水都咽不下 疼得很厉害
2024-10-18 14:11:00
眼底黄斑和光明息息相关!如何辨别黄斑变性?
在那么多眼睛可能会发生的问题当中,失明无疑是最让人恐惧的一种。但其实很多致盲性的眼病,本是可以避免的。今天咱们就来说说致盲性眼病——黄斑变性
2024-10-18 14:12:00
脑梗来临,睡觉先知?入睡后出现了这几种异常,要警惕脑卒中
现如今,人们的生活水平虽然有了极大提高,但某些疾病的患病率却依然保持着逐年递增的趋势,其中就包括了大家熟知的脑梗。在临床上
2024-10-18 14:12:00