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被称为“动物人参”的它,比鸡蛋更营养吗?一口一个,让你体质更强、记性更好~
鹌鹑蛋个头虽小但营养可不差有“动物人参”的美称~补充蛋白质、健脑益智?一天吃几个比较合适?什么吃法更营养?鹌鹑蛋怎么挑选?快跟着小圈一起来看看~朱大洲农业农村部食物与营养发展研究所研究员01鹌鹑蛋的优势...……更多
罐头能放好多年,是因为加了防腐剂?9成的罐头比新鲜食物还营养
...罐头的评价是两极分化的,一边的人认为,罐头吃多了没营养,因为罐头里有很多防腐剂,所以罐头能够存放很长时间,食物的味道依然不会改变。另一边的人认为,罐头好吃,而且富含多种营养,看看罐头背后的标签,你就知...……更多
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
...焖面的制作步骤,赶紧过来看看吧。【豆角焖面】 备好黄豆、猪肉、意粉、姜、蒜、葱、盐、酱油、豉油、鸡肉精、食油。选择豆角没有限制,通常使用四季豆更佳,适合长时间煮熬,口感更出色,如果选择豇豆,口感稍逊一...……更多
5种“健康食物”推荐给你,请别错过
...食习惯为身体获取食物,或许才更能够让身体获得全面的营养物质。但是现如今越来越多的饮食问题,让人们感觉到不容乐观,小丽大家应该也听说过类似的新闻,比如人们吃了某些食物之后,导致身体受到了严重的伤害,特别...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...菇。它们不仅具有醇香的味道,更重要的是蕴含着丰富的营养,是冬季餐桌上的美味佳品。菌菇类食材自古以来就被誉为滋补佳品,其丰富的营养价值备受推崇。菌菇中富含多种氨基酸,是人体合成蛋白质的必需原料,对于免疫...……更多
菜农教你几招,买到好山药,营养好吃
...山药,选粗的还是选细的?菜农教你几招,买到好山药,营养好吃秋季是吃山药的季节,营养价值高,可以健脾养胃,滋阴润燥,止咳化痰,能缓解秋燥,对身体好。市面上的山药品种很多,从外形上来说就是“粗的”和“细的...……更多
鸡蛋,营养全能王还是健康隐患?健康吃蛋的秘诀
...们的餐桌上。它以丰富的蛋白质和多种维生素,赢得了“营养全能王”的美誉。但是,如果吃法不当,它也可能成为威胁我们健康的隐患。今天,就让我们一起来探讨如何健康地享受鸡蛋带来的营养。一吃鸡蛋也有误区鸡蛋,这...……更多
猪吃的糠是什么?粗糠和细糠的区别是什么?饲喂时要怎么做?
...部分。米糠里面含有大量的粗蛋白质、粗脂肪、维生素等营养成分,经常被拿去当做喂猪的饲料。不过米糠也分为粗糠和细糠,下面我们就来了解一下吧!一细糠和粗糠细糠和粗糠都是稻子或谷子上脱下来的皮,但还是有区别的...……更多
酸奶营养高,4个时间段喝最养生
...种健康美味的食品,深受大家的喜爱。它不仅富含丰富的营养成分,还能帮助我们改善肠道健康,增强免疫力。然而,喝酸奶也是有讲究的,不同的时间段喝酸奶,效果和作用也会有所不同。今天,我们就来聊聊在什么时间段喝...……更多
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
...!赶快加入我,一起沉浸在这个非凡的世界中吧!《健脑营养指导手册》作者:健康生活图书编委会前言大脑是人体的“司令部”,它是人体活动的控制中心。健康的大脑可以使人体潜力得到更有效的发挥,使人拥有冷静而稳重...……更多
早餐要注意吃早餐的一些营养误区,请及时了解
...是人的一天新的。开始早餐可以为我们提供更多的能量和营养,可以帮助我们在工作中更好地进行,但是很多人对于早餐存在着一些误区以及偏差,接下来就给大家盘点一下。1、甜食有助于提神在早餐的时候,很多人特别喜欢...……更多
蛋白粉:营养补充的秘密武器,适合你的健康之旅
...。让我们来看看蛋白粉的主要作用。蛋白粉是一种高蛋白营养补充剂,可以帮助你提供所需的蛋白质,以支持身体的各种功能。它可以帮助你增强肌肉力量,提高运动表现,以及促进身体的恢复和修复。此外,蛋白粉还可以提供...……更多
“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用
...色素而呈现深紫至黑色,又称为“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用,被广泛认为是一种健康的谷物。那么,黑米究竟有哪些功效和作用呢?下面就让我们一起来了解一下吧。一、黑米的营养价值黑米富含...……更多
羊肚的功效与营养价值
...等成分。食用之后对身体有很多好处。那么羊肚的功效与营养价值有哪些呢?一起来了解一下吧。羊肚的功效1.健脾养胃羊肚味甘性温,是牲畜羊的胃,其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等成分物质,适量食...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...的魅力征服各个年龄段的人们。但是,知道花生中蕴含的营养价值和健康益处的人却并不多。事实上,花生不仅仅是一种零食,它还是一种兼具美味与健康的超级食物。花生:超乎想象的营养宝库花生,常被视为简单的零食,其...……更多
夏天,这4种时令海鲜正肥美,价格便宜,营养也高,人人吃得起
...为产量丰富而价格亲民,还因为那独特的鲜香和高含量的营养成分,成了夏天餐桌上的宠儿。海鲜含有丰富的优质蛋白质、矿物质和维生素,是保持健康饮食的理想选择。无论你是家庭聚餐还是朋友小聚,想要享受简单又美味的...……更多
早发现早治疗:如何预防和应对肠道肿瘤
...建议多摄入蔬菜、水果以及富含纤维的食物,如全谷类、豆类等。同时减少红肉和加工肉制品的摄入,限制高糖、高脂肪食物的消费。②积极运动:适度的体育锻炼有助于提高身体免疫力和降低肠道癌症风险。每周进行150分钟左...……更多
...,苏丹面临的饥荒危机正在加剧,该国五岁以下儿童急性营养不良率超过30%,这一比例是全球最高的。专家小组对苏丹全国18个州的营养状况进行了调查,发现其中9个州、19个地区的饥饿和营养不良状况尤为严重,生活在这些地...……更多
这个枸杞叶猪肝瘦肉汤不仅适合春季食用,而且受到孩子们的喜爱
...时节。孩子们这个时候也可以放风,多运动,多吃一些有营养的食物,对身体成长非常有益。春季是野菜丰收的时候,而食补也是春季的重要课题。孩子们在春天吃野菜,可帮助他们清肝明目,增强免疫力,还能助长个。冬天吃...……更多
吃萝卜白菜不如吃它,营养丰富,清热止咳,比肉还香!
...痛等症状的人群。而萝卜的另外一个“秘密武器”是它的营养价值。萝卜富含维生素C、纤维素、矿物质等多种营养物质。维生素C是一种重要的抗氧化剂,具有增强免疫力、促进胶原蛋白合成等作用。此外,萝卜中的纤维素可促...……更多
公鸡炖汤的艺术,从平凡食材到鲜美佳肴的蜕变
...道美味佳肴。它的肉味道鲜美,含有丰富的蛋白质及各种营养,适用于各种烹调方式。焖煮是一种古老的烹调方式,中国乃至全世界都有它的应用。用文火熬制,使食物的营养与滋味得到最大程度的释放,融于汤汁之中,使人在...……更多
...上,有记者提问,新冠患者“阳康”后有专家建议多补充营养,尤其是蛋白质。请问应该补充多少?除了蛋白质之外,在补充营养方面还有什么其它推荐?北京协和医院临床营养科主任于康表示,蛋白质对于“阳康”患者而言确...……更多
这2种汤,不仅没营养还伤身体,很多人不懂还常常喝,提醒家人
...补,身体就会好多了,但是有1中汤千万不能碰,不仅没营养还伤身体,很多人不懂还常常喝。一.喝汤的好处1.促进消化:汤主要是水,可以补充水分,适量食用可以促进体内肠胃蠕动,稀释胃酸,加快体内新陈代谢,帮助...……更多
...系好安全带、临时用电接得规不规范、防暑降温的药品、绿豆汤有没有到位、工地材料的堆放是否符合规范等,一趟巡查下来,至少要3个小时。这还是在正常情况下,要是发现施工现场作业不规范或存在安全隐患,还要督促他...……更多
清淡饮食等于吃素?
...能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上,合理地搭配营养,尽量保持食物原有的味道和营养成分,口感清淡、营养丰富,易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻,一定要清淡饮食。”这句话大...……更多
背后四大股东联手转让65%股权,鼎诚人寿迎来重大变局?|每财
...告称,新光人寿将其所持有的鼎诚人寿25%股权全部转让至红豆集团,转让成功后,新光人寿将退出鼎诚人寿股东名单,红豆集团将成为新的第一大股东。但进展并没有想象中那么顺利,这份转让计划至今依旧没有下文。同年7月...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...晨的能量注射器。韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人。它富含维生素C、钙、铁等多种微量元素,特别是其丰富的膳食纤维,对于促进肠道蠕动、帮助消化吸收大有裨益。而鸡蛋,作为高质量蛋白质的来源,与韭...……更多
菲仕兰志愿者为四川马边困境儿童送营养和关爱
...陪伴。菲仕兰员工亲子志愿者为乡村孤儿和困境儿童带去营养和关爱马边彝族自治县,隶属四川省乐山市,位于四川盆地西南边缘小凉山区。全县有汉、彝、苗等20多个民族,其中彝族人口占总人口47.51%。马边彝族自治县于2020年...……更多
雅培收缩中国市场业务,败走中国市场
...,雅培在进入中国市场后一度取得不错的成绩,其婴幼儿营养产品也受到了不少家长的认可。但随着竞争对手不断崛起、市场环境的变化,加之近年来的一些丑闻,雅培婴幼儿营养品的市场份额不断被蚕食。12月14日,...……更多
2022-12-15 12:40中国,市场,收缩,业务
酸奶、牛奶哪个更营养?看完你就明白了
...不舒服、不愿意喝牛奶,但我平常喝酸奶。酸奶和牛奶的营养成分有什么差别呢?我只喝酸奶行不?接下来我们就来比较一下它们的营养成分。Part 1:牛奶、酸奶营养PK牛奶 (100克)100克牛奶可以提供 54 千卡能量,含有蛋白质 3 克...……更多
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生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00