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让血脂“动起来”!日常控脂运动指南,7个事项不要做
在我们忙碌的生活中,高血脂仿佛成了不请自来的“无形杀手”,悄无声息地威胁着我们的健康。你的血管像是一条清澈的河流,而高血脂就是那些不请自来的“污染物”,它们会悄悄“潜伏”在河水(血液)中,久而久之可...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...儿带着老两口去体检,出来的结果却显示老两口都患上的高血脂。医生在了解李阿姨的饮食习惯之后,告诉李阿姨这跟她每天早饭要吃两个鸡蛋有关系。看到这里您可能也会有疑惑:吃鸡蛋不是补充营养的吗?怎么还扯上了高血...……更多
眼睛有哪3个症状,暗示血脂已经“破表”
...部皮肤鼓起小小的瘤,多发于心血管疾病的患者,尤其是高血脂人群,会在眼睑部位起这种黄色的丘疹或斑块,当发现这种症状时,说明你的血脂已经很高了!要及时去医院检查、接受治疗。不少患有高血脂症的老年人,仔细观...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...有可能导致血液粘稠、流速减慢,引起血液粘稠度上升。高血脂对身体的影响极为广泛。血脂会附着于血管壁形成斑块,引起动脉硬化、管腔狭窄等。《中国居民营养与慢性病状况报告》指出,我国 18 岁及以上居民高脂血症总...……更多
血脂正常后就可以停药?医生:要根据自身的实际情况来决定!
...经过医生的评估。 二、合并心脑血管疾病不可乱停如果高血脂患者合并了一些其他的心脑血管疾病,比如高血压、糖尿病、冠心病,或者是出现动脉粥样硬化现象,那么一定不要自行胡乱停药,否则会导致血脂反弹,甚至会使...……更多
血脂高,腿先知?提醒:腿部出现5个表现,或是高血脂来“敲门”,别忽视
...程度曾经超标,千万不要无视。腿部呈现5个表现,或是高血脂来“敲门”,别无视1、腿部麻木正常状况下,肢体的血液循环时正常的,但平常无缘无故的呈现麻木的状况时,一定要注重起来,由于这是血脂程度过高而影响到血...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
高血脂是一种常见的代谢性疾病,其特征是血液中脂质含量异常升高。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对人体其他器官和系统造成损害。近年来,高血脂已经成为困扰许多人的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血...……更多
24岁男孩整天吃外卖,饮料当水喝……医生抽出2000ml“牛奶血”
...脂高了点吗?身体也没有什么不舒服呀?实际上,这正是高血脂的危险之处。肾内科副主任医师魏伟表示,由于高血脂早期几乎没有症状,诱因隐匿、淀粉酶水平升高不明显,很多人往往不自知。当大量进食油脂类食物或过量饮...……更多
改善饮食结构多吃以下六种食物,建议参考下
二十一世纪,随着人们生活水平的提高,患高血脂的人数也不断增加,在这众多患者中,有些人每天寄希望于降脂药过活,以为定时定量的服用就能够达到降脂的作用,殊不知如果自身饮食习惯不改,即便吃太多的降脂药也起...……更多
眼睛上有这2种表现的人,要警惕严重高血脂,建议早些了解
高血脂是一种常见的代谢性疾病,主要特征是人体内胆固醇和甘油三酯水平升高。这些脂质物质是人体中重要的能量来源,但当其超过正常范围时,会对人体健康造成不利影响。随着现代人生活方式的改变和饮食习惯的变化,...……更多
...睑黄瘤。检查发现小美的总胆固醇、甘油三酯都超标,是高血脂症的表现,而这睑黄瘤则是高血脂并发的眼部病变。医生建议小美通过激光治疗睑黄瘤,同时服用降脂药物和调节饮食来控制血脂,谨防恶化导致血栓、中风等疾病...……更多
身体出现哪6个信号,就该降血脂了
...血症导致的肠系膜动脉硬化性胃肠缺血。经常耳鸣和重听高血脂使较细窄的内耳血管更加狭窄,发生供血障碍,便可出现听力异常。血脂高控血脂,抓好这两点血脂高,那不是胖子才有的事儿?我身材保持的好,没大肚子也不怎...……更多
血脂偏高的人,双腿可能出现这3个“表现”,若你有,要多留心了
...,就会引起肥胖的问题,以及各种各样的疾病发生,比如高血脂这个问题就是由于平时生活中存在不健康的饮食习惯,有很大的关系,当身体出现过多的胆固醇,就会引发这种现象的发生。随着血脂的不断升高,就会导致血液中...……更多
什么人要少吃花生?
...免食用花生后出现过敏反应,对身体健康造成损害。4、高血脂患者高血脂会影响血液循环,因为花生含有较高含量的脂肪,如果经常吃大量的花生,很容易导致体内脂肪的堆积,血脂也容易升高。因此,建议高脂血症患者需要...……更多
高血脂不知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂
...患病率以及当年人口的数量,推算患病人数能够超4亿。01高血脂有哪些危害?导致高血压高血脂在身体当中形成动脉硬化时,就会容易带来高血压的现象,这会导致血管紧张素转化为大量的酶。患者会出现心肌功能的紊乱,血管...……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,6个月后效果如何
谢大叔今年59岁,在半年前体检时被检查出动脉斑块以及高血脂,出院之后,谢大叔除了服用药物,还尝试了许多帮助降血脂软化血管的方法。有一天谢大叔与邻居聊天时,邻居表示高血脂是因为平时摄入的营养过于丰富,想要...……更多
黑芝麻香味浓营养丰富,但是2类人不宜多吃,对身体的影响比较大
...在食用黑芝麻时应控制量,并注意与其他食材的搭配。2.高血脂患者:虽然黑芝麻中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,但对于已经患有高血脂的人来说,过量摄入脂肪可能导致血脂水平进一步升高,增加心血管疾病的风险。因...……更多
六种具有降脂效果的食材,助您轻松降低血脂,重拾健康生活
在繁忙的生活中,人们时常忽视了身体的健康。高血脂问题已经成为一部分人群的隐忧,而降脂食物则是我们追求健康的重要伙伴。今天为家人们介绍以下六种具有降脂效果的食材,助您轻松降低血脂,重拾健康生活。燕麦图...……更多
...年?哪些因素容易导致孩子血脂异常?应该如何科学防治高血脂?山西晚报记者采访了山西省妇幼保健院儿童保健科主任朱玲,她表示,从接诊情况来看,儿童青少年血脂异常并不少见,由于不良的生活方式、肥胖及代谢综合征...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
三高指的是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
低密度脂蛋白超标,会造成哪些影响?一文分析下
...症了呢?低密度脂蛋白作为血常规检查中的必备项目,与高血脂症的发病具有强相关性。本篇文章,我们将详细介绍低密度脂蛋白、其偏高的成因,揭示其对身体造成的负面影响,以及如何从生活和饮食上着手,对血脂进行科学...……更多
莴笋炒鸡蛋不仅能够缓解失眠问题,还能提高睡眠质量
...够缓解肝火旺盛,还能调节血脂,降低胆固醇。降低血脂高血脂是困扰中老年人的常见问题,尤其在冬天因为缺少运动,血脂问题更加突出。莴笋炒鸡蛋不仅低热量,而且莴笋特有的硫化物能够有效降低血脂,鸡蛋中的卵磷脂也...……更多
猪身上的一宝:降低血压、血糖、血脂,日常应多吃,切勿忽视
近年来,随着人们生活水平的提高,高血压、高血糖、高血脂等“三高”问题日益普遍。这些慢性疾病给人们的生活带来了极大的困扰。然而,除了常规的治疗方法外,饮食调理也是预防和治疗这些疾病的重要手段。在我们的...……更多
高血脂患者,这些治疗药物,或能有效降血脂,科普下
高血脂在不同的年龄跟性别的人群中都可发生,该病发生率还会随年龄增加。这种疾病跟遗传、糖尿病、雌激素缺乏、肝脏疾病、肾病等原因有关。患该病者通常无明显的不适,一般在体检或者是诊断其他疾病的时候才会被发...……更多
抗三高要从注意饮食习惯方面抓起,建议参考下
...清楚这个疾病的危害,才能对这个疾病做出更好地防范。高血脂、高血糖、高血压合称三高,好发于肥胖人群、脑力工作者和中老年群体,是当今社会常见的慢性代谢障碍性疾病。虽然三高指的是三种疾病,但是当患者患上其中...……更多
血脂偏高,“脸”先知?医生提示:若出现5种症状,最好去查一下
...有不同程度的高脂血症。依据医疗组织的数据调查,许多高血脂的中晚年人没有定期到医院复查的习气。假如他们没有严重的身体问题,谁乐意把钱花在医院里买一大袋药?这是大多数中国人的传统观念。修改然而,中国中晚年...……更多
血压升高后,可以多吃这3种食物,帮助降压,不妨试试
...压升高,高血压患者吃韭菜还容易诱发高血压,高血糖,高血脂等并发症。03血压升高后,可以多吃这3种食物,帮助降压1、冬瓜冬瓜是一种无脂肪、高维生素c,高钾低钠的食物,非常适合高血压人群来吃,可以帮助肥胖型的高...……更多
一般来说,高甘油三酯的症状是不明显或非特异性的,包括以下几种
...过度摄入脂肪会增加机体内的脂肪储备,导致体重增加、血脂升高、糖尿病等疾病的发生风险增加。因此,为了保持健康,建议减少对脂肪摄入的过度,如果要食用鸡皮,应该适量食用,并在其它饮食方面加以控制。【3】肥羊...……更多
介绍一下关于血脂异常的知识
...着样吃。随着饮食水平的提高,自主运动的减少,我国患血脂异常疾病的人群越来越多。下面介绍一下关于血脂异常的知识。首先从血脂的内容讲:它是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总...……更多
胆固醇正常,甘油三酯明显升高,什么原因?科普小知识
这个问题在临床上很常见,很多患者血脂化验都会这样,之所以有这样的疑问,是因为人们对血脂化验不了解造成的,为了使大家了解相关的内容,今天我们就来聊一聊这个问题。01什么是血脂,血脂都包括什么,有什么功能?...……更多
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血管的健康指南,按部就班,打造完美生活时刻表
在我们生活的快节奏时代,心脑血管疾病已成为一种普遍的健康隐患。而与之相对,我们的血管是身体的重要通道,它们承载着氧气和营养物质
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