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直播预告:科学“护心” 糖尿病管理不容忽视
本文转自:人民网我们常说,糖尿病本身不可怕,可怕的是并发症,而糖尿病慢性并发症的核心也包括血管并发症。一般而言,糖尿病患者更易发生动脉粥样硬化,甚至比高脂血症患者更早、更快,预后更差。那么,糖尿病患...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...,可分散在一天中,以适应忙碌的生活节奏。睡眠质量亦不容忽视。成年人建议每晚7-9小时睡眠,质量不足会干扰血糖调节和胰岛素敏感度。充足的睡眠,加上压力管理,如冥想或瑜伽,能够缓解慢性压力,这对调节血糖水平至...……更多
糖尿病足 不容忽视的并发症
...专业上称之为“糖尿病足”,俗称“烂脚”。糖尿病足:不容忽视的糖尿病并发症什么是糖尿病足?糖尿病足指糖尿病患者因下肢神经和血管病变导致的足部感染、溃疡或者深层组织的破坏,是糖尿病最严重的并发症之一,也是...……更多
世界糖尿病日|李益明教授:糖尿病“入侵”职场,守护打工人“幸福感”
...病管理“氛围”;此外他还特别强调,糖尿病年轻化问题不容忽视:中青年职场人群在糖尿病风险防控和疾病管理方面面临的挑战尤为严峻,作为“中坚力量”,他们的健康与家庭“幸福感”更是息息相关。李益明教授李益明教...……更多
糖尿病低血糖比高血糖更可怕?一文读懂低血糖急救,关键时刻挽救生命!
...表现,而低血糖,这一看似“温和”的反面,实则隐藏着不容忽视的危机。今天,让我们一同深入探讨糖尿病低血糖的奥秘,了解为何它能在关键时刻成为比高血糖更为可怕的“隐形杀手”,并学会如何在紧急情况下进行有效的...……更多
糖尿病饮食全攻略:这些面食不再是高血糖的禁忌
...以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。一、糖尿病,不容忽视的“甜蜜杀手”糖尿病,一种看似温和却暗藏杀机的慢性疾病,已成为全球面临的重大健康问题。在我国,糖尿病患者数量已超过1亿,且呈逐年上升趋势。糖尿...……更多
糖尿病会引发脑卒中,解锁“4防5避”安全要点!
...隐形杀手”之一,而它悄然引发的脑卒中风险,更是让人不容忽视。掌握“4防5避”的要点,我们就能在这场健康保卫战中占据主动,或能远离脑卒中的风险!◉【4防:构建脑卒中防护网】防高血糖失控:定期监测血糖,遵医嘱...……更多
维生素D就是预防佝偻病?其实,糖尿病人更不能缺少
...糖代谢异常(糖尿病)患者来说,维生素D的重要性更是不容忽视。一、维生素D与糖代谢异常的关系糖代谢异常患者体内的维生素D水平通常较低,这不仅仅是一个巧合。研究表明,维生素D参与调节胰岛β细胞的功能,这些细胞负...……更多
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
...以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。一、糖尿病,不容忽视的慢性杀手糖尿病,一种看似温和却暗藏杀机的慢性疾病,已成为全球面临的重大健康问题。据最新数据显示,我国糖尿病患者人数已超过1亿,且呈逐年上升趋...……更多
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”
...糖友来说,如何科学合理地选择和搭配肉类,成为了一个不容忽视的问题。今天,我们就来聊聊糖尿病患者在吃肉时应该注意的“三吃三不吃”原则,以及如何通过一些辅助手段和健康零食的选择,更好地管理血糖。首先,我们...……更多
不吃主食就能降血糖?这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
...肥胖人群肥胖作为糖尿病的一个核心风险因素,其影响力不容忽视。深入研究表明,当个体的体重指数(BMI)跨越25这一阈值后,其患糖尿病的风险将呈现出显著的上升趋势。当脂肪组织过度积累时,这些脂肪因子可能会异常分...……更多
预防微血管病变,糖友可以这样做~
在糖尿病的世界里,微血管病变是一个不容忽视的“隐形杀手”。它悄无声息地损害着我们的眼睛、肾脏和神经系统等微小血管丰富的部位,严重影响患者的生活质量。积极采取措施预防微血管病变,是守护糖友健康的重要一...……更多
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
...低血糖的风险:虽然低血糖相对较为少见,但其危害同样不容忽视。严重的低血糖可能导致昏迷、癫痫发作、心律失常等严重后果。对于糖尿病患者来说,低血糖可能是由于药物过量、饮食不当或运动过度等原因引起的。预警信...……更多
医生发现:能活到80岁的糖尿病患者,通常都会有这3个饮食习惯!
...,这些活动有助于改善身体的胰岛素敏感性。心理状态也不容忽视。一个乐观的心态可以帮助患者更好地面对病症,从而积极配合治疗和生活调整。 通过这些老年糖尿病患者的例子,我们可以看到,虽然糖尿病是一个需要长期...……更多
警惕!糖友有这几个信号,揭示糖尿病病情步入\\\'严峻期\\\'!
...情正在步入“严峻期”的警示。今天,我们就来聊聊这些不容忽视的警示信号!01极度口渴,饮水不解如果你发现自己突然变得异常口渴,即使大量饮水也难以缓解,这可能是高血糖导致的渗透性利尿作用增强,使得体内水分大...……更多
糖尿病人为何需远离酒精?这些危害不容忽视!
...么糖尿病人需要远离酒精,以及摄入酒精可能带来的那些不容忽视的危害。一.酒精对血糖的影响1.血糖波动酒精能够抑制肝脏中肝糖原的分解,导致体内葡萄糖生成减少,从而在短时间内引起血糖下降,甚至诱发低血糖。然而,...……更多
土豆是高血糖“杀手”?医生:不想血糖飙升,4种蔬菜少吃为妙!
...闻名,对眼睛健康大有裨益。但是,胡萝卜中的糖分含量不容忽视,尤其是当它被加工成果汁或果酱时,糖分含量会大幅增加。因此,糖尿病患者在享受胡萝卜带来的营养时,也要注意控制摄入量。第三种蔬菜是南瓜。南瓜的甜...……更多
糖友必看:皮肤发出的5个求救信号,别忽视!
...调整治疗方案。吉林世颐堂提醒:糖尿病患者的皮肤健康不容忽视。以上5个皮肤求救信号一旦出现,应立即引起警觉并采取相应的措施。通过科学合理的饮食、运动、药物等综合治疗手段将血糖控制在理想范围内是预防和治疗...……更多
糖友注意:腿部出现这3个信号,或是并发症来袭!
...很可能是糖尿病并发症的先兆。今天,我们就来聊聊那些不容忽视的腿部信号,以帮助糖友们更好地守护自己的健康。一、腿麻:神经受损的预警糖尿病患者如果长期血糖控制不佳,会导致周围神经系统受损,进而引发腿部麻木...……更多
有这4个表现,警惕糖尿病慢性并发症!最后一个常被忽视!
...阴瘙痒等异常表现,切勿忽视。糖尿病慢性并发症的威胁不容忽视,每一个细微的症状都可能是身体发出的警告信号。因此,糖友要时刻关注自己身体的每一个变化。只有做到早发现、早治疗,我们才能更好地管理糖尿病。本篇...……更多
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
...剂、色素等化学成分也可能加重糖尿病病情。脂肪大军也不容忽视。高脂肪食品,尤其是那些富含饱和脂肪和反式脂肪的食物,就像是糖友血糖管理路上的绊脚石,它们会导致胰岛素抵抗加重,使得血糖调控更为困难,并有可能...……更多
空腹血糖7.1、服糖后两小时10.5、糖化血红蛋白5.6%,是糖尿病吗
...甚至可能是糖尿病的前兆。餐后血糖然而,餐后血糖同样不容忽视。它反映了我们身体在摄入食物后,胰岛β细胞对血糖升高的反应能力。餐后血糖的升高,虽然在一定程度上是正常的生理现象,但如果长期处于高水平,同样可...……更多
糖尿病患者警惕!频繁抽筋或是这4个原因,切勿忽视!
...管理的日常中,许多患者可能会遇到一些看似不起眼却又不容忽视的小问题,比如频繁出现的抽筋现象。抽筋,医学上称为肌肉痉挛,虽然短暂且常见,但对于糖尿病患者而言,它可能是身体发出的一个重要信号!今天,我们就...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...,每日检查是否有伤口或异常。6. 药物治疗:合理服药,不容忽视服药纪律:严格按照医嘱服用降糖药和其他相关药物。药物知识:了解药物作用机制、可能的副作用,以及与饮食和运动的关系。 1. 定期监测血糖:家属应协助...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...腰围尺寸等因素。脂肪分布的角色脂肪分布对健康的影响不容忽视。腹部脂肪(即“苹果型”身材)与高血压、糖代谢异常和体循环动脉血压增高等健康问题的关联性更强。这强调了评估肥胖风险时,不能仅仅依赖BMI。肥胖与疾病...……更多
腿上有3个表现,可能是糖尿病周围神经病变
...它实际上是糖尿病导致的周围神经病变的一种典型症状,不容忽视。在中国传统文化中,我们常用“麻木不仁”来形容对某些事物缺乏感知,而在糖尿病周围神经病变的患者身上,这种“麻木不仁”却是实实在在的生理体验。医...……更多
科普┃糖友日常饮水选择!
...一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择,让控糖生活也能丰富多彩!01白开水白开水,作为最纯净、无添加的饮品,是糖友们日常饮水的首选。它...……更多
血糖高不高,“脚”会知道?医生:若没有4种迹象,血糖还算平稳
...冠心病等疾病的提前发生。第三,高血糖对肾脏的损害也不容忽视。长期的高血糖状态会导致肾小球硬化,进而引发糖尿病肾病。随着病情的进展,患者可能会出现蛋白尿、肾功能下降,最终可能进展为肾衰竭,需要依赖透析或...……更多
糖友必知:这6大定期检查⏰ ,远离糖尿病并发症!
...不知的定期检查项目。1.肾功能检查糖尿病对肾脏的损害不容忽视,长期高血糖可导致糖尿病肾病。因此,定期进行尿常规、尿微量白蛋白以及肾功能(包括血肌酐、尿素氮等)检查非常必要。这些检查能够早期发现肾脏损伤,...……更多
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
...以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。一、糖尿病,不容忽视的“甜蜜杀手”在我国,糖尿病已成为一种常见的慢性疾病,据统计,我国糖尿病患者人数已超过1亿。糖尿病不仅给患者带来身体上的痛苦,还可能导致心血管...……更多
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12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
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夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
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食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
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门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
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胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
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不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
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一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
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