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食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱,还能够增强免疫力
...雪梨和百合还具有润肤美容的效果,能够改善肌肤干燥和粗糙的问题,使肌肤更加光滑细腻。雪梨百合排骨汤制作简单,主要食材易于获取,不仅适合在家中制作,也可以在办公室等场所享用。在寒冷的冬季,不妨尝试一碗热腾...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样呢?维生素C可以天天吃吗?
...少维生素C,就像是建筑失去了钢筋,肌肤会变得干燥、粗糙,缺少弹性,简略呈现细纹和损害,让你看上去显得苍老和疲乏。02每天吃一片维生素C的人,最终都怎么样了?1、抗衰老在癌症细胞的发育和增殖过程中,它们会开释...……更多
吃出美容效果!肉桂、蓝莓、菠菜是肌肤好朋友!
...升高会导致黄褐斑、皱纹等皮肤问题的产生。因此,通过食用含有肉桂的食物来控制血糖反而可以达到美容的效果。另外,肉桂还富含抗氧化剂,能够帮助减缓皮肤老化的速度。肉桂可以被加到很多食物中,如烤薯片、燕麦粥、...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...我们关心身体其他部位的健康一样,我们也应该关注我们食用的食物对皮肤的影响。这就是为什么我们将为您推荐四道“养颜美容”菜肴,它们富含维生素、抗氧化剂和其他重要的营养素,有助于改善肌肤的质地,令您焕发自信...……更多
岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...素的西红柿对抗细胞氧化、防止DNA损伤有着显著效果。多食用西红柿,不仅可以维持年轻肌肤,还能保护心脏健康,让你活力无限。柚子柚子的酸甜口感总能带给人满满的幸福感,而其富含的维生素C更是护肤圣品。柚子中的橙...……更多
美白淡斑秘籍- 坚持吃这些食物让你拥有白里透红的肌肤
...到内外兼修。在日常饮食中,建议加入上述的食物,坚持食用,有助于达到美白淡斑的目的。当然,在饮食方面,不要贪心嗜口,应当适量饮食,避免对身体造成负担。 ……更多
美容养颜又想年轻,建议吃这6种食物
...当中含有丰富的水分,能够更好的滋润肌肤,每天适量的食用对身体健康好。2、桑葚桑葚在日常生活中很常见,桑葚具有极高的营养价值,它里面含有丰富的维生素C和多种矿物质,能够更好的抵抗身体抗氧化的能力,加快身体...……更多
5种常见的食物“不怕过期”,存放的越久越有价值,你家有吗?
...生活中,经常需要购买食物,并在其保质期结束之前尽快食用。然而却少有人意识到,有些食物并不受保质期限制,相反,它们的价值可能会随着时间的推移而增加。今天,我想要与大家分享5种常见的食物,它们不仅可以长时...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
...素、矿物质和纤维,对女性的养颜有着显著的效果。通过食用红薯姜枣煮汤,可以以更为经济的方式达到类似于阿胶的滋补效果。冬季是吃红薯的最佳时机。红薯富含维生素A、维生素C、钾等营养成分,不仅可以提高免疫力,还...……更多
保湿不再干燥!坚果、水果等多汁补水食品不容错过!
...些坚果和水果等多汁补水食品,以及它们对肌肤的功效和食用方法。坚果坚果是一种非常健康、充满营养的零食,但很少人意识到它们对于保湿的重要性。坚果中含有大量的脂肪和蛋白质,这些成分可以为干燥的皮肤提供保湿和...……更多
出色改善毛孔粗糙肌底补水滋养效果测评首选悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜
...代谢,毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质,使得毛孔变得粗糙,容易堵塞,从而造成毛孔粗大。毛细孔污物阻塞,引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后,一般都会自然脱落。但是毛...……更多
补水去黄面膜效果测评推荐 2022年亮肤补水面膜口碑排行榜
...感,能紧密而舒适地包裹着肌肤,明显地改善肌肤的干燥和粗糙,使肌肤呈现饱满、光滑的状态.抑制麦拉淋色素的过量生成,防止由于日晒所引起的黑斑与色斑。NO.7>>> Omorovicza深层洁净面膜 762RMB/100ML新007丹尼斯奎格爱用清洁面...……更多
五颜六色的水果,让你的肌肤美白无暇
...果不适合所有人。有些人由于肠胃原因或者过敏原因无法食用某些水果,所以在美白过程中也需要控制食物摄入。如果你是敏感肌肤,使用果蔬面膜时一定要选择温和无刺激的配方,避免对肌肤造成损伤。除了食用水果,我们还...……更多
9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
...化损伤。坚果、植物油和绿叶蔬菜中富含维生素E,适量食用这些食物,可以为肌肤提供一层额外的保护,让防晒更加全面。3. 番茄红素:红色果蔬的防晒秘密番茄红素,这一来自红色果蔬的宝贵成分,以其独特的防晒特性脱颖...……更多
秋冬季节应多吃这一些“白色食物”,滋润脾肺让你拥有好气色~
...成分,具有消食化积、下气宽中、润肺止咳的作用。秋季食用白萝卜,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,减少体内积食,从而减轻身体负担,利于皮肤的健康。同时,维生素C还有助于美白肌肤,增强皮肤的抗氧化能力。白萝卜可...……更多
脾气虚的人有皮无肤的现象,实际上是肌肤失去濡养的表现
...脾养胃的食物,如山药、薏米、白扁豆等。同时,要避免食用过于油腻、辛辣、寒凉的食物,以免加重脾胃负担。此外,保持良好的作息习惯、适当锻炼也是提高脾气的关键。(2)外治:针对肌肤问题,脾气虚的人可以采取一...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...一大考验。干燥的空气让肌肤失去水分,容易出现干燥、粗糙、脱皮等问题。为了在冬季保持肌肤的水润和光泽,人们通常会选择各种护肤品,但其实从内而外地补水同样重要。在这个季节里,多喝一些汤品不仅可以温暖身体,...……更多
紫薯含有铁、钾等微量元素,能够促进血液循环,增强免疫力
...。紫薯是一种低热量、低脂肪的食物,适合想要减肥的人食用。它富含膳食纤维,可以帮助促进消化道蠕动,减少便秘问题。而且,在冬天食用紫薯可以提供充足的能量,帮助我们保持温暖,并且提供了必要的营养物质。 此外...……更多
吃对7种食物,最有效抗衰老
...纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。长期食用花青素,可由内而外地预防皱纹,并且可使皮肤光滑,富有弹性。5.紫葡萄紫葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。葡萄中所含的...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...言,红糖不仅是甜蜜的来源,更是气血双补的良方。经期食用红糖水可以帮助缓解痛经,促进血液循环,而且它温暖的特性对冷性体质的女性尤为有益,能够帮助驱寒暖宫,提升身体的整体温暖。 除了对女性生理健康的益处,...……更多
讲究的女人,包包里常常有四样东西,你包里会有几样?
...千万不要被它简单的外表所欺骗,坚持使用可以逐渐改善粗糙肌肤,提亮暗沉肤色!其实我们国内的护肤品,不仅在价格上亲民实惠,而且材料效果都是实打实的,完全不逊色国外的大牌护肤品,肌肤状态不好,想要改善肌肤状...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...颜抗衰老功效,是女性肌肤的“内部护肤品”。通过长期食用,能够让您的皮肤越吃越好,散发出健康的光彩。一、猪脚姜猪脚姜是一道传统的滋补养生菜肴,结合了猪脚的胶原蛋白和姜的温补作用,被认为对皮肤有着显著的滋...……更多
5种果蔬 帮肌肤抗氧化
...效降低血压,振奋情绪,是有效的抗氧化食物之一。但在食用菠菜时要用开水焯一下,过滤一下草酸以免引起结石。燕麦富含蛋白质、钙、核黄素、硫胺素等成分的燕麦,每日摄取适量能加速人体新陈代谢,加速氨基酸的合成,...……更多
哪些食材有益打造细致美肌,告别毛孔大困扰!
...我们可以通过将番茄切块,敷于面部肌肤上,也可以直接食用或者加入营养早餐中。2.鲑鱼鲑鱼中富含的ω-3脂肪酸和丰富的蛋白质不仅可以滋润肌肤,还能帮助缩小毛孔,同时,鲑鱼中难得的维生素D也可以促进皮肤健康。我们...……更多
你知道沙棘油怎么吃?
...可以涂在皮肤上,能够深层滋润、保湿,改善皮肤干燥、粗糙的情况。此外,它还有助于减少皱纹,增强皮肤弹性,让你拥有更年轻的肌肤。不过,记得在使用前一定要先做过敏测试哦。如果你已经使用过沙棘油,欢迎留言分享...……更多
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
...阿胶还被认为有助于调节内分泌,缓解月经不调。常见的食用方法有将阿胶切碎后与牛奶、红枣一起炖煮,或者与枸杞、龙眼等食材泡水饮用。定期食用阿胶不仅能提升肌肤的弹性,还能促进血液的生成,使女性的脸色更加红润...……更多
战胜痤疮,拥有健康肌肤的秘诀
...视的。饮食对于皮肤健康起着重要的作用。我们应该避免食用高糖和高脂肪的食物,多摄入新鲜蔬菜水果和富含纤维的食物。此外,要保持足够的水分摄入,帮助排除体内的毒素。雾灵山丹参酮胶囊跟良好的饮食习惯有助于改善...……更多
护肤方法:油性皮肤的日常护理方法
...水,可以深层滋养皮肤,加速皮肤的新陈代谢,改善肌肤粗糙、干燥等问题。同时,它还可以促进胶原蛋白的合成,提高皮肤的弹性和紧致度,搭配悦蕾面膜使用补水抗皱效果更佳。小编提示:油性皮肤不缺水不缺油,尤其是油...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...腿切块,配入适量的调料和萝卜,慢炖2-3小时即可。每天食用一小碗,能有效补肾壮阳、滋阴养血,让人体暖和起来。炒丝瓜是一道清热解毒、润肺止咳的美食。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,对于保持肌肤的水润和促进新陈...……更多
护肤常识:保湿护肤品方法达人分享
...、透明质酸等,这些成分不仅能够有效改善肌肤的暗沉、粗糙等问题,还能提升肌肤的保湿度和弹性,让肌肤焕发自然光泽。 ……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00