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岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...素的西红柿对抗细胞氧化、防止DNA损伤有着显著效果。多食用西红柿,不仅可以维持年轻肌肤,还能保护心脏健康,让你活力无限。柚子柚子的酸甜口感总能带给人满满的幸福感,而其富含的维生素C更是护肤圣品。柚子中的橙...……更多
美白淡斑秘籍- 坚持吃这些食物让你拥有白里透红的肌肤
...到内外兼修。在日常饮食中,建议加入上述的食物,坚持食用,有助于达到美白淡斑的目的。当然,在饮食方面,不要贪心嗜口,应当适量饮食,避免对身体造成负担。 ……更多
美容养颜又想年轻,建议吃这6种食物
...当中含有丰富的水分,能够更好的滋润肌肤,每天适量的食用对身体健康好。2、桑葚桑葚在日常生活中很常见,桑葚具有极高的营养价值,它里面含有丰富的维生素C和多种矿物质,能够更好的抵抗身体抗氧化的能力,加快身体...……更多
5种常见的食物“不怕过期”,存放的越久越有价值,你家有吗?
...生活中,经常需要购买食物,并在其保质期结束之前尽快食用。然而却少有人意识到,有些食物并不受保质期限制,相反,它们的价值可能会随着时间的推移而增加。今天,我想要与大家分享5种常见的食物,它们不仅可以长时...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
...素、矿物质和纤维,对女性的养颜有着显著的效果。通过食用红薯姜枣煮汤,可以以更为经济的方式达到类似于阿胶的滋补效果。冬季是吃红薯的最佳时机。红薯富含维生素A、维生素C、钾等营养成分,不仅可以提高免疫力,还...……更多
保湿不再干燥!坚果、水果等多汁补水食品不容错过!
...些坚果和水果等多汁补水食品,以及它们对肌肤的功效和食用方法。坚果坚果是一种非常健康、充满营养的零食,但很少人意识到它们对于保湿的重要性。坚果中含有大量的脂肪和蛋白质,这些成分可以为干燥的皮肤提供保湿和...……更多
补水去黄面膜效果测评推荐 2022年亮肤补水面膜口碑排行榜
...感,能紧密而舒适地包裹着肌肤,明显地改善肌肤的干燥和粗糙,使肌肤呈现饱满、光滑的状态.抑制麦拉淋色素的过量生成,防止由于日晒所引起的黑斑与色斑。NO.7>>> Omorovicza深层洁净面膜 762RMB/100ML新007丹尼斯奎格爱用清洁面...……更多
五颜六色的水果,让你的肌肤美白无暇
...果不适合所有人。有些人由于肠胃原因或者过敏原因无法食用某些水果,所以在美白过程中也需要控制食物摄入。如果你是敏感肌肤,使用果蔬面膜时一定要选择温和无刺激的配方,避免对肌肤造成损伤。除了食用水果,我们还...……更多
9种堪比“防晒霜”的营养成分,或能护肤防晒,三伏天建议多吃
...化损伤。坚果、植物油和绿叶蔬菜中富含维生素E,适量食用这些食物,可以为肌肤提供一层额外的保护,让防晒更加全面。3. 番茄红素:红色果蔬的防晒秘密番茄红素,这一来自红色果蔬的宝贵成分,以其独特的防晒特性脱颖...……更多
脾气虚的人有皮无肤的现象,实际上是肌肤失去濡养的表现
...脾养胃的食物,如山药、薏米、白扁豆等。同时,要避免食用过于油腻、辛辣、寒凉的食物,以免加重脾胃负担。此外,保持良好的作息习惯、适当锻炼也是提高脾气的关键。(2)外治:针对肌肤问题,脾气虚的人可以采取一...……更多
秋冬季节应多吃这一些“白色食物”,滋润脾肺让你拥有好气色~
...成分,具有消食化积、下气宽中、润肺止咳的作用。秋季食用白萝卜,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,减少体内积食,从而减轻身体负担,利于皮肤的健康。同时,维生素C还有助于美白肌肤,增强皮肤的抗氧化能力。白萝卜可...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...一大考验。干燥的空气让肌肤失去水分,容易出现干燥、粗糙、脱皮等问题。为了在冬季保持肌肤的水润和光泽,人们通常会选择各种护肤品,但其实从内而外地补水同样重要。在这个季节里,多喝一些汤品不仅可以温暖身体,...……更多
紫薯含有铁、钾等微量元素,能够促进血液循环,增强免疫力
...。紫薯是一种低热量、低脂肪的食物,适合想要减肥的人食用。它富含膳食纤维,可以帮助促进消化道蠕动,减少便秘问题。而且,在冬天食用紫薯可以提供充足的能量,帮助我们保持温暖,并且提供了必要的营养物质。 此外...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...言,红糖不仅是甜蜜的来源,更是气血双补的良方。经期食用红糖水可以帮助缓解痛经,促进血液循环,而且它温暖的特性对冷性体质的女性尤为有益,能够帮助驱寒暖宫,提升身体的整体温暖。 除了对女性生理健康的益处,...……更多
讲究的女人,包包里常常有四样东西,你包里会有几样?
...千万不要被它简单的外表所欺骗,坚持使用可以逐渐改善粗糙肌肤,提亮暗沉肤色!其实我们国内的护肤品,不仅在价格上亲民实惠,而且材料效果都是实打实的,完全不逊色国外的大牌护肤品,肌肤状态不好,想要改善肌肤状...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...颜抗衰老功效,是女性肌肤的“内部护肤品”。通过长期食用,能够让您的皮肤越吃越好,散发出健康的光彩。一、猪脚姜猪脚姜是一道传统的滋补养生菜肴,结合了猪脚的胶原蛋白和姜的温补作用,被认为对皮肤有着显著的滋...……更多
哪些食材有益打造细致美肌,告别毛孔大困扰!
...我们可以通过将番茄切块,敷于面部肌肤上,也可以直接食用或者加入营养早餐中。2.鲑鱼鲑鱼中富含的ω-3脂肪酸和丰富的蛋白质不仅可以滋润肌肤,还能帮助缩小毛孔,同时,鲑鱼中难得的维生素D也可以促进皮肤健康。我们...……更多
你知道沙棘油怎么吃?
...可以涂在皮肤上,能够深层滋润、保湿,改善皮肤干燥、粗糙的情况。此外,它还有助于减少皱纹,增强皮肤弹性,让你拥有更年轻的肌肤。不过,记得在使用前一定要先做过敏测试哦。如果你已经使用过沙棘油,欢迎留言分享...……更多
战胜痤疮,拥有健康肌肤的秘诀
...视的。饮食对于皮肤健康起着重要的作用。我们应该避免食用高糖和高脂肪的食物,多摄入新鲜蔬菜水果和富含纤维的食物。此外,要保持足够的水分摄入,帮助排除体内的毒素。雾灵山丹参酮胶囊跟良好的饮食习惯有助于改善...……更多
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
...阿胶还被认为有助于调节内分泌,缓解月经不调。常见的食用方法有将阿胶切碎后与牛奶、红枣一起炖煮,或者与枸杞、龙眼等食材泡水饮用。定期食用阿胶不仅能提升肌肤的弹性,还能促进血液的生成,使女性的脸色更加红润...……更多
护肤方法:油性皮肤的日常护理方法
...水,可以深层滋养皮肤,加速皮肤的新陈代谢,改善肌肤粗糙、干燥等问题。同时,它还可以促进胶原蛋白的合成,提高皮肤的弹性和紧致度,搭配悦蕾面膜使用补水抗皱效果更佳。小编提示:油性皮肤不缺水不缺油,尤其是油...……更多
护肤常识:保湿护肤品方法达人分享
...、透明质酸等,这些成分不仅能够有效改善肌肤的暗沉、粗糙等问题,还能提升肌肤的保湿度和弹性,让肌肤焕发自然光泽。 ……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...腿切块,配入适量的调料和萝卜,慢炖2-3小时即可。每天食用一小碗,能有效补肾壮阳、滋阴养血,让人体暖和起来。炒丝瓜是一道清热解毒、润肺止咳的美食。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,对于保持肌肤的水润和促进新陈...……更多
...,身体频频发出警报:体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙等。以下食物可帮您护肠排毒,一身轻松……黑木耳:肠清洁“钟点工”黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,在老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉...……更多
入秋养生正当时,小白菜成润燥去火、美容养颜的最佳选择
...不适。秋季气候干涩,常引发口舌干燥及皮肤干裂。适量食用小白菜有助于清热解毒,改善秋燥症状。小白菜,富含多样营养,有效增强免疫力与体质,抵御疾病。其中维生素C和矿物质对免疫系统尤为关键。秋季流感高发,食...……更多
补气血的食物,让你恢复元气满满
...具有补气养血、缓和脉搏、调理脾胃的功效。因此,长期食用红枣可以有效地改善身体的虚弱状态。三、黑豆黑豆也是一种补气血效果很好的食品。黑豆中含有大量的铁、维生素B等成分,能够有效地补血养气,同时还能起到滋...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...性的选择。下面就为大家介绍那些“老得慢”的女人喜欢食用的3种美容食材,包括玫瑰花、银耳和木瓜,它们不仅可以滋养肌肤,还能让肌肤焕发自然光泽,从内而外展现迷人风采。1、玫瑰花 玫瑰花富含花青素,可以促进新...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...圆饼即可。这款紫米饼既美味又营养,非常适合女性朋友食用。玉米的美容功效玉米是一种含有丰富维生素和矿物质的食材,对于皮肤的美容有着一定的功效。玉米面馒头是一种制作简单的美食,它既美味又营养。要制作玉米面...……更多
如何美白全身皮肤
...以打圈的方式按摩全身肌肤,特别是在肘部、膝盖等容易粗糙的部位。6、坚持运动适度的运动不仅有助于身体健康,也有助于美白皮肤。运动可以增加身体的新陈代谢,促进血液循环,使皮肤更加通透有光泽。选择适合自己的...……更多
爱美的女性常吃这5种含黄体酮的食物,肌肤水嫩气色佳
爱漂亮的女人多食用5种自身黄体激素的营养品,滋润和调节皮肤I.豆花瓜羹原料:南瓜300g、青豆150g、豆腐200g、生姜2片、大葱1条(剁碎)、食盐少许、黑胡椒少许;半勺鸡汤(任选);烹调油1大勺;水适量.这一步……1)将南...……更多
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龙迪和医生:中医是怎么看过敏性鼻炎的?
过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎,是鼻腔黏膜对过敏原产生过敏反应的一种慢性炎症性的疾病。其典型症状包括打喷嚏、鼻塞、流清涕和鼻痒
2024-12-19 01:08:00
盘活林下资源 蹚出致富新路
本文转自:人民日报江西黎川探索林下经济发展盘活林下资源 蹚出致富新路本报记者 朱 磊近日,在江西抚州黎川县龙安镇井戈村
2024-12-19 06:20:00
用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00