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米糠作为一种传统的食材,具有丰富的营养价值和多种健康益处
“吃米带点糠,营养又健康。”这句古老的谚语道出了米糠在传统饮食文化中的地位。米糠是稻谷加工过程中产生的副产品,长期以来被视为农业废弃物。然而,随着科学技术的进步和人们对健康饮食认识的提高,米糠的营养...……更多
米糠新美食 口感似椰果
南农大以微生物发酵延伸稻米产业链米糠新美食 口感似椰果南报网讯(记者李花通讯员杨弘毅楠秾宣)米糠变身Q弹的美食——“米糠果”。在颗粒归仓的秋收之际,南京农业大学传来好消息,日前该校怀远糯稻产业研究院联合...……更多
猪脚醋不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和健康益处
...成。猪脚醋不仅美味可口,还具有独特的营养价值和健康益处。以下将详细介绍猪脚醋的营养价值,并探讨其对健康的益处。一、猪脚醋的营养价值1.丰富的蛋白质。猪脚是猪脚醋的主要食材,富含优质蛋白质,有助于肌肉的生...……更多
皮蛋的储存秘籍:五步保鲜法与营养价值深度解析
...入通风的篮子里,能防止皮蛋表面潮湿,延长保存期。4.米糠保存法:把皮蛋埋入干净的米糠中,米糠的吸湿性能有助于保持皮蛋的干爽。5.储物盒密封法:如果条件允许,可将皮蛋放入专门的食品储存盒,抽真空密封,这样既...……更多
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
...值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处,以及在使用莲子时需要注意的四大禁忌。首先,我们来聊聊莲子的四大益处。益处一:清心去火,平衡体内环境莲子性味甘平,入心、脾、肾经,具有清心安神、去...……更多
本文转自:无锡日报米糠、麦麸若重回餐桌 你吃不吃?专家:可视为饮食健康的一种选择,但不能当饭吃春节假期刚过,当不少人还沉浸在大鱼大肉的氛围中时,近日,一则“卫健委传来好消息,米糠、麦麸有望重回百姓餐桌...……更多
芝麻糊,养生秘方?益处何在
...的食品,在中国历史悠久,被认为具有丰富的营养价值和益处。近年来,随着人们对健康生活的重视,芝麻糊再次受到关注,被誉为一种养生秘方。那么,芝麻糊到底有哪些益处?它究竟有何养生之功?在这里,我们将深入探讨...……更多
猪吃的糠是什么?粗糠和细糠的区别是什么?饲喂时要怎么做?
猪经常吃的糠是米糠,这是稻谷在加工过程中脱去谷壳的果皮层、种皮层及胚芽等后剩下的部分。米糠里面含有大量的粗蛋白质、粗脂肪、维生素等营养成分,经常被拿去当做喂猪的饲料。不过米糠也分为粗糠和细糠,下面我...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处,但当它遇到了醋,又会发生怎样神奇的化学反应呢?这正是我们今天要探索的话题。枸杞,这个历史悠久的药食两用珍品,一直被誉为增强免疫力、改善视力的超级...……更多
这4种粗粮越吃越胖,很多人却用来减肥,建议了解
...糙米被认为是比白米更健康的选择,因为它保留了外层的米糠和胚芽,富含纤维、维生素和矿物质。然而,糙米仍然是高碳水化合物的食物,若没有合理搭配其他低热量的食材,容易导致总热量摄入过高。此外,糙米的消化速度...……更多
“化血栓第一豆”—豆豉,开胃消食,美味健康
...风味和口感深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和健康益处而被誉为“化血栓第一豆”。它不仅开胃消食,更能在我们的餐桌上带来美味与健康。一、豆豉的历史与文化豆豉的历史悠久,早在汉代就有记载。它是以黄豆或黑豆...……更多
粗粮也藏肥?了解真相,定制健康饮食计划!
...糙米被认为是比白米更健康的选择,因为它保留了外层的米糠和胚芽,富含纤维、维生素和矿物质。然而,糙米仍然是高碳水化合物的食物,若没有合理搭配其他低热量的食材,容易导致总热量摄入过高。此外,糙米的消化速度...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...们不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值和独特的健康益处。羊肉:冬季强身的天然温补佳品冬季寒冷,人体需要额外的能量来维持体温和健康。羊肉,作为一种传统的滋补食材,不仅味美可口,还含有丰富的营养价值,是冬...……更多
全国哪里的酱油最好吃?经过对比,这5个地方上榜,有你常吃的吗
...。除了作为调味品外,酱油还具有一定的营养价值和健康益处。首先,酱油中含有丰富的氨基酸和蛋白质。氨基酸是人体合成蛋白质的基本物质,对于身体的生长和修复非常重要。蛋白质是肌肉、骨骼和内脏器官的主要构成成分...……更多
中国传统豆制品腐竹的营养价值与功效有哪些?吃腐竹有什么好处
...不仅可以补充身体所需的营养成分,还可以带来多种健康益处。因此,我们应该在日常饮食中适量食用腐竹,让这一美味又营养的食品为我们的健康保驾护航。 ……更多
秋天吃花生红薯不如吃它,板栗被称为补肾果,不懂吃真的可惜
...补养生方面有独特的功效。在本文中,我们将介绍板栗的益处以及如何食用它,让您了解为什么不懂吃板栗真的可惜。1.补肾养生:板栗被传统中医视为补肾佳品。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...合。这不仅是一种美丽的花卉,更是一种充满营养和健康益处的食材。特别是在秋冬季节,百合的价值更是不可小觑。在寒冷的秋冬季节,享用一碗温暖的百合汤,不仅能给身体带来温暖,还能为你的肺部带来滋润。在现代生活...……更多
马生菜的烹饪和食用方式
...将深入探讨马生菜的别名、功效、作用,以及它对身体的益处,希望可以为您带来一些新的饮食启发和健康知识。马生菜的别名与起源马生菜,它的学名唤作马齿苋,属于菊科植物中的一员。这种生命力顽强的蔬菜,原产于南美...……更多
生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...食用生蚝的过程中,我们需要注意的是,虽然它具有许多益处,但过度食用可能会导致身体不适。因此,要适量食用,并且注意自己的身体状况。此外,生蚝也需要经过烹饪处理才能食用,以确保其卫生和安全。 总之,生蚝作...……更多
芡实是健脾高手!常吃能去湿气、调理脾胃,冬季吃它正当季
...胃、去除湿气的首选? “芡实:小颗粒,大营养,健康益处多”芡实,这种小小的水生植物的种子,其营养价值不容小觑,对健康带来的益处同样值得关注。芡实富含淀粉,这是它的主要成分之一。淀粉在人体内被分解为葡萄...……更多
当归具有补血活血的功效
...痛、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开当归的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,当归具有补血活血的功效。中医认为,当归性温,味甘、酸,归肝、心、脾经,能够...……更多
五红汤有哪五种材料?精心搭配,发挥出其营养价值和功效
...,既能滋养心血,又去心火,更有辅助降血压、降血脂的益处。红豆还能健脾益胃,助你远离湿气困扰,拥有健康的体魄。红糖,这一甜蜜的调味品,其实隐藏着深厚的养生智慧。它味甘、性温,入脾、胃经,有着补中缓急、活...……更多
从“一粒米”到“一条链”
本文转自:新华日报稻壳能发电 米糠能制油从“一粒米”到“一条链”□ 本报记者 赵晓勇在益海(泰州)粮油工业有限公司,一粒稻谷在变身品牌大米之余,还可以衍生出很多高附加值产品,甚至能发电、制油,变身绿色环...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...介绍杏鲍菇的种类和特点,并深入探讨了它的营养价值和益处。我们来了解一下杏鲍菇的种类和特点。杏鲍菇有多种不同的品种,如金黄杏鲍菇,白色杏鲍菇,紫红色杏鲍菇等。每一种杏鲍菇都具有其独特的颜色和形状。它们的...……更多
虽然腰果具有诸多益处,但在食用过程中也需要注意以下几点禁忌
...受自由基的损害。三、腰果的食用禁忌虽然腰果具有诸多益处,但在食用过程中也需要注意以下几点禁忌:1.过敏者慎食:腰果中含有一些可能引起过敏反应的成分,如蛋白质和其他一些化学物质。因此,对腰果或其他坚果过敏...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...另外,一些根茎皮、果皮也是,还有全麦产品、麦麸、玉米糠、坚果、可食用种子等。可溶性纤维可以跟脂肪酸结合,因此可减慢胃的排空速度和人体对糖分的吸收速度。也就是,相当于减慢脂肪和糖分被吸收,可以控制血糖,...……更多
入伏有讲究:女人每天喝一碗“五红汤”,既滋补身体,又养颜美容
...“五红汤”的制作方法、营养成分及其在三伏天对女性的益处又如何呢?一、五红汤的奥秘“五红汤”是一道传统的补血养颜汤品,由红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞五种红色食材组成,故得此名。这五种食材不仅颜色鲜艳...……更多
主食一换,癌症死亡率少一半,提倡吃3种主食,建议看看
...三种健康主食糙米:作为白米的“升级版”,糙米保留了米糠层和胚芽,富含B族维生素、膳食纤维和矿物质。其较低的升糖指数有助于控制血糖波动,减少胰岛素抵抗,是糖尿病患者的理想主食之一。燕麦:燕麦以其高纤维、...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...叶酸对于孕妇及其胎儿的健康发育至关重要。大葱的健康益处远不止于此。研究表明,它对心血管健康具有显著的积极影响。大葱中含有一种称为硫化物的化合物,这种物质已被证实可以降低心脏病和中风的风险。硫化物能够帮...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...通俗易懂的科普知识内容和活动,向公众宣传食用豆类的益处,提高全民对传统食物——大豆及其制品营养价值和健康益处的认知以及日常膳食中巧妙搭配的技巧,形成全社会“爱豆谈豆吃豆”文化和氛围。产出科学有趣的知识...……更多
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决明子减肥原理是什么
在生活中我们可能会听到决明子能减肥,但要有科学依据才行,那么决明子减肥的原理是什么呢?决明子是属于一种植物中药,具有清肝明目降脂的功效
2024-12-17 18:38:00
决明子和什么搭配减肥
一般减肥都不是单单一个方法减肥,要搭配减肥才行,其中决明子和什么搭配能减肥呢?荷叶减肥茶。这个配方要复杂一点。需要的材料有荷叶3g
2024-12-17 19:51:00
多学科联合作战!淄博市第三人民医院成功救治一被重物砸伤患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科成功救治一例因重物砸伤导致多发伤、腰椎骨折并双下肢瘫痪及大小便失禁患者。患者为60岁男性
2024-12-17 20:11:00
健康问太和 | 避免患肢负重是使用单拐还是双拐?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)康复诊室里,不乏各种原因导致的下肢不能负重的患者,比如骨折术后、关节置换术后、踝扭伤等
2024-12-17 20:16:00
江西东乡:青菜“住”冷库 保鲜增收入
本文转自:人民网-江西频道党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存。近日,在江西省抚州市东乡区孝岗镇何坊村,党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存
2024-12-17 16:46:00
马鞍山市博望区:横山脚下的画里乡村——山宁村
本文转自:人民网-安徽频道在马鞍山市博望区,有一个坐落在横山脚下,环境优美宁静的村庄,故而得名山宁村。这里山岚起伏,溪水潺潺
2024-12-17 16:49:00
河北肥乡:“万企兴万村”携手促振兴
本文转自:人民网-河北频道初冬时节,走进河北省邯郸市肥乡区毛演堡镇丰硕食用菌种植基地大棚,一排排菌棒整齐码放,一簇簇水灵灵的蘑菇破袋而出
2024-12-17 17:01:00
国药种子的“神奇博物馆”
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“无川不成方,无雅不成安。”四川雅安的雨,缠缠绵绵,一年能下300天。这样的气候特点
2024-12-17 17:10:00
河北吴桥:农技“微课堂”传授种田“良方”
本文转自:人民网-河北频道“农民朋友们,刚下完雪,今晚我就给大家讲讲如何抓好雪后冬季小麦田间管理……”12月15日晚,河北省沧州市吴桥县沟店铺乡农技“微课堂”又开始了新一天的课程
2024-12-17 17:36:00
融安金桔丰收啦!中国电信数“智”兴业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道11月8日,在广西融安县中国供销·桂北农产品电商园,工人在将金桔装箱准备外销。谭凯兴摄“今年金桔的品质非常好
2024-12-17 17:38:00
衡阳北大泌尿医院:坚守使命,优化诊疗服务
为打造人才优势,衡阳北大泌尿医院特邀外省市的男科专家,强强联手,组建了一支实力过硬的医疗团队,采用强势技术,为男性患者解除疾病困扰
2024-12-17 17:41:00
河北邯郸:省级涉县连翘种植农业标准化示范区项目通过验收 2024-12-17
中国消费者报石家庄讯(张亚婷 江宏亮 记者李建)12月4日,河北省省级“涉县连翘种植农业标准化示范区”项目经现场考核评估顺利通过验收
2024-12-17 17:43:00
广东:数字化养猪技术赋能食品安全和产业升级 2024-12-17
中国消费者报广州讯(记者黄劼)广东省两家企业打造的“数字猪、无人场”的养猪模式,不仅能解决猪肉智能化的品控问题,还能助力产业智能化转型升级
2024-12-17 18:13:00
河北张家口:小馆子联盟助力繁荣小街巷经济
12月16日,市民在吧台点餐。双节临近,河北省张家口市桥东区胜利北路街道德胜街社区开展“优化营商环境、服务经营主体”活动
2024-12-17 18:13:00
周新:发展“人民文旅”实现富民兴区 相关从业者人均月增收3000余元
本文转自:人民网行走河南·读懂中国河周新:发展“人民文旅”实现富民兴区 相关从业者人均月增收3000余元洛阳市老城区洛邑古城
2024-12-17 18:31:00