• 我的订阅
  • 头条热搜
中医护眼有良方
...会出现头晕目眩、视物昏花等症状。妙法护眼疗眼疾一是穴位按摩。攒竹穴 该穴位于眉毛内侧边缘凹陷处。按揉此穴可明目利窍、散风清热、止痉通络,主治眉棱骨痛、目视不明、眼睑下垂、迎风流泪、目赤肿痛、眼睑抽动等...……更多
告别手术刀,中医秘籍助力麦粒肿无痛消散
...有显著的抗菌消炎作用,能有效缓解麦粒肿的症状。二、穴位按摩与针灸1.穴位按摩利用中医经络学说,通过按摩眼部相关穴位,如太阳穴、迎香穴、攒竹穴等,可以增加局部血液循环,促进淋巴排毒,有助于消除麦粒肿。穴位...……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...松身心。3.平衡体内阴阳:中医认为,脚部有许多经络和穴位,与五脏六腑有着密切的联系。泡脚可以刺激这些经络和穴位,从而平衡体内的阴阳,调节身体的机能。二、泡脚的益处1.改善睡眠质量:泡脚可以放松身心,缓解疲...……更多
经络连村落,中医展妙能——山东中医药大学志愿服务队赴山西朔州开展中医普及与传承
鲁网8月19日讯7月24日,山东中医药大学“黄河入海流,医心向民行”志愿服务队肩负着弘扬中医药文化、提升乡村医疗认知的使命,来到了黄河中游的山西朔州东神头村,开启了一场意义非凡的中医普及与传承之旅。开展义诊...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|告别荨麻疹,你需要了解的中医“脱敏”疗法!
...灸疗法:针灸是中医的瑰宝之一,它通过刺激人体特定的穴位,来调节脏腑功能、疏通经络气血。对于荨麻疹患者来说,针灸疗法可以起到祛风除湿、调和气血的作用。常用的穴位有风池、曲池、血海等。通过针灸治疗,可以增...……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...属于风寒证、气虚证、阳虚证者更为适宜。通过选择特定穴位进行艾灸,如迎香、印堂、大椎、风池、肺俞、脾俞、足三里等,可以散寒祛湿、温通经脉,加速鼻腔周围血液循环,有效改善鼻炎症状,同时补虚助阳、固本强壮,...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...灸疗法是中医男科的常用治疗方法之一,通过刺激特定的穴位,调节人体的阴阳平衡治疗勃起功能障碍。常用的穴位包括肾俞穴、肝俞穴、关元穴、三阴交穴等。针灸疗法不仅可以改善勃起功能,还可以缓解与勃起功能障碍相关...……更多
治疗持续性发热的中医方法有哪些
...,降低体温的目的。3、擦浴疗法擦浴法是用中药液擦浴穴位及体表从而达到治疗疾病的目的。其作用机制是药液渗透皮肤,并刺激穴位,经脉络传递到达病所,起到发汗降温的作用。常用的擦浴方法有中药擦浴法、酒精擦浴法...……更多
中医推拿按摩课受好评
...按、摩、推、拿、揉、捏等手法,让学员先在自己身上找穴位、按穴位、感受穴位,再采取一对一指导的方法逐一纠正学员的站姿和手法,并找到正确穴位,极大地激发了学员的兴趣。同时,普及健康管理知识,鼓励学员提问题...……更多
长期坚持做这6个动作,帮助疏通脾胃,脸色红润
...医传统的经络保健方法之一,通过拍打脾经、胃经的主要穴位,可以刺激经络,促进气血运行,改善脾胃功能。1、找到脾经的主要穴位如足三里、三阴交、公孙等,用空掌或手指轻轻拍打,每个穴位拍打30-50下。2、找到胃经的...……更多
通过简单的按摩手法,就能激活这些能量通道,促进气血流通
...,科学研究开始揭示经络与健康之间的联系。例如,某些穴位的刺激可以改善血液循环,缓解疼痛,甚至对某些慢性疾病有显著的辅助治疗作用。这些发现为经络提供了新的科学解释,证明了其在维持身体健康和预防疾病中的重...……更多
补脾胃的好方法,教您补脾胃,升阳气
...针灸和推拿也是中医补脾胃的常用方法。通过刺激相应的穴位和经络,可以调和气血,增强脾胃功能。针灸治疗可以选择中脘、足三里、脾俞、胃俞等穴位进行补法治疗,或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背...……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...于中医经络学说,指的是合谷穴与太冲穴的合称。这两个穴位,一上一下,宛如天地之间的两根支柱,共同维系着人体气血的平衡。合谷穴,位居手背,是大肠经的原穴,汇聚着全身的气血,象征着天地的阳气;而太冲穴,则位...……更多
最该养肝的时候到了,春季养肝艾灸这4个穴位!
...通过艾灸来调理身体,其中最为关键的是要艾灸以下四个穴位。一、太冲穴太冲穴,作为肝经的原穴,其位置在足背部,具体为第一、二跖骨结合部之前凹陷处。这个穴位对于我们的身体健康起着至关重要的作用。当我们对其施...……更多
中医特色疗法防控儿童青少年近视
...眼健康管理。针对不同年龄,因人而异,制订治疗方案。穴位按摩:常用睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、四白、风池、合谷、足三里等穴位,通过手法刺激,松解局部肌肉,缓解痉挛,促进眼周血液循环。眼保健操:眼眶周...……更多
...注意:经期、妊娠期不建议这样做。耳穴疗法。耳朵上的穴位连接人体的五脏六腑、四肢百骸。用手指沿着耳轮脚周围,由下往上按摩,力度适中;有条件者也可涂上润滑油,用刮痧板刮拭耳轮脚周围穴位,可促进消化,调节胃...……更多
你掉的不是头发是气血,中医教你一招,补足气血,头发也不掉了
...。气血是人体生命活动的基本物质和动力,它通过经络和穴位,到达头皮和头发,为头发提供营养和氧气,促进头发的生长和黑色素的合成。如果气血不足或气血瘀滞,就会导致头发失去滋养,出现各种问题,如脱发、干枯、白...……更多
莒县夏庄镇卫生院中医理疗科“三伏贴”来了,别错过!
...肌肤腠理开泄,是驱散内伏寒邪的最好时机。此时段进行穴位贴敷,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处,对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。三伏贴的历史悠远,起于清代的张璐,此人善治哮喘...……更多
《十二经络按导》新书分享会在厦举行
...,与读者互动。按导是传统中医的一种疗法,按的是经络穴位调和气血,导的是情绪观念调整心态。为了使更多人能学习这一简单便捷的养生保健方法,鹭江出版社策划出版《十二经络按导》一书。该书以中医经络学说为依据,...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...。中医认为,脚部是人体的“第二心脏”,分布着丰富的穴位和经络。通过泡脚,可以刺激脚部的穴位,疏通经络,调和气血,从而达到养生保健的目的。现代医学则认为,泡脚可以促进下肢血液循环,加速新陈代谢,缓解疲劳...……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
...走和保持平衡的重要任务;中医认为,脚部有许多重要的穴位,与全身的经络和器官息息相关;因此,秋分时节养脚,不仅能缓解脚部不适,还能促进全身的气血流通,提高身体的免疫力;实用建议和方法热水泡脚:每天睡前用...……更多
穴位贴成“新宠”
本文转自:淄博日报流感高发季,中医适宜技术穴位贴敷备受市民青睐。该疗法是以中医经络学说为理论依据,把药物研成细末后调成糊状,或将中药汤剂熬成膏,再贴敷于穴位、患处,通过经络给药来提振正气、改善症状、...……更多
...月,每朝梳头一二百下,寿自高。”这是因为头部经络和穴位丰富,头皮的血管与大脑相通,梳头可改善头部的血液循环,调节全身功能。时明伟告诉记者,立春梳头,可以通达阳气,帮助气血流通,清利头目,防止春困的发生...……更多
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”;这些穴位,就像是我们身体里的“隐形药箱”,在关键时刻能为我们提供一线生机...……更多
备孕期间,女人若发现内裤上有“它”,或许是“小蝌蚪”找到家了
...任何草药的使用都应在专业中医师的建议下进行;5.经络穴位按摩中医认为,经络穴位是人体气血运行的通道;定期进行经络穴位按摩,如足三里、三阴交等穴位,可以帮助调理气血,促进内分泌平衡;案例分享:小李的备孕之...……更多
中医如何常规护理肺部疾病?
...生活质量。中医按摩作为一种疗法,通过精确施术于特定穴位,能有效调节肺部气机,进而缓解肺部不适的各种症状。以“肺俞穴”为例,这是一个位于背部的关键穴位。中医认为,通过对该穴位的按摩,可以调和肺气,增强肺...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸,可达到和气血、调经络、养脏腑,提高免疫力的目的。艾灸主要靠对人体局部的温热刺激,能增强局部血液循环和淋巴循环起到作用。艾灸产生的温度或者是...……更多
中医药缓解便秘办法多(中医养生)
...和功能性,以功能性便秘常见。中药、针灸、耳穴压丸、穴位贴敷、腹部推拿等方式可以缓解便秘。穴位贴敷治疗便秘,以神阙、天枢、关元、大肠俞等穴位多见,神阙穴最为常用。神阙穴位于脐中,与诸经关系密切,连接五脏...……更多
“中医药价值得到越来越多认可”
...开设的中医门诊常常排起长队;在科威特,针刺、拔罐、穴位贴敷等中医疗法在当地受到欢迎,太极拳、八段锦等健身方法也有一批拥趸;在圭亚那,中医针灸已诊治数万名患者,援圭亚那医疗队还积极推动针灸及推拿等中医课...……更多
肝硬化、脂肪肝一眼就能看出来耳朵上的这几个穴位,揉一揉
...一直对中医调理很感兴趣,想请教您,通过按摩耳朵上的穴位,是否能对这两种病症有所帮助?期待您的专业指导。【科普解答】亲爱的朋友,您好!首先,我要明确地告诉您,肝硬化和脂肪肝是两种不同的疾病,它们的发病机...……更多
更多关于健康的资讯:
滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00