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总觉得睡不够?你可能缺它了,全球10亿人都缺
...:● 将晚饭时间安排在18:00~19:00,不要吃得过饱,好让胃部尽早完成消化任务,让交感神经放松下来。● 睡前1小时不要玩电脑、手机,不把手机带到床上去,以免影响褪黑素的分泌。● 睡眠规律,培养良好的睡眠节律。如果...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...。同时,喝酒一定要适量。大量、过量喝酒不仅会对胃肠黏膜、肝脏功能造成损伤损害,影响营养物质的消化、吸收和转运,还会引起急性酒精中毒,增加引发胰腺炎的风险。徐娟特别提醒爱酒人士,不空腹饮酒、不过度劝酒,...……更多
肿瘤患者易咳嗽?遵循4个饮食原则来缓解
...菌,不小心吸入肺部可能会诱发肺炎,同时也会腐蚀气管黏膜;家属站在患者左侧,左手轻柔地扶住肩膀,右手五指并拢在一起,大拇指指尖接触到食指,使得手掌呈现空杯状,再用手腕力量有节奏的叩击背部,以感觉不到疼痛...……更多
狂吃4个莲蓉蛋黄月饼 30岁的他不得不切掉胆囊
...忽视的胆囊结石堵塞了胆汁的出口,使得胆囊内压增高、黏膜受损,引起胆囊炎急性发作。此外,一些大手术或烧伤也是急性胆囊炎的常见诱发因素。长期不规律的饮食习惯,会使胆囊长期处于紧张状态,胆汁在胆囊里储存太久...……更多
紫阳:优化机制 擦亮规范执法“金名片”
...办案机制有机融合,建成“一站式办案、智能化管理、全要素记录、全流程监督”的执法办案管理中心及“1+18”智能案管中心(室),执法所队案管覆盖率达到100%。针对执法突出问题,紫阳县公安局优化执法质量管控体系,强...……更多
临沭经济开发区新春“充电”冲刺“招大引强”
...引资项目快签约、快开工、快建设、快达产。认真落实“要素跟着好项目大项目项目走”机制,力争一切要素保障跑在项目开工前,要为所有招商引资项目提供帮办代办服务,实现“一次不用跑、全程帮代办”,切实让临沭成为...……更多
头皮裂伤、头皮撕脱伤护理
...,鼓励患者少食多餐,禁食辛辣、刺激类食物,以免引起胃部不适及头皮血管痉挛的发生。每日饮温热水200ml左右,利于补充液体容量及保持大便通畅,1周后,可逐渐过渡至软食、普通饮食。(贵港市人民医院 谭晓) ……更多
秋天流行这4条裙子,时髦百搭又显瘦
...己,穿起来会显得有气质呢。Part1:今年秋天挑选裙子的要素有哪些,学起来要素1.避开裙子过长或过短裙子搭配,长度要比款式重要得多,长度选错,穿起来不伦不类,要么暴露俗气,要么宽松如麻袋。举个例子,身高160以下...……更多
人为什么会长囊肿?一文科普下
...一定程度会导致出现压迫症状,当压迫胆道时会引起皮肤黏膜黄染、小便颜色加深等黄疸现象;压迫到胃与肠道时会引起厌食、恶心呕吐等消化系统方面的症状。胰腺囊肿还可出血、感染,从而损害身体健康,引起胰腺自身的组...……更多
它是癌症的克星,每天吃一点,防癌又长寿
...的提高阴道的抗感染力,因为乳酸杆菌的可以可以把阴道黏膜上皮内的糖原进行一个分解,使阴道内产生乳酸,使阴道内保持一个相对的一个酸性环境。这样可以有效的降低,子宫颈癌的一个方法。通过以上的讲解,我相信大家...……更多
肝变硬,头先知,4个头面部求救信号要注意
...再正常代谢胆红素时,胆红素会在血液中积累,导致皮肤黏膜、眼白等处发黄。黄疸可能伴随其他症状,如发热、恶心、食欲不振和乏力等。预防措施:及早发现黄疸的原因,如肝炎、肝硬化等,并根据医生建议采取相应的治疗...……更多
...有世界影响力?在这里边,融入全球经济体系、吸引全球要素、配置全球资源等等,可谓是重要的一环。在过去几年,海南自贸港也不负使命,积极对标世界最高水平的开放形态,以贸易投资自由化便利化为重点,把更多全球优...……更多
优化发展环境稳定预期释放活力
...度较高、现金流相对紧张,彼此间竞争激烈。在上游生产要素方面,房租、水电气网费用、人工成本等都是刚性支出,企业需按时支付。向下游供货时,一旦有效需求不足,为维持生存发展,企业就会相互压价“内卷”,使发展...……更多
没暖气的南方人,取暖全靠它
...拥千百配菜、俨然一副百鸟朝凤之势的糜。想要那份比“稀饭”浓稠的米汁,和比“粥”颗粒分明的米粒,无论有多少科技锅具的出现,用砂锅在明火上煮糜,终究都还是不可比拟的。与煲仔饭不同,煮糜要用富含胶质的米,比...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...水不宜空腹饮用。空腹饮用会影响消化功用,招致胃痛、胃酸过多等问题。最好在餐后饮用,能够更好地发挥黄芪的保健作用。 黄芪水不合适孕妇饮用。由于黄芪有活血的作用,孕妇饮用可能会对胎儿形成影响。此外,关于一...……更多
口腔、肠胃,衰老不仅仅看年龄,几个信号说明你或许真的老了
...长,消化系统的功能往往会出现下降,表现为消化不良、胃酸异常或营养吸收不良等症状。这些问题不仅影响生活质量,还会加速身体的衰老过程。为了维持肠胃健康,合理的饮食是基础。高纤维食物如蔬菜、水果和全谷物,可...……更多
...成工作合力,靠前服务,落实好水、电、气、用地等关键要素保障。督促指导项目业主规范施工,完善各类施工手续办理,提供帮办、代办、陪办等服务,高效解决项目供电、供气、复工方面的问题,确保“要素跟着项目走”。...……更多
岚山区部署钢铁装备“产业大脑”筹建工作
...为核心。山钢数资云仓项目以钢铁产业为基础,整合物流要素,借助数智赋能,协同金融工具,挖掘市场需求,实施系统风控的信息化、功能化、平台化、专业化、系统化的现代钢材精深加工园区。该项目建成后年钢材流通量不...……更多
...全力推进重大项目建设,进一步优化投资结构,加强资源要素保障,为实现全年经济高质量发展提供关键支撑。大抓项目,抓大项目。今年,杭州第一批入选省“千项万亿”工程的项目121个,其中新建项目21个,续建项目100个,...……更多
...和项目建设为契机,主动靠前服务,加强项目调度,强化要素保障,及时解决问题,优化营商环境,推动项目早竣工、早投产、早达产,助力开辟产业发展的新赛道,塑造经济发展的新动能。如何快速推动项目由“起步规划”到...……更多
阑尾炎是“跑”出来的吗?
...细菌入侵:阑尾管腔阻塞后,细菌繁殖,分泌毒素,损伤黏膜形成溃疡,细菌穿过溃疡进入阑尾肌层,导致缺血和梗死。3其他因素:如阑尾先天畸形(过长、过度扭曲、管腔细小、血运不佳)、胃肠道功能障碍等。患阑尾炎的...……更多
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
...喝多了,会刺激肠胃,引起腹泻。也不能喝热水,对口腔黏膜会造成损伤,也不利于健康。并不是喝水的量越多越好,控制在1500ml就好,一旦喝多了,很容易导致身体面临浮肿,水分得不到排出,会发现手肿、腿肿、眼睛浮肿。...……更多
“高”“新” 引领科技创新与产业前行 贵阳经开区持续激活发展动能
...社会发展的第一动力,是因地制宜发展新质生产力的核心要素。贵阳经开区将充分发挥国家级经开区的示范引领作用,不断激发创新活力和内生动力,努力培育和发展新质生产力,为经济社会高质量发展注入强劲动能。回答好“...……更多
四个100|曹冬梅当选全国“四个100”先进典型最美志愿者
...区、社工、社会组织、社区志愿者、社区慈善互助基金为要素的“五社联动”体系,通过“社工+义工”工作机制不断推动文明实践向基层、社区下沉。依托阵地,现已打造“一碗馄饨做公益”“鲸鱼妈妈”“青禾”计划、“融...……更多
女儿想让妈妈让她去研学,两母女又一次不欢而散
...”女儿听到妈妈这样说,哭得更厉害了,妈妈说:“你哭有用吗?就像你读书一样,平时不努力,叫你看书不看书,叫你写作业不写作业,一门心思就想着怎么玩手机游戏,父母没收你的手机你还把父母当仇人,等你考试分数出...……更多
...强、引领效应好,从800多个项目中突围,斩获2024“数据要素×”大赛贵州赛区一等奖。近年来,黔南州大力发展数字经济,抢抓“数据要素×”发展机遇,围绕优势产业尤其是旅游业,推动“数字底座”项目不断升级迭代。如今...……更多
针织罩衫的效果非常好,穿衣追求层次感会更好
...择运动内衣,也必须选择短款版型,内衣底边最好结束在胃部上下,太短不保险、太长影响视觉效果。说针织罩衫香并不是空口无凭的,像博主身上这类超短迷你版型的就是标准,没在它,单穿抹胸内衣出门没有任何记忆点,即...……更多
吉林银行大连分行:携手数据产业,共筑发展新篇
8月2日,大连市举行“激活数据要素价值 培育新质生产力”主题论坛暨大连市数据产业有限公司揭牌仪式。吉林银行大连分行党委书记、行长佀清华,作为首批5家指定合作机构的特邀嘉宾,在仪式上代表吉林银行大连分行与大...……更多
张红宇:关注“乡村CEO”群体的发展壮大
...获得农产品产出的农业1.0版,向依靠技术和资本作为生产要素的农业2.0版、依靠数字化的农业3.0版和依靠智能化的农业4.0版转变。从农民来看,从业者由单一的劳动力要素贡献于产品生产经营过渡到劳动力、技术、资金以及数字...……更多
市三院成功实施 腹腔镜下横结肠部分切除术
...癌切除根治手术;肛肠外科手术,如混合痔切除、吻合器黏膜环切、肛瘘切除、挂线等;甲状腺癌、乳腺癌改良根治术;创伤性肝脾破裂、肠破裂等急腹症的救治;大隐静脉高位结扎剥脱术,在科技核心期刊发表论文近十篇。 ……更多
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王静主任:腺样体肥大的危害有哪些?
腺样体肥大的危害有很多种,主要会导致患儿出现腺样体面容、气管炎等情况,还可能会导致患儿出现反应迟钝、精神不振等情况,甚至会影响孩子的生长发育
2025-01-15 00:21:00
【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00