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医院测量血压偏高,自测正常,到底算不算高血压?中西医调理方法
...肾脏没有问题,可以选择低钠盐代替食盐。2、坚持有氧运动,提倡中等强度的有氧运动,每周至少150分钟以上,可以快走、慢跑、骑车、游泳等。3、一定要戒烟限酒。也不要吸二手烟。4、经常自测血压。并且要采取正确的姿势...……更多
多吃吃这3样“养肝菜”,让身体内脏变得健康,还能越来越年轻
...份正是天寒地冻的时节,在阿阳看来,这个季节,我们的身体在一直消耗。所以内脏方面很容易会变得虚弱。那面对这样的情况,我们就要赶紧去解决才行。就比如说多吃吃这3样“养肝菜”,让身体内脏变得健康,还能越来越...……更多
冬季容易上火,建议常吃4种“降火水果”,补充水分,增强抵抗力
在冬季,许多人会感到身体的不适,俗称“上火”,表现为喉咙干燥、口腔溃疡、皮肤缺水紧绷等症状。这些现象往往与寒冷干燥的气候和不合理的饮食习惯有关。而在寻找缓解方法时,不妨将目光投向大自然的馈赠——水果...……更多
华大基因2023年实现营收43.53亿元,多元业务构建未来增长蓝图
...元,归母净利润9121.10万元。2023年,华大基因通过在生育健康、肿瘤防控、感染防控、慢病防控、多组学等领域的多元布局,不仅有效分散了经营风险,也为公司业绩带来更多的增长动力。同时,华大基因还注重提升内部管理水...……更多
有抑郁倾向,如何是好?4件事帮助逆转,慢慢做好
...压力大情况改善。4.每天有充足的睡眠足够的睡眠可以为身体提供能量,同时也能让人的心情变好。如果长时间失眠、经常做恶梦的话,白天就会无精打采,做事就会出错,造成生活上和工作上的种种不顺,进而造成精神抑郁。...……更多
心房颤动如何治疗
...但是长期口服药物会产生一些副作用,此时需要注意监测身体中的各项指标。二是可以使用导管消融术,阵发性房颤经导管消融的治疗成功率非常高,一般可以达80%以上。对药物产生一些不良反应或者口服药物效果并不显著的患...……更多
血脂高、手麻、脚抽筋,3种东西泡水喝,效果不错,还健康
...会生病,一些小病看似无足轻重,但是足以影响一个人的身体健康。小病不治,就会慢慢成为大病,甚至会成为不治之症。所以,要重视对自身健康的防护。在众多疾病中,人们可能面临的最普遍的就是高血脂、手麻、脚抽筋,...……更多
武汉同普痛风专科黄川云带队研发的痛风排酸融石汤获国家专利
...出不穷。要论痛风病,痛在关节,究其根源实际上是病在代谢。治疗起来是一个循序渐进的过程。西药对于痛风的治疗,优点是起效快速,但同时副作用也难以忽视,长久使用也会产生耐药性。痛风总是反复发作,久久不愈,归...……更多
15年的情谊已尽!德约科维奇团队大变动,重量级人物离开挺无奈
...运动,德约科维奇如果想要一直赢下去,那么必须要保持身体健康并且要有良好的状态,只有这样的话,他能够不断取得进步,希望未来德约科维奇能够拿出更好的表现,粉丝们相信他能够创造更多好成绩。返回搜狐,查看更多...……更多
女性减重不当,当心闭经
...的是追求所谓的“美”的结果,而不是减重过后遗留下的健康的生活品质。是方法的问题吗?1.节食:血糖供应能量,当不足时,大脑会接收到能量缺乏的信号,很多器官就没有办法正常运转。脂肪是合成体内激素的重要原料,...……更多
阴虚不宜小看,做对这几点,你比别的女人更有活力
女性的身体健康对于维持整体健康至关重要。在中医理论中,女性的阴气被认为是维持身体平衡的重要要素。然而,由于现代生活方式和环境的压力,许多女性可能会面临阴气不足的问题。了解女性补阴的重要性以及一些有效...……更多
【切实保护人民生命安全和身体健康】太原街道志愿者派送防疫“爱心包”
本文转自:山西日报1月5日,太原市老军营街道劲松社区志愿者服务站内,网格员正在为居民派送防疫“爱心包”。据了解,该社区为辖区困难群众、特殊家庭送上包含感冒药和退烧、止疼药,以及口罩、消毒酒精、凝胶等防疫...……更多
本文转自:人民视频秦榕相关链接:外交部:2023年中国元首外交亮点纷呈菲律宾考虑在仁爱礁建造永久建筑?外交部:将坚决应对任何侵权挑衅“港独”组织前召集人钟翰林宣称已逃往英国 外交部:必将被依法追究外交部:中...……更多
本文转自:桂林日报 新的一年,桂林市第十二中学将继续在“荷香清廉”党建品牌引领下,弘扬“和合”校园文化,以清正校风培育优秀学子,助力桂林市教育高质量发展。祝我们伟大的祖国繁荣昌盛、国泰民安! ……更多
美白淡斑的秘密武器:哪些食物有助于减少黑斑黄褐斑?
肌肤的健康与美丽是很多女性的追求,但肌肤也会因为紫外线、压力、环境等因素而出现黑斑、黄褐斑等问题。不仅需要从外部护理肌肤,也要注重内部的保养。今天,就为大家介绍下一些食物有助于美白淡斑。一、葡萄籽葡...……更多
滑板少年绽放青春活力
...道具,供孩子们挑战和探险。孩子们在这里不仅可以锻炼身体,还可以挑战自我,提高滑板技能。滑板不仅深受男孩子喜爱,平日里看上去腼腆的女孩子,玩起来也是又酷又飒。翟禹说:“我觉得滑板不仅好玩,还能锻炼身体。...……更多
英研究日行万步太难 那5000步也有益健康
本文转自:兰州日报【新华社微特稿】运动有益健康,日行10000步被不少人看作以散步促进健康的“最低门槛”。不过,英国一项研究显示,即使每天走5000步、每周走3天,也能有效降低患病风险、延长寿命。英国《泰晤士报》1...……更多
补气血的食物,让你恢复元气满满
...人都面临着气血不足的问题。气血不足,容易引发一系列身体问题,如疲劳、失眠、头晕、体虚等。因此,补充足够的气血对于保持身体健康和美丽肌肤至关重要。以下是一些补气血的食物,让你恢复元气满满。一、枸杞枸杞是...……更多
“踔厉奋发战百日 健步同行新征程”--浦发银行郑州分行举行职工健步走活动
...幕。参加员工纷纷表示,这次活动既愉悦了心情、锻炼了身体,又凝聚了力量、激发了干劲。在绿色金融发展道路上,银行一直扮演着关键角色,这不仅是助推实现碳达峰碳中和目标的责任担当,也是银行业实现高质量发展的内...……更多
南京自由健身鞭俱乐部——全民健身之地
...之地,也是一个社交平台。在这里,鞭友们不仅能够锻炼身体,更在活动中加深了彼此的感情,形成了团结友爱、互帮互助的氛围。他们用专业的知识、丰富的项目、热忱的服务和积极的态度,诠释了“全民健身”的理念,为推...……更多
2023年“全民健身 健康中国”全国县域足球赛(吉林赛区)圆满收官
...文转自:人民日报客户端郑智文近日,2023年“全民健身 健康中国”全国县域足球赛事活动在吉林省内各县域执行单位的组织下,全部完成所有比赛,本次赛事活动圆满收官。本次2023年“全民健身 健康中国”全国县域足球赛事...……更多
...的路随着天气逐渐转暖,踏青、登山这类亲近自然、锻炼身体的运动成了不少人的优先选择。在此,急救人员提醒:登山在保暖同时要穿比较宽松的衣物以及运动鞋,最好是穿登山鞋,防止摔倒。行走时一定注意脚下路面,爬山...……更多
早餐吃得好,健康跑不了”!入秋后,早上多吃这3样,对身体好
...味,怎么吃又香又营养,早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养,对于身体健康非常重要。早餐吃得好,可以让你在一天中更加有活力和精力,有助于维持健康的体重和免疫系统。秋天是肺部最容易受伤的季...……更多
...和的沐浴露对皮肤进行彻底的清洁、使用保湿效果更好的身体乳是帮助水中项目运动员减少皮肤伤害的必备方式。“无论是参加奥运会还是亚运会,我都会随身带一小瓶舒肤佳沐浴露,训练完我都会用舒肤佳,洗去一天的疲劳,...……更多
...态。在这些回答里,有让青年成长与城市发展双向奔赴的秘诀。城市出实招,为青年发展助力。上海发布行动方案,从创新、就业、安居、健康、婚恋等方面服务青年,优化政策环境和社会环境,满足青年多样化、多层次发展需...……更多
黑龙江赏冰乐雪系列活动启动 全国游客松花江上“玩嗨”
...体育系统始终将“体教融合”工作作为改善黑龙江青少年身体素质、锻炼青少年坚强意志的重要抓手,把“全国大众冰雪季”、“赏冰乐雪”系列活动与“百万青少年上冰雪”活动紧紧相连,以娱乐性冰雪活动项目吸引青少年积...……更多
冬天少吃山药萝卜,多吃油菜对于维持健康和抵御寒冷有着重要意义
...菜是一道色香味俱全的菜肴,不仅满足味蕾的需求,也为身体提供丰富的营养。清炒的方式能最大限度地保留油菜的营养成分,让你既能享受美食,又能保持健康。油菜翠绿鲜嫩,清炒后保持了其原有的色彩和质感,口感鲜脆可...……更多
如何分辨真假牛奶呢?今天就来分享几个小技巧
...品,很多人在早上起来的时候,喜欢喝一杯牛奶,来帮助身体补充营养元素,牛奶里含有丰富的蛋白质和钙元素,能够促进人体骨骼发育和生长。但是有的人在平时就非常不喜欢喝牛奶,总觉得牛奶味道不好,自己没有办法接受...……更多
聚焦七篇文章,做大做强做优康养产业
...泉康养景区、康养旅游度假酒店、职工疗休养基地等大型健康旅游综合体和现代化健康服务园区●积极发展少数民族文化体验、生态旅游等独具民族风情的健康旅游产业●建设一批中医药特色医养结合示范基地、医疗康复基地等...……更多
杭州“最美跑道” 诞生中国男子亚运马拉松首金
...何杰的体育生涯发生了一些转折,教练分析了他各方面的身体条件,说他能吃苦,有氧能力强,但是在绝对速度方面不占优势,于是他改练马拉松。改练马拉松后,何杰的成绩开始突飞猛进,2018年,他第一次参加马拉松,何杰...……更多
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不孕要服药?提醒:别盲目服用,尤其是这4类,吃了更易加重病情
当人们生病了之后,第一选择就是赶紧吃药,希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰,但并不是所有病都需要吃药的,有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
2024-09-13 11:53:00
刚尿完没多久又想尿?多半与5个因素有关
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出,所以当出现感冒或者是其他不适的时候,医生总是会提醒我们多喝水,因为多喝水能够多排尿
2024-09-13 11:54:00
“伤筋动骨100天”是指要静养这么久?不妨看看骨科医生怎么说!
俗话说:“伤筋动骨100天”,在日常生活中有很多人都是这样认为的,当人们在伤了骨骼和筋脉后,真的要在床上一动不动静养100天
2024-09-13 11:54:00
两性关系:男人年龄过了68岁,大部分男性都会出现哪种状况?
年龄一旦超过68岁,大部分男性都会出现这些状况,他们的故事却让人动容岁月这东西,真的不饶人啊。你瞅瞅,一旦过了68岁,大部分男性身上都会留下点岁月的痕迹
2024-09-13 11:57:00
俗话说:“女看男的毛,男看女的膘”,有啥哲理?值得一看
俗话说:男看女看膘,女看男看毛,就过去择偶标准看,男子喜欢体型肥胖的女子,女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么,为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
2024-09-13 11:57:00
女生的屁股上,为什么会有两坨“黑印”?带你揭开真相
女生屁股上,为什么会有两坨黑印?是深裤子掉色还是没洗干净?粉丝还问是不是因为房事中某些动作太频繁的原因?这样的怀疑不无道理
2024-09-13 11:58:00
两性关系:女性过了五十五岁后,普遍都是这样的状态
在两性关系的广阔画卷中,女性步入五十五岁之后,往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段,她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
2024-09-13 12:00:00
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
16岁男孩不喝酒,也没吃高嘌呤,夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
2024-09-13 11:06:00
近日,第八届中国医疗健康产业发展与投资年会(HDI)在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛(PHD)”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会(PHE)”
2024-09-13 11:07:00
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
为传承和弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和氛围,长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
2024-09-13 11:22:00
5岁娃发烧腹泻还尿血,一查竟是溶血尿毒综合征!
溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差,早期诊断极为关键。近日,青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
2024-09-13 11:32:00
糖尿病食谱--虾米拌菜心
材料:卷心菜(选择鲜嫩的部分)、小虾米、盐、醋、香油做法:1.将卷心菜洗净,去除老叶和根部,切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟
2024-09-13 11:35:00
鸭子肺变黑发病的影响因素有哪些  肉鸭黑肺病一般是什么引起的
鸭子肺变黑,作为一种在养殖业中常见的病症,其发病原因复杂多样,涉及饲养环境、管理措施、疾病感染等多个方面。达龙黑沸清,快速治疗黑肺病
2024-09-13 11:38:00
不应给AED急救设置前提条件
近日,一则关于海口汽车西站有人晕倒并成功获救的视频在网络上引发了广泛关注。然而,视频中提到的自动体外除颤器(AED)需要扫码才能使用的问题
2024-09-13 11:40:00
援疆之行:吉大二院检验科技师长于艳辉的无私奉献与成长
本文转自:人民网有这样一群人,他们背井离乡,踏上援疆的征程,用实际行动践行着医者的初心与使命。作为吉林大学第二医院检验科技师长的于艳辉
2024-09-13 12:18:00