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兵哥兵姐“心动”秘诀
...位采用多种手段、不同形式为官兵持续注入强劲动力。1心理健康服务中心5月底,海军军医大学第二附属医院与南部战区海军某保障基地在海南三亚某军港举行签约暨心理健康服务中心揭牌仪式。中心位于基地军港办公区内,并...……更多
...”等三大门类,“卫勤组织指挥”“战(创)伤救治”“心理健康维护”等八大模块的在线课程体系,有效满足部队官兵卫勤保障和医疗卫生知识学习需求。该校领导介绍,他们将在常态化对接部队需求、动态优化精准推送课程...……更多
军营观察丨一个心理服务队的“心力量”
...经历的心理骨干,活跃在基层官兵身边,及时了解官兵的心理健康状况。他们的心理服务工作,正在为战友们注入不可忽视的“心力量”。一个心理服务队的“心力量”■周子钧戴志伟解放军报特约通讯员黄海第74集团军某旅心...……更多
求解军营“心”课题,今天的“心”如何呵护?
...重新走回阳光下。”带兵人撰写《兵情日记》,就是该部心理健康防护机制中的重要一环。部队任务繁重,官兵精神容易高度紧张,部队运用院校最新心理健康干预系统,定期开展心理普查、评估,加强对官兵的“心呵护”。与...……更多
本文转自:解放军报陆军第952医院真情呵护官兵心理健康本报讯 张雪、特约通讯员朱伊丹报道:春节前夕,陆军第952医院遴选专家成立心理服务小分队,深入基层一线巡诊,为官兵提供针对性心理辅导。“经过专家的心理疏导...……更多
...“知心姐姐”心理服务队开展的“睡眠问诊”服务。官兵心理健康状态直接影响部队战斗力建设水平。高原官兵驻训环境较为恶劣、战备训练任务较重、与亲人聚少离多,心理健康不容忽视。如何缓解高原官兵的心理压力?“知...……更多
本文转自:九江日报市五医院心理健康教育进军营本报讯(叶笑霜 冯莞乔)4月9日,应驻浔某部队邀请,市五医院中级心理治疗师黄燕萍、国家二级心理咨询师陶晶走进军营,以“注入心能量,激发心动力”为主题,向官兵讲...……更多
全面健康之道:身体和心灵和谐的秘诀
...眠,有助于恢复身体机能、减少压力,提高免疫力。照顾心理健康的要点其次,让我们来照顾一下心理健康。心理健康是身心灵平衡的重要组成部分,它涉及到情绪、认知、情感等方面。保持良好的心态和情绪是维护心理健康的...……更多
...心理防护网络体系,改进心理服务模式,更好地守护官兵心理健康。他们以医院心理科为中心,依托体系部队基层骨干和卫生系统专业人员,建立分为“预警—干预—诊疗”3个层级的心理防护网络体系,对官兵心理健康进行日...……更多
...心理测试、逐人谈心等方式,帮助守礁部队做好所属人员心理健康状况摸底评估工作,并对有需求的官兵提供心理疏导服务;针对守礁官兵关注度较高的倾向性问题,组织心理专题辅导授课,有效提升官兵心理适应能力和心理健...……更多
留下一支不走的心理服务队
...渔。为提高基层心理骨干整体建设水平,更好地守护官兵心理健康,该中心组织基层心理骨干开展培训,通过理论授课、实践帮带等方式,跟踪培养了一批基层心理骨干人才。为进一步提高心理培训质效,他们建立官兵心理健康...……更多
...服务。“我们通过心理疏导、互动游戏等方式,呵护官兵心理健康,促进部队战斗力建设。”该旅心理服务小分队队员贺阳介绍,经过一段时间的探索实践,队员们梳理总结出辩证看待压力、释放负面情绪、发挥认知潜能、和谐...……更多
...力,如果这些压力不能及时得到解决,很可能会对官兵的心理健康产生负面影响,甚至会降低部队的凝聚力和战斗力,影响部队的全面建设。建好用好心理咨询室是部队工作的一项重要举措,为官兵的心理健康保驾护航,有利于...……更多
秘诀揭晓:女性过了60岁,若不改掉这4个习惯,身材会加速衰老
...睡眠环境,让身体得到充分的休息和修复。习惯4:忽视心理健康的重要性随着年龄的增长,女性面临更多的生活压力和情绪波动。然而,很多女性过了60岁后,往往忽视了心理健康的重要性,不及时处理压力和情绪问题,加速了...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
心理健康的重要性长寿并不仅仅是靠多走路和多睡觉,心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实,心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险...……更多
常态心理行为训练,随时注入强“心”剂
...军分区某团结合部队训练任务,利用训练间隙,组织开展心理行为训练,有效培塑官兵心理素质,促进全面发展,提高官兵凝聚力。训练场上,“同舟共济”、“低空飞行”、“信任背摔”、“时间分割”、“两人三足”五个训...……更多
...大家给出的还是一片“差评”。今年上半年,为守护官兵心理健康,该旅给各营统筹建设了心理疏导室,并购置心理沙盘、团体辅导桌、体感音乐按摩椅等专业设备。对于这批设备,该旅政治工作部薛干事可谓精挑细选,还听取...……更多
让孩子不生病的秘诀
...牙医以便及时发现和治疗口腔问题。(五)学会减压,保持心理健康心理压力过大导致免疫力下降,容易感染疾病。因此,家长应该关注孩子的心理健康,及时发现孩子的心理问题并帮助他们学会应对压力的方法。家长可以通过陪...……更多
乾隆活到89岁是偶然的吗
...隆帝能做到节制饮食,并且长期坚持,这是他健康长寿的秘诀之一。乾隆帝不抽烟、不喝酒,偶尔会喝一点玉泉酒。不饮酒,不爱好喝酒,更不酗酒,而对饮茶非常喜爱,喝茶可以愉悦身心,延年益寿,这也是乾隆帝长寿的原因...……更多
调经养颜是绽放健康美丽的秘诀
调经养颜是绽放健康美丽的秘诀导言:调经养颜是女性健康和美丽的重要环节。经期不调和面部肌肤问题是许多女性面临的困扰,而正确调理经期可以帮助平衡内分泌、改善肌肤质量,从而展现健康而迷人的容颜。本文将介绍...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...老人相比于其他地区更不容易患上癌症。日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关饮食习惯传统的日本饮食以米饭、鱼类、蔬菜、豆类等为主要组成部分,这种饮食富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质,而且低盐低糖。此外,日本...……更多
拥有柔嫩肌肤的秘诀:有效的护肤柔肤方法
...轻按摩眼周,有助于淡化细纹和减轻眼部浮肿。四、保持心理健康:情绪的起伏和压力会对肌肤产生负面影响。保持积极的心态、减轻压力、寻求适当的放松方式,如运动、冥想或与亲友交流等,有助于改善肌肤状态。结论:拥...……更多
协同育人 守护心灵
本文转自:皖西日报协同育人守护心灵——我市开展心理健康教育、家庭教育进校园活动本报记者李振欣袁洁文/图雷锋路小学的同学们在老师的指导下,填写情绪小卡片,正确认识自己的情绪。 2月28日上午,六安市教体局召开2023...……更多
何炅的肌肉照引爆热搜,网友惊叹:49岁还能保持如此完美状态!
...来更加年轻有活力。作为一个公众人物,何炅还非常注重心理健康。他经常参加各种心理辅导和培训,以便更好地应对工作和生活中的压力。这些心理培训让他更加自信和坚定,也让他在面对困难时更加从容不迫。总的来说,何...……更多
剖腹产术后:新妈妈如何快速恢复的秘诀,快来学习一下吧!
...好友倾诉。不要过于勉强自己,也不要忽视自己的身体和心理健康。记住,育儿是一个团队工作,每个人都有自己的角色和责任。在这个团队中,新妈妈需要关爱自己,同时也需要关爱他人。剖腹产术后恢复是一项需要耐心和细...……更多
...走我们青春容颜,但是我们可以永远拥有一颗年轻的心。心理健康是永葆青春的良药。心理学家告诉我们:人的心理往往会加速自己的老化,你害怕什么事情,这些事情就会降临到你的头上。比如,有的人总是害怕变老,为变老...……更多
二婚男女在婚姻中要掌握一些秘诀,才能重建美满的爱情生活
...婚姻中面临着许多困境和挑战,但是只要我们掌握了一些秘诀,就能够重建美满的爱情生活。第一个秘诀就是要摆脱旧有的心理包袱。许多人在二婚中会遇到心理包袱的问题,这些包袱可能来自于前一段婚姻的阴影,也可能来自...……更多
西部战区总医院:伴随保障新模式守护驻训官兵身心健康
...-解放军报西部战区总医院探索伴随保障新模式守护驻训官兵身心健康解放军报讯王子冰、薛锡彬报道:初进高原放下负担,短暂习服就能投身训练。近日,海拔4000多米的高原气温骤降,进驻高原不久的某部全员抵达预定区域,...……更多
王明贞教授,寿龄104岁,做到这4点是她的长寿秘诀
...染周围的人。不会因为消极情绪,而增加身体负担,影响心理健康,这是现代人要努力做到的,即使面对压力大的生活状态,也要有自己的抗压方式,才是维护身体健康的重要以及长寿之法。喜欢动脑:作为我国第一位物理学家...……更多
幸福长寿十个秘诀
...求的目标。在畅销书《人间值得:日本人长寿幸福生活的秘诀》中,作者赫克特·加西亚和弗朗西斯科·米拉莱斯奔赴世界上预期寿命最高的日本冲绳岛,与当地人一起生活,总结出幸福长寿的10个秘诀。保持活跃。许多长寿老人...……更多
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八一特辑|刘辉:脱下军装,穿上律袍
大众网记者 南祥伟 菏泽报道戎装在身,一腔热血保家卫国;脱下军装,毅然投身法律行业;执起法条,依旧赤胆忠心、正气凛然。他就是菏泽退役军人刘辉
2024-08-01 17:40:00
曲阜市在“八一”建军节来临之际为现役军人张海阳送上二等功喜报
大众网记者 朱铜辉 通讯员 王妍 苑文萍 济宁报道7月31日,在“八一”建军节来临之际,曲阜市人武部会同曲阜市人民政府
2024-08-01 18:32:00
天天学习|习主席关注的这支连队与人民军队同龄
央视网讯 在八一建军节即将到来之际,习近平主席给“强军精武红四连”全体官兵回信,对他们予以亲切勉励,并致以节日的问候。“强军精武红四连”诞生于1927年
2024-08-01 19:17:00
今天,重温习主席的这些回信更感温暖
中国军网讯 近日习主席给“强军精武红四连”全体官兵回信对他们予以亲切勉励并致以八一建军节的问候党的十八大以来习主席曾多次给部队官兵回信表达关怀慰问肯定工作成绩提出殷切期望为全军铸忠诚
2024-08-01 19:17:00
东南网8月1日讯(通讯员 蔡慧明 杨世宽)近日,三明市粮储局组织有关军供人员到永安市、三明市区,开展2024年度粮油科技进军营暨“八一”建军节慰问活动
2024-08-01 19:35:00
【庆八一】来自海拔2200米威宁高原兵的八一祝福
今天是八一建军节以素质强、敢担当、作风硬、荣誉多著称的“威宁高原兵”在平均海拔2200米的家乡威宁向广大战友送上节日祝福 通讯员 宁坤昊编辑 罗华二审 何永利三审 田洋
2024-08-01 21:30:00
2000枚高精度导弹打开制导 4000架攻击无人机就位:誓言报复!
以色列不计后果的越界袭击行动,极有可能遭到伊朗方面的疯狂报复!俄罗斯卫星通讯社莫斯科8月1日电,美国《纽约时报》援引消息人士的话报道称
2024-08-01 21:49:00
在军营的深处,有一群默默的身影,守护着油料的宝库,为战斗力注入生命。油罐是他们的阵地,油枪是他们的武器,每一滴油的流淌
2024-08-01 16:02:00
来源:央视新闻客户端当地时间31日,以色列国防军参谋长赫齐·哈莱维与几名高级指挥官一起视察了北部的军事演习现场。他说,为应对黎巴嫩真主党继续在边境驻扎
2024-08-01 16:06:00
来源:央视新闻客户端当地时间7月31日,有知情人士透露称,北约国家提供的首批F-16战斗机已经运抵乌克兰,或将增强乌克兰抵御俄罗斯袭击的能力
2024-08-01 16:06:00
来源:新华社新华社开罗7月31日电(记者张猛)喀土穆消息:苏丹武装部队7月31日发表声明说,苏丹主权委员会主席兼武装部队总司令布尔汉当天在苏丹东部一军事基地出席军事学院毕业典礼时遭无人机袭击
2024-08-01 16:09:00
来源:央视新闻客户端根据俄罗斯国防部7月31日公布的消息,俄罗斯“瓦良格”号导弹巡洋舰和“沙波什尼科夫元帅”号护卫舰抵达阿曼塞拉莱港进行公务访问。(总台记者徐鸿波)
2024-08-01 16:21:00
来源:央视新闻客当地时间7月31日,捷克国防部发表消息称,捷克和德国已签署协议,德国将向捷克捐赠15辆“豹2A4”坦克,作为捷克向乌克兰供应武器的补充。(总台记者沃龙)
2024-08-01 16:25:00
学习观 | 庆祝建军97周年 习近平殷切嘱托暖军心
7月30日,中共中央政治局第十六次集体学习集体学习在八一建军节前夕举行。习近平代表党中央和中央军委,向全体人民解放军指战员
2024-08-01 16:36:00
【庆八一】超萌超有爱!军娃祝福来啦
在中国人民解放军建军97周年之际,小“军娃”们用童言童语,向可敬可爱的军爸们送上了节日祝福,表达着心中的思念、期待与骄傲。素材来源武警贵州总队铜仁支队贵州日报天眼新闻记者 汪韵编
2024-08-01 16:52:00