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...时守护健康？别担心，《豫健直播间》为您带来夏日饮食秘籍，特邀郑州大学第五附属医院消化内科主任于泳，与您共同探讨如何在夏日实现健康与美味的完美融合。5月23日周四18:30，锁定《豫健直播间》，一起揭开夏日健康饮...……更多
2024-05-22 18:22:00秘籍,美味,夏日,饮食,健康,健康
夏天来了，阳光、沙滩、比基尼，还有那汗流浃背的热浪...等等，先别急着享受夏日的热情，我们得先聊聊如何在炎炎夏日中保持健康。今天，我要分享给大家的，是三种夏季养生的碱性菜，它们不仅能帮你调节酸碱平衡，还...……更多
2024-06-24 06:51:00度夏,碱性,秘籍,养生,健康,养生
...都应该关注的问题。今天，就让我们一起探索健康烹饪的秘籍，让美味与健康同行。一、健康烹饪的核心理念健康烹饪并非简单的低脂、低盐、低糖，它更是一种生活方式，一种对食材的尊重和对身体的关爱。核心理念在于平衡...……更多
2024-05-11 09:29:00健康,秘籍,美味,饮食,健康,营养
随着秋分脚步的悄然临近，天宇间渐染凉意，人们在沉浸于这份久违的清爽之时，亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻，方忆起饮食之道需应时而变，由夏日里清热解暑的寒凉佳肴，温婉过渡到滋养阴阳、温...……更多
2024-09-19 13:41:00秘籍,养生,吉祥,自然,健康,家园
...体，提升健康。五、结语绿豆和薏米，这对夏日里的养生秘籍，为我们的夏日生活带来了新的活力，它们不仅能够为我们的身体提供必要的营养，还能帮助我们调理身体，提升健康。让我们一起行动起来，用绿豆和薏米为我们的...……更多
2024-05-15 10:01:00薏米,宠儿,绿豆,搭档,餐桌,黄金
...吃不胖，还有助于帮助我们塑造苗条身材。莴笋的“瘦身秘籍”1、凉拌莴笋丝的制作：莴笋、胡萝卜、黑木耳是这道菜的主要食材，清爽爽的口感让人回味无穷。首先将莴笋和胡萝卜切成细丝，再加上泡发后切丝的黑木耳，焯...……更多
2024-03-25 17:19:00海带,身体,减肥,梦想,健康,莴笋
...。接下来，就让我们一起探索这些简单而实用的夏日饮食秘籍，通过几道家常菜谱，让健康与美味同行。“3白”养心脾，清凉度夏1.银耳莲子羹材料：干银耳半朵、莲子50克、冰糖适量、清水适量。步骤：01.干银耳提前泡发，去...……更多
2024-07-24 09:50:00银耳,空心菜,冬瓜,山药,莲子,蒜末
鱼胶，这一健康食品，富含高蛋白、低脂肪且易于消化，已然成为众多食客的心头好。其吃法多样，既可以作为甜点，又可以作为烹饪佐料，为餐桌增添一抹独特的风采。接下来，让我们一同探究几种鱼胶的独特吃法和做法。...……更多
2024-04-16 11:48:00鱼胶,吃法,秘籍,美味,做法,健康
三伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期，饮食的选择显得尤为重要。以下为您推荐3种三伏天必吃的食物，让您在享受美味的同时，轻松度过夏天。一、绿叶蔬菜在炎炎夏日，正是各类瓜果蔬菜丰...……更多
2024-07-29 11:30:00秘籍,美味,食物,营养,饮食,食盐
夏日饮食新宠——猕猴桃的美味营养保存法一、介绍随着夏日的来临，气候渐趋炎热，许多人都愿意在饮食上寻找新鲜而健康的食品。相较于传统的香蕉和苹果，这个夏天我们为你推荐一种更为营养丰富的水果——猕猴桃。它...……更多
2024-06-06 09:16:00猕猴,猕猴桃,新宠,美味,夏日,营养
红薯竟有这般魔力？常吃健康满分，您还不快试试！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊经常吃红薯对健康有哪些影响？经常吃红薯，对健康的影响竟然这么大！哎，小伙伴们，您知道吗？那...……更多
2024-05-12 11:19:00红薯,大公,秘籍,养生,身体,影响
...健康的大门，为他们带来活力与生机。而那些关于营养的秘籍，正等待着我们去一一揭秘。想象一下，学校的食堂里陈列着各种各样的食物，它们色彩斑斓、香气扑鼻。有红彤彤的苹果、黄澄澄的香蕉、绿油油的蔬菜，还有散发...……更多
2024-06-01 10:20:00营养知识,秘籍,营养,知识,学生,健康
...啦，废话不多说，让我们一起来解锁这对黄金搭档的美味秘籍吧！首先登场的是清爽可口的凉拌版。想象一下，炎炎夏日里，一口下去，清脆爽口的藕片混合着金针菇的嫩滑，再配上蒜泥的香气，简直就是舌尖上的小确幸！关键...……更多
2024-09-12 10:23:00藕片,小白,金针菇,金针,救星,秘籍
我认为，饮食并不只是用来充饥的，而是一种人生的艺术，一种文化的遗产。每个菜肴都有一段悠久的历史，夏日浓汤更是个中翘楚。他们不但味道鲜美，而且是一种对生命的向往和对生命的向往。说起夏日的汤菜，一定要数...……更多
2024-07-29 11:01:00秘籍,清凉,养生,绿豆,青豆,冬瓜汤
...这五种富含叶酸的蔬菜佳肴，是女性保持青春活力的自然秘籍。在日常饮食中适量增加这些蔬菜的摄入，能够补充身体所需的叶酸，促进新陈代谢，增强免疫力，让你从内而外散发出健康的光彩。真正的美丽，源自于健康的饮食...……更多
2024-07-07 20:43:00叶酸,酸菜,面膜,元素,建议,女性
...一般人的能做到的！我们不得不去探究一下她的身材管理秘籍，同时也十分期待能够分享一点“瘦气”给我呢！
经过一番深度挖掘和独家采访，我们终于发现了谢可寅的身材管理秘密。原来，她的日常饮食非常注重健康营养，...……更多
2024-04-08 00:51:00狂魔,秘籍,女神,国民,身材,管理
...方法和了解其健康功效，我们将探索到更多关于这个清爽美味的食材的奥秘，为夏日健康饮食提供更多的选择和启发。冬瓜的健康功效低热量高水分：冬瓜富含水分，约占其总重量的95%，而热量非常低。这使得冬瓜成为了减肥饮...……更多
2024-05-26 06:13:00冬瓜,解毒,营养,冬瓜,健康,饮食
...，既能解腻又能增加营养摄入。掌握了这些烹饪小龙虾的秘籍，你就能轻松做出既美味又健康的小龙虾啦！快来试试吧！ ……更多
2024-04-22 10:30:00龙虾,秘籍,美味,健康,龙虾,重金属
...能让你的身体找回最佳状态，还能让你的餐桌色彩缤纷，美味可口。接下来，就让我们一起探索这些美妙的夏日食谱，让美食带领我们走向健康长寿的生活吧！1.红豆（红豆薏米粥）红豆不仅味道甜美，还是养心补血的佳品。它...……更多
2024-06-06 06:36:00长寿,营养,健康,红豆,黑豆,毛豆
...钾、锰等，是夏季养生不可多得的佳品。二、蓝莓的清凉秘籍：去皮冷藏，美味升级虽然蓝莓的表皮富含营养，但在炎炎夏日，为了更加清爽的口感和更佳的保存效果，我们可以选择轻轻洗去表面的灰尘，无需去皮（因为蓝莓皮...……更多
2024-07-24 10:04:00苹果梨,冷藏,冰箱,错过,水果,营养
...品之中呢？是否心中还藏着几款令人回味无穷的私房汤羹秘籍，渴望与人分享？我们诚挚地邀请您，在评论区留下您的宝贵足迹，将那些能够温暖人心、滋养身体的汤品佳肴倾囊相授。无论是传承自家的经典之作，还是偶然间邂...……更多
2024-09-13 09:41:00滋补,良药,秘籍,养生,无花,调味料
...有清热、解毒、降火、除湿等功效。推荐相应菜品，享受美味同时保持健康。夏天，这位热情奔放的季节使者，总是带着炽热的气息和丰沛的雨水降临。人们在这热情如火与潮湿交织的季节里，常常感到不适，感冒、上火、湿疹...……更多
2024-05-06 13:43:00解毒,解毒,佛手瓜,菜品,苦瓜,佛手
...腾腾的厨房让人望而却步，这时候，一道清新脱俗、健康美味的蒸丸子就显得格外吸引人；今天，就让我们一起来聊聊这道夏日佳肴，以及它背后的中医养生智慧；中医讲究“药食同源”，认为食物不仅仅是满足口腹之欲，更是...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...不仅限于此。它还可以与许多其他食材搭配，创造出更多美味的夏日饮品。比如，绿豆与柠檬的搭配，能够带来一种酸甜可口的口感；绿豆与桂圆的搭配，则能够为我们带来一种甜蜜滋补的滋味。这些不同的组合，不仅丰富了我...……更多
2024-06-02 11:33:00绿豆,清凉,奇妙,夏日,之旅,传奇
在我们的日常饮食中，南瓜无疑是一种营养丰富且口感甜美的食材。而其中，贝贝南瓜因其小巧玲珑、肉质细腻深受大家喜爱。然而，你知道贝贝南瓜需要蒸多久才能达到最佳口感吗？又该如何判断它是否已经熟透？今天，我...……更多
2024-08-01 11:38:00贝贝,南瓜,秘籍,美味,做法,南瓜
...增添了一份独特的风味，让你在炎炎夏日中享受到清爽的美味。首先，我们需要准备好新鲜的黄瓜、大蒜、香菜、辣椒等食材。将黄瓜洗净后，切成细长的条状，这样不仅可以更好地保留黄瓜的水分，还能让调料更好地渗透进去...……更多
2024-06-19 14:09:00黄瓜,水分,清新,做法,黄瓜,调料
...人心旷神怡。西瓜，作为夏季最受欢迎的水果之一，不仅美味可口，还具有很高的营养价值。然而，我们也要注意到，虽然西瓜好处多多，但过量食用却可能带来一些不良影响。因此，在享受西瓜带来的美味与清凉时，我们也要...……更多
2024-06-17 14:30:00西瓜,季节,西瓜,食用,营养,身体
...物质，能够减少白细胞的损伤，提高人体抵抗力。在享受美味的同时，豆瓣菜也为人们带来了健康的保障。五、茵陈的养肝良药
茵陈，这种看似普通的野菜，实则具有不凡的养生价值。中医认为，茵陈具有清热解毒、利湿退黄...……更多
2024-06-02 11:41:00长寿菜,长寿,养生之道,古人,养生,夏日
...人”。在陆游传世的9000多篇诗稿中，蕴藏着他的“健康秘籍”和独到的养生观念。陆游不喜欢“精加工食品”，注重体验食物的原汁原味。他在《题斋壁》中写道：“蓑贵超三品，蔬甘敌八珍”，就是赞美蔬菜的甘甜本味。他...……更多
2024-05-11 17:24:00陆游,秘籍,健康,陆游,芋头,山药
熬猪油是许多家庭厨房中常见的一项烹饪活动。猪油不仅可以用来炒菜，还能为菜肴增添独特的香味。然而，关于熬猪油时是否应该放盐，这个问题一直存在争议。本文将从多个角度探讨熬猪油时放盐与不放盐的利弊，帮助你...……更多
2024-08-15 13:49:00猪油,味蕾,大公,秘籍,境界,猪油
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厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热，变化无常，此时是流感、肺炎等疾病的高发期
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齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先春节假日，济南最火的打卡地当属明湖市集。而其中生意最火的摊位，当属土家鲜肉饼。经常有数十甚至近百位顾客排队等吃饼。这么多人就为了吃一个鲜肉饼，很有趣
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在健康管理上，我们常重视低血糖风险，却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险，常被误判为低血糖，而错过救治良机。今天
2025-02-04 11:04:00
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编者按：时间，是开拓者前行的刻度，是奋斗者筑梦的见证。2024年，是实现“十四五”规划目标任务的关键一年，也是贵黔国际总医院（简称“贵黔医院”）第一个五年计划的收官之年
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快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成，比起男子来，妇女生产的卵子数就少得可怜了，正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
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襄阳这座历史悠久的古城，被浓浓的年味层层包裹，处处洋溢着喜庆与欢乐，宛如一幅绚丽的民俗画卷，徐徐展开。襄阳的年味，隐匿在令人垂涎的美食里
2025-02-04 16:32:00
春节，贵州大地年味浓。
贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食，已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
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涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大，大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜，其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
近日，一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部，紧急送往当地卫生院后，初步检查显示血象异常及多处骨折。次日，患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00