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...散步、慢跑等，提高身体素质。4.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，养成规律作息，保持室内通风。5.预防感染：避免前往人群密集场所，勤洗手，戴口罩，预防再次感染。6.随访检查：康复期患者应在医生建议下进行定期随访检...……更多
2024-05-08 06:19:00流感,康复,秘密,专家,流感,免疫
...家精神，激发全社会创新活力”为主题的第十届黑龙江省科普讲解大赛在深哈产业园举办。本次大赛由省科技厅、省委宣传部、省总工会、省科协共同主办。本届大赛吸引了来自全省科普场馆、科普基地、高校、科研院所、医院...……更多
2024-04-27 07:57:00哈尔,黑龙,黑龙江省,哈尔滨,第十届,科普
...医学期刊的一份研究报告：吸烟者在34岁、44岁和54岁之前戒烟分别可以获得10、9、6年的寿命，戒烟永远都不晚，越早戒烟，受益越大。不花钱的“轻松戒烟法”！戒烟其实很简单据《事实说》的统计发现，约有80%左右的烟民尝...……更多
2023-12-02 10:43:00戒烟,戒烟,烟民,吸烟者,尼古丁,肺癌
数千年来，癌与人类如影随形，全球每年约800万人死于癌症。我国居民一生罹患癌症概率为22%，因癌症死亡概率为13%。每年新发肿瘤病例约312万例，死亡病例达270万例。全国每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤，每7人中会有1人因癌...……更多
2023-02-12 21:25:00一文,科普,癌症,症状,癌症,肿瘤
大众网记者 郑阳 青岛报道秋冬季节气温变化大，容易导致心脑血管疾病发作。医生提醒，老年人和高血压、糖尿病患者尤其需要注意。如果出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状，应立即就医。随着秋冬季节的到来，气温的变...……更多
2024-01-24 11:00:00西海,温差,心脑,科普,新区,寒冷
...患病风险。以下是一些预防肺癌和坚持手指安康的倡议：戒烟：吸烟是肺癌的主要致病要素之一，因而戒烟是降低肺癌风险的最有效办法之一。假如你是吸烟者，尽早戒烟能够显著降低患肺癌的风险。防止二手烟暴露：长期暴露...……更多
2024-02-08 10:36:00手指,肺癌,病因,肺癌,指甲,安康
...龙江日报近日，中国科协办公厅下发《关于对2023年全国科普日有关组织单位和活动予以表扬的通知》，黑龙江省32家单位和33个活动当选优秀组织单位和优秀活动，较2022年分别增加18个和25个，增幅达129%和313%，全国科普日平台重...……更多
2024-01-23 07:51:00黑龙,黑龙江,科普活动,科普,活动,活动
本文转自：央广网央广网北京1月9日消息（记者黄玉玲）9日，中国气象局召开新闻发布会，介绍1月气候趋势预测、气象服务提示及春节假期期间的天气影响。中国气象局新闻发布会现场（央广网记者 黄玉玲 摄）11日起将迎新一...……更多
2023-01-09 18:30:00返乡,发布会,解答,变化,天气,权威
近日，新疆轮台县铁热克巴扎乡第十小学的师生们走进科普馆，开展科普体验。铁热克巴扎乡科普馆分为科学认知、人与自然、生态环保、智慧生活和交通安全5个展区。栩栩如生的实物模型、通俗易懂的图文解答等形式，让学...……更多
2023-02-02 07:00:00轮台,科普馆,新疆,科普,梦想,科普馆
...具体内容根据《中国科协办公厅关于举办第九届全国青年科普创新实验暨作品大赛的通知》（科协办函普字〔2022〕117号）精神，黑龙江省科协、黑龙江省教育厅决定联合举办第九届全国青年科普创新实验暨作品大赛黑龙江赛区...……更多
2023-02-16 09:17:00黑龙,黑龙江,赛区,科普,实验,青年
本文转自：人民网“实用的科普，暖心的服务，‘人民健康之星’科普行动真正做到了把健康送到大家身边。”“年纪越来越大，总担心自己患上‘三高’。通过今天专家的科普和健康咨询，心里有谱儿了。”“今后要合理饮...……更多
2024-06-27 13:14:00石家,之星,石家庄,河北,第四届,科普
央广网哈尔滨5月10日消息（记者马俊玮）记者从哈尔滨工业大学获悉，5月8日，由哈尔滨工业大学牵头，联合百余家单位共同发起成立的商业航天产业技术联盟启动仪式举行。商业航天产业技术联盟致力于构建商业航天领域先进...……更多
2024-05-10 10:20:00聚力,余家,航天,单位,商业,航天
...5支，那么75岁时死于肺癌的风险会更高，达到25%，然而，戒烟越早，身体的获益也越大。
如果能在30岁左右开始戒烟，死于肺癌的概率会显著下降到2%以下；如果在50岁戒烟，概率则会下降到6%以下。这些数据足以说明吸烟对肺...……更多
2023-10-06 06:27:00戒烟,手足,好处,肺癌,肺部,戒烟
本文转自：央广网央广网哈尔滨11月5日消息（记者马俊玮 通讯员林乐君）城乡居民基本养老保险与企业职工基本养老保险、机关事业养老保险共同构建了我国基本养老保险制度体系。三项基本养老保险制度分别适应不同群体劳...……更多
2023-11-05 17:19:00养老保险,养老,城乡,居民,权威,政策
...细了解全省地震台网监测平台运行情况，参观省防震减灾科普馆。相较于地震多发地区，黑龙江省在历史上发生5级以上中强地震数量较少，从目前监测情况看，较长时间内地震活动水平相对稳定。王一新说，要切实增强底线思...……更多
2023-02-14 18:56:00黑龙,防震减灾,黑龙江省,减灾,防震,不断
...龙江省科协主办、黑龙江省科技馆承办的第十届全国青年科普创新实验暨作品大赛黑龙江赛区“未来太空车”命题（中学组）培训活动在哈尔滨举办。来自14所中学的科技教师和100余名学生参加了本次活动。第十届全国青年科普...……更多
2024-04-02 19:23:00黑龙,黑龙江,教师培训,第十届,赛区,科普
戒烟是一个艰难的过程，对于许多吸烟者来说，成功的关键在于理解并克服对烟草的依赖以及识别可能导致复吸的因素。每个人在戒烟后的反应和时间线都会有所不同，有些人可能在几周或者几个月内就能摆脱对烟草的渴望，...……更多
2024-04-27 11:33:00戒烟,原因,戒烟,尼古丁,压力,支持
央广网佳木斯12月16日消息（记者庞淼 通讯员吴海燕 胡耘翰 陈刚）12月15日，“东极之冬 燃情冰雪”职工滑雪邀请赛在郊区松花江敖其湾滑雪场火热开赛。选手沿着赛道疾驰而下（央广网发 陈刚 摄）开幕式在歌舞《雪花飘起来...……更多
2023-12-16 10:53:00邀请赛,滑雪,冰雪,职工,陈刚,广网
...的养肝习惯，使肝脏越来越强壮。以下是一些建议：一、戒烟限酒，减轻肝脏损害烟草和酒精都是肝脏的敌人。烟草中的有害物质会损害肝脏细胞，影响肝脏的正常功能。酒精则直接对肝脏产生毒性作用，长期饮酒容易导致酒精...……更多
2024-05-05 09:11:00越来,经期,肝脏,越来越,女性,肝脏
...有能力减少斑块的风险，保持血管的健康和通畅。来源：科普中国 ……更多
2024-04-05 11:43:00膳食,戒烟,血管,运动,方法,健康
...喉咙和肺部安康，有一些安康生活习气是十分重要的：1. 戒烟吸烟是招致肺部问题的主要缘由之一，因而戒烟关于维护肺部和喉咙安康至关重要。假如你是吸烟者，应尽早戒烟，假如你不吸烟，应防止二手烟暴露。2. 防止空气污...……更多
2024-02-08 10:32:00喉咙,肺部,变化,医生,问题,肺部
... 王秋丽）2024年5月31日是第37个世界无烟日，为加强控烟科普宣传，营造无烟、清洁、健康的环境，5月31日上午，南阳市康复医院在第十四中学校周边开展了以“保护青少年免受烟草危害”为主题的世界无烟日义诊宣传活动。活...……更多
2024-06-01 18:41:00南阳市,无烟日,南阳,康复,宣传,医院
...的切换“工作模式”？北京疾控给出如下提醒。注意天气变化，防寒保暖长假后身体也处于调整期，旅途劳累，身体抵抗力较弱，应适时关注天气预报，根据天气情况随时增减衣物，注意防寒保暖。坚持佩戴口罩上班途中，乘坐...……更多
2023-01-28 15:11:00北京,模式,安全,工作,口罩,广网
...疗、冥想、瑜伽或深呼吸练习减轻焦虑和抑郁症状。(六)戒烟：如果您是吸烟者，戒烟是改善更年期健康的一步。吸烟与更年期后心血管问题的风险增加相关，戒烟可以降低这一风险。(七)定期妇科检查：定期妇科检查有助于监...……更多
2023-11-10 21:59:00建议,女性,健康,管理,女性,健康
备孕是男女双方在怀孕之前为了优孕，从而所需要做的一系列准备事项。男女双方只有在怀孕之前的一段时间内，做好身体、环境、心理等各方面的准备事项，才能够顺利受孕，并且能够生出健康聪明的宝宝。但是，有很多人...……更多
2024-02-23 11:13:00一文,生下,科普,关键,宝宝,知识
...一定要去现场。黑龙江省五常市受灾较为严重的村屯（央广网发 徐旭 摄）地图导航，哈尔滨主城区到五常市区确实无法通行，此时已经是8月5日周六的15时。一边联系受灾群众连线采访，一边是焦急的等待。
“可以通行了！”...……更多
2023-11-08 09:20:00记者节,抗洪,一线,记者,小时,五常
...定治疗方案提供依据。四、肺部疾病的预防与治疗1.预防戒烟：吸烟是肺部疾病的主要诱因之一，戒烟可以显著降低患肺部疾病的风险。避免空气污染：尽量避免长时间暴露在空气污染严重的环境中，如工厂、交通拥堵区域等。...……更多
2024-03-08 08:46:00血常规,肺部,病因,指标,疾病,建议
...年轻时就开始吸烟，尽管知道吸烟有害健康，但他总觉得戒烟太难，于是选择了一个看似更容易的方法——减少吸烟量。他认为，只要不是大量吸烟，就能有效避免健康风险。但不久前，李伯突发心脏病被紧急送往医院，医生告...……更多
2024-03-04 12:45:00用处,戒烟,不大,研究,戒烟,健康
...作、植物拓染、生物模型制作、生物前沿知识与校园生物科普等数十项活动，为全市中小学生和学校其他专业学生提供了感受生物科学的机会，提高了学生对生物科技的兴趣。学生参观郑州大学生命科学学院标本展览馆（央广网...……更多
2024-05-27 10:38:00子心,生物科技,乐趣,生物,科学,文化
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本文转自：人民网-江西频道7月6日，“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
紫苏叶，作为一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中，紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
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金银花，这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵，自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
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在目前主流的近视矫正手术中，除了广为人知的激光矫正，ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术，也成为人们的一个治疗选择
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不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
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7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
本文转自：人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电（王星
2024-07-11 20:34:00
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午，潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
7月9日，铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德，致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
7月9日，贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座，特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
为庆祝中国共产党成立103周年，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，颂扬党的丰功伟绩，贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
为提高社区居民的健康知识水平，增强他们的健康保健意识，普及安全用药知识，引导居民养成夏日健康生活习惯，7月9日，贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
近日，贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
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