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...增加心血管疾病死亡风险？新研究引发争议，本报记者向营养专家求证答案本报记者 易蓉一天24小时中，在8小时内随便吃，另外16个小时禁食、可以饮水，不用精细计算热量却能有效减重，这种“16＋8”断食法很受减肥人群追捧...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...病。3、癌症体内的炎症因子超标不仅会影响肠道菌群和营养代谢，还会损害免疫系统，使癌症细胞有机会滋生。国家癌症研究中心的报告显示，全球1/6的癌症与细菌和病毒感染有关，而这些感染大多与炎症紧密相连。想要避免...……更多
2023-10-28 21:10:00之源,炎症,检查,办法,炎症,食物
...让人眼花缭乱。“谁来讲”，意味着健康科普的专业性、科学性是否有保障。不少医院亮出自家王牌，积极传递专业权威的声音，为健康科普贴上质保标签，让公众在获得健康指导的同时，也能收获一分安心。在中国医学科学院...……更多
2023-11-24 07:25:00三板,三板斧,实效,健康,科普,医院
...怀孕和哺乳期妇女：怀孕期间，胎儿依赖母体获取充足的营养以保证正常发育。此时实施断食可能导致营养不足，影响胎儿健康。同样，在哺乳期，婴儿的营养来源是母乳，因此母亲的饮食应充足、均衡。断食可能会减少关键的...……更多
2024-02-25 12:58:00抗衰老,减肥,科学,饮食,健康,营养
...时，避免“每逢佳节胖三斤”？近日，昆明市妇幼保健院营养科主任、营养师芮溧建议，按时吃饭，注意食材与烹饪方法的合理搭配。“春节期间的饮食往往与平日不同，不仅摄入的总量增加，种类也更加丰富。这一变化也可能...……更多
2024-02-11 06:03:00营养师,营养,美食,科学,饮食,健康
...，不仅以其鲜艳的橙色吸引着人们的目光，更以其丰富的营养价值和多样的健康益处赢得了众人的喜爱。它是脾胃的挚友，被中医学视为润肠道、益脾胃、补气血的珍品。常吃南瓜不仅能够帮助调理身体，还能改善肤色，让人气...……更多
2024-04-10 14:35:00脾胃,气色,蔬菜,最爱,黄金,南瓜
...，确保复习的全面性和系统性。同时，要注意复习方法的科学性，避免盲目刷题和死记硬背，而是要注重理解和运用所学知识。2、注重知识的梳理和归纳。冲刺复习阶段，考生需要对之前学过的知识点进行梳理和归纳，形成知...……更多
2024-04-17 18:38:00惠州市,高考,惠州,考生,复习,帮助
...味，不时点头表示赞同。胡主任还特别强调了分娩过程的科学性和安全性，帮助准妈妈们消除生产前的恐惧心理，增强对孕期健康管理的信心。讲座结束后，三都水族自治县优生优育指导中心的医生们还为准妈妈们提供了免费的...……更多
2024-05-11 16:59:00三都,课堂,妈妈,宝宝,健康,三都水族自治县
...中脂质（脂肪）含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质，包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时，就可能导致血液中的脂质水平升高，形成高血脂。常见的高血脂类型包括：...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
...喜欢吃一种水果，几乎每天都要吃好几个。这种水果虽然营养丰富，但过量摄入却可能导致血液黏稠度增加，进而引发心脑血管疾病。不幸的是，这名女子在长期过量摄入这种水果后，终于在一个深夜突发脑梗，经抢救无效离世...……更多
2024-01-24 12:43:00坏处,芒果,身体,医生,芒果,食用
...油腻的食物至今为止，仍然有许多人认为肉类食物更加有营养，因此给父母滋补身体时，会购买大量的肉类食物，比如动物内脏、猪蹄或者羊排，殊不知这些食物特别的油腻，其中富含大量的脂肪，经常吃会导致血液变得更加浓...……更多
2022-12-15 13:52一文,真相,饮食,有关
...通常是用油炒制而成，油脂含量较高，而油脂是高能量的营养物质，摄入过多可能导致热量摄入过大，增加体重。一些炒面会添加酱油、糖和其他调味料，这些调味料可能含有高盐和高糖成分，摄入过多会增加钠和糖的摄入量，...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...种常见的慢性肝脏疾病，患者需要特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中，羊肉是一种营养丰富的食材，但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉，并从科学...……更多
2024-01-24 12:55:00乙肝,羊肉,食用,患者,真相,学习
...疾病打击。老年人要“囤肉”富养中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员付萍表示：“确实如此，尤其对老年人来说，生病后是拼体力、拼储备的时候，这个观点我们呼吁了很多年，老年人要富养，能吃一定要多吃，这样身...……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
...安德鲁森订购了一款宣传是百分百牛乳提取的奶油蛋糕。营养专家：植物奶油有增加心血管疾病风险那么动物奶油和植物奶油有什么区别呢？营养专家表示，摄入过量植物奶油可能会增加冠心病、血管硬化的风险。消费者也可自...……更多
2024-04-26 10:40:00安德,鲁森,牛乳,百分,消费者,消费
...大幅提升，尤其是乳品奶源地的天然性、奶牛饲养方式的科学性以及乳制品加工工艺是否精湛，更是成为了消费者考察的重要指标。深知奶源是奶粉品质的决定性因素，健合集团旗下高端婴幼儿营养与健康品牌合生元一直以来聚...……更多
2024-03-29 11:40:00东北农业大学,合生,研究中心,农业,研究,大学
...不同知识接受群体各自关心的问题是什么；第三，在兼顾科学性、准确性的前提下，用通俗易懂的语言表达出来；第四，灵活运用多种科普形式，大胆使用语言、图片、视频等多种元素”。结合肿瘤“三早”经验，天津医科大学...……更多
2024-04-24 13:22:00肿瘤防治,防线,科普,肿瘤,全民,防治
...要及时寻求心理帮助，学会如何应对和减轻心理压力。3.营养不良肾病患者需要控制饮食，但是有些患者可能因为饮食控制过度而导致营养不良。营养不良可能导致患者身体虚弱、抵抗力下降，从而增加感染等并发症的风险。因...……更多
2023-10-27 17:31:00肾病,情况,肾病,患者,治疗,病情
...广泛关注，也是本次探讨的核心。核桃的神奇力量：超越营养的健康益处核桃，不仅是美味的零食，更是营养的宝库。其内含的Omega-3脂肪酸是大脑健康的重要营养素，对维护神经细胞结构和功能至关重要。这种不饱和脂肪酸，...……更多
2023-12-13 06:11:00核桃,宝库,零食,美味,营养,核桃
...充钙剂，日常饮食中注重摄取富含钙质的食物，加强全面营养的补充，以有效延缓并预防骨质疏松的发生。腰疼逐渐年轻化 科学训练远离运动损伤新华网：有哪些骨科疾病会导致腰疼？该如何治疗？朱迪：腰疼作为日常生活中...……更多
2024-02-19 10:59:00朱迪,天坛医院,天坛,骨病,防治,营养
营养不良是指由于摄入的营养物质不足或者吸收利用不良，导致身体无法满足正常生理需求。它是一个全球性的健康问题，特别是在发展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血...……更多
2023-11-06 14:28:00健康,营养不良,杀手,多种,营养,问题
...，一些学员在有氧训练厅训练。摄影/本刊记者 杨智杰02科学性存疑第二次参加减肥训练营时，顾西所在营地大概有四五十位学员，年纪最小的只有8岁，年纪大的有40多岁。大家胖瘦不一，最胖的学员390多斤，最瘦的只有120多斤...……更多
2023-11-08 07:38:00越来,训练营,事儿,越来越,训练,减肥
...需格外谨慎，其中就包括对羊肉的摄入。但在现代医学和营养学的视角下，这种传统观念是否依然站得住脚？羊肉，作为一种富含蛋白质和必需氨基酸的肉类，长久以来被视为滋补强身的佳品。但其“发物”之名，往往让人对其...……更多
2024-03-01 14:31:00发物,羊肉,癌症,病人,羊肉,发物
...且重要的。
通过规律饮食这种形式可以获取身体需要的营养物质，而且在三餐规律的状态之下对消化功能增强有利，否则经常不吃晚餐，到了晚上会更容易饥饿。胃酸大量分泌以后，对胃黏膜会带来刺激，某一些胃部疾病并有...……更多
2023-12-05 14:06:00晚饭,生活方式,答案,方式,健康,生活
...疾病的发展，甚至缩短寿命。相反，均衡的饮食、合理的营养摄入不仅能促进身体健康，还能帮助我们享受更长久、更有质量的生命。揭秘：饮食如何编织健康与长寿的丝线在探讨饮食与健康的关系时，我们首先要理解的是，饮...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...在日常的饮食管理中还需要注意食物的总热量控制，以及营养的平衡与多样化。倡导整体采用低盐、低糖、低脂的健康饮食模式，并且鼓励多吃新鲜蔬菜和水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。重要的是，对于任何饮食的改变，...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
...润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。2、核桃：核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。3、菠菜：菠菜是维生素A和维生素C的最佳来源，这两种维生素是集体合成脂肪的必须成分，而有毛囊分泌的...……更多
2024-04-06 13:31:00头发,头发,脱发,维生素,黑豆,毛囊
...。从知识获取渠道来看，宝宝树等母垂类APP因其专业力、科学性、系统性的内容背书和多维度更共情的真实用户分享，在满足孕产刚需上扮演了不可替代的角色。抖音、小红书等社交平台由于其视频直播等内容形式、多样化用户...……更多
2024-01-31 17:07:00洞察,母婴,观念,宝宝,科学,报告
“吃米带点糠，营养又健康。”这句古老的谚语道出了米糠在传统饮食文化中的地位。米糠是稻谷加工过程中产生的副产品，长期以来被视为农业废弃物。然而，随着科学技术的进步和人们对健康饮食认识的提高，米糠的营养...……更多
2023-11-09 06:53:00米糠,益处,多种,营养,传统,价值
...药物处方；第二， 运动处方；第三， 心理处方；第四， 营养处方；第五， 以戒烟为主的生活方式的改变。这五大处方中药物处方是基础，是患者不可缺少的处方，但同时运动、心理、营养以及以戒烟为主的生活方式的改变的...……更多
2024-01-03 10:26:00心脑血管,心脑,康复,血管,心脏,疾病
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