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贾玲公开瘦身食谱
...滚烫》中展现了深情演技,更是用实际行动向世人展示了减肥的奇迹。100斤的减重成果,不禁让人好奇,这是怎么做到的呢?是神奇的减肥药物,还是超凡的毅力?接下来,我们一探究竟。贾玲在《鲁豫有约一日行》中,揭开了...……更多
减重100斤的贾玲惊呆潘斌龙,2个教练24小时跟着,一直在锻炼减肥
...100斤的贾玲惊呆潘斌龙,2个教练24小时跟着,一直在锻炼减肥!近日,演员潘斌龙在接受采访时谈及好友贾玲的惊人瘦身成果,引起了广泛关注。据潘斌龙透露,贾玲在短短时间内减重100斤,如今已瘦回了上学时的身材,令同学...……更多
饮食减肥需要注意这3个问题,否则它们会成为你减肥道路上的阻碍
在当今的社会,减肥不再是女人的专利,越来越多的人加入减肥的队伍中,而减肥话题中经久不衰的减肥方法,也随之层出不穷的冒出来,对于众多数减肥者来说,饮食减肥成来最受大家欢迎的减肥方法,其实饮食减肥也要注...……更多
复制贾玲减肥是否可行?
本文转自:解放日报复制贾玲减肥是否可行?专家提醒量身定制方案至关重要陈华本报记者 陈华今年电影春节档,《热辣滚烫》成为焦点。作为主演贾玲的私人拳击教练,在该片担任拳击技术指导的上海体育大学教授、巅峰减...……更多
【科学强国】空腹16个小时,能启动“自噬”功能减肥?
【科学强国】空腹16个小时,能启动“自噬”功能减肥?饿上16个小时,就能启动人体的自噬功能并减肥?这听起来着实有点让人吃惊。图源:卡乐图片 摄影/贾琼最近一则消息称,如果人体16个小时没有进食,就会启动两个功能...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...大吃大喝后,不少市民纷纷走进健身房,掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上,在六堰大洋百货的这家健身房,市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标,春节过后他马上加入了减肥大军。这堂1个半小时的...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来了。研究预测: 到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%肥胖是一种慢性代谢性疾病,近些年来,全球超重和肥 胖率正快速增长,已成为威胁人类健康的严重...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
“减肥”是当下最流行也是最受人关注的话题,“直角肩、A四腰、筷子腿、小V脸、天鹅颈”以上这些词语都是美女的标准配置,不知从何开始,我国人的审美逐渐变成以瘦为美,身材苗条性感的人更易受到他人的关注。很多女...……更多
健康体重,从小开始
...童肥胖,影响的不只是童年说起体重管理,很多人认为“减肥是成年人的事,怎么孩子也要减肥?”“孩子还是要吃好,错过了儿童期的发育就晚了,长大再减也不迟。”其实,越来越多研究表明,童年时期的肥胖对个体的影响...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
你是否曾听说过晚餐不吃有助于减肥的说法?这一观念已深入人心,但你是否真正了解其中的科学原理呢?一项最新调查研究揭示了代谢健康的秘密,或许将改变你对晚餐的看法。晚餐不吃并非绝对有益于代谢健康,事实上,...……更多
想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?不妨看看
减肥是现在很多年轻人都在关注的一个话题,因为越来越多的年轻人加入到了减肥的行列当中,人们觉得拥有苗条的身材更有助于提升自己的外在形象和气质,也可以降低患病风险。可是减肥看似简单,想要做到减肥成功并没...……更多
继过年胖了5公斤后,陈乔恩6天减6斤,晒照分享减肥方法
...热搜,先是过年胖了5公斤,现在又6天减了6斤,晒照分享减肥方法。其实减肥一直都是比较热的话题,也是困扰很多中年人的问题,现在更是因为贾玲的电影《热辣滚烫》掀起减肥狂潮。 陈乔恩6天减6斤的情况,如果从一般的...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...公众号中国新闻周刊(ID:chinanewsweekly)原标题 | 疯狂的减肥训练营记者 | 杨智杰 编辑 | 杜玮 一次动感单车课后,顾西一瞬间浑身难受,她蹲下又起身,想赶紧回宿舍休息,刚走到教室窗户边,就晕倒了。再醒来,她发现自己...……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...警示:脖子粗,健康危机潜伏? 为什么脖子粗的人应关注减肥脖子的粗细,常被忽视却是健康的“晴雨表”。脖子粗通常意味着颈部脂肪堆积,这不仅是局部问题,更反映了全身脂肪分布和代谢状况。研究表明,脖子粗与多种健...……更多
“减肥神药”莫乱用
本文转自:重庆日报画\\王琪进入春天后,许多人的减肥之心蠢蠢欲动,并希望找到快速减肥的办法。《工人日报》报道,最近,一款“减肥神药”在社交平台走红,而这款药原本是适用于2型糖尿病患者的血糖控制,并非用来...……更多
深圳女孩85斤嫌太胖!吃减肥药造成肝衰竭,医生下病重通知
今年22岁的小方(化名)从初中就开始减肥,身高156厘米的她,觉得自己要瘦到70斤才刚刚好。今年年初,小方体重突然飙到了85斤,为了减肥,她在网上购买了很多网红推荐的减肥药,并服用了2个月,结果造成肝衰竭,医院下...……更多
新一波的快速减肥狂潮:警惕背后的脂肪肝危机
近日,贾玲的减肥成功成为了热门话题,她的瘦身成果让人羡慕不已。然而,在追求快速减肥的同时,我们不能忽视其中可能隐藏的健康隐患——脂肪肝。 随着健康意识的提升,减肥已成为当下热门话题。贾玲的成功减肥故事...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...不少前来“甩肉”的市民。对此,有专业人士表示,急速减肥不合理还危及健康,正确的减肥方式还是应该通过循序渐进的锻炼方式来实现。组团攒局一起瘦2月14日早上,位于我市龙城南街恒大未来城附近的一家健身馆刚开门,...……更多
... 何蕊)最近,北京科技大学启动“钢筋铁骨·活力北科”夏日燃脂健康塑形训练营课程,报名通道开启不到10分钟,扫码入群报名的人数就已达上限。记者注意到,在大学校园里,健康生活理念越来越深入人心。“念叨着减肥很...……更多
想要贾玲减了100斤的减肥教程?
...了拳击手的样子,全网都对她的毅力表示佩服。一般人要减肥减掉100斤有多难?“难以想象!”“我想知道贾姐姐用了什么方法。”“毅力惊人!我也想开始减肥可是我真的管不住嘴啊!”“我也是大基数,瘦个8斤就要大开吃...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
说起减肥,可能是很多人,尤其是女性朋友比较关心的话题,很多人也去尝试了许多方法,像什么燃脂运动、节食、减脂餐、腹部推拿等等,有的呢起到了一定的效果,也有的不尽人意,甚至有的人坚持了一段时间之后恢复正...……更多
想要健康瘦身,必须远离的5大错误观念!你中了几个?
...向。本文将介绍5大常见的错误观念,帮助你远离错误的减肥方法,实现健康瘦身的目标。一、低卡饮食就能快速瘦身许多人认为,只要控制热量摄入,避免高热量食物,就能够快速瘦身。因此,他们选择了低卡饮食,限制碳水...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...紧张而长期不吃早餐,甚至有些人认为不吃早餐既省事又减肥,挺好。匆忙的日子里,我们该如何善待自己?早餐,作为每日初始味蕾获得的第一次慰藉与满足,难道不是一天中的首个期待吗?不妨把清晨时光利用好,认真享用...……更多
带130斤重狗狗爬山减肥结果是:人抬狗下山!宠物怎样减肥才正确?
...爬山,他的拉布拉多狗有130斤重,本来是想带着狗去爬山减肥的,结果爬到一半,狗爬不动了,累得口吐白沫,趴在地上不愿意走,他和朋友又是扛又是抬,也没办法将130斤的狗抬下山,最后只能喊了两个守山人像抬猪一样,将...……更多
减肥瘦身,应该注意改善饮食习惯,建议参考下
减肥好像早就成了当代很多女性朋友非常关注和在意的一件事情,在人们的认知当中拥有苗条的身材,更有助于提升自己的外在形象和气质。虽然有的人每天都在努力减肥,但是最终却发现效果并没有想象的那么明显,甚至还...……更多
男生如何减肥
男生减肥,第一要改善不良的生活方式,饮食要低盐低脂低糖,不喝碳酸饮料,多吃绿叶蔬菜,多吃粗粮,不吃油腻的食品。增加运动量,坚持有氧运动是减肥最好的办法之一。日常生活中可以跳绳、游泳、慢跑等。如果有糖...……更多
自行注射“减肥神药” 司美格鲁肽
来源:极目新闻俗话说,“三月不减肥,全年徒伤悲”。春天到了,气温回暖,大家想减肥的心开始蠢蠢欲动,纷纷各显神通开启瘦身大计。近日,杭州市萧山区第一人民医院急诊科接诊了好几例因自行使用司美格鲁肽注射液...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...别举行预防儿童肥胖的讲座和义诊,特别提醒家长,孩子科学减肥不能“盲修瞎练”。10个孩子就有1个“超重”据统计,我国女童肥胖率从1990年的0.6%增至2022年的7.7%,男童则从1.3%增至15.2%,大约平均10个孩子就有1个...……更多
别让花式减肥法伤了胃
...样伤胃。4月9日是国际护胃日,专家呼吁重视胃部健康、科学减肥。沈阳市第四人民医院消化内科主任医师韩笑认为,当下流行的多样减肥方法打乱了进食规律,是变相的断食减肥,普通人要谨慎选择。“每日三餐的进餐模式符...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...急送医。这位平日里乐观的老人,原来一直秘密实行饥饿减肥法,希望能减轻那些年积累的体重。李大爷的故事不是孤例,而是许多追求健康、美丽身材人士的写照。他们可能不知道,饥饿减肥不仅效果短暂,更重要的是,它对...……更多
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张馨予玄学真的灵验了?军嫂生活甜蜜,力破外界质疑!
在娱乐圈的浩瀚星空中,张馨予与何捷的爱情故事犹如一颗璀璨的星辰,经历了从争议到典范的华丽转身。这段婚姻,已经走过了七个年头
2024-10-12 19:01:00
李玲玉央视重阳晚会再现《天竺少女》,这波回忆杀你中招了吗?
在娱乐圈这个瞬息万变的舞台上,明星们的每一次亮相都备受瞩目。近日,央视重阳晚会上的一幕更是让人热血沸腾——李玲玉携经典之作《天竺少女》惊艳登场
2024-10-12 19:02:00
“交通茶馆”你会怎么画?主理人陈安健请你来“涂鸦”
早已被老茶客们盘出了包浆的木头茶桌已经摆好,满满都是年代感的盖碗茶也已就位……这是10月12日下午位于四川美术学院黄桷坪校区的重庆当代美术馆
2024-10-12 20:09:00
“大屏”+“小屏”,精品短剧跨界新机遇
小身材的微短剧却有大能量,其精品化创作已是必然趋势。全国首档微短剧+综艺创新节目《开播!短剧季》与全国首个日播微短剧展播带"品质东方·微剧场"将分别于本月13日
2024-10-12 20:11:00
《七夜雪》:冲着李沁、曾舜晞去看剧,却被王弘毅和女配角圈粉了
古装情感大剧《七夜雪》,改编自沧月的同名小说《七夜雪》,本剧在平台独播后,获得了很大的讨论度。一方面,这部《七夜雪》的小说
2024-10-12 20:15:00
《凡人歌》不明白为何沈琳对伟不离不弃?看看80万背后的故事
那伟找王睿智要被骗的80万,简单粗暴。他把王睿智堵在屋子里,反锁,故意激起王睿智的火气,然后动手了,两个人都受了伤。王睿智指着那伟骂
2024-10-12 20:15:00
36岁袖珍女演员朱洁报警,喊话前夫走法律途径,对方再曝关键证据
日前,36岁袖珍女演员朱洁,遭到前夫秦学仕控诉婚内出轨,并晒出诸多细节证据。原以为这一曝料是板上钉钉,没想到朱洁的回应却大相径庭
2024-10-12 22:21:00
檀健次经纪人遭芭莎主编炮轰!骂其名声臭人格失败,牵连檀健次
说起檀健次,可能很多人都是从《长相思》中相柳一角从而关注到他,但实际檀健次并非一个新人演员,在2010年以MIC男团成员身份正式出道
2024-10-12 22:23:00
张雨绮被曝当三和科技怀孕,葛晓倩曝光细节和合同,张雨绮未回应
前不久,张雨绮科技怀孕的词条突然冲上热搜,不少人好奇张雨绮是不是要步爽子的后尘了,今天花哥来和大家聊聊这个。事情一开始是袁巴元的前妻葛晓倩曝出来的
2024-10-12 22:24:00
梅婷11岁女儿出道?与妈妈共用一张脸,获赞“最美星二代”
虽然国庆档电影没能满足观众们的观影诉求,一部比一部烂,但未来的国产电影市场中,待播影片还是充满竞争力的。其中有一部《好东西》就引起了不少人的期待
2024-10-12 18:49:00
当27岁于适跟28岁李昀锐站在一起,我才彻底明白,什么叫顶级自律
这年头什么活动最有趣味性?当然是明星和运动员们的“跨界”联动了!这不,乒乓球奥运冠军樊振东和“歌神”陈奕迅居然亮相网球赛场
2024-10-12 18:49:00
风情万种,撩人于无形,44岁董洁出手,把“情妇”玩出新花样
自从进入10月份,国产剧市场就好像陷入低迷的怪圈,备受期待的剧作接连登场后却掀不起多大浪花,让观众一再失望。就比如《七夜雪》
2024-10-12 18:52:00
唐国强点名痛批《志愿军》,言辞犀利,句句说到网友的心坎里
不知不觉已经到10月中旬了,国庆节虽然早就过去,但国庆档的电影还在持续放映当中。往年这个时候,热映影片不收割几十亿票房都让人笑话
2024-10-12 18:53:00
人民大会堂镜头下的大明星,堪比照妖镜,伊能静扛住了,娜扎惊艳
现如今观众们对明星的颜值很难有一个明确的判断,因为美颜技术越来越厉害,就连拍电视剧都可以逐帧修图了,再加点滤镜磨皮,直接实现爆改
2024-10-12 18:53:00
胡歌刘诗诗合体录综艺啦!这梦幻联动,是仙剑迷的春天吗?
在这个信息爆炸、竞争激烈的娱乐圈,明星们要想脱颖而出,实属不易。没有真才实学,没有独特的魅力,最终只会被时代的洪流所淘汰
2024-10-12 18:59:00