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秋季过后空气干燥,多喝这 5 种粥,有着补气养血、健脾益胃
大家好,我是喂尚美食。秋意渐浓,空气也愈发干燥起来。在这个季节里,我们的身体需要更多的滋养与呵护。而粥,作为一种温润可口的美食,不仅能带来饱腹感,更有着诸多养生功效。一碗精心熬制的粥,热气腾腾,香气...……更多
今日寒露:唰一下就深秋了
...,白天往往秋高气爽。从气候特点上看,寒露时节,南方秋意渐浓,气爽风凉,少雨干燥;北方广大地区已呈现冬天景象。在中国民间,有“露水先白而后寒”之谚言,其意为经过白露节气后,露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋...……更多
“鲜藕”秋季必备的养生食材,你了解多少?
...既能滋养身心,又有助于增强免疫力,抵御秋燥。在这个秋意渐浓的季节,让鲜藕成为您餐桌上的健康守护者。无论是享受其原始的清脆口感,还是品味其与各类食材交融后的丰富层次,藕总能以其独特的魅力征服您的味蕾。 ……更多
立秋后,多吃“四大名补”,健康过秋天!
...,立秋吃茄子。”立秋正是吃茄子的好时节,虽然立秋后天气转向凉爽,但“秋老虎”可会再次重返。为了应对秋老虎,要食用清热祛暑的食物,茄子便是最佳代表。茄子性寒,口感佳,清热活血的同时,还可以缓解火气,去除...……更多
暑气消散,秋意渐浓,秋季养生正当时。下面由中医中药专家为大家讲解秋季养生知识。专家指出,影响健康的因素中,生活习惯占60%,环境因素占20%,遗传因素占20%,养成良好的生活习惯至关重要。秋天气候干燥,如果调养...……更多
今日处暑:天上双星合,人间处暑秋
...场秋雨一场寒”,每遇秋风秋雨,空气中更添几分凉意,秋意也愈发浓厚。古人将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟,二候天地始肃,三候禾乃登。”处暑时节,老鹰感知到秋的气息,开始大量捕猎鸟类,为安然过冬储粮;随着天...……更多
苏州园区淞渔社区:温馨话处暑,共绘秋意浓
江南时报讯 处暑至,秋意渐浓。为激发辖区孩子对中华传统文化的兴趣,感受季节更迭与自然之美,同时引导居民关注自身健康,根据节气变化调整养生方式,提高生活质量,8月24日,苏州工业园区斜塘街道淞渔社区开展“温...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨寒露:豆腐番茄肉馅煲 开胃又健康
...的控制,昼暖夜凉,白天往往秋高气爽。寒露时节,南方秋意渐浓,气爽风凉,少雨干燥;北方广大地区已呈现冬天景象。寒露传统习俗主要有赏枫叶、饮秋茶和吃芝麻、螃蟹等。这样的时节里,我们的饮食该注意些什么呢?何...……更多
...循环,抵御外部寒气。02宜滋阴润燥,及时补水寒露后,天气干燥,雨水减少,防燥极其重要,所以在饮食方面,少食辛辣刺激的食物。可以多吃莲藕、百合、番茄等滋阴润燥,生津益胃的食物。对于烦人的秋燥,有一个独家饮...……更多
怀来铁皮石斛:南方“仙草”扛住北方严寒
...种植基地里,工人正在管护铁皮石斛。 河北日报记者 郭晓通摄扫码看视频。河北日报记者 郭晓通乡村要振兴,发展特色产业是重要支撑,关键要找准路子、突出特色。本报系列报道“乡村振兴有新品”,展现全省农村在创新思...……更多
...得以舒展,且防收之太过。初秋,暑热未尽,凉风时至,天气变化无常。因而,须多备几件秋装,做到酌情增减。不宜一下子着衣太多,否则易消弱机体对气候转冷的适应能力,容易受凉感冒。饮食调养秋天宜收不宜散,酸味收...……更多
24节气话养生 处暑至,秋高气爽防秋燥
...的秋风吹散了三伏天的暑气,带来秋高气爽适合出游的好天气。中医养生讲究天人合一,进入处暑以后如何调理身体,保持身心健康?记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧。瞿慧提示市民注意,处暑意...……更多
处暑:秋凉渐起,防燥养肺(二十四节气里的中医养生之道)
...宜人,飒爽的秋色率先在北方大地铺陈开来。暑气渐消,秋意初显处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋季的第二个节气。公历每年8月23日前后,当太阳到达黄经150度时,进入处暑节气。俗话说“立秋不是秋,秋在处暑后...……更多
立秋养生,是时候调整你的作息了,这样做才能健康!
...度,即为立秋。立秋意味着降水、湿度逐渐减少,炎热的天气逐渐转为凉爽。这个时候,我们应该如何调整作息,进行养生呢?一、立秋养生要点1. 调整作息时间立秋之后,夜晚变长,白天变短,人体生理机能也会随着季节的变...……更多
“秋意”(73) | 上游主题摄影征稿作品展——刘辉作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(282) | 上游主题摄影征稿作品展——黄卓作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(146) | 上游主题摄影征稿作品展——何超作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(52) | 上游主题摄影征稿作品展——李维平作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(116) | 上游主题摄影征稿作品展——陈坤喜作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(186) | 上游主题摄影征稿作品展——韩平作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
想要缓解秋燥带来的嗓子不适,可以从这些方式入手
...嘴呼吸,让热气缓缓进入嗓子。2、多喝热水 夏天,因为天气炎热的缘故,很多人反倒是喜欢喝水。到了秋季,喝水的习惯反而没了。说真的,越是到了秋季,越是应该多喝水才对。本来天气就干燥,身体就容易出现水分失衡的...……更多
“秋意”(300) | 上游主题摄影征稿作品展——何彪作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(11) | 上游主题摄影征稿作品展——邹强作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(394) | 上游主题摄影征稿作品展——吴贤德作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(99) | 上游主题摄影征稿作品展——杨艳作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(54) | 上游主题摄影征稿作品展——何毅作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(10) | 上游主题摄影征稿作品展——文永跃作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
“秋意”(206) | 上游主题摄影征稿作品展—— 肖先荣作品
秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦。让我们在“金秋时节 相约上游”,用影像在金色的肃美中品味静美,体验丰收的喜悦...……更多
进入末伏,家有老人小孩的要点:三吃三忌,安全过秋
...部分。清淡滋润的蔬菜,建议多喝汤。在气温依然较高但秋意逐渐加深的季节末期,人体会出现\"秋燥\"现象。此时宜多吃清淡、滋润的蔬菜,如豆芽、蜡瓜、莲藕等。这些蔬菜不仅富含维生素和矿物质,还能产生和保持水分,...……更多
入秋后,“药补不如食补”,多喝3道润燥汤,解秋燥,安康一整年
...如食补”,多喝3道润燥汤,解秋燥,安康一整年我感觉天气真的是太神奇了,前两天还是又热又闷的天气,这两天下了几场雨,马上就凉快了很多,现在我们家都不开空调了。但是可以明显的感觉到,气候变得越发干燥,最近...……更多
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回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
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为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
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1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
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近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
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1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00
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为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶,赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动,为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
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1月16日,仁怀市公安局组织召开退休党支部、退管会年终总结会暨新春座谈会,市局党委委员、政工室主任赵炎与离退休老同志欢聚一堂
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近日,都匀市召开2024年老干部情况通报会。州委常委、市委书记、都匀经济开发区党工委书记张丽芳出席会议并讲话。市委副书记
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1月21日,在蛇年春节来临之际,贵州省市场监管局以“新春佳节送祝福,‘光荣退休’留纪念”为主题,召开新年座谈会,省局党组成员
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忙年|买烧饼排长队,济南这家店一天两千个不够卖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李苗 冯沛然“来两个!”“我要十二个油酥的!”“十个肉的!”临近春节,济南大周秦记烧饼店门前排起了长队
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鲁网1月21日讯(记者 邢婷婷)“医生,我三年前出现耳聋,一直吃药,效果也不太好,最近感觉又加重了,时常头晕眼花,想看看你这儿有啥好的办法……”近日
2025-01-22 17:32:00