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医生直言:做好4事,或可有效改善老年斑
...果可以帮助抵抗氧化,减轻皮肤老化现象。2.增加抗氧化食物:富含抗氧化剂的食物对皮肤有很好的保护作用。例如,绿茶、核桃、蓝莓等食物含有丰富的抗氧化剂,可以帮助抵抗自由基对皮肤的损害,减缓皮肤老化过程。3.适...……更多
...乐,以求心平气和。立冬节气,饮食应遵循“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。李金辉指出,冬季寒冷,人们饮食多偏热食,喜欢吃火锅等,加上室内温度高,出门穿得暖,时有“上火”的情况发生。“饮食应以温和为主,热食不...……更多
常用鸡蛋清敷脸,一段时间后,这5个好处或不请自来
...是每周一次,连续使用一个月,对皮肤干燥有明显效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制的时候可以稍许稠一些,均匀敷面的同时给脸部做做按摩,起活血的作用。综上所述,鸡蛋清敷脸护肤所具有的效果好。但是,...……更多
冬病冬治正当时,东城中医医院“三九贴”即日起可预约
...冬治”的“三九”穴位贴敷是依据祖国医学“春夏养阳、秋冬养阴”、“子午流注、适时开穴”的理论,通过药物经皮肤和穴位的吸收,直达病所,发挥药物的“归经”作用,激发周身之经气,振奋人体相应的脏腑功能,达到疏...……更多
...会加重皮肤病的发生,要注意避免局部剌激,忌食刺激性食物;建议有皮肤异样者应及时到皮肤科就诊,严格按照医嘱执行,切勿自行服药、涂药停药!如果您有皮肤疾病相关问题,可拨打兰州北大皮肤专科健康热线:0931-7899989...……更多
突然上热搜!杭州女子懵了:难道我一直都做错了?结果真没想到
...直靠喷雾补水啊!这么多年的努力,难道是“错付”了?秋冬季节来临,天气越来越干燥,您是如何给皮肤补水的呢?01 护肤之法:各显神通赵女士今年23岁,目前已经放弃使用喷雾爽肤水一年多了,效果上和此前对比,用她的...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...建议:保护血管,谨记“3多、2少”多吃一些富含纤维的食物纤维对血管健康非常有益,它能够减缓食物的消化速度,稳定血糖水平,降低胆固醇含量,从而减少动脉粥样硬化的风险。蔬菜、水果、全谷类食物等都是富含纤维的...……更多
维生素B6,一旦缺乏有多可怕?一起了解下吧
...这个消息后,开始调整饮食,增加了一些富含维生素B6的食物,如鸡肉、牛肉、豆类、鱼类等。但是,由于工作的忙碌,他没有办法控制好饮食,补充足够的维生素B6。渐渐地,他的皮肤异常变得更加严重,出现了另一种异常—...……更多
一到夏天出现“小水泡”奇痒无比!预防汗疱疹,出现症状及时就医
...食不规律:不健康的饮食习惯,如频繁食用辛辣、刺激性食物,以及饮酒、吸烟等,可能加剧皮肤状况。汗疱疹的发作具有一定的季节性,春末夏初为高发期,夏季加重,入冬则逐渐缓解。这是因为夏季高温多湿的环境,容易导...……更多
如果酒糟鼻症状严重或自我护理措施无效,来看看这些方法
...红色。2.皮肤过敏:某些刺激物和过敏原,如酒精、辛辣食物、气候变化、化妆品等,可能引发酒糟鼻的症状。3.皮脂腺功能紊乱:皮脂腺的异常分泌可以导致毛孔堵塞和炎症反应,造成酒糟鼻。二、症状:1.面部红斑:最常见的...……更多
秋冬季节,皮肤很干燥,易诱发人体的瘙痒感,以致人们经常搔抓而造成皮肤湿疹,尤其在下肢的部位更严重,感到非常不舒服。由于气温下降,使皮肤血管收缩,汗腺及皮脂腺分泌减少,导致某些老年性皮肤,或原本皮肤就...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?不妨早了解
...术治疗。通常情况下,需要多摄入富含维生素和纤维素的食物,增加运动,减少红烧肉、猪肠、鱿鱼等高脂肪食物的摄入。 你能用手扯下来吗?早一点发现也无妨。“肉小颗粒”是否可以直接用手扯下来,是一个涉及皮肤健康...……更多
口服胶原蛋白真的能抗衰老?医生:想要抗衰,还不如做好这4点
...饮暴食,要控制好每天摄入的总热量,以免发生肥胖。在食物的选择上,要多吃新鲜蔬菜水果以及牛奶、瘦肉、鸡蛋等,不可过多摄入辛辣刺激性食物以及油炸、烧烤等食物,此外还要避免吸烟喝酒。3、积极运动生命在于运动...……更多
体内有癌,皮肤会通风报信,尽早察觉5个异常,建议看看
...的重要措施。饮食健康,摄入丰富的水果、蔬菜、全谷类食物和高质量蛋白质,限制高糖、高脂、高盐和高热量的食物摄入,有助于降低癌症的发生风险。适度的体育锻炼有助于维持健康体重,降低肥胖与多种癌症之间的关联。...……更多
鼻子头发红是什么原因
...问题。在日常生活中需要多喝水,多吃富含维生素丰富的食物,而且还需要适当的使用润肤乳。3、过敏对花粉、尘螨、动物毛发等过敏原的过敏反应,引发免疫系统异常反应。过敏原接触到鼻部皮肤后,会刺激免疫细胞释放组...……更多
冬季气候干燥,济南肤康中研提醒:鱼鳞病患者日常护理谨记6点
一到秋冬季节,很多人的皮肤看起来没有光泽,把裤子脱下来之后,发现上面很多皮屑,这是皮肤干燥的表现。这是由于皮肤本身含水量低,或者天气干燥之后皮脂分泌减少导致的。尤其是老年人,皮脂分泌比较少,很容易出...……更多
虚火、实火、分别应该怎么调理?建议学习下
...天这个干燥的季节也要好好养生。中医上有“春夏养阳,秋冬养阴”的说法,就是说秋冬一定要滋阴补阳,好好养生。北京中医药大学国医堂门诊部主任医师陈萌表示,秋冬养生,滋阴补阳,想要身体健康的话,就要把12个字记...……更多
...检查,没想到竟然查出了“上牙龈癌”。一、为什么一到秋冬,就容易上火?上火是大家常挂在嘴边的的症状,几乎人人都经历过。在中医看来,上火就是身体机能出现亢奋、代谢加快的一种状态,表现为热性症状,当这种过剩...……更多
砂糖橘吃多了会上火?还有人会变成“小黄人”?来听听专家怎么说
作为一名营养科医生,我经常遇到各种关于食物与健康的问题。在我的日常门诊中,患者对于食物的好奇和担忧都是常态,尤其是关于一些“网红”食物,比如大家喜爱的砂糖橘。砂糖橘因其鲜甜可口、丰富的维生素C和令人难...……更多
这些食疗方法,可以帮助你收缩毛孔、淡化痘印和痘坑
...帮助修复受损的皮肤组织,减少痘印和痘坑的出现。增加食物中富含维生素C的摄入,如柑橘类水果、草莓、番茄等,可以改善皮肤的质地和色素沉着。3.食用富含锌的食物:锌是一种重要的矿物质,可以促进皮肤细胞的修复和再...……更多
夏天出现肛门周围瘙痒,总想去抓?3点建议,或能清凉一夏
...下晒干,以确保彻底消毒。饮食调节1. 避免辛辣、刺激性食物辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物会加重肛门周围的瘙痒症状。这些食物会增加血液流向肛门区域,使得瘙痒更加严重。因此,建议减少此类食物的摄入,多吃清淡...……更多
都知道银屑病冬重夏轻?济南肤康医生提醒:冬季护理做到这4点
...肤及身体保养,预防内火上升,尽量少吃一些容易上火的食物,多食用清淡食物,而且要注意补充足够的水分,平时适当的多喝一点水,不要吃刺激性的食物。4、早睡晚起、心情愉悦冬季养生的一个重要秘诀是“早卧晚起,必...……更多
肝不好,脚先知?医生提醒:建议早做肝功检查
...不健康也会对肝脏造成伤害。高脂肪、高热量、高糖分的食物会增加肝脏的负担,长期摄入这些食物可能导致脂肪肝等肝脏疾病。我们应该保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维和营养素的食物,减少油...……更多
十堰医生提醒:夏季湿热交替,这些消暑误区要避开
...气口服液、十滴水、人丹、清凉油、风油精等。俗话说,秋冬养阴,春夏养阳。夏天阳气旺盛,守护阳气尤为重要。冰镇汽水可乐、低温吹空调能解一时之热,但过多贪凉会对人体产生不利影响。因此,防暑降温需注意温和适度...……更多
湿疹:重建肌肤屏障,重拾健康肌肤
...屏障的健康,饮食调整也是湿疹治疗中的重要一环。一些食物可能会引发或加重湿疹的症状,如辛辣食物、海鲜、坚果和巧克力等。因此,我们应该注意观察自身对某些食物的过敏反应,避免食用可能引发湿疹的食物。此外,增...……更多
“激素脸”的症状表现?济南肤康中研医生:做好5件事拯救激素脸
...习惯也对皮肤健康有帮助。你应该多吃富含维生素C和E的食物,这些食物可以帮助保护皮肤免受自由基的伤害。5、避免刺激:你应该避免使用任何可能刺激你的皮肤的产品,如含有酒精或香料的化妆品。济南肤康中研皮肤病医院...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...康与阴血的充足与否密切相关。尤其是过了40岁的女性,秋冬季节是养阴的黄金时期。本文将为您介绍为什么女人要注重养阴,以及在秋冬季如何进行养阴的方法。在中医理论中,阴血是女性身体健康的基础。阴血充足可以维持...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
...应该注重饮食的平衡和多样性,多摄入富含植物雌激素的食物,如豆腐、豆浆、黑芝麻等。缺乏运动缺乏运动会招致身体机能降落,影响到雌激素的分泌和代谢,所以女性朋友们应该养成定期运动的习气,如漫步、瑜伽、游泳等...……更多
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
...温和的中医食方来调理;例如,可以食用一些清热利湿的食物,如绿豆、冬瓜等;同时,保持情绪稳定,避免过度劳累;绿豆冬瓜汤: 用量:绿豆100克,冬瓜200克; 制作方法:将绿豆洗净,冬瓜去皮切块,一同放入清水中煮汤...……更多
孕期如何预防妊娠纹?医生分享:三招让你远离妊娠纹烦恼!
...物质,以保持皮肤的健康状态。特别是富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等,有助于促进胶原蛋白的生成,增强皮肤的弹性。此外,适量摄入富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鸡皮等,也有助于保持皮肤的弹...……更多
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杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅,从相识到相知,再到携手步入婚姻的殿堂,他们的爱情如同细水长流,虽无波澜壮阔,却深邃而持久
2024-08-19 17:06:00
中国援桑医疗队成功开展扁桃体手术周活动
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 (记者邹松)8月12日至16日,中国(江苏)第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
2024-08-19 17:09:00
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日,让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
2024-08-19 18:48:00
赵晓晏:关注早癌 拯救一条生命,幸福一个家庭
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话,5年就非常落后。年轻医生,需要持续学习,沉淀知识,提升技能
2024-08-19 19:07:00
4种癌容易“家族聚集”,千万要当心
本文转自:人民网-科普中国前段时间,一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实,这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
2024-08-19 19:28:00
年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品
2024-08-19 19:34:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 江北区中医院召开庆祝第七个中国医师节表彰大会
为庆祝第七个中国医师节,8月19日,江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
2024-08-19 19:50:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 市五院举办2024年中国医师节庆祝活动
为进一步弘扬医者救死扶伤的精神,彰显医务工作者护佑人民健康的职责使命,8月18日,重庆市第五人民医院举行了以“崇尚人文精神
2024-08-19 19:50:00
生命以痛吻他,他却回报以歌
“身处低谷,也有权利仰望天空!”回首3年前的一场变故,从阵痛、绝望、迷茫到“向死而生”,易博(化名)如黑夜闪耀的莹莹微光
2024-08-19 20:47:00
璧山区妇幼保健院组织开展第七个中国医师节庆祝活动暨表彰大会
为营造尊医、重医的社会氛围,维护医师队伍的良好形象,构建和谐医患关系,鼓励执业医师树立自尊、自爱、奋发向上的精神,8月19日
2024-08-19 21:54:00
重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会成功举办
8月19日,重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会在重庆医科大学附属大足医院(大足区人民医院)行政教学楼1楼学术报告厅举行
2024-08-19 21:54:00
无限极亮相国际中医药盛会,分享经典方剂现代应用新成果
近日,全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议(ICMCM)在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
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康达SMO公益活动已开启
康达SMO 公益活动已开启。一波传递爱心,传播文明的行为在各个大区陆续展开,康达SMO的小伙伴们用自己的热情和真诚为社会奉献绵薄之力
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致敬医者仁心 青岛金肤康皮肤病医院举办医师节庆祝活动
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上,有这样一群人,他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
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国产疫苗技术获突破,有助于提高疫苗接种率
近几年,民众的疾病预防意识普遍提高,对疫苗接种的需求也越来越多,有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
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