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虚火、实火、分别应该怎么调理?建议学习下
...会口鼻长疮,咽喉干痛、口腔溃疡等,每天吃辛辣一点,身体就会“上火”难受的要命。这个“火”到底从哪里来?又应该怎么“灭”?下面就和大家说一说。冬天上火,这个“火”从哪里来?当身体里面的热气不断的堆积,另外冬...……更多
秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
...的重要因素。让我们在寒冷的冬季中,拥有健康有活力的身体! ……更多
龙眼的功效与禁忌
...的活性,因此对于抗衰老也是有一定的作用。食用龙眼的禁忌1、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。2、内有痰火或者虚火旺,以及湿滞停饮者忌食。3、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒...……更多
秋冬转换重养生,这么做尽量少生病
...的生活方式,做到规律作息、合理膳食、适量运动,增强身体对病毒的抵抗力。学校、幼儿园等人员密集的场所,要做好居室的日常规范消毒和通风,加强对人员健康监测,确保感染人员不带病上班上岗。报道来源:《人民日报...……更多
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
...,滋阴润肺。中医理论强调,秋季养生应注重润肺,保持身体的水分平衡,增强免疫力。在这一季节中,有一些特别适合滋养肺部的食物,它们不仅富含营养,还能够帮助我们抵御干燥天气的影响。接下来,我们将介绍12种在秋...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...干燥,汤和粥类饮食既容易消化吸收,又有利于及时补充身体水分。朋友们可以根据体质情况,选择相应的食材制作。比如用银耳搭配百合、梨子、冰糖制成的银耳百合羹,就有润肺清燥的作用;用银耳搭配莲子、荸荠、冰糖制...……更多
秋冬季节轮状病毒高发 如何守护儿童健康成长
...轮状病毒感染健康提示。据了解,3岁以下的婴幼儿因其身体的抵抗力、免疫力、消化功能相对较弱,很容易出现“秋季腹泻”。每年从10月份开始发病人数逐渐增多,12月至次年1月达发病高峰,南方发病高峰可晚于北方1至2个月...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...,而且营养丰富,适合秋冬季节食用。它们不仅可以滋润身体,还有养颜排毒、温暖身体等效果。通过图片和文字的结合,我们生动地介绍了每道美食的制作过程,使读者对这些美食有了更加直观的了解。希望各位读者能够尝试...……更多
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
...甲状腺疾病的饮食调理,有了一定了解,但仍有不少饮食禁忌是我们容易忽视的,比如橘子能不能帮助消散结节,就是一个很有争议的话题。橘子能不能帮助消散结节?橘子中的矿物质、维生素和膳食纤维都是非常丰富的,经常...……更多
花椒除了当调料,竟还有这6个功效
...医嘱或推荐剂量使用,避免自行随意加大剂量。特定人群禁忌:火气旺盛者:花椒性辛热,对于已经存在口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等火气旺盛表现的人群,应尽量避免或限制食用花椒,以免进一步助燃体内之火,加重热象...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
...体健康有着诸多益处。然而,我们也要注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克。中医理论认为,食物相克是指某些食物在一起食用时可能产生不良的影响,甚至对身体健康造成损害。这种相克关系主要是基于中医的五行学...……更多
“草莓5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃草莓的禁忌要牢记
...多人都忍不住想要品尝。不过这个季节吃草莓也是有一些禁忌的,我的医生朋友就提醒我,吃草莓要牢记:草莓5不吃,吃了冬难安,所以建议大家先了解清楚再吃,才能从吃草莓这件事中受益更多,下面就来看看具体是哪“5不...……更多
如何科学地实践清淡饮食:走出误区,迈向健康
...如枸杞可以滋补肝肾,明目;黄芪则可以增强免疫力; 禁忌:某些药材有特定的禁忌,如孕妇和体质燥热的人应避免使用某些药材; 使用方法:中药材可以通过炖汤、泡茶或直接食用等方式来使用;我的清淡饮食经验分享我个...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文讲清楚
导语:在古代,甘蔗好像绚烂的明珠,在人们的日常日子中闪烁着诱人的光芒,其香甜的口感,使得它成为了很多文人墨客笔下的宠儿,他们纷繁用生动的笔触描画和记载着甘蔗的魅力。唐代诗人杜甫的《题稚川山水》一诗,...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
秋冬季节是我们身体最容易感受到寒冷和干燥的时候,因此我们需要多吃一些能够润肺止咳的食物,以保持身体的健康。今天推荐几款家常美味,这些食物不仅简单易做,而且能够润肺止咳,老少皆宜。一、梨膏蔬果汤材料:...……更多
这3种菜,杀菌抗炎,养肝排毒,帮助提高免疫力!秋冬两季要多吃
...吃一些具有杀菌抗炎、养肝排毒、增强免疫力的蔬菜,为身体构建天然的防护屏障。一、萝卜缨子萝卜缨子是萝卜的嫩叶,含有丰富的膳食纤维、维生素A和维生素C。它具备排毒、通便的作用,并且有助于促进肝脏的代谢,减少...……更多
该如何用饮食调理来治疗肺热咳嗽?
...冒和咳嗽的反复。蜂蜜含有丰富的抗氧化物质,可以帮助身体排除体内的毒素,恢复肺部健康。在治疗肺热咳嗽时,要避免食用过于辛辣、油腻的食物,这些食物容易加重体内的湿热,导致咳嗽症状加剧。比如辣椒、油炸食物、...……更多
地瓜加“一物”同煮,每天坚持吃,祛湿排毒,帮你变成“小腰精”
...值还是非常高的,如果秋冬季节吃地瓜的话,对于我们的身体十分有益。而且无论是男性还是女性,都是非常喜欢吃地瓜的,地瓜也有一个名字叫红薯。当然,地瓜无论怎样吃都非常好吃,比如说煮地瓜、地瓜粥、蒸地瓜、烤地...……更多
秋冬季皮肤病困扰多,专家给您来支招
...除了给患者评估皮损情况,还会详细询问患者除皮损外的身体情况,进行疾病严重程度的评估,给予更加合理、有效的个性化治疗方案。银屑病虽难根治,却可以很好地控制。进展期配合正规治疗,缓解期合理护理皮肤屏障,是...……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
秋冬季节,天气寒冷干燥,人体容易缺少水分和营养。这时,我们需要选择一些具有滋润养阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节...……更多
忌无病乱补无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之...……更多
秋冬常见9种皮肤病,请小心预防!
...潜伏的“水痘-带状疱疹病毒”所致。皮肤损伤常表现为身体单侧形成“簇水疱”样,疼痛明显。如何预防秋冬常见皮肤病?我们可以通过以下方法预防秋冬常见的皮肤病:规避病因:想要预防皮肤病,一定要尽量避免相应的诱发...……更多
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
...低低血糖、防癌抗癌等。但是,再好的食物都有它的饮食禁忌,秋葵也不例外。比如脾胃虚寒的人,一次性不能吃太多秋葵,以免损伤脾胃,因为秋葵偏寒凉,所以尽量减少摄入。另外秋葵还不能与多种食物同吃,否则就是没病...……更多
洗澡影响寿命长短?这4个雷区可不能踩,洗澡时别再随便做了
...可能一到三天会洗一次。目的都是为了让自己保持干净的身体,但洗澡并不是每天都洗就是好事,接下来就带你了解多久洗一次澡最合适,并未大家讲述洗澡的4大误区。一、当时节位于春秋之际,因为天气相对较凉爽,而且出...……更多
节气养生|立冬养生重在“藏”,这些炖菜滋补整个季节
...而扶正固本,增强抵抗力。尤其是女性,在这个时候增强身体免疫力是很重要的。 1、党参黄芪炖鸡汤【食材】母鸡1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,姜片,料酒,精盐,味精。【做法】①将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;...……更多
肾虚慎选补肾食物!六大禁忌你必须知道
...能适得其反。在此,我们提醒广大朋友,补肾食物有六大禁忌,切勿盲目进补。第一禁忌,忌过量食用。补肾食物虽然对肾虚有一定改善作用,但并非多多益善。过量食用补肾食物,不仅无法达到预期效果,反而可能加重身体负...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...增强免疫力中医强调“药食同源”,合理的饮食可以提高身体的抵抗力;秋季宜食用一些温补性质的食物,如黑芝麻、核桃等,同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以补充维生素和矿物质;适量运动,提升体质适量的运动可以增强...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
...惯,也是很重要的。3、运动法 气血不足的女性,她们的身体抵抗力普遍不是很好,一到换季或者变天,就很容易生病。这个时候,就需要提高自身的抵抗能力,不然身体免疫力会越来越差,很难有能力和疾病对抗。最好的办法...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...通过食物来表达关心和关爱。对于中老年人来说,健康的身体才是最重要的。下面,我将给大家介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法,并分享三道秋冬季节的养生食谱,建议大家及早了解,叮嘱父母,老人更健康,我们...……更多
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
...用)、莲子(如果你最近上火,就留着莲子芯,如果觉得身体有点湿,就把芯去掉)、百合、陈皮(就是晒干的橘子皮)、黄冰糖做法:1、先把所有材料都准备好,该洗的洗,该泡的泡。银耳如果是干的,记得提前泡软。2、拿...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
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迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00