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...事实上并不是。
这里的新陈代谢快指的是消化快，是说食物转变为便便的过程加快了，和能量消耗快、基础代谢又完全是两回事。基础代谢在月经期间其实是呈下降趋势，月经结束第一周会下降到最低水平。而且月经期的基础...……更多
2024-08-07 05:55:00避孕药,避孕,恶意,比赛,月经,经期
...有收敛之性，不利于阳气的生发和肝的疏泄。要减少酸性食物的摄入，避免肝气亢盛、肝脾不和而产生的一系列情志疾病。要增加甘性食物，如适当增加洋葱、姜、蒜及大枣、蜂蜜、山药、猪肝、虾等甘温性食品的摄入，既养脾...……更多
2023-02-02 03:27:00衣食,阳气,变化,疾病,气温,节气
...过！芹菜可是隐藏在我们身边的低热量高纤维的绿色健康食物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质，还是营养学家们公认的“厨房里的药物”。芹菜有着辅助降压及控制并发症的作用，高血压是糖尿病患者发生大...……更多
2024-01-09 10:04:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,蔬菜,胰岛
...对待其他兄弟一样。爷爷奶奶结婚时家境贫困，常常为了食物发愁。到我伯伯和姑姑出生时，情况已经好转，但家里仍然经常缺吃少穿。每当缺粮的时候，爷爷奶奶总是先让孩子们吃。由于村里的教育条件有限，许多孩子都要在...……更多
2024-03-15 06:45:00外省,侄子,娘家,姑姑,姑姑,爷爷
...力，就算是脑力劳动也是的。因为身体气血的来源之一是食物，要是脾胃不好的话就会影响食物的消化吸收，导致身体气血的来源就不顺利。不仅是脾胃不好，就算是吃饭不规律、总是吃生冷食物、暴饮暴食、偏食等都会影响气...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...志愿者，让他们从健康食品、软饮料和巧克力中随意选用食物，吃饱为止。研究人员让志愿者参与三次试验，第一次专心进食，第二次边进食边刷手机，第三次进食时看纸质文章。结果显示，专心进食时，志愿者平均摄入热研究...……更多
2024-01-30 13:54:00手机,手机,火锅,研究人员,细菌,饭量
...么强烈的视觉冲击,更不及那玫瑰、月季般高贵,却独有我最爱的那一抹温暖。走上台阶,我忽地又想到了什么,猛地回望了一眼,望向那桂花树群,哪还有什么香得冲人,只是那清香甜蜜无人品啊!“一场秋雨一场寒”,诗中江南烟雨朦胧...……更多
2023-01-12 07:36:00之秋,高新,桂花,安康,秋阳,高新
...家庭聚餐WINTERTIME舒适、自然、大方、阳光应该是长辈们最爱的穿搭风格因此我们在选择单品时，设计可追求简约色调尽量选择暖色系，总之显气色就对了过年时避免不了各种吃吃吃，很多姐妹除了会担心变胖，还会对自己的穿...……更多
2023-01-25 08:34:00拆解,新衣,元气,场合,三大,色系
...久没吃过这么丰盛的饭菜了，今天就像过年一样开心。我最爱吃胖头鱼烧豆腐，很美味。”19岁的残障人士江悦纳表示，有志愿者的陪伴和关心，她觉得很温暖。“我帮你夹菜。”“来，多吃点。”爱心大餐在暖意洋洋中接近尾...……更多
2023-12-06 02:58:00残障,爱心,人士,残障,志愿者,人士
...到医院就诊竟被查出肺里长“虫”。这“虫”十分要命，最爱光顾免疫力低下的人。钱先生在两年前接受过肾移植手术，需要长期规律服用抗排斥药物。前一阵子，他突然出现刺激性的干咳，还伴随气促、呼吸困难。起初，他以...……更多
2024-02-21 02:00:00里长,困难,男子,孢子,先生,秀华
...让人回味无穷！第二种，葱爆羊肉，这道菜可是北方人的最爱。将羊肉片与切好的大葱一同翻炒，再加入各种调料，香气扑鼻，肉质鲜嫩，绝对是一道让人食欲大增的美味佳肴。还有啊，别忘了羊肉片炖酸菜，这道菜可是东北地...……更多
2024-11-02 09:32:00羊肉片,吃法,羊肉,美味,推荐,羊肉片
...导致血红蛋白合成下降，出现运动性贫血。常见的铁元素食物有红肉、各种蔬菜。
5、镁：镁元素是防止肌肉痉挛、神经性肌肉功能失调的重要营养物质，而且它还有助于促进肌肉的成长。在日常饮食中，我们可以多摄入海鲜、...……更多
2023-10-27 16:57:00维生素,健身,维生素,身体,肌肉,元素
...，不按时吃饭就寝，抽烟酗酒……结果导致脾胃虚弱，对食物的吸收能力减弱，使身体长期处于亚健康状态，免疫系统遭到破坏。”因此，强健脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。青少年过敏遗传因素占25%黄飞剑发现，...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,脾胃,过敏性,鼻炎,北京
...。这种饮食方式简单来说，就是在中午之后不再进食任何食物，只饮用水或无糖饮料。这种方法被一些人认为是控制体重、改善健康的有效方式，但同时也有不少声音对其效果和安全性提出疑问。
“过午不食”原理解析“过午...……更多
2024-05-31 16:37:00健康饮食,启示,饮食,女子,结果,分析
...情况，建议保持规律的作息和饮食习惯，多吃富含纤维的食物，多喝水，增加运动量，这些都有助于改善消化系统的功能，预防便秘，如果症状持续时间较长或者出现其他不适症状，建议及时就医。上厕所时，“大便前头干硬，...……更多
2024-03-01 12:34:00厕所,知识,肠道,水分,息肉,情况
...繁地使用洗碗海绵也让它里面的细菌能获得源源不断的“食物和水源”。即使我们用力把洗碗海绵挤压再挤压，里面依然会残留部分水分。而这种始终保持微微湿润的条件，简直太适合细菌的繁衍生息了。我们每一次洗碗都会一...……更多
2024-05-18 11:27:00贴士,细菌,厨房,健康,微生,海绵
...时需要更多。电解质的补充策略除了直接饮水，可以通过食物和饮料补充电解质。含钠的食物如咸菜、含钾的食物如香蕉和橙子，钙质来源如奶制品，以及富含镁的食物如坚果和绿叶蔬菜，都是良好的电解质来源。出汗是身体维...……更多
2024-02-27 12:40:00身体,电解质,身体,电解,水分,信号
...难事，只需要在平时的饮食中，多吃一些对减肥有帮助的食物就能够事半功倍了，其中，低脂、低热量且膳食纤维含量高的食物就是最好的选择。而在众多食材中，有一样菜被称作是“脂肪最怕的蔬菜”，经常吃，不仅可以清肠...……更多
2024-02-29 12:20:00脂肪,体重,蔬菜,红薯,减肥,地瓜
...习惯，超重肥胖、高血脂人群等更应控制脂肪摄入，做到食物多样、合理膳食。因此，家长和孩子应该关注油脂的摄入，做到正确认识油脂、合理摄入油脂。勿入减油误区摄入油脂的量和种类对于儿童青少年的生长发育至关重要...……更多
2024-07-01 09:49:00口味,家长,孩子,健康,油脂,健康
...与咖啡的离奇搭配还没过去多久，一众与香菜有关的创新食物再次刷新了人们对联名的认知。前有香菜冰激凌、香菜泡面，前段时间某品牌又上新了香菜披萨、“香菜暴打柠檬”，再加上香菜味棒棒糖、香菜味巧克力、香菜味酸...……更多
2024-03-21 13:49:00香菜,噱头,香菜,品牌,越来,受众
...维摄入:痔疮患者应保持饮食清淡，增加富含膳食纤维的食物摄入，如蔬菜、水果、全麦制品和豆类等，以促进肠道蠕动，防止便秘，减轻排便时对痔疮部位的压力。2、水分补充:确保每日充足的水分摄入，有助于软化大便，减少...……更多
2024-06-11 09:42:00身体,痔疮,肛门,外痔,内痔,脱出
...康的主食，它们有个共同点——低升糖指数（GI）。这些食物不仅能让你吃得饱，还能帮你稳住血糖，简直是减肥和健康管理的好帮手！首先登场的是藜麦，这个小家伙可是营养界的新宠。它的GI值只有35，却包含了人体所需的全...……更多
2024-08-17 06:53:00大比,主食,王道,指数,健康,主食
...的。建议你平时饮食控制加强运动锻炼，不要吃辛辣油腻食物，饮食尽量清淡，不要吃太甜的食物，如果你有肥胖的话，需要减轻体重的，并且需要定期复查就可以了。
手部出现4个“小状况”，往往是血糖超标了，不要轻视！...……更多
2024-08-15 09:59:00糖尿,主食,血糖,内科,糖尿病,鸡蛋
...买提·库尔班说，甜盘子、胡辣羊蹄、特色炒面都是他的最爱，想要只选出一个心仪的很难。“都太好吃了，我发了朋友圈，很多人都在询问店的地址。”买买提·库尔班说。经过评比，一家餐厅的“甜盘子”获得45张票，荣获比...……更多
2023-12-28 03:46:00门店,厨艺,评分,居民,餐饮,社区
...可以隐藏宽松、大屁股、小肚腩等缺陷，成为时尚达人的最爱。它看起来很简单，但实际上是一个设计独特的版本，采用坚固且有结构的面料。你只需要一件合身的衬衫就能打造出舒适又特别的风格。这个秋天你想变得更美丽更...……更多
2024-01-03 11:34:00日本,魅力,个人,时尚,优雅,选择
...磷等矿物质，有助于预防骨质疏松症等骨骼疾病。这3种食物不能和豆浆同食？答案真的是这样吗？关于豆浆与某些食物不能同食的说法，确实在民间流传甚广。据说，豆浆与鸡蛋、糖和柿子等食物不能同时食用，否则会影响营...……更多
2024-05-02 06:42:00胆固醇,心血管,豆浆,心血,现代人,功效
...议。一、减轻胃肠负担不吃晚餐意味着在晚间时段减少了食物摄入量，从而降低了胃肠道的消化负担。晚餐过量或摄入不易消化的食物容易导致胃肠道负担加重，长期如此可能引发胃肠道疾病。因此，不吃晚餐有助于让胃肠道在...……更多
2024-01-14 10:38:00晚餐,三个,问题,晚餐,胃肠,血糖
...分。揭秘“化痰王”的科学奥秘在中国传统医学中，某些食物因其独特的健康益处而备受推崇。比如，某种常见的水果，不仅味道清甜，还被誉为“化痰王”。这不仅是因为它的口感，而是它所含的营养成分对人体有着显著的益...……更多
2023-12-28 12:36:00宝藏,帮助,健康,白萝卜,梨子,食用
...孩子健康饮食习惯的良好机会，教会他们理解并欣赏天然食物的真实味道。此外，家长可以通过制作自家的零食来控制糖分摄入，例如自制烘焙的低糖糕点、水果干等。这样不仅能保证食品的营养和安全，还能与孩子一同享受制...……更多
2024-03-01 13:29:00一口,零食,发育,智力,孩子,影响
...们对健康财富、生活顺利、万事如意的美好心愿。而利用食物形态、色彩、谐音来表达好彩头等深层次的意义是中国饮食文化的一大特色，这把年夜饭演绎得淋漓尽致。饺子形似元宝，寓意“财富”；鱼是年夜饭不可缺少的食材...……更多
2024-02-08 00:02:00年夜饭,攻略,健康,年夜饭,寓意,饮食
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本文转自：人民网-江西频道工人们正在生产线上组装箱包。人民网 涂诗轩摄人民网新干12月26日电（罗娜、涂诗轩）24日，在江西省吉安市新干县一箱包生产车间内
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中国消费者报福州讯（记者张文章）部分“金包银”首饰可能暗藏消费陷阱被揭露后（详见《中国消费者报》12月20日1版《黄金首饰“平替”走红 当心“金包银”背后有“坑”》）
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厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 魏珺）近期婴幼儿湿疹多发，不少患儿脸颊覆盖黄色油腻性鳞屑，或是头面部长出小米粒大小的红色小丘疹
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