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建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...钙、锌等矿物质,对骨骼健康和免疫系统的正常运作都有益处。此外,鸭血还含有丰富的维生素B族和维生素E,有助于提高身体的抗氧化能力,延缓衰老过程。可以将鸭血用于制作各种菜肴,如鸭血粉丝汤、鸭血豆腐等,不仅味...……更多
女人气色不好显苍老,常吃4种食物,补血养颜,越吃越年轻
...,这时保养就显得尤为重要了,建议大家平时多吃这四样碱性食物,保养卵巢气色好。女人气色不好显衰老,常吃4种食物,补血养颜,越吃越年轻一.银耳银耳的营养很丰富,其中富含硒等微量元素,有抗肿瘤的好处。同时银...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...人的任务。桑葚,这一传统的养生果实,以其独特的健康益处成为了养生者的宠儿。特别是桑葚干泡水,简单方便且功效多多,是许多人喜爱的养生选择。那么,用桑葚干泡水究竟有哪些神奇的功效呢?一、用桑葚干泡水喝,有...……更多
这4种食物是天然的“黄体酮”,常吃补充雌激素,保养卵巢
...痘、痤疮等一系列症状影响到外在容颜,而葛根属于一种碱性食物,它也是目前世界上发现的唯一的富含雌性激素的食物。此外,葛根还富含多种营养成分,如蛋白质、糖类、维生素和矿物质等。葛根可以作为零食来食用,一般...……更多
6种“燃脂”的碱性食物,饭后来一口,消脂瘦身又营养
6种“燃脂”的碱性食物,饭后来一口,消脂瘦身又营养。山楂不仅解暑开胃更可以解油腻,平时放在嘴里嚼一嚼,或者泡在水里都是很好的。自古以来,山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝。同时有扩...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...出血,如果做尿液化验,结果更是不准确。2、不适宜用碱性的沐浴液女性都是很讲究很爱干净的,经期因为出血,会导致有异味,于是,就会每天去清洗,而且,还会用一些洗液或者碱性的沐浴露清洗,其实这样不仅不利于健...……更多
女人洗内裤的3个“坏习惯”若你常做,可能会引起“妇科疾病”
...,可能就会用一些肥皂来进行清洗,那么肥皂一般都是偏碱性的,如果是长时间用一些这样的肥皂来进行清洗的话,那么也就会破坏女性朋友的阴道酸碱性的一个平衡,从而也就会使妇科疾病这样的一个概率增大,其实肥皂一般...……更多
“自带黄体酮”的5种食物,女人常吃,气色好显年轻,素颜也漂亮
...,因此,我们平时多吃些自带黄体酮的食物,对身体很有益处。下面就跟大家分享五种“自带黄体酮”的食物,营养丰富又美味,大家一起来看看吧。第一种食物:豆腐推荐菜谱【大白菜豆腐炖粉条】具体做法:1、首先粉条要...……更多
越吃气血越足的4种“碱性菜”!补气养血、抗衰老,再贵也要舍得
...总有着治愈一切的良方。在众多的食材中,有那么几种“碱性菜”,它们不仅能补充我们所需的营养,还有助于补气养血、抗衰老。虽然有些食材价格不菲,但为了健康,这也是值得我们舍得投资的。这些碱性食材成本低,比起...……更多
入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻
导语:人到中年就别心疼钱了!入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻以前常听说“四十不惑”这个词,那时总觉得40岁离自己很遥远,却在不知不觉间,已经年过40,而且马上就要奔50岁了,不得不感叹时间过得...……更多
女人40,怎么保养?
...至少30分钟。每周增加2次额外的抗阻力练习会得到更多的益处,如举哑铃、仰卧起坐及平板支撑等。围绝经期是女性一生中既特殊又重要的一个时期,不管是将要步入围绝经期的女性,还是已经处在围绝经期的女性,都要通过科...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...茶尤为适宜。 【五、核桃】核桃因其丰富的营养价值和益处,历来被誉为“益智果”,而在国际上更被赞誉为“大力士食物”。其营养成分涵盖了多种维生素、矿物质及众多微量元素,无疑是坚果中极具营养价值的一种。在日...……更多
女性如果不想快速衰老,就应该经常吃一些碱性食物,调节内分泌
女性如果不想快速衰老,就应该经常吃一些碱性食物,调节内分泌,滋养卵巢。蜂王浆还富含激素。另外,蜂王浆是一种名贵的保健品,无毒、无副作用,具有强身健体的能力,效果特别显着。此外,蜂王浆还是一种具有美容...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...阻。尤其对于三高人群在平时可以多喝豆浆,对血管大有益处。2.美容养颜经常服用豆浆不仅能够促进身体健康,同时还具有美容养颜的效果。这是因为豆浆中含有大量的维生素以及硒元素,这些物质都具有很好的抗氧化效果,...……更多
日常饮食生活中,哪些食物是酸性?哪些食物是碱性?
...达到养生的效果;今天,我们就来聊聊那些常见的酸性和碱性食物,以及它们如何在我们的饮食中扮演重要角色;酸溜溜的食物,你了解多少?说到酸性食物,很多人可能会想到柠檬、醋等酸味十足的东西;但实际上,食物的酸...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...与专业医生进行详细讨论,以了解更多关于手术的风险、益处以及可能的后果。 ……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
...一道菜,更像是一剂天然的保健良药。然而,尽管猪蹄的益处众多,但如何正确地食用,以及如何将其融入到健康的饮食习惯中,却是一门值得探究的科学。 一、营养成分解析猪蹄,作为一种传统美食,不仅在味觉上受到广泛...……更多
没有男朋友,哪来的妇科病?其实,很可能从这几方面来
...清洗私处,尤其是会使用一些洗液。其实有一些洗液属于碱性的,而阴道本身属于酸性的,如若经常使用碱性的洗液,会破坏阴道的酸碱平衡,会使阴道抗菌能力变差,进而会加大患上妇科炎症的几率,所以使用温水就好了。 ……更多
弱碱性矿泉水喝了能生儿子?
本文转自:人民网-科普中国流言:“弱碱性矿泉水喝了能生儿子”据媒体报道,网传某品牌一款弱碱性天然矿泉水被传是“生仔水”,具有能让女性生出儿子的神奇功效。流言分析:这是谣言。早在20世纪70年代,就已经有科学...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...食纤维,能够促进体内毒素垃圾的排出。同时也属于一种碱性食物,帮助中和体内的尿酸水平。起到降尿酸的效果,保护身体健康,远离痛风困扰,希望你爱吃。2.花类蔬菜花椰菜、西兰花、油菜花等都是常见的十字花科蔬菜,...……更多
它是“天然造血库”!一周吃2次,脸色红润有光泽,女人要多吃!
...。希望大家能够抓住这个时机,尽情享受艾草带来的健康益处。结语:艾草作为一种药食同源的珍贵植物,在调理女性生理健康和美容护肤方面具有独特的功效。通过适量食用艾草,可以改善肌肤暗沉、月经不调等问题,帮助女...……更多
女性养生这么做 分分钟告别黄脸婆!
...越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期益处。公司附近的SPA或者足底按摩的小店,都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌上的小憩也会对下午保持精力有帮助。 ……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸碱性食物或许大家都不知道尿酸属于是酸性物质,平时适当的多吃一些碱性物质可以加强酸碱反应,有助于排出身体里的尿酸,而酸碱反应之后会生成水,这样可以更好的...……更多
2022-12-14 22:15:00尿酸,餐桌,克星,食物
女人空腹喝“此物”,远离湿气
...的开始。二、解决之道:桑叶的神奇功效1、重视桑叶的益处桑叶中富含多种对人体有益的营养物质,其中包括有助于清肠解便秘的成分。这不仅有助于排除体内的废物,促进肠道健康,更有利于减少湿气在肠道中的滞留。2、对...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...症病人后代患癌的几率也会高一些。“癌症”害怕7种“碱性食物”?每天多吃点,或对身体有好处1.柚子柚子味道清香酸甜,凉润,营养丰富,药用价值很高是人们非常喜爱的水果之一。在柚子中含有丰富的钙元素,可以补充体...……更多
爱喝红糖的女人注意:红糖不补血,也不解痛经,这才是它的作用
...就是红糖的实际作用了,平时多喝喝水,其实对于身体的益处会更大,新鲜的水果蔬菜,清淡的饮食,有一个良好的生活习惯,就能够很好的改善月经出现的一些异常,而红糖,是没有这些功效的。 ……更多
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来,大家就跟小编一起来看看吧。碱性食物有哪些生活当中,碱...……更多
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
...和红豆。苹果:“每天一苹果,医生远离我。”作为一种碱性食物,苹果富含钙、钾等矿物质。燕麦:燕麦被称为“越吃越瘦”的食物,在古时,对燕麦就有“益脾、养心、敛汗、润肠、通便”的相关记载。红豆:红小豆富含铁...……更多
芋头芡实百合汤,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值
...温暖身体,还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物,一直以来被大家广泛喜爱。它不仅可以补充人体所需的多种营养物质,还有助于消化和缓解肠道压力。这让它在冬季成为了很多人的最爱。因此,学习一道简单...……更多
男性晨起后,坚持吃几片生姜,一段时间后或会收获6个益处
导语:你可能经常听到一些关于生姜的养生俗语,比方生姜的养生俗语“冬季吃萝卜,夏天吃姜,不劳医生开处方”,“晚吃萝卜早吃姜,郎中急得慌了”“早上吃姜如喝参汤”等等。姜是一种药食同源的食物,滋味辛辣影响,...……更多
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潍坊十大地标美食公布!
大众网记者 王辉 潍坊报道潍坊十大地标美食——潍坊肉火烧,炉火跳跃,肉火烧在烤炉中滋滋作响,外皮酥脆,内馅鲜香。咬一口
2025-04-15 18:44:00
在孩子们心田种下中医药文化种子 来看这所校园里的“博物馆”
近日,南京农业大学实验小学共建单位南京市中西医结合医院向该校捐赠65件中草药标本,进一步充实双方在该校共建的中药种子校园博物馆展品
2025-04-15 18:50:00
西红柿的营养--富含维他命A、C及其它元素
西红柿的营养--富含维他命A、C及其它元素1、富含维他命A、C及其它元素维他命A会令皮肤保持健康。而一个番茄已经含有一个成年人一天所需的维他命C(50毫克)
2025-04-16 00:21:00
西红柿的营养--去油力力特强
西红柿的营养--去油力力特强1、去油力力特强番茄含有丰富食物纤维,可以吸附肠道内多余脂肪,再排出身体。饭前吃一个番茄,更可以阻止食物中的脂肪被身体吸收及有助脂肪燃烧
2025-04-16 00:33:00
管好情绪就是管好身体(民生一线)
本文转自:人民日报负面情绪会增加心脑血管、消化系统疾病和肿瘤等风险管好情绪就是管好身体(民生一线)本报记者  王  者  白光迪情绪是人类对内外部事件或情境的心理反应
2025-04-16 05:56:00
闲话红烧茄子(多味斋)
本文转自:人民日报谢 冕记得那年拜访井冈山,在访问中谈起艰难岁月,采录了当年流行的一曲歌谣:“红米饭,南瓜汤,秋茄子,味好香
2025-04-16 06:07:00
从一粒种子到一片林海(美丽中国)
本文转自:人民日报辽宁省森林经营研究所坚持红松育种六十余年从一粒种子到一片林海(美丽中国)本报记者  刘洪超科研人员正对红松进行观察测量
2025-04-16 07:02:00
免费试灸!滨州市人民医院机关院区开展葫芦灸治疗啦
鲁网4月15日讯近期,滨州市人民医院中医康复日间病房(机关院区)推出免费体验活动,每人可免费试灸两次!“葫芦灸”谐音“福禄灸”
2025-04-16 08:28:00
新农人的三个“牛账本”
本文转自:人民网-重庆频道姜峰 王欣悦 黄亚辉张林葱巡查牛舍。受访者供图重庆市丰都县包鸾镇飞仙洞村有一位“不务正业”的养牛倌张林葱
2025-04-16 08:30:00
备孕用一侧输卵管怀孕的成功率高吗?
备孕女性都知道,女性的生殖器官拥有着许多的部件,其中比较重要的就是输卵管,输卵管对于女性朋友们的生殖是极其重要的,在整个过程中有着不可替代的作用
2025-04-16 08:37:00
这些行为对卵巢的伤害真的大,但很多姑娘却还在做!
一般来说,女性40岁以后,卵巢功能开始逐渐衰退。女性绝经期在50岁左右,此时卵巢也逐渐萎缩。但是在生活中,女性还不到40岁
2025-04-16 09:24:00
32岁卵巢衰退如50岁更年期!卵巢早衰的5个信号不能忽视!
近日,一则关于32岁女白领卵巢衰退至50岁的消息引发了广泛关注。这位女性平时工作压力大,经常加班到深夜。近期因月经失调医院就诊
2025-04-16 09:26:00
畸形精子:藏在显微镜下的生育密码
在生殖中心实验室里,胚胎学家常把精子形态比作“种子品质”。世界卫生组织(WHO)最新标准显示,正常形态精子比例≥4%即达标
2025-04-16 09:37:00
健康微课丨低血糖为何会致命
近日,曾登上央视的“网红洋媳妇”阿根廷奇娜去世,据家属透露死因是突发低血糖。对此,不少人表示非常惊讶,“第一次听说低血糖也会要命”“只知道高血糖是病
2025-04-16 09:54:00
熬夜应酬忙不停,突然发现自己“老”得很快?可能是肾虚加速衰老!
现代都市节奏快,熬夜加班、社交应酬成了“家常便饭”。但有些人突然会发现,自己面色蜡黄、眼圈发黑、记忆力减退,甚至情绪也变得低落
2025-04-16 10:07:00