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《小暑金将伏:夏季养生的关键时节》
...惫无力,缺乏运动。然而,适当的运动可以帮助我们增强体质,提高抵抗力。建议选择清晨或傍晚进行户外活动,如散步、太极拳、瑜伽等。避免在烈日下运动,以免中暑。四、小暑节气的精神调养小暑时节,天气炎热,人们容...……更多
“卵巢保护神”竟是它,中年女人要常吃,补充雌激素,保护卵巢
...盘。营养价值补充蛋白质:黄豆和猪蹄都是富含蛋白质的食物,将它们一起炖煮,可以为人体提供丰富的蛋白质,有助于维持身体的正常生理功能。促进骨骼发育:猪蹄中含有丰富的钙、磷等营养物质,这些物质对于骨骼的发育...……更多
笑不活了!山西人在面馆吃到挂面后,气到报警
...面的配料,实在令人匪夷所思。这位朋友来自吉林,对待食物可谓毫不留情,宁愿选择干脆面也不会碰挂面。来杯清水,以防您被呛到。在饭店用餐,挂面的质量差到何种程度?可以想象成在广东的凉茶店点了一杯凉茶,结果却...……更多
感冒刚愈又复发,反反复复就是好不了?可能有2件事情没做好
...困扰。其实,感冒反反复复的复发,一部分原因跟我们的体质有关系,也就是免疫力、抵抗力比较低;另一方面,可能是我们痊愈了之后有一件事没有注意好,今天,我们就来看一下你有没有注意到这2个问题。第一件事:穿这...……更多
网友偶遇大导演贾玲,坐飞机回国打扮低调,身材保持匀称没反弹
...到了很多网友的吐槽,唯一非常励志的地方就是贾玲成功减肥100斤了,这也确实是这部电影最大的卖点了。最近有网友在机场偶遇刚刚回国的贾玲,她刚刚结束在国外的工作回国了。出征海外想必不如在国内轻松,毕竟在国外她...……更多
5分钟吃4个莲蓉蛋黄月饼,30岁外卖员不得不切掉这个器官!这种坏习惯很多人都有
...存和浓缩,进食后,胆囊受激素调节,排出胆汁,胆汁对食物脂肪的消化和吸收具有重要意义。因此任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都可能导致结石形成。胆结石的高危包括肥胖症、糖尿病、肝病或...……更多
头晕目眩频发?中西医带你找出根源
...重整体调理和辨证论治,通过中药、针灸等方法改善患者体质,从根本上解决眩晕问题。中药治疗。根据患者的具体症状,中医会开具相应的中药方剂。如肝肾阴虚者,可选用六味地黄丸加减;肝阳上亢者,可选用天麻钩藤饮加...……更多
增强体质 健康成长
...理念深深植根学生心中,让学生在运动中享受乐趣、增强体质、锤炼意志。图为双滦区第四小学运动会现场。摄本报记者 李国强通 讯 员 孙亚辉 ……更多
玩转体能 增强体质
本文转自:镇江日报秋季来临,天气逐渐转凉,为更好地增强幼儿体质,市实验幼儿园香江分园专门开设了丰富多彩的体适能课程,引导幼儿在运动中了解自己,创造性地表现自己。 陆沈爱 摄影报道 ……更多
仁怀:足球小将绿茵场上强体质
...力推进足球进校园,培养孩子们对足球的兴趣爱好,增强体质、锻炼意志。图为学生们在比赛中拼抢。陈勇 摄 (遵义图库发) ……更多
...镇第二中心学校大力推进体育大课间活动,切实提升学生体质健康水平。该校的体育活动丰富多彩,有拔河、滚铁环、街舞、呼啦圈、丢手绢、跳皮筋、扔沙包等。学生们在校园里踩着欢快的节奏,尽情享受运动带来的快乐。 ……更多
...江波、叶桂枝)近日,曾都区五眼桥小学迎来了国家学生体质健康测试抽查复核工作。 本次复核由国家测评专家组从一至六年级随机抽查了276名学生参加身高、体重、肺活量、坐位体前屈、1分钟跳绳、仰卧起坐、50米跑、50米×8...……更多
临沂方城小学开展体质健康常规体检活动
...健康,11月29日上午,临沂方城小学组织全校学生进行了体质健康常规体检活动。体检前,学校进行周密安排,班主任全程陪护,整个过程井然有序。体检过程中,医务人员认真负责,操作规范,对每个学生进行了认真细致的检...……更多
酸性体质更容易致病是谣言
本文转自:人民网-科普中国酸性体质更容易致病是谣言 ……更多
守护心灵窗户 关爱体质健康
...本文转自:黄石日报大冶市东风路学校守护心灵窗户关爱体质健康本报讯(记者洪章雄通讯员冯文勇)16日,大冶市东风路学校结束了为期5天的春季学期常规视力检测,涉及9个年级6000余名学生。检测过程中,医生们对学生进行...……更多
开展田径比赛增强学生体质
...少年品牌体育赛事,深入推进体教融合,不断提高青少年体质健康水平,促进青少年身心健康成长,全面夯实“五育并举”根基,推动全区青少年德智体美劳全面发展。 ……更多
传授技能 增强体质
本文转自:绵阳日报◇资讯传授技能 增强体质省健身气功管理中心专家走进绵阳市老年大学5月17日,四川省健身气功管理中心主任吴国栋一行到绵阳市老年大学健身气功站点开展健身气功“百城千乡万村·社区”宣教志愿服务...……更多
婚姻中,幸福的女人,都是反内耗体质
...为家庭的负担。总之,幸福的女人之所以能够保持反内耗体质,是因为她们能够保持自我独立和自我平衡,同时也能与伴侣建立良好的沟通和合作关系。只有在这种平衡的状态下,婚姻才能持久而幸福。 ……更多
...气候以及临时搭建的场馆等方面,“不太适合中国宝宝的体质”。但她也表示,既然是比赛,就不能找太多理由,还是尽力把每一项比赛该游的节奏和状态找回来。【编辑:胡寒笑】 ……更多
...科协联合张家口海关、张家口市中医院,组织开展“九种体质 四季养生”科普讲座,30余名海关工作人员参加活动。讲座中,张家口市中医院治未病中心主任林雅静首先介绍了“治未病”的中医概念以及平和质、气虚质、阳虚质...……更多
甲减高危人群都有谁 快来看看你是“易减”体质吗?
本文转自:人民网甲减为啥总是悄然而至?一些看似不起眼的日常健康隐患你能提前洞察么?跟着分泌科的权威专家一起揭秘甲减高危人群都有谁,快来看看你是“易减”体质吗?让我们一起揭开谜底,守护你的甲状腺健康! ……更多
白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
...腿痛、肥胖、失眠、面瘫,中风后遗症等常见疾病,中医体质辨识、亚健康状态调理等。张文苑主治中医师 中医学博士 治未病科专业特长:擅长运用中药治疗肝胆脾胃疾病,以及对痛经、月经不调、亚健康状态的调理。李妍 ……更多
...长,近日,杨林小学组织全体学生开展了2023年秋季学生体质健康测试和视力检测工作。本次健康体检由市一医医护团队负责,体检内容包括学生的体格、五官、内科、外科、营养状况、血压、视力、屈光测试等多个检查项目。...……更多
趁暑假悄悄减个肥!代谢减重手术助13岁“小胖友”减负
...友小浩。小浩自幼体型较胖,曾尝试运动饮食控制和药物减肥均因反弹而失败,近1年体重增加50kg,最近经常乏困,喘不上气,严重影响生活和学习。代谢减重中心医生对小浩做了综合评估,体重达334斤,体重指数(BMI)达到惊...……更多
肥胖女性如需备孕,该怎样控制体重呢?
...础上减少500~700kcal,忌食甜腻、油炸,含高脂肪、高热量食物(如肥肉、糕点、汽水、炸鸡等)。用白开水代替含糖饮料。多用蒸、煮、烤、凉拌等低油方式烹调。吃到八分饱,营养平均分配。定时定量,勿暴饮暴食,不吃宵夜。...……更多
预防糖尿病,做好4个措施,多吃3个蔬菜
...人们在日常生活中不注重饮食,吃一些高糖分、高油脂的食物。一旦人得了糖尿病就要终身服用给我们的身心会带来一定的痛苦。所以为了自己减少患上糖尿病,下面给大家说一下该如何预防糖尿病。 1、健康饮食糖尿病的出现...……更多
...6岁-17岁中小学生全天即一日三餐能量和营养素供给量、食物的种类和数量以及配餐原则等。徐慧娟建议,供餐企业要以此为遵循,为学生提供符合其生长发育的均衡膳食,保证各年龄段学生的正常生长发育需求,提升中小学生...……更多
当咽炎发作时,如何缓解喉咙的不适感?这几种有效的方法
...感。如保持良好的作息习惯,避免熬夜;适度运动,增强体质;多吃新鲜水果和蔬菜,保持营养均衡;保持饮食清淡,避免辛辣刺激食物的摄入等。总之,对于咽炎发作时喉咙的不适感,中医有多种有效方法可供选择。通过川贝...……更多
在冬天里,让我们多吃红枣,保持身体的温暖和健康吧!
...择这些食材来进行补养,不仅滋补身体,而且还可以享受食物的美味。 红枣是冬季最常见的保健食材之一,它的补养效果被广大人民群众所认可。红枣被称为“南方的人参”是有原因的,它不仅味美,而且富含蛋白质、维生素...……更多
70老人一跤摔出脑溢血!药师提醒:老年人在冬季还是懒点比较好
...,老年人在冬季需要特别注意营养摄入,以增强免疫力和体质。因此,她为父亲准备了富含钙、维生素D的食物,以帮助改善骨质疏松的状况,并确保每日饮食中含有足够的蛋白质和膳食纤维。在李伯慢慢康复的过程中,家人们...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00