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研究显示,持续的打鼾可能与睡眠质量下降相关
...呼,即睡眠时出现的呼吸声音,通常是由空气流经放松的呼吸道组织所产生的振动声。在某些情况下,这种声音的出现可能仅是一种生理现象,但当它变得频繁且响亮时,往往意味着更深层的健康问题。研究显示,持续的打鼾可...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...尤其在学龄前儿童中常见,由于扁桃体体积增大,阻碍了呼吸道,导致孩子在睡眠时打鼾。鼻中隔偏曲则可能是先天性的,也可能是由于外伤引起的,这会使得孩子的鼻道不畅,造成鼻塞,间接引起打鼾。另一个不容忽视的原因...……更多
你家有“呼噜娃”吗?孩子如果有这种行为,小心“变矮”“变丑”
...理解其背后的原因和常见误解对于家长至关重要。呼噜与呼吸道障碍儿童打呼噜常与呼吸道的阻塞或狭窄有关。扁桃体或腺样体肥大是最常见的原因之一。这些肥大的组织会阻碍空气流通,导致呼吸不畅和呼噜声。鼻腔问题,如...……更多
手术后恢复期通常短暂,大多数儿童能在一周内恢复正常活动
...喉后部,是人体免疫系统的一部分,主要功能是帮助抵御呼吸道感染。然而,当腺样体因反复感染或其他原因过度增大时,就可能发展成为腺样体肥大。腺样体肥大并非罕见现象,特别是在儿童中。事实上,很多家长可能在孩子...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...应该更加重视,探究背后可能的健康隐患?打鼾,通常是呼吸道在睡眠时部分阻塞的结果。这种阻塞可能导致空气流动受限,引起声音。然而,当这种现象频繁发生,甚至伴有呼吸暂停时,就可能指向更严重的健康问题。打鼾:...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...呼吸暂停。例如,鼻咽癌、喉癌等癌症可能会压迫或堵塞呼吸道,导致睡眠呼吸暂停。如果睡眠呼吸暂停的情况频繁出现,建议尽快咨询医生进行排查。医生可能会建议进行一些检查,如睡眠监测、喉镜检查等,以确定是否是癌...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...康的睡眠习惯,因为这会使空气中的细菌和病毒直接进入呼吸道,增加患上感冒、鼻炎等呼吸道疾病的风险。蒙头睡觉蒙头睡觉是一种常见的睡眠习惯,但是这种习惯并不健康,因为蒙头睡觉会使被窝里的氧气浓度降低,二氧化...……更多
夜间的\\\
...小习惯,实则可能隐藏着健康隐患。想象一下,睡眠中的呼吸道像一条狭窄的隧道,空气流动受阻,发出的声音便是打呼噜。这种现象,特别在中老年群体中普遍,但其原因和影响各不相同。首先,打呼噜并不仅仅是声音问题。...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...况是必要的。对于有特定健康问题的人群,如慢性疼痛、呼吸道疾病等,最好在尝试新睡姿前咨询医生的意见,确保睡姿的改变对身体健康有益,而非带来额外的负担。睡姿的调整,应当谨慎而有策略,以保障每晚的优质睡眠,...……更多
心血管损害、体重增加、高血压风险,睡眠呼吸暂停对人的几大损害
...停的关键环节。通过均衡饮食和规律运动,不仅可以减轻呼吸道的负担,还能改善心血管健康和整体生命活力。避免酒精和安眠药:清醒的夜晚,宁静的睡眠酒精和某些安眠药会导致喉部肌肉过度放松,增加呼吸暂停的风险。因...……更多
要想睡好,床头小件摆得少
...大。有些香薰的成分非但不能起到助眠效果,反而有引发呼吸道过敏等不良反应的可能。因此,在不能明确香薰具体成分的情况下,不建议睡前点香薰。(来源:《大众健康》) ……更多
...夜睡眠过程中发生猝死。睡眠呼吸暂停综合征的患者,其呼吸道就好像一个哨子,气流在通过狭窄的部分形成涡流,就会发出响声,这就是打呼噜的原因。如果打呼噜突然停止,有可能患者的气道被完全堵塞了,这种情况非常危...……更多
警惕这3种打鼾声,不仅影响正常休息,还可能引起疾病信号
...时,特别是当人仰卧睡觉,舌头和软腭自然放松,阻碍了呼吸道的空气流动。虽然普通的打鼾声在大多数情况下并不预示着严重的健康问题,但它确实能影响到打鼾者及其伴侣的睡眠质量。长期以往,这种打鼾可能会导致日间疲...……更多
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...牙这种方式来发泄内心的紧张和焦虑。此外,睡眠障碍和呼吸道问题也可能引起磨牙。研究表明,睡眠质量不佳或睡眠中断可能增加磨牙的风险。特别是那些有打鼾或呼吸暂停倾向的孩子,更可能在夜间磨牙。此外,日常饮食习...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
...过来。事后,陈乔恩也去医院做了检查,被确诊患上了“睡眠呼吸中止症”,而且还比较严重。“睡眠呼吸中止症”在医学上叫做阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)。OSA一般在肥胖的人群中患病率更高,像陈乔恩这样的情况医生也很少...……更多
“鼾声如雷”=睡眠效果好?专家说等于没睡,这究竟是怎么回事?
...保持呼吸通畅的一个不利反馈。打鼾声音的产生,是因为呼吸道部分阻塞导致空气流动时产生的振动。这种阻塞不仅减少了氧气流入体内的量,还可能导致短暂的呼吸停止。因此,虽然“鼾声如雷”可能被误以为是沉睡的标志,...……更多
太煎熬,困扰我国超3亿人!或增加癌症发生风险,医生提醒……
...此前,奥运冠军杨威称,自己最近开始打鼾,医生表示其呼吸道出现问题,吸不进气,需要终身佩戴呼吸机。杨威表示,自己在睡觉期间,曾出现长达6分钟吸不进气的情况非常危险,如果憋气时间再长一点,可能出现生命危险...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...增加感染的风险。据研究,吸烟者比非吸烟者更容易患上呼吸道感染。饮酒过量同样不利于免疫健康。酒精能干扰免疫系统的平衡,降低身体对病原体的抵抗力。研究表明,长期大量饮酒的人更容易感染,例如肺炎。熬夜也是一...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...,陈乔恩专门发微博解释,表示自己睡觉打呼是因为患有睡眠呼吸中止症,经常会在睡觉的时候出现呼吸停掉的情况。陈乔恩发微博谈论打呼事宜丨图源:微博@陈乔恩睡眠呼吸中止症到底是什么?人们为什么会打呼?打呼又有...……更多
...呼吸面容”。口腔疾病 口呼吸时,细菌直接从口腔进入呼吸道深处,会导致口腔疾病的发生!长期口呼吸容易引发咽喉炎疾病,同时呼吸道黏膜变干燥会导致免疫力下降,感冒风险大大提高。影响睡眠 口呼吸不但会使睡眠专注...……更多
睡眠时若出现5种异常,请尽快做检查!
...检查!1、夜间咳嗽咳嗽是身体自我保护机制的表现,当呼吸道受到刺激时,比如说有异物或病毒进入,喉咙内部的神经末梢就会发出信号,告诉大脑需要执行咳嗽动作来清除这些物质。同样地,当肺部组织发生了病变,比如肿...……更多
长胖的诱因除了“多吃少动”,还有这4个因素需要重视
...统疾病:肥胖对呼吸系统的影响同样不容忽视。肥胖会使呼吸道狭窄,增加气道阻力,导致呼吸困难。此外,肥胖患者容易出现睡眠呼吸暂停综合症,影响睡眠质量,增加心脏病和中风的风险。骨关节疾病:肥胖会给骨关节带来...……更多
“睡得越早,死得越早”?睡多久才能长寿?提醒:不是睡8个小时
...能导致胃酸倒流引发反流性食管炎;而趴着睡可能会压迫呼吸道和心脏,影响呼吸和血液循环,造成低氧血症等问题。晚餐过饱或饮酒后立刻入睡。这两种行为都会干扰正常的消化过程,导致胃部不适,影响睡眠质量,甚至可能...……更多
呼噜打得震天响?警惕是疾病“缠身”,教你3招“赶走”打鼾!
...减少打鼾的关键。过量体重尤其是颈部脂肪的增加会压迫呼吸道,导致夜间呼吸不畅。减重10%可以减少打鼾频率高达50%。此外,睡前避免摄入酒精和安眠药,这些物质会导致喉部肌肉过度放松,加剧呼吸道阻塞。采取合适的睡姿...……更多
女性上了岁数,突然变得爱打呼噜,导致4大问题,啥原因?
...医院的呼吸科专家,他们认为,雌激素有稳定呼吸、避免呼吸道堵塞的功能,更年期后,随着雌激素水平的下降,这种功能逐渐消失,因此,女性更易出现舌根后坠,堵塞气道,出现打呼噜、呼吸不规律和睡觉时喘息的症状。正...……更多
打呼噜就是心脑血管疾病,为什么?一文解答疑惑
...在睡眠时打呼噜通常是由于口腔和喉咙的肌肉松弛导致的呼吸道阻塞,造成呼吸暂停和低氧血症。这些因素都可能引起心脑血管疾病的发生和发展。1.打呼噜与高血压的关系打呼噜可能导致高血压的发生和加重。由于呼吸暂停和...……更多
睡得晚VS睡不够,哪个危害更大?
...会增加3倍。除此之外,过度睡眠还会引起记忆力减退、呼吸道疾病和消化道疾病、神经系统功能的危害。至于熬夜问题,不少人会把熬夜当做时间问题,其实是影响睡眠的因素除了要睡够,还要规律睡,也就是说如果长期保持2...……更多
陈飞宇被爆上热搜,网友却都在劝他“闭嘴”
...口腔与鼻腔不同,鼻腔里的鼻毛可以阻挡细菌和灰尘进入呼吸道。所以口呼吸时,细菌直接从口腔进入呼吸道深处,会导致口腔疾病的发生!长期口呼吸容易引发咽喉炎疾病,同时呼吸道黏膜变干燥会导免疫力下降,感冒风险大...……更多
38岁,确诊!医生提醒:严重可致死
3月21日是世界睡眠日今年中国主题是“健康睡眠 人人共享”但要做到健康睡眠对于不少中年男子来说并不容易福州的小龙(化名)就是其中一个男子呼噜震天响不是睡得香而是病了38岁的小龙每晚睡觉都呼噜声震天,吵得妻子...……更多
春季促生长,小儿推拿来帮忙
...重要。四、疾病要预防为主春季温差较大,易出现各种以呼吸道、消化道为主的疾病。家长应根据天气预报及时调节孩子衣物,防止病从口入。以预防为主,防治结合为原则,积极防治各类疾病。为孩子春季生长创造良好的条件...……更多
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脚底干裂起硬皮是什么原因怎么治
当脚部皮肤出现干裂与硬皮现象时,这背后可能隐藏着诸多诱因。只有了解清楚脚底干裂起硬皮的原因,才能对症治疗。有些网友想来咨询一下脚底干裂起硬皮是什么原因怎么治
2024-05-09 17:32:00
江西德安:大棚辣椒移栽忙 长势喜人促振兴
本文转自:人民日报客户端廖望眼下,正是辣椒移栽的好时节,在江西省九江市德安县邹桥乡杨坊村辣椒基地,十栋塑料大棚中随处可见忙碌的身影
2024-05-09 23:41:00
江西德安:油菜喜迎丰收季 农机收割不用愁
本文转自:人民日报客户端张可硕立夏已至,江西省德安县邹桥乡邹桥村120亩的油菜相继成熟,处处菜籽飘香。以前,当地村民通过人工的方式来收菜籽
2024-05-09 23:41:00
“90后”新农人创业筑梦 田间地头“种”出新事业
本文转自:江淮晨报“90后”新农人创业筑梦 田间地头“种”出新事业“这个五一假期,奔赴乡村,携家人一起品农家土菜、赏田园风光
2024-05-10 00:13:00
快来合肥嗍虾
本文转自:江淮晨报快来合肥嗍虾本地小龙虾批量上市,价格亲民5月8日,在庐江县放马滩生态农业有限公司,工人正对小龙虾进行清洗加工。合肥通客户端-合报全媒体记者 高勇 摄
2024-05-10 00:13:00
油菜喜获丰收 农民收割忙
本文转自:达州日报开江县粮油现代农业园区。收割油菜。本报讯(达州日报社全媒体记者 程科 通讯员 张书准 摄影报道)眼下
2024-05-10 00:13:00
西平县激活鲈鱼产业“一池春水”
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 许 静)近日,记者走进河南浩欣种养殖有限公司基地看到,一个个经过标准化建设的鱼塘整齐美观
2024-05-10 00:16:00
灵台:“十户联体”解民忧
本文转自:平凉日报本报灵台讯 (记者曹红远 许瑛)“乡亲们,马上进入雨季了,我们把村上和各家各户的水渠清理一下,以便排水畅通
2024-05-10 00:14:00
永兴镇延长产业链条提高综合效益
本文转自:驻马店日报本报讯(通讯员 张 华)5月8日,随着机器的轰鸣声和工人忙碌的身影,正阳县永兴镇吴相村富硒甜食花生加工车间
2024-05-10 00:15:00
蔬菜产业富乡村
本文转自:平凉日报□本报记者 李婷婷 文/图静宁县威戎镇依托川区优势地理条件,大力发展以温室大棚种植为主的高效设施农业
2024-05-10 00:14:00
以赛促练提升中医技术水平
本文转自:驻马店日报平舆县总工会以赛促练提升中医技术水平本报讯(通讯员 魏雨宸)5月7日,由平舆县总工会、县卫健体委主办的2024年中医适宜技术比赛在平舆县中医院举行
2024-05-10 00:16:00
中风后要做的事
本文转自:海南特区报随着中风病(脑卒中)发病率的逐年递增,脑卒中是我国成年人致死和致残的首位原因,“中风沾,床上瘫”。正确的急救措施和及时的卒中后康复治疗是卒中患者是否能良好恢复的关键
2024-05-10 00:18:00
“科技+订单”赋能中和镇产业发展
本文转自:昭通日报本报讯 (通讯员 夏 蕾) 五月的风,带着泥土的芬芳,吹拂着中和镇广袤的田野。五月,正是小米椒移栽的关键时期
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及早做好“夏收”准备 扎实推进“三源”共治
本文转自:驻马店日报王玲深入确山县调研时强调及早做好“夏收”准备 扎实推进“三源”共治本报讯(记者 殷瑞杰)5月9日,市委副书记
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产业阳光奔头足
本文转自:嘉峪关日报产业阳光奔头足——嘉菏(嘉峪关)农业生物科技有限公司站稳脚跟拔节长融媒体中心记者杨亮 曹志明 徐本钰 殷丹“墨西哥辣椒
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