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中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...京大学第六医院院长陆林17日在北京表示,家长必须重视睡眠对于孩子的重要性,健康良好的睡眠不仅能促进孩子的体格生长,还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举...……更多
如何让宝宝舒适安睡
本文转自:呼和浩特日报婴儿的睡眠就像天空中的云朵变化万千,时而宁静,时而翻腾。每个新手父母都希望宝宝能拥有安稳的睡眠,从而茁壮成长。那么,如何帮助宝宝建立健康的睡眠习惯呢?婴儿睡眠需求与特点婴儿的睡...……更多
如何预防错牙合畸形?专家给您划重点
...岁半这段时期称之为乳牙期前,要注意宝宝的喂奶姿势和睡眠姿势。喂奶的时候,如果奶瓶过于上扬,压迫上颌,宝宝会努力前伸下颌够奶瓶,这样容易导致地包天;相反,奶瓶过低,压迫下颌,奶瓶嘴压迫上腭,则容易导致上...……更多
宝宝三岁前,多做促进大脑发育的4件事,能让孩子越来越聪明
...的氧气和营养,有助于提升智力水平。让宝宝保持充足的睡眠科学研究发现,孩子进入熟睡后,其脑部血液流速与流量都会明显增强,从而促进脑蛋白质合成。充足的睡眠对于宝宝的智力发展确实非常重要,因为它有助于大脑的...……更多
...母只要选择合适的一种,让孩子适度运动即可。2、充足睡眠睡眠对一个人精神状态、身体状态的影响都很大,只有睡够了,才能让人保持良好的精神状态去应对一切事。对孩子来说,睡眠更显得重要!有人说,宝宝就是在睡眠...……更多
你家有“呼噜娃”吗?孩子如果有这种行为,小心“变矮”“变丑”
...儿童打呼噜:常见原因与误区揭秘儿童打呼噜不仅是一种睡眠现象,更是健康的警钟。虽然在某些情况下被视作无害,但它实际上可能是潜在健康问题的信号。理解其背后的原因和常见误解对于家长至关重要。呼噜与呼吸道障碍...……更多
进楼宇 进园区 进场馆 进社区 进家庭
...海市疾控中心儿童健康科孙力菁医生也将儿童视力保护与睡眠健康秘诀娓娓道来,让习惯于“宅”在园区的家长实现“足不出户”零距离与专家互动。而在虹口区凉城社区文化活动中心,儿童阅览室里“银光闪闪”,外婆和阿娘...……更多
孩子睡觉爱踢被子,其实不止是热,娃的这些“苦衷”妈妈不知道
...被子。 因此,控制宝宝的盐分摄入,不仅是为了他们的睡眠质量,更是为了他们的整体健康。苦衷二:孩子积食内热接下来,我们来看看宝宝可能存在的积食内热问题。现在生活条件好了,很多家长都巴不得给孩子吃多一点,...……更多
有什么方法可以提高孩子的抵抗力?建议多学习下
...致小朋友微量元素过多患上其他的疾病。 保证小朋友的睡眠质量孩子的睡眠对于孩子身体的影响非常大,我们现在很多的年轻父母虽然希望孩子能够早点睡觉,但是孩子一哭一闹就会束手无策,也就任由孩子玩耍,想着玩累了...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...鼻塞缺乏足够的认识和重视。打鼾和鼻塞不仅仅是简单的睡眠干扰问题,它们可能是更深层次健康问题的标志,尤其是在儿童身上。长期的睡眠障碍不仅影响身体健康,还可能威胁到大脑发育和智力成长。这个问题的解决不仅需...……更多
白天玩得好晚上睡得好 宝宝养成良好日夜节律很重要 2024-06-07
...3个月或第4个月,是日夜节律形成的关键时刻。充足的睡眠是脑细胞能量代谢的重要保障,对婴幼儿的认知、记忆力、注意力等方面的发展均有重要意义 。白天适当进行户外活动进行“放电”,晚上才能更好地进行“充电”...……更多
小孩子抵抗力差如何调养
...康,也是提高抵抗力的好方法。此外要留意确保小宝宝的睡眠质量,不必让小宝宝经常熬夜。总体来说,小宝宝提高抵抗力需要吃一些保健产品,或是是是以饮食搭配层面补充营养成分。建议父母多带小宝宝到户外活动,让小宝...……更多
...。在洗澡时,要注意水温适宜,避免烫伤宝宝。 (六)睡眠。新生儿需要充足的睡眠来促进生长发育。家长应该为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境,避免噪音和强光刺激。在睡眠过程中,要定期为宝宝更换姿势,避免出现...……更多
优质睡眠才是宝宝健康成长的黄金法则
...贝能够茁壮成长,身体强健,身高出众。因此,关于宝宝睡眠的种种说法和观点,尤其是“21点前入睡宝宝就能长得快”这一观点,常常在宝妈们的社交圈中引发广泛的讨论和关注。那么,这一说法真的具有科学依据吗?今天,...……更多
中国专家三年追踪研究揭示:睡眠与儿童情绪行为问题密切相关
...上海12月19日电 (陈静 姜蓉)人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,对处于快速生长发育阶段的儿童而言睡眠所占的比例更高,睡眠的时间更长。记者19日获悉,中国医学专家利用大型人群队列,揭示了儿童早期睡眠与情绪行...……更多
国家发布 《学生常见病多病共防技术指南》 专家“手把手”教您 如何帮助孩子“多病共防”
...密切。比如饮食结构不合理、运动时间少、学习压力大、睡眠不足等。“儿童肥胖会导致多种健康问题,比如儿童高血压、缺血性心脏病和中风、心律失常、睡眠呼吸暂停综合征、哮喘、2型糖尿病、代谢综合征、非酒精性脂肪...……更多
研究显示,持续的打鼾可能与睡眠质量下降相关
...健康问题。许多家长可能认为儿童的打呼只是一种无害的睡眠习惯,但实际上,这可能是一些更深层次健康问题的信号。儿童的夜间交响曲:打呼与鼾症的隐秘世界夜间,孩子的房间应是宁静的港湾,但对于一些孩子来说,却是...……更多
家长应该从哪些方面保护孩子视力?
...应该主动带孩子去户外活动,“目”浴阳光。 08.孩子的睡眠效果对近视有影响吗?根据国家卫健委举办的新闻发布会介绍,在2018年儿童青少年近视调查的结果中,我国73%的学生每天睡眠时间不达标!对7~18岁中小学生的调查研...……更多
1岁宝宝睡前喝奶好吗
...得更好对于婴幼儿、儿童来说,睡前吃饱了才有利于提高睡眠质量,否则半夜会频频醒来要求喝夜奶,这反而不利于宝宝的健康成长。宝宝睡前喝奶的坏处1、影响孩子的正常食欲宝宝睡前吃饱就好,但是不宜吃太饱,否则会影...……更多
“成绩不理想”不等于“学习困难” 探寻原因助力孩子更好发挥潜能
...医疗应用,以期为患儿提供更精准高效的医疗服务。打破睡眠与发育障碍 助力孩子健康成长王琳介绍说,儿童生长发育迟缓与身材矮小现象背后的原因十分多样,涵盖了多种医学领域,如内分泌系统疾病、营养摄取不足或失衡...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...—咖啡因。除了咖啡,很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷”。偷偷藏着咖啡因《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》中,介绍了我国居民咖啡因的主要来源是饮料。由于我国有饮茶的习惯,对于成年人来说,咖...……更多
6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
...胎盘,并可能对胎儿的大脑发育产生不良影响,如影响其睡眠模式和认知发展。因此,为了宝宝的健康,孕妇和计划怀孕的女性应该限制咖啡和其他含咖啡因饮料的摄入,避免超过每天200毫克的咖啡因摄入量。孩子小的时候是大...……更多
济南童康儿童医院张彩霞:做好这四点,让孩子身高“达标”?
...下跑跑跳跳,既能增进孩子的食欲,也有助于孩子晚上的睡眠,一举多得,何乐而不为?2、保证优质的睡眠充足的深睡眠有助于身高增长。负责身高增长的最主要激素生长激素是晚上分泌的,白天处于很低的水平。生长激素必须...……更多
...,增加呼吸道舒适度。如果咳嗽已经影响日常生活或正常睡眠,此时应带孩子前往医院,在医生的指导下,服用止咳祛痰的药物。问:儿童感染新冠后,护理方面有何注意事项?答:总体来说,儿童感染新冠后的护理...……更多
2022-12-15 15:02就医,症状,孩子
健康我最棒,体检来护航!潍坊市奎文区南苑幼儿园开展体检活动
...强运动:鼓励孩子坚持体育运动,促进生长发育。2.充足睡眠:让孩子早睡早起,保证每天充足的睡眠。3.营养膳食:营养均衡,不偏食、不挑食。用心呵护 美丽“视”界视力检测是儿童保健非常重要的项目。儿童的视力处于一...……更多
婴儿何时能够睡整觉:解锁宝宝睡眠的秘密
...她分享了一个小秘密:三个月前,她的小孙子终于能整夜睡眠了。这不仅是一个简单的转变,它象征着一个家庭的和谐与宁静,更是婴儿健康成长的重要里程碑。李奶奶的故事,不仅是一个经验的分享,更是对所有父母和祖父母...……更多
5个帮助宝宝长高的小妙招,赶紧收藏
...和高盐的食物,以免影响宝宝的健康发育。二、保证充足睡眠睡眠是宝宝身高发育的关键因素之一。在睡眠过程中,宝宝的生长激素会大量分泌,有助于骨骼的生长和发育。因此,家长应确保宝宝每天有足够的睡眠时间,并尽量...……更多
宝宝好不好带竟取决于这三大因素,妈妈早知早享福!
...的需求规律,以便更好地满足他们的需求。二、掌握宝宝睡眠规律,提高睡眠质量宝宝的睡眠质量对妈妈的幸福指数有着至关重要的影响。一个拥有良好睡眠习惯的宝宝,往往能让妈妈们在育儿过程中更加轻松愉快。要培养宝宝...……更多
宝宝不哭不闹到天亮,是喜是忧?
...闹有关,当宝宝哭闹过度后,可能会因为疲劳而陷入深度睡眠,但这种睡眠往往是嗜睡状态,对宝宝的健康成长造成威胁。为了深入了解这一现象背后的真相,我们首先需要了解宝宝睡眠的基本知识。宝宝的睡眠模式与成人有所...……更多
6个月宝宝出现“脑性瘫痪”,只因爸爸这个爱的动作,毁了娃健康
...如,可以让宝宝在安全的环境下尝试翻身、爬行等;充足睡眠:宝宝需要大量的睡眠来支持他们的快速成长;确保宝宝有一个安静、舒适的睡眠环境;亲子互动:与宝宝的互动不仅能够加强你们之间的情感联系,还能促进宝宝的...……更多
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孩子有没有必要吃叶黄素
首先需要跟各位家长朋友们说明下,叶黄素无法根治近视,就目前而言,近视是世界难题,目前没有治愈近视的方法,我们无法否认叶黄素对于眼睛的有益影响
2024-06-28 20:47:00
贾府厚厨狮头鹅:传承百年鲜香,味蕾的健康优选
贾府供应链管理(临沂)有限公司自豪地推出其招牌产品——贾府厚厨·厚汁狮头鹅,一道融合了传统工艺与现代美食概念的独特美味
2024-06-28 21:38:00
健康问太和|孩子误吞异物如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)孩子的成长总是伴随着无尽的好奇与探索,他们常常用嘴巴去感知这个五彩斑斓的世界。然而,这种探索方式却潜藏着巨大的风险——误吞异物
2024-06-28 21:59:00
重庆疾控发布提醒:警惕洪涝灾害 请这样守护饮食安全
随着汛期的来临,洪涝的风险也在逐渐增大。28日,重庆疾控发布饮食安全提醒,提醒大众洪涝灾害来临时,要这样确保饮食安全。1
2024-06-28 22:06:00
省公路局机关离退休党支部组织召开庆祝中国共产党成立103周年座谈会
6月27日,省公路局机关离退休党支部组织召开庆祝中国共产党成立103周年座谈会暨“凝心铸魂强根基·团结奋进促发展”主题党日活动
2024-06-28 22:31:00
贵州老年大学举办帮扶点2024年乡村振兴专题培训班
为认真落实新时代党的建设总要求和省委、省政府关于乡村振兴工作的决策部署,切实提升镇村干部履职能力和综合素质,加快农业农村现代化中发挥新作用
2024-06-28 22:31:00
习水县温水镇关工委召开工作调度会
近日,习水县温水镇关工委召开工作调度会。镇党委委员、组织委员、关工委主任陈思远主持会议,镇关工委成员、各村(社区)关工委负责同志参加会议
2024-06-28 22:31:00
贵州省自然资源厅机关离退休党支部赴息烽开展主题党日活动
在“七一”建党节即将到来之际,贵州省自然资源厅机关离退休党支部赴息烽集中营革命历史纪念馆开展“赓续红色血脉 筑牢理想信念”主题党日活动
2024-06-28 22:31:00
毕节市举办第十八期关工委系统干部培训班
近日,毕节市第十八期关工委系统干部培训班在市委党校开班。市老领导吴学香、周长琦、孙仁培、徐发荣、张志侠、蒋弟元、杜娟及市关工委其他班子成员出席
2024-06-28 22:31:00
习水县关工委到辖区幼儿园开展校家社协同教育宣讲活动
为营造良好的教育环境,形成家园共育合力,促进幼儿健康成长,近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、李守轩同县妇幼保健院副院长袁双贵一行
2024-06-28 22:31:00
习水县习酒镇关工委开展“扫黄打非·护苗2024” 绿书签进校园活动
近日,习水县习酒镇关工委组织志愿者走进习酒镇中心小学,开展“扫黄打非・护苗2024”绿书签进校园活动。工作人员倡导应邀到场的家长
2024-06-28 22:31:00
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6月20日-21日,习水县委组织部在县委党校举办习水县2024年离退休干部党支部书记(委员)及联络员示范培训班。县委组织部副部长杨俊出席开班式
2024-06-28 22:31:00
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近日,开阳县委常委、县委统战部部长张勇带领统战部全体在职党员走访慰问统战系统退休老党员,向老党员徐大章同志颁发“光荣在党50年”纪念章
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6月27日,在“七一”建党节到来之际,兴义公路管理局党委书记罗远祥率队走访看望朱瑞明、阮荣芬、杜兴明等3名“光荣在党50年”老党员
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近日,福泉公路管理段组织全体退休职工前往黔南州人民医院体检中心进行健康体检。为了使健康体检工作顺利完成,福泉段秉持“以人为本”的理念
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