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中医护眼有良方
...脏腑、经络功能失调,以及气血、津液失常,均可反映于眼部,甚至引起眼病。反之,眼部疾病也可通过经络影响脏腑、气血和津液。了解五脏与眼的关系,有助于更好地呵护眼睛。眼与肝 在五脏之中,肝与眼的关系最为密切...……更多
糖友远离青光眼和失明,做好这几点!
...糖尿病患者面临的严重并发症之一。那么,如何预防这些眼部疾病呢?今天,我们就来聊聊这个话题,帮助大家远离青光眼和失明的风险。一、严格控制血糖保持良好的血糖水平是预防眼部并发症的关键。保持血糖在正常范围内...……更多
糖尿病人视力模糊怎么办?试试这些生活小技巧!
糖尿病不仅影响我们的血糖水平,还可能导致眼部问题,其中视力模糊就是常见的症状之一。那么,面对这一问题,糖友应该如何应对呢?接下来,就为大家分享一些实用的生活小技巧~一、认识视力模糊的原因糖尿病人视力模...……更多
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...病变也可导致枕部疼痛,常伴随颈部僵硬和运动受限。2.眼部区域疼痛眼部疼痛可以引发头疼,这是由于头部和眼部的神经系统之间的相互连接和影响。眼部疼痛可能是眼部疾病的表现,如眼睑炎、结膜炎、角膜炎、青光眼等,...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...象,很多人可能对此并不太在意。然而,重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注。一、重影现象的原因1.眼部疲劳:长时间用眼、近距离用眼、光线不足等可能导致眼部疲劳,从而引发重影现象。2.干眼症:干...……更多
多吃这七种养眼食物 让双眼明亮
...黄质,这两种物质有助于保护眼睛免受紫外线伤害,减少眼部疾病的发生。此外,菠菜还富含维生素C、E等抗氧化物质,有助于延缓眼部衰老。三、核桃核桃富含ω-3脂肪酸,这种物质对眼睛健康至关重要。ω-3脂肪酸能够降低眼...……更多
坚持使用这款眼霜,让眼周肌肤问题统统说拜拜~
...上”你的面部。但好在,目前大部分姐妹已经深知眼霜对眼部肌肤保养的必要性。但对于眼部肌肤问题较多、较复杂的姐妹来说,在熬夜过后需敷用各种功效的眼霜,而多种眼霜不仅涂抹麻烦,还会在一定程度上互相影响皮肤对...……更多
科学防护 避免眼睛干涩
...—眼睛干涩。眼睛干涩不仅会影响视力,还可能引发其他眼部问题。长时间盯着屏幕、缺乏足够的眨眼次数、过度使用隐形眼镜等都是导致眼睛干涩的因素。此外,维生素A缺乏、炎症或外伤导致的局部病变、一些全身性疾病引...……更多
兰州爱尔眼科医院丨关于干眼症,这些知识你要知道
...型症状,严重的干眼症患者可能会出现角膜溃疡等一系列眼部并发症。干眼症的症状主要包括:●眼睛酸胀、发红;●眼部干燥或出现烧灼感、刺痛感,一般在下午或晚间加重;●视力波动、视物模糊,刚看东西时清晰,几秒后开...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
...了保护好眼睛,进行眼保健操是至关重要的。这种简单的眼部运动可以缓解眼睛的疲劳,增强眼部血液循环,提高视力。一些常见的眼保健操包括:眨眼:频繁地眨眼有助于润滑眼睛表面,减轻眼睛疲劳感。眼球运动:通过左右...……更多
爱护双眼 保护“视”界
...年期干眼症、眼外伤、眼感染 注意用眼卫生、坚持定期眼部按摩很重要在电子产品时代,干眼病的年轻化趋势正日趋明显,曾是老年病之一的干眼症已成为现代人最常见的慢性眼表疾病。“医生,我经常感到眼睛干涩,有异物...……更多
3 亿国人深受干眼困扰! 福柏眼科医院干眼诊疗中心正式亮相!
...干眼症不仅影响着患者的日常生活和工作效率,还可能对眼部健康问题造成长期的影响。在此的背景下, 福柏眼科医院紧跟时代步伐,密切关注干眼症的流行趋势,致力于为患者提供更专业、更全面的治疗服务。为了增强公众...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病,其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在维持眼睛健康方面起着重要作用,它能保持眼球的湿润,清洁眼睛表面,以及提供营养和保护。然而...……更多
女子用筋膜枪放松双眼,竟按出白内障?医生:这些部位千万别乱用
...刘女士可能有眼外伤病史,但一番检查下来,并未发现其眼部有受伤的迹象。通过进一步询问生活习惯,医生找到了患者双眼视力下降的原因。 警惕筋膜枪成致盲元凶医生表示,筋膜枪的工作原理,就是用高频的震动撞击对身...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...觉刺激要求眼睛保持在一种持续的聚焦状态,这可能导致眼部肌肉疲劳,从而加剧近视。尤其是中老年人,他们的眼睛适应性下降,长时间看屏幕的影响可能更为显著。 蓝光危害:不只是视力的问题屏幕发出的蓝光对眼睛有潜...……更多
如何正确缓解眼睛痒?
...分的休息。2. 热敷眼睛:用热毛巾敷在眼睛上,可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳和干涩。3. 使用人工泪液:对于干眼症患者,可以使用人工泪液滴眼液来缓解眼睛痒和干涩的症状。4. 避免揉眼:虽然揉眼可以暂时缓解眼睛...……更多
护肤方法:使用眼膜不经意的4个误区
如果需要护理眼部,每天使用热毛巾或热水袋对眼部进行局部热敷,然后在专业医师指导下通过按摩攒竹穴、鱼腰穴、睛明穴等穴位来进行眼部护理。以下是使用眼膜时经常犯的4个误区。1. 频繁使用眼膜:过度使用眼膜可能会...……更多
医学专家解读“张大仙‘全球首吐’”:3D游戏或引发眩晕症,应马上停打休息
...张、眼睑瞬目运动减少、泪液蒸发过多,导致眼睛干涩、眼部疼痛、视物模糊等干眼症状,严重者可能出现头晕呕吐等不适症状。对此陈再洪主任建议:“出现这种症状(恶心想吐)应立即停止游戏,闭眼休息,同时通过眼部按...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...、种子和植物油。每日适量摄入这些维生素,可帮助减缓眼部老化过程。Omega-3脂肪酸-视力的天然保湿剂Omega-3脂肪酸对于眼部健康尤其重要,尤其是DHA,对保持视网膜功能和预防干眼症有益。鱼类,如三文鱼、鲑鱼和鲱鱼,是Ome...……更多
科学使用眼药水
...用眼药水□ 何 军 无论是因为长时间使用电子设备引起的眼部疲劳,还是由于干燥环境或过度用眼引起的不适,人们往往通过使用眼药水缓解症状。需要注意的是,大家应该正确掌握眼药水的使用方法。眼药水的种类和功能了解...……更多
为了减轻眼睛的负担,需要采取有效的护眼措施
...底血液循环。眼底血液循环的改善有助于保护视力,预防眼部疾病。3.2调节眼部肌肉户外运动可以让眼部肌肉得到锻炼,从而缓解眼部疲劳。比如,放风筝时需要注视远方,这有助于眼部肌肉的放松和调节。3.3预防近视户外运动...……更多
如果你的脸上有这几种特征,就是告诉你要补补气血了
...或身体疲劳的迹象。睡眠不足会导致血液循环不畅,造成眼部组织充血和液体滞留,从而形成眼袋和黑眼圈。长期的身体疲劳也会引起眼部问题。如果眼袋和黑眼圈经常出现,建议适当休息并改善睡眠质量。第三,皮肤干燥和粗...……更多
眼睛会长结石吗
...起,状如碎米,可分散呈点状,也可密集成群,多生长在眼部近睑缘处和非睑缘处。近睑缘处眼结石生长在距睑缘3毫米以内,可呈不规则棒状,结石表面光滑有囊壁,内为上皮角质物和油状物质。非睑缘处眼结石生长在距睑缘3...……更多
长时间看电视会导致儿童视力下降,患上近视、弱视等眼部疾病
...力长时间看电视会导致儿童视力下降,患上近视、弱视等眼部疾病。这是因为电视屏幕上的光亮和颜色变化对儿童的眼睛有一定的刺激作用,容易导致眼疲劳。2.影响身体健康长时间看电视不仅会影响儿童的视力,还会导致他们...……更多
别以为涂涂洗面奶冲掉就是洗脸了,原来做好这些才能保护好你的面
...,减少毛孔堵塞,使后续护肤产品更容易被吸收。3.注意眼部清洁眼部是肌肤最脆弱的部位之一,所以需要特别的关注和温和的清洁。使用专门的眼部卸妆产品,轻轻按摩眼部以去除眼妆。避免使用刺激性产品或强力搓揉眼部,...……更多
长期坚持滴风油精到肚脐上之后,男人可能会发现以下几点改变
...官之一,风油精含有挥发性的辛香成分,如果不慎涂抹在眼部周围,很容易造成眼睛刺激和疼痛,甚至导致眼结膜炎等严重的眼部疾病。因此,无论是在清理眼屎,还是缓解眼疲劳,都不能使用风油精。如果不小心将风油精溅入...……更多
下面这些建议,可以帮助你减少眼睛疼痛感
...,保持正确的姿势,避免低头或过度仰头,以减轻颈部和眼部的压力。同时,保持适当的屏幕距离,将屏幕保持在眼睛的舒适位置,避免眼睛过度疲劳。第三,定期休息对减少眼睛疼痛尤为重要。长时间盯着电子设备屏幕,眼睛...……更多
眼睛老是有黑眼圈怎么办
...和晚上睡觉前涂眼霜,按摩几分钟促进吸收,有空时多做眼部运动,按摩眼部穴位,促进血液循环,对于消除黑眼圈很有帮助。黑眼圈怎么形成的1、遗传及生理因素因为遗传或者生理原因造成的眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组...……更多
干眼症会盯上哪些人?干眼症真的是绝症吗?
...项出现异常,引起泪膜不稳定和(或)眼表损害,从而导致眼部不适及视功能障碍的一类常见且复杂的眼科疾病。在我国,干眼症的发病率为21%~30%,以女性和老年人多见。随着电子产品使用的普及及依赖,患干眼症的年轻人也越...……更多
...内的绿色植物和风景,短暂进行闭目休息,做一些简单的眼部按摩,都可以缓解眼部疲劳,有助于近视防控。“不过还是建议课间活动以动态为主、静态为辅。”胡博表示,让身体多活动对孩子的肌肉骨骼系统、心血管系统、神...……更多
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
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浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
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月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
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