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一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...而不是短跑,持之以恒的小改变将带来巨大的健康益处。油脂陷阱:为健康睁大眼!在讨论饮食中的“隐形杀手”时,高油食物往往被忽视。然而,过量摄入某些类型的油脂会对我们的健康构成严重威胁。1.油脂的分类及其对健...……更多
糖友眼睛出现这几种症状,警惕眼部病变!
...下降,严重可致失明。❐因此,出现以下症状要警惕:➭眼睛干涩、视力减退、视物不清;➭近视程度加重、老花眼的暂时性缓解;➭看东西出现重影,眼前有点、片状发黑的物体漂浮;➭眼胀、眼疼,视野缺损(眼睛能看到的...……更多
虾青素作为一种天然的抗氧化剂,具有强大的防紫外线伤害作用
...在现代社会中,电子产品的普及和环境污染的加剧,使得眼睛面临的压力越来越大。紫外线作为伤害眼睛的重要因素之一,容易导致眼部疾病。而虾青素作为一种天然的抗氧化剂,具有强大的防紫外线伤害作用。一、紫外线对眼...……更多
南京南京一男子游玩被大鸟啄伤眼睛,医生提醒:眼部受伤及时就医
...日,南京医科大学第二附属医院眼科接诊了一位被鸟啄伤眼睛的外伤病人。经过及时的处理,已经恢复了视力。专家提醒,眼部受到伤害,一定要及时就医。据眼科医生回忆,当时南医大二附院萨家湾院区的眼科周末门诊时间已...……更多
睡醒眼角疼是什么原因
...用眼、热敷缓解。2、眼部过敏对过敏原的反应可能引起眼睛痒、红肿、流泪等症状。尽量避免接触过敏原,也可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、盐酸异丙嗪片等抗过敏药物缓解。3、角膜磨损睡觉时眼睛可能受到外界...……更多
八大处整形眼部整形专家杨明勇
开眼角手术是一项在水平方向上使眼睛变大的手术,包括开内眼角和开外眼角。由于外眼角全是功能性结构,并不是多余的皮肤组织,并且开外眼角很容易形成再次的粘连导致术后效果并没有想象中那么明显。临床上开外眼角...……更多
...脑屏幕、手机等设备,就很容易导致视疲劳。当大家感到眼睛疲劳、干涩、视力模糊时,应该采取适当的休息方式来缓解症状。那么在视疲劳时,是闭眼休息还是远眺更有效?又或者应该如何快速恢复这些不适症状?别急,快跟着...……更多
被迫天天看电子屏幕的人们,这几招要收藏起来解除眼疲劳
年轻人使用电子设备的时间越来越长,过度使用眼睛已成为常态。然而,长时间注视屏幕、缺乏休息和不良的用眼习惯都会导致眼疲劳。本文将探讨年轻人常见的用眼坏习惯、眼疲劳的危害以及预防措施。年轻人常常存在以下...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病。干眼症患者可能会出现重影现象。3.屈光不正:近视、远视、散光等屈光不正问题可能导致看东西出现重影。4.斜视:斜视是指眼睛无法同时注视一个目...……更多
长期熬夜容易导致生物钟紊乱,影响睡眠质量
...活常态,长时间熬夜不仅容易导致身体健康问题,还会对眼睛造成严重损害。以下将为您详细介绍长期熬夜过度用眼的危害,以及如何在日常生活中保护眼睛,减轻熬夜带来的负面影响。一、长期熬夜过度用眼的危害1.视力下降...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...。2视觉环境在太亮、太暗、炫光、反光的地方过度使用眼睛,比如:阅读时灯光不够明亮;教室黑板反射不均匀;墙壁太亮等环境下长期使用眼睛,都会引起孩子视觉疲劳,增加孩子近视的几率。图片来源:Bigstock 3用眼习惯过...……更多
不良的饮食习惯、缺乏运动、生活压力大等都可能导致便秘
...:酸奶、发酵食品(如泡菜、酸菜、豆腐乳等)。4.富含油脂的食物:适量摄入富含油脂的食物,可以润滑肠道,促进排便。如:橄榄油、亚麻籽油、芝麻油等。5.容易产气的食物:部分食物在消化过程中会产生气体,刺激肠道...……更多
进行简单的眼保健操,可以促进眼部血液循环,养肝明目
一、引言在我们的身体器官中,肝脏和眼睛有着密切的关系。中医理论认为,肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主母,所以养肝首先可以养目。那么,如何通过闭眼睛来养肝呢?本文将围绕这个问题进行深入探讨,帮助大家...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
在这个数字时代,我们的眼睛面临着越来越多的挑战。长时间盯着电子产品可能会导致眼睛疲劳、干涩和视力模糊等问题。这些眼部问题不仅影响我们的工作效率,还对生活质量造成困扰。因此,保护眼睛健康变得尤为重要。...……更多
民建任城二支部开展“同心·明眸工程”眼部健康调研活动
...着现代社会生活节奏的加快和信息化程度的提高,人们对眼睛健康的关注也越来越多,保护眼睛已经成为社会各界的共同关注点。为了深入了解和关注眼睛健康问题,4月8日,民建任城二支部组织部分会员走进济宁爱尔眼科医院...……更多
戴眼镜眼睛变形怎么办
...镜可以看清楚很多事物,但戴眼镜久的人想必都有发现,眼睛戴久,眼睛会变得越来越奇怪,可能还影响美观。最近有些戴眼镜的朋友想来咨询一下戴眼镜眼睛变形怎么办?以下这些技巧让视界焕然一新。1、更换眼镜,让视界...……更多
转动眼球有助于预防一些眼部疾病,如近视、眼花等
...转动眼球这个主题,为大家介绍如何通过转动眼球来守护眼睛健康。二、转动眼球的原理1.活动眼周肌肉:转动眼球可以锻炼眼周肌肉,增强眼部血液循环,缓解眼疲劳。2.调整眼睛焦距:转动眼球可以帮助调整眼睛的焦距,使...……更多
要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...疲劳,改善眼部不适。一、睫状肌调节功能睫状肌是位于眼睛内部呈圆环状的平滑肌,作用是改变晶体的形状,以向近或远距离的东西对焦。睫状肌调节功能主要有以下三种表现:1.调节不足:当眼睛长时间处于近距离工作状态...……更多
眼花看不清?经常打打乒乓球、按按晴明穴或能预防或延缓“老花”
...可能是‘老花眼’敲响的警钟。随着年龄的增长,我们的眼睛逐渐失去了一部分调节能力,这是自然的生理现象,但并非无法改善。您知道吗?一个简单的日常运动—乒乓球,以及一种古老的中医按摩—晴明穴按摩,或许就是您...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...章政到校,作近视防控知识讲座。章医生向同学们介绍了眼睛的构造,解释什么是近视以及近视形成的原因。他告诫同学们要避免一些坏的用眼习惯和不良的饮食生活习惯,比如长时间近距离看书、看电子产品,吃过多的糖,睡...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...看书、看电视还是使用电脑,都要保持适当的距离,避免眼睛与屏幕过于贴近,以减少对眼睛的疲劳。2.每隔一段时间休息。长时间用眼容易导致眼睛疲劳,因此,每隔40-60分钟,应让眼睛休息一下,远离屏幕,远眺远方或者闭...……更多
...,尤其长时间在室外体验雪景时,戴好太阳镜才能保护好眼睛。 ……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...们采取有效的抗衰老措施。1.晶状体硬化与屈光能力下降眼睛中的晶状体是实现聚焦功能的关键,随着年龄增长,晶状体会逐渐硬化并丧失弹性。在年轻时,晶状体能够轻松地变形,以适应不同距离的焦点调节。但是,随着时间...……更多
眼睛发痒别乱揉
本文转自:农村大众报很多人认为,眼睛痒的时候揉一揉就好了,事实却相反。揉眼睛不仅无法缓解眼痒的症状,还可能导致感染。那么,眼睛痒是怎么引起的?痒了又该怎么办呢?济南市第二人民医院(济南市眼科医院)门...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...系,能够让我们更加关注并采取相应的措施来保护我们的眼睛。下面将详细介绍干眼症和在数字时代保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病,其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在...……更多
眉毛应该怎样护理?做好这3点可能会让你的身体更加健康!
...眉毛其实大有用处,从生理的角度上来看,眉毛可以保护眼睛,比如下雨或运动流汗时,能起到阻挡雨水和汗水的作用,避免雨水和汗水进入眼睛,减少刺激。从医学的角度上来看,中医上认为眉毛能够反映身体的健康状况,比...……更多
如何正确缓解眼睛痒?
本文转自:井冈山报1. 放松眼睛:如果眼睛感到疲劳,应立即停止用眼,让眼睛得到充分的休息。2. 热敷眼睛:用热毛巾敷在眼睛上,可以促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳和干涩。3. 使用人工泪液:对于干眼症患者,可以使...……更多
50岁+用什么护肤品抗衰老?保湿抗衰老护肤品排行榜十强
...部干燥和小细纹的现象,让水油状态得到平衡,避免由于油脂分泌过多产生粉刺和痘痘等问题。TOP.3>>>芙丽芳丝保湿修护清爽乳液230RMB/120ML质地清爽易吸收,令肌肤水润水嫩,保湿滋润,丝毫没有紧绷感,主要是因为不用...……更多
女子得红眼病传染全家,狗也未能幸免!
...萨奇A组24型引起的急性传染病,常表现眼结膜高度充血、眼睛疼痛、异物感、分泌物增多等症状。该病发病急,通常感染病毒后一两天内就会发病,病程一般在7天至10天左右,预后良好。多发于夏秋季,所有人都可能感染,且康...……更多
护眼可以帮助我们预防眼部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等
...现更健康的生活。首先,让我们了解一下护眼的重要性。眼睛是人体感官器官之一,负责接收光线,感知外部世界。护眼可以帮助我们预防眼部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等。接下来,我们来谈谈如何护眼。首先,要保持良...……更多
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含山:以“和美”之笔 绘就乡村幸福底色
本文转自:人民网-安徽频道含山县深入实施国家乡村振兴战略,大力实施“千村引领、万村升级”工程,全力打造“皖美休闲旅游乡村”
2024-10-16 16:36:00
四川德昌:生态大米基地丰收忙 “粮安”“业兴”促振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡金秋时节,稻浪千重,四川省德昌县麻栗镇光辉村粮经复合产业园洋溢着丰收的喜悦。10月15日
2024-10-16 16:45:00
湖南衡阳县“稻再油”示范片双季稻亩产998.1公斤
本文转自:人民网-湖南频道农机手驾驶着收割机在衡阳县“稻再油”示范片的稻田里进行收割作业。王勤 摄10月14日,在湖南衡阳县栏垅乡荷鸣村一片刚收割的稻田里
2024-10-16 16:47:00
应对消化不良:探寻腹部不适的根源与解决之道
消化不良是一个普遍存在的健康问题,许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食,还是情绪波动,消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
2024-10-16 13:38:00
问止中医|糖尿病眼底出血,从视力模糊到能看清文字
消渴症是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
2024-10-16 13:55:00
如何巧妙解决鸡产沙壳蛋的问题   蛋鸡产蛋的质量低怎么办
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的品质和售价,还可能对蛋鸡的健康和养殖效益造成不利影响
2024-10-16 13:56:00
教你解决蛋鸡产沙壳蛋的问题  导致蛋鸡产蛋质量不好的因素有哪
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的卖相和品质,还可能导致经济损失。达龙绿炎净
2024-10-16 13:56:00
问止中医|三叉神经痛,多么痛的领悟
三叉神经痛是一种中老年人常发病,常单侧发病,以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
2024-10-16 13:59:00
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
2024-10-16 14:01:00
问止中医|产后大出血,之后闭经
产后大出血患者来诊时已经有半年未来月经了,了解情况得知:自从二胎生产时大出血,月经就开始不好,去年4月起,月经时间逐渐拖后
2024-10-16 14:03:00
共话健康未来!无限极受邀出席首届药食同源|滋补品升维开发峰会
随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高,药食同源的产品因其天然和健康的属性,越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
2024-10-16 14:07:00
维生素E:健康的 “美丽使者”
在营养的宝库中,维生素E宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用,还被誉为美容养颜的“秘密武器”
2024-10-16 14:21:00
北京中研中医院副院长吕军:“全息整体综合调整”疗法,守护心脑血管健康
面对心脑血管疾病这一严峻挑战,北京中研中医院吕军副院长运用独特的“全息整体综合调整”疗法,通过手纹诊病、全息针刺法、拔罐
2024-10-16 14:38:00
老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?
本文转自:人民网健康“医”点通老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?陈子源秋季昼夜温差大,空气干燥,人体的呼吸系统易受侵袭
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山东第一医科大学附属省立医院举办乙肝及肝癌早期筛查研讨会
鲁网10月16日讯10月13日,由山东省医师协会感染科医师分会主办,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)感染性疾病科承办的乙肝及肝癌早期筛查研讨会在济南召开
2024-10-16 14:51:00