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6种实惠又营养的蔬菜,不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神
...下火安神,就显得尤为重要。今天跟大家分享6种实惠又营养的蔬菜,它们不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神。一起来看看吧~一、【芥蓝炒五花肉】准备食材:五花肉、芥蓝、蒜末、蚝油、生抽、糖、食用盐、油具体做法...……更多
这些食物不仅补充钙质,还具有丰富的营养,适合冬季食用
...的季节,人体容易受寒气的影响。钙是冬季最需要补充的营养元素,它被誉为人体的生命金属。你是否有过在寒冷的冬天,感觉手脚不利索,还容易出现腿脚疼痛的情况呢?其实这是因为冬季日照时间短,会影响维生素D的合成...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
近年来,枸杞这一红色小果因其丰富的营养价值和独特的药用功能而广受关注。它蕴藏着多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对强化免疫系统、守护肝脏健康以及改善视力等方面展现出卓越的效果。经常能看到有人喝枸杞水,...……更多
5道素菜晚餐,均衡营养身体好,清肠排毒
...不仅保留了蔬菜的鲜嫩口感,还让人感受到丰富的风味和营养。番茄鸡蛋汤番茄鸡蛋汤是一道简单却营养丰富的素菜汤品。小明和小芳将新鲜的番茄切成块状,然后加入打散的鸡蛋,煮至鸡蛋凝固,最后撒上少许香菜点缀即可。...……更多
当你需要,我就在线
...陕西日报11月14日,澄城县王庄镇塔塚村果库工作人员将苹果运送入库。 本报记者 秦骥文/图人大代表联络站是人大代表和群众共同的“家”。在这个“家”里,群众可以找代表反映揪心事、烦心事,代表可以充分了解民意。渭...……更多
盘前涨超1%!英伟达能撕掉“第二个思科”的标签吗
...。当地时间3月8日,在公司股价屡创新高、市值逐渐逼近苹果后,英伟达(Nasdaq:NVDA)的股价却出现了大幅波动,当日跌5.55%收于每股875.28美元,总市值2.19万亿美元,市值蒸发1285亿美元(约合人民币9234亿元),盘后又跌超2%。3...……更多
昨夜今晨:小鹏推出端到端大模型 京东支付与微信支付实现互联互通 雷军带队访问蔚来
...aptop,均首次搭载高通骁龙系列芯片及OLED屏幕,旨在对标苹果iPad Pro,国行价格分别定为8688元与11188元起,体现了微软在高端硬件市场的最新布局。天猫发布618首日战报5月20日晚间20时,天猫618购物节启动,预售模式取消后直接...……更多
吴起:金融“活水”润沃土
...方便了。”吴起县庙沟镇大岔村村民李荣表示,自家16亩苹果园是他还贷款的最大保障。 连日来,吴起农村合作银行工作人员走村串户,主动上门为有意愿办理贷款的农户办理信贷业务,让广大农户足不出户就能快速办理农资贷...……更多
iPhone 15 Pro Max直降2331元,错过拍大腿
...技术,重度使用也能坚挺10多个小时。¥300AppleiPhone15ProMax苹果15Pro苹果15ProMax国行二手手机京东月销量100好评率94%无理由退换¥5999购买屏幕盛宴,视觉享受升级!别看iPhone16Pro说要升级屏幕,但咱15ProMax的6.7英寸大屏已经足够震撼.……更多
末伏饮食:提醒中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,营养消暑不上火
...读:末伏饮食:提醒中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,营养消暑不上火随着夏日的尾声悄然临近,我们迎来了三伏天中的最后一伏——末伏。这一时期,虽然酷暑渐退,但“秋老虎”的威力仍不可小觑,天气依旧炎热且干燥,...……更多
在冬天,用豆角干炒肉吃,是特别下饭的一道家常菜
...仅比新鲜的好吃10倍,而且放一年还不坏,随吃随取,特省事!接下来我就把这6种适合在秋天晒的蔬菜分享给大家。第一种:萝卜干每年秋天,我都会趁着萝卜便宜,买上三五十斤,然后把它们全部切成丝后晒干,将晒干的萝卜...……更多
女人50岁别太节俭,记得吃3种零食,营养又解馋,常吃显年轻
...还能改善肤色。女人过了50岁别太节俭,记得吃3种零食,营养又解馋,常吃显年轻。第一种:大枣红枣被誉为“维生素丸”,古语有云:“每天三颗枣,一辈子不显老。”特别是对于女性来说,过了50岁后常吃一些红枣非常有益...……更多
牛奶配料中没这“三个字”,说明是勾兑奶,别买
...,或是睡前的温馨陪伴。它不仅承载着儿时的记忆,更是营养与健康的代名词。然而,面对超市里琳琅满目的牛奶产品,如何甄别真伪,确保每一口都是纯粹的营养而非添加剂的混合体,成为了不少消费者心中的疑问。今天,我...……更多
入夏后多吃这道素菜,简单清炒1大份,营养双倍,鲜嫩多汁
...不二之选。夏天的瓜果蔬菜不仅颜色翠绿亮眼,在口感和营养上更是大白菜大冬瓜不能比拟的,许多瓜果蔬菜都有清热解暑、水分多,口感嫩等特点。草菇,是种植菌菇的一种,因为它含有的多种接近人体所需的氨基酸,所以在...……更多
基围虾是发物吗
...一种常见的食品,它的肉质细嫩,容易消化,具有很高的营养价值,而且吃了新鲜的基围虾并没有什么危害,但是如果吃了变质的基围虾,就会对身体造成一定的危害。那么,基围虾是发物吗?基围虾的看营养价值是什么?下面...……更多
泡发的木耳吃不完,能放几天不变质呢?
木耳作为一种常见的食材,具有丰富的营养价值,包括蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。它既可以作为主料烹饪出各种美食,也可以作为配料增添菜肴的口感和色彩。1.木耳泡开后能放多久?一般来说,木耳泡发后最好尽...……更多
血糖升高等于糖尿病?把内分泌瘤算进去,这几类疾病也可能是推手
...起高血糖的原因,然后针对性治疗,以粗杂粮为主食,如燕麦、玉米面或糙米等,其中含有的膳食纤维能延缓餐后血糖升高,避免吃白糖红糖、葡萄糖以及糖制甜食,控制每天总热量摄入。保持适度运动,通过运动能分解体内多...……更多
华为Mate50系列对比iPhone14系列,新年购机如何选?一份攻略送给你
...,让用户瞬间将远方的美景拉至眼前。在通信方面,华为比苹果手机表现出色已是业界公认的优点,毕竟两个厂商在天线设计、通信专利上就不是一个层次的。除此之外,华为Mate50系列还支持北斗卫星消息功能,可在没有地面信号覆盖...……更多
华为新品官宣:12月12日,正式开售
...都是智能手机,其次是平板、智能手表、笔记本电脑等,苹果、华为已经形成了最基本的产品生态链,逐步向更多的产品发展,比如汽车、办公设备等。其实,不仅仅只是苹果与华为,小米、魅族等品牌也开始全面性发展,小米...……更多
右脸颊长痘怎么调理
...的维生素,大家都说维生素是天然的美容产品,一天一个苹果是最好的调理方法,可以增加维生素,如果是因缺少维生素引起的痘痘,过几天就会消失不见的。不可过度的吃辛辣的食物、油腻的食物等具有刺激性的食品,以免导...……更多
家乡的那口猕猴桃 甜是真的甜
...望着眼前的丰收景象,李云难掩笑意。李云告诉记者,和蓝莓相比,猕猴桃采摘期长,可以持续到11月中旬。待果子下市后,就等着下霜落叶,然后就开始林间打枝管护,一年到头基本没有什么闲。从事猕猴桃种植这么些年,虽...……更多
一健脾,二通便,三强免疫,春季遇到这菜别放过,鲜嫩营养正当季
...食宜注重消炎杀菌、增强抵抗力,西兰花是佳选。其富含营养,能补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃,增强免疫力。购买时要看颜色鲜艳、切口湿润,烹饪前要焯水处理。虾仁炒西兰花是一道色香味俱佳的佳肴,简单易学,享受美...……更多
在这个秋季,不妨多吃一些海参,让身体充满活力
...的食材备受人们青睐,那就是海参。海参不仅口感独特,营养丰富,还具有补肾益精、养血润燥等多种养生功效,成为秋日滋补佳品。一、海参的简介海参,又称海龙、海鼠,是一种棘皮动物门海参纲的海洋生物。海参分布广泛...……更多
球王+大四喜,蒙牛踢出体育营销世界波
...赛场内外,谷爱凌将冰雪与多元运动融入生活方式,并将营养美味与金牌牢牢绑定,成为国人记忆最坚固的锚点。这也延展了蒙牛代言人营销的宽度,体现了蒙牛在代言人选择时的高瞻远瞩。如果说「模范生」谷爱凌的成长之路...……更多
“秋季吃四根,身体扎根稳”,多吃4种根菜,养生滋补两不耽误
...白质食物,比如肉类、鱼类、豆类等,以提供身体所需的营养。同时,不要忘了摄入丰富的蔬菜和水果,它们富含各种维生素和矿物质,有助于维持身体的健康。在秋季,由于气候干燥,人体容易感到口渴和缺水。因此,饮食中...……更多
南京“10元咖啡阿姨”走红  营养专家:速溶咖啡不宜过量饮用
...啡是否健康的争议不绝于耳。为此,记者采访了首都保健营养美食学会会长王旭峰。专家表示,速溶咖啡是从烘炒的咖啡豆中提取有效成分后,经过干燥而成的粉末,通常被制成三合一的咖啡饮品,喝起来香甜可口,但这份香甜...……更多
...心事、操心事,积极拓展工作思路,开设东乡县人民医院营养健康餐厅,将“食事”办到了患者心坎上。营养餐厅既是医院不可缺少的就医服务版块,也是助力医疗服务建设的重要体现。东乡县人民医院在积极了解患者需求、调...……更多
黑芝麻怎么吃最有营养
黑芝麻比较营养吃法是把芝麻炒熟后研成粉末,早上起床或者是晚上睡觉前吃一勺,也可以在烹调食物的时候,放一点芝麻,或者煲汤和煮稀饭的时候放一些黑芝麻。黑芝麻是含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e、脂肪和钙,具...……更多
旧iPhone隔几代升级最合适:看完不花冤枉钱
苹果公司的iPhone系列不断推陈出新,每一次新品发布都吸引着无数果粉的目光。然而面对高昂的换新成本,许多用户都会犹豫:手中的旧iPhone到底该何时升级换代?是紧跟潮流每年一换,还是等待几代后再做决定?iPhone的更新...……更多
茄子与豆角,餐桌上的温暖瑰宝,健康滋补美味与营养的完美交融
...份暖意。尤其是通过将茄子蒸煮或烤制,不仅可以保留其营养成分,还能更好地激发出茄子的独特风味。茄子中的抗氧化宝藏茄子的紫色皮肤是一种天然的抗氧化宝藏。紫色茄子中富含花青素,具有强大的抗氧化作用,有助于清...……更多
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如何缓解牙龈肿痛:日常护理与专业治疗的双重策略
牙龈肿痛是许多人在日常生活中常见的问题,它不仅对口腔健康造成影响,还会干扰饮食和日常生活质量。牙龈肿痛的症状通常表现为牙龈红肿
2024-12-04 13:45:00
冬天水果煮着吃更养生?不一定!有些人吃多反而会腹泻、上火|网红说法求真
近日,随着天气转冷,不少养生人士将凉凉的水果蒸煮着吃,以改善肠胃不适。其中,甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎,“安利”视频层出不穷
2024-12-04 14:05:00
入冬后,这3种“耗阳气”的食物尽量不吃,易生寒湿损脾胃!
中医常说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思就是说,人体的阳气就像天上的太阳一样,如果失去了它,生命就会衰败
2024-12-04 14:06:00
小胖墎如何减重?绿灯食物多吃,黄灯食物适量吃,红灯食物少吃!
《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》1982年我国7~17岁儿童青少年肥胖率仅为0.2%。而《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示
2024-12-04 14:08:00
赛乐赛减肥路上的饮食秘籍,你知道多少?
在减肥的征程中,饮食起着举足轻重的作用。很多人错误地认为减肥就是要极度节食,其实不然。首先,我们要关注食物的热量密度。像蔬菜(如西兰花
2024-12-04 14:08:00
减肥能吃红薯吗?红薯确实有一定减肥效果,但这3类人需少吃
红薯是许多家庭餐桌上经常会出现的一类粗粮,生活中喜欢吃红薯的人,也绝不在少数,而且很多地区的人们还会将红薯作为重要的主食来食用
2024-12-04 14:08:00
得了哪些妇科病需要暂停性生活,你都知道么?
得了妇科病,很多情况下都需要暂停性生活,某些妇科病甚至需要夫妻同时接受治疗,比如滴虫性阴道炎。这是因为患病期间同房,不仅不易于病情的治疗
2024-12-04 14:09:00
滴虫性阴道炎反复发作,到底是哪里出了问题?
分泌物增多、阴道瘙痒难耐、白带异味,滴虫性阴道炎它又双叒叕来了!为什么一次次治疗还是一次次反复?到底哪里出了问题??滴虫性阴道炎反反复复甩不掉
2024-12-04 14:09:00
马斯克同款“减肥针”中国上市,医生:需谨慎,并非人人都适合打
11月17日,诺和诺德召开发布会,宣布司美格鲁肽在中国正式上市,让渴望减重的人再次沸腾。据显示,司美格鲁肽能实现平均约17%的体重降幅
2024-12-04 14:18:00
肠炎的类型解析、危害警示与饮食指南
肠炎的类型解析、危害警示与饮食指南肠炎,一个在日常生活中并不陌生的词汇,却常常被人们所忽视。了解肠炎的类型、认识其危害以及掌握肠炎患者的饮食注意事项
2024-12-04 14:24:00
宋灵仙:女性这样做 远离“大胡子”
女性长胡子、多毛是高雄激素的一种表现,如果同时有月经不规律的情况,可以进行血液检查、超声检查,如结果为卵巢多囊样改变,就可以确诊为多囊卵巢综合征
2024-12-04 14:33:00
汲取榜样力量 争当银发先锋——贵州省纪委省监委离退休干部职工第一党支部开展向身边榜样学习活动
“付飞同志历经风雨仍初心不改、积极向上、乐观豁达,我们要向他学习”。11月27日,贵州省纪委省监委离退休干部职工第一党支部开展向身边的榜样学习活动
2024-12-04 14:46:00
用水果代替正餐,更有益于减肥?
本文转自:人民网谣言粉碎机用水果代替正餐,更有益于减肥?陈子源阅读原文
2024-12-04 14:56:00
塔斯汀中国汉堡:美食盛宴,传统与创新的交响曲
在塔斯汀中国汉堡经典小食系列中,精选了一系列传统小吃,通过独特的制作工艺和创新口味,成为美食传奇的代表。从粗薯、香辣鸡翅
2024-12-04 15:06:00
“人工智能在结直肠癌MDT诊疗中的应用研究研讨会”在渝圆满召开
2024年11月30日,由重庆抗癌协会大肠癌专委会主办、重庆医科大学附属第一医院承办的“人工智能在结直肠癌MDT诊疗中的应用研究研讨会”顺利召开
2024-12-04 15:14:00